Monthly Archive: balandžio 2014

0

Ar esate menkos savigarbos įkaitai?
4.5 (4)

Sąvokos „savęs priėmimas”, „pagarba sau”, „savęs vertinimas”, „savigarba” atspindi bendrą mūsų nuomonę apie save, tą vertę, kurią priskiriame sau kaip žmonėms. Savigarba gali turėti teigiamą pobūdį (pvz. „Esu geras”, „Esu vertingas”) arba neigiamą pobūdį (pvz. „Esu blogas”, „Esu nevertingas”). Kaip...

0

Surastas būdas kaip grąžinti kurtiesiems klausą
0 (0)

Praradusiems klausą žmonėms bus įšvirkštas nežalingas virusas, pernešantis geną, turintį sukelti ausies jutimo receptorių ataugimą. Po dviejų mėnesių grupė kurčiųjų turėtų vėl girdėti, po pirmosios pasaulyje bandomosios genų terapijos kurtiesiems. Dėl ligos ar nelaimės klausos netekusiems savanoriams bus suleista nežalingo...

1

Ar spėjate gyventi?
0 (0)

Kai sykį išgaudžiau minutę Gedimino prospekte kavinėje išgerti kavos, supratau, kad jau labai seniai ničnieko nebespėju. Net štai taip pasėdėti ir pažiūrėti, kaip bunda pagrindinė miesto gatvė, kaip valso ritmu į šlavėjos grėblio glėbį krenta paskutiniai medžių lapai, kaip vinguriuoja...

1

Pradėjau vaiką mušti: dėl to jaučiuosi tragiškai
0 (0)

Klausimas: Esu jauna mamytė auginanti metukų amžiaus vaikeli. Tačiau paskutiniu metu jaučiuosi tragiškai. Erzina viskas, esu nepailsėjusi. Prašiau vyro duoti laisvo laiko, kad galėčiau nors kiek atsipūsti, bet taip ir viskas lieka pažadais. Viskas privedė iki to, kad pradėjau vaiką...

0

Kol ne per vėlu: būdai išsaugoti geriausius darbuotojus
0 (0)

Neretai nutinka taip, kad dar prieš pakeliant geriausiems darbuotojams algas, jie jau praneša beišeiną iš darbo. Inc.com dalijasi patarimais, ką daryti, kad taip nenutiktų. Darbdaviai nuolatos susiduria su iššūkiais, susijusiais su geriausių darbuotojų paieška. Tačiau dažnai pamirštama apie priemones, kurias...

0

Šalies universitetuose beveik du kartus padaugėjo tikslinių vietų
0 (0)

Šiemet beveik du kartus padaugėjo tikslinių studijų vietų šalies universitetuose. 2014 m. aukštosios mokyklos gaus 716 tikslinių studijų vietų, pernai jų buvo numatyta 401. Vykdant valstybės užsakymą, į tikslines studijų vietas priimami studentai turės trejus metus atidirbti pagal įgytą specialybę,...

0

Snaudulio bei vangumo priežastys darbe – ir žalingi valgymo įpročiai
0 (0)

Darbe vėl jaučiatės mieguistas, nepavyksta susikaupti? Regis, labai nepervargote, bet kažkodėl svaigsta galva, jaučiate silpnumą? Mitybos specialistai teigia – tai gali lemti ir netinkamai pasirinktas maistas bei žalingi valgymo įpročiai. Kokios dažniausios mitybos klaidos neleidžia mums jaustis energingiems darbe ir...

0

Garsus psichiatras teigia esąs atleistas: ar Lietuvoje už nuomonės reiškimą vis dar galima nukentėti?
5 (1)

Vilniaus universiteto profesorius, vaikų ir paauglių psichiatras Dainius Pūras, aktyviai kritikuojantis Lietuvos psichiatrijos sistemą, kurioje vis dar gausiai finansuojamos iš sovietmečio paveldėtos didžiulės ligoninės, teigia sulaukęs atsako. Idėjinę kovą laimi sovietmečio pažiūros „Pasidalinsiu viena naujiena. Iki šiol konsultavau Respublikinės Vilniaus...

0

Psichologinės traumos veikia vyrų sėklos kokybę
0 (0)

Psichologai jau seniai pastebėjo, jog vaikai, kurių tėvai yra patyrę stiprius traumuojančius išgyvenimus, yra labiau linkę į įvairius psichinės sveikatos sutrikimus. Naujas mokslinis tyrimas rodo, kad to priežastys gali būti vyro sėklos pakitimai, atsiradę dėl psichologinių traumų, praneša The Daily...

0

Darbdaviai įsigudrino, kaip pasinaudoti kandidatais į darbo vietą
0 (0)

Darbo rinka vis dar įsitempusi – ne paslaptis, kad darbą susirasti vis dar nelengva, o į vieną darbo pasiūlymą atsiliepia mažiausiai keli šimtai žmonių. Tai darbdaviams suteikia ne tik galimybę išsirinkti tinkamą kandidatą, bet ir pasinaudoti susidariusia situacija. Skaitytoja Karina...

0

Klaidingas nuostatas keičia kitokia patirtis
0 (0)

„Mano seseriai labai nepasisekė su vyru girtuokliu, tačiau ji iš paskutiniųjų stengiasi pastatyti savo vaikus ant kojų. Aš juos paremiu, ypač vyresniąją sesers dukrą, o ji jau abiturientė. Dukterėčia mokosi vidutiniškai ir nė negalvoja, ką toliau veiks. „Man vis tiek...

1

Ar Facebook’as yra tiesiog narcizų sambūris?
0 (0)

Šiandiena daugelį dalykų gali išgirsti apibūdinant narcizo terminu: „Dėl kokių priežasčių tiek daug žmonių tampa narcizais? Kodėl įmonės vadovas yra toks narcistiškas, jog mano, kad yra geresnis už visus ir nuolat kitus žemina? „Facebook’as” toks narcistiškas. Kodėl žmonės mano, kad...

6

20 vedusio vyro patarimų, padėsiančių išsaugoti santuoką
0 (0)

Vargu ar tikėtumėtės sulaukti gero patarimo apie santuoką iš išsiskyrusio vyro, tačiau šis vyras, kurio straipsnį paskelbė Truthseekerdaily.com, perėjo daug sunkumų, ir žino, dėl ko verta kovoti. Jis pateikia 20 patarimų, kurie padės išsaugoti santuoką. Akivaizdu, kad nesu santykių ekspertas....

1

Man baisu: nejaučiu kaltės, liūdesio, laimės ar džiaugsmo – nieko
0 (0)

Klausimas: Rašau Jums, nes išsigandau pati savęs ir nebežinau, kaip susitvarkyti. Mano istorija ilga ir, manyčiau, keista, nes viskas labai susipynę. Pabandysiu sukurti vaizdą kiek įmanoma glausčiau. Net nežinau, nuo ko pradėti… Galbūt nuo to, jog esu lyg du žmonės viename...

0

Jaučiatės mieguisti? Atgaivinkite „paros ciklą“ oranžine šviesa
0 (0)

Šviesa yra galingas pabudimą skatinantis signalas, didinantis budrumą ir fizinį aktyvumą. Jos poveikį kontroliuoja akies obuolyje esančios fotoreceptorių ląstelių grupės, gaminančios šviesai jautrų pigmentą melanopsiną. Šios ląstelės, kurios dirba atskirai nuo šviesai jautrių ląstelių, atsakingų už regėjimą esant prastam apšvietimui...

3

Meilės sau įvertinimo testas
0 (0)

Kas yra meilė sau? Tai priėmimas savęs ir leidimas sau būti tokiu, kokiu save suvokiu kiekvieną akimirką bet kurioje situacijoje – drąsiu, džiaugsmingu, pasitikinčiu, liūdnu, bejėgiu, išsigandusiu, piktu, užsidariusiu, atviru, mylinčiu, nekenčiančiu ir pan… Jeigu norite pasitikrinti, kiek save mylite...

1

Mokausi 10 klasėje, mane vis labiau kankina klausimas: O KAS TOLIAU?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, aš esu Giedrė (vardas pakeistas). Mokausi dešimtoje klasėje, tai reiškia, kad jau šiemet renkamės dalykus, kuriuos mokysimės likusius 2 metus iki mokyklos baigimo, kad jau laikas pirmiesiems egzaminams – patikroms, kad norom nenorom jau turime galvoti apie ateitį…...

7

Nenoriu tapti kikenančia iš nesąmonių „merga“, bet nenorėčiau ir likti vieniša
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Man yra 13 metų, už poros mėnesių sueis 14, mokausi 7 klasėje. Mokausi iš tiesų labai gerai, lankau ir muzikos mokyklą.. Bet net dvejose mokyklose aš negaliu susirasti draugų, nemoku bendrauti. Prieš kelis metus daugiau bendraudavau su berniukais,...

4

Psichologas: energetiškai stiprūs žmonės – turtingi
0 (0)

Iš kur pasisemti energijos? Tokį klausimą sau užduoda dažnas į darbus įsisukęs verslininkas. Pomėgiams kai kurie jų visai neturi laiko. Kaip „neperdegti“ ir nepatirti „energetinio bankroto“ pataria psichologas dr. Marius Daugelavičius. Kiekvienas žmogus turi pinigines pajamas, išlaidas, pajamų šaltinius ar...

0

Saldumynų badui užklupus
0 (0)

Galėtum vienu ypu suvalgyti plytelę šokolado? Nuolat jauti saldumynų „badą“? Kokios to priežastys? Ką daryti, kaip su tuo kovoti pataria Lieknėjimo ir sveikatingumo centro mitybos specialistas Tomas Lenart. Stresas, psichologinės priežastys „Saldumynų bado atsiradimą įtakoja trys pagrindinės priežastys. Dažniausiai, tai...

1

Niekaip nesuprantu, kodėl juokiuosi arba šypsausi visiškai netinkamose situacijose?
5 (1)

Klausimas: Sveiki. Noriu paklausti Jūsų dėl mane labai gluminančio dalyko. Aš niekaip nesuprantu, kodėl juokiuosi arba šypsausi visiškai netinkamose situacijose. Pavyzdžiui, kalbėdama apie nelaimingą įvykį arba išklausydama kieno nors kito problemas (tuomet ypatingai blogai jaučiuosi). Blogai jaučiuosi ne tik, kai...

0

Laiškas iš Psichiatrijos departamento: kokie įvairūs žmonių likimai…
5 (1)

Kai išgirstame, kad žmogus gydėsi Švėkšnoje, ne kokios mintys apninka. Visiems aišku, kad tas žmogelis – beviltiškas alkoholikas, arba medicininiu terminu kalbant – turi priklausomybę. „Šilokarčema“ gavo šilutiškio, laikraštyje prašiusio neskelbti pavardės, laišką, kuris ten neseniai gydėsi dvi savaites. Spausdiname...

0

Du grūdeliai
5 (2)

Greta vienas kito ant derlingos pavasario žemės gulėjo du grūdeliai. Pirmasis grūdelis tarė: „Aš noriu užaugti! Aš noriu įleisiti šaknis į dirvą, esančią po manim, ir išleisti daigus virš žemės… Aš svajoju išsiskleisti švelniais žiedais ir visiems pranešti apie pavasario...

0

Su smurtu šeimoje medikai kovos rekomendacijomis
0 (0)

Apie smurtą šeimoje – fizinį, psichologinį, emocinį, ekonominį – Lietuvoje vis dar garsiai kalbama mažai. Nors gydytojais moterys pasitiki labiau nei teisėsauga, tačiau pirmos retai kada prabyla. O medikai taip pat vengia šios temos: trūksta patirties, sunku atpažinti smurtą, jei...

0

Psichiatrė: „Šventės apnuogina žmogaus vienišumą“
0 (0)

Didžioji savaitė – laikotarpis iki Velykų – nebūtinai sunkesnis jautresnės prigimties žmonėms. Nors šiemet per Verbų savaitgalį Marijampolės bažnyčioje visų akivaizdoje nusišovė 45 metų vyras, psichiatrė Nijolė Goštautaitė-Midttun teigė, kad artėjanti religinė šventė niekuo dėta. „Tai greičiau sutapimas. Juk kartą...

0

8 išmintingos stiklinės patarimai
0 (0)

1. Kai krentate, svarbiausia saugotis, kad nesudužtumėt. 2. Išorinis blizgesys neatspindi vidaus turinio. 3. Alkoholis tik Laikinai užpildo tuštumą. 4. Turėkite tvirtą pagrindą po kojomis. 5. Žmonės atsimena jus tik tada, kai jiems kažko iš jūsų reikia. 6. Aukite įvairiapusiškai,...

1

Kaip tampama didžiu žmogumi?
0 (0)

Būk atkaklus; niekada nemėgdžiok. Žinok, kad visada gali pademonstruoti savo įgimtą ir visą gyvenimą puoselėtą dovaną, tačiau iš kito pasiskolintą talentą gali tik pusiau improvizuoti. To, ką kiekvienas gali padaryti geriausiai, negali išmokyti niekas … Kur yra tas mokytojas kuris,...

0

Pratimas: neigiamų emocijų neutralizavimas
0 (0)

Emotional Freedom Techniques (EFT) tai įvairūs būdai padedantys išsivaduoti iš neigiamų emocijų poveikio. Būkite palankūs savo jausmams Nusiteikimas priimti savo jausmus palankiai yra atvirkščias nusiteikimui jiems priešintis. Palankus požiūris tirpdo priešiškumą, verčiantį gniaužti jausmus ir taip tapti nuo jų priklausomam. Štai...

0

Dailininko pasirinkimas
0 (0)

Didysis Leonardas da Vinčis sutiko nutapyti didžiulę Jėzaus ir apaštalų Paskutinę vakarienę vaizduojančią freską Milano Švč. Marijos Maloningosios vienuolyno valgomajame. Troško sukurti šedevrą, tad dirbo labai kruopščiai, neskubėda­mas. Nepaisant vienuolių nekantrumo, darbas į priekį ėjo iš lėto. Ištisus mėnesius Leonardas...

0

Apie malonumų ir flirto esmę
0 (0)

Nėra nė vieno teiginio, kuriam nebūtų galima surasti kito, jam priešingo, sako patys išmintingiausi filosofai. Neseniai aš prisiminiau puikius žodžius, kuriuos pasakė vienas senovės mąstytojas, norėdamas pabrėžti savo panieką mirčiai: „Joks gėris negali suteikti mums tiek malonumo, kaip tas, kurį...

1

Akupunktūra gydo depresiją
0 (0)

Nauji tyrimai rodo, kad adatų terapija šalina depresijos simptomus efektyviau nei antidepresantai bei neturi tokio šalutinio poveikio kaip tricikliai antidepresantai, teigiama Neural Regeneration Research straipsnio išvadose. Mokslininkai iš Pietų Kinijos universiteto mano, kad ši tradicinės kinų medicinos priemonė galėtų pasitarnauti...

3

Hipnozė kiekviename žingsnyje
0 (0)

„Po 20 val mokymosi jis pradėjo taikyti hipnozę vaikams ir žmonai, po 40 – pacientams. Kiekvienas žmogus gali įvesti sėdintįjį priešais į hipnozinį transą.“ Suprantame tai ar ne, mes kas dieną vienas kitą hipnotizuojame. Moterys užburia vyrus, vyrai – moteris, kai kuriems mokiniams mokytojai...

0

Gydytojai: įmanoma išvengti paauglystės audrų
0 (0)

Visiems gerai žinoma, kad paauglystė yra vienas sudėtingiausių periodų žmogaus gyvenime. Būtent paauglystėje formuojasi žmogaus asmenybė, jo vertybės. Dažnai jos nekinta visą gyvenimą ir lemia jauno žmogaus ateities pasirinkimus ir svarbiausius sprendimus. Tačiau daugelis tėvų paauglišką vaikų maištą sunkiai priima,...

0

Pavasarinė lieknėjimo psichozė
0 (0)

Kai kuriems kovo mėnesį, kai kuriems balandį prasideda savotiška psichozė – reikia lieknėti. Ypač tam neatsparios moterys. Sporto klubai stebi lankytojų pagausėjimą, vaistinės parduoda daugiau lieknėti skirtų preparatų, o socialiniai tinklai tiesiog lūžta nuo pokalbių apie detoksikacijas, organizmo valymą, dietas...

9

Laiko planavimo kvadratas
5 (2)

Dažnai tenka girdėti, kad alga sumažėjo, o darbų padaugėjo, nieko nespėjame. Įveikti kylantį stresą ir efektyviai panaudoti jėgas darbe ar apskritai gyvenime padeda laiko planavimo kvadratas. Paimkite lapą popieriaus ir padalinkite jį į keturias dalis. Visus esamus darbus išskirstykite ir...

1

Jaudinantis susitikimas su savimi
0 (0)

Gegužės 8 d., 18.30 val. Kviečiame į Jaudinantį susitikimą su savimi, pažadinant meilę sau, priimant ir suprantant save tokią, kokia esu. Gyvenime kiekvienas atliekame tam tikras roles. Moterims jos dažniausiai būtų – mama, žmona, draugė, dukra, darbuotoja. Pastarosios mus įsuka,...

0

Moterys paverčia vyrus geresniais?
0 (0)

Tyrimai rodo: mylinčios moterys, kaip ir visi moteriškos lyties šeimos nariai, įskaitant dukteris, geba paversti vyrus dėmesingesniais ir dosnesniais aplinkiniams. Kur tokios metamorfozės paslaptis? „Įsivaizduokite, kad jūs – didžiulės kompanijos vykdomasis direktorius. Ar gali nuo verslo nepriklausančios priežastys paveikti jus...

0

Gyvenimo tikslai
0 (0)

2013 gruodžio 18 d. vyko ketvirtasis Individualiosios psichologijos instituto rengiamas seminaras „Gyvenimo tikslai“. Seminarą vedė dėstytojai: psichologė-psichoterapeutė Eglė Zubienė ir Virginijus Varkalis. Seminaras vyko Vilniaus dailės akademijos Gotikinėje salėje, Maironio g. 6, Vilnius (Senieji rūmai). Jau skelbtos video paskaitos: Žvilgsnis į...

3

Gavau viešų darbų už pašalpą: gėda susitikti kaimynus
0 (0)

Klausimas: Man 26 m. Prieš kelias dienas gavau viešų darbų už pašalpą (šiuo metu ji yra vienintelis mano pragyvenimo šaltinis, todėl turiu atlikti viešuosius darbus, kad ji nebūtų nutraukta) kuria gavau ilgą laiką. Vakar sužinojau, kad man paskirta vieta atlikti...

1

Tvarkos manija
0 (0)

Kas per daug, tas nesveika, sako liaudies išmintis. Ja ir reikėtų vadovautis, kai kalbame apie pomėgį tvarkytis. Šiaip jau meilė tvarkai – neblogas dalykas. Kur kas maloniau ir smagiau gyventi, kai namai spindi švara, toks pats ir darbo kabinetas. Bet...

2

Vaizduotė: tapatybės naikinimo ir terapijos priemonė
0 (0)

„Filosofija ir kino menas kažką sako apie pasaulį: tik skirtingomis ištarų formomis. Tokiu būdu kino menas ir filosofija susitinka gyvajame minties tapsme“, pastebi filosofė Jūratė Rubavičienė savo straipsnyje „Kinas ir filosofinė edukacija: contra ir pro“. Neseniai pasirodė tokius tarp kino...

0

Nerandu atsakymo kaip būti laiminga, kaip susidėlioti savo gvvenime visus taškelius
0 (0)

Klausimas: Turbūt pribrendo laikas, perpildyta taurė galutinai.. Reikia pagalbos, nebesusitvarkau su savimi. Niekas neteikia džiaugsmo, prarandu apetitą, muzika erzina netgi ta, su kurią patirdavau daug laimingų akimirkų, išgyvenimų. Nežinau, kas darosi, kas vyksta. Lyg kartais pagaunu save, kas su manimi,...

0

Popierinės vertybės
0 (0)

Pinigai – šiais laikais – vertybė. Nuo šių popierinių, nei gramo nesveriančių banknotų esame priklausomi ir aplink juos sukasi visas pasaulis. Vieni šiuos „vertybinius popierėlius“ taupo, kiti leidžia į visas šalis, nesvarbu, turi jų daug, ar vos suduria galą su...

3

Padėkite: noriu mesti rūkyti!
0 (0)

Turiu bėdą, kuria norėčiau pasidalinti su jumis. Jau seniai rūkau ir labai noriu atsikratyti šio įpročio. Bandžiau gerti specialias tabletes, bet nepadėjo. Galvoju, kad mano priklausomybė daugiau psichologinė. Būtinai turiu parūkyti ryte po pusryčių, prieš eidama miegoti. Nemažą laiko dalį...

2

Neturėjau šeimos pavyzdžio: nežinau, kas yra sveikas ryšys tarp vyro ir moters
0 (0)

Klausimas: Nesu psichologė, bet žinau, kad tėvų skyrybos vienaip ar kitaip paveikia vaikų gyvenimą. Esu vienturtė dukra, mano tėvai išsiskyrė, kai man buvo 3 metai. Kol buvau vaikas, nesijaučiau išskirtinė, galbūt tik šiek tiek jautresnė, drovesnė nei bendraamžiai. Anksčiau subrendau,...

1

Vyriškumo krizė
0 (0)

Prieš kelias dienas grįžusi namo radau vyresnėlį vaikštant iš kampo į kampą keista veido išraiška. Paskutinį kartą jo veidas atrodė panašiai kuomet būdamas 11m. dūkdamas su broliu kieme iškūlė kaimyno langą ir susižalojo ranką. Tuomet, kaip ir dabar, gėda ir...

10

Nežinau ko noriu iš gyvenimo
0 (0)

Klausimas: Kreipiuosi, nes jaučiuosi labai pavargusi ir nebežinau į ką kreiptis pagalbos. Man 26-eri metai, turiu neblogai apmokamą darbą, esu sveika, turiu draugų, pažįstamų ir šeimą, kuriai rūpiu, bet pastaruoju metu visiškai neturiu noro gyventi – tiksliau nematau prasmės. Niekas nebedomina...

5

10 autentiško gyvenimo „kelrodžių“ 
0 (0)

1. Autentiškumo ugdymas: išsilaisvinimas iš kitų žmonių nuomonės. 2. Atjautos sau ugdymas: išsilaisvinimas iš perfekcionizmo. 3. Stiprios dvasios ugdymas: išsilaisvinimas iš slopinimo ir bejėgiškumo. 4. Dėkingumo ir džiaugsmo ugdymas: išsilaisvinimas iš stokos ir tamsos baimės. 5. Intuicijos ir tikėjimo ugdymas:...

11

Patarkit kaip nugalėti depresija, kaip vėl pamatyti gyvenimo spalvas?
0 (0)

Klausimas: Tai va, esu psichologijos studentė ir nors atrodo, kad pats mano mokslas turėtų mane gydyti, tačiau kaip sakoma „kuo toliau į mišką, tuo daugiau medžių”. Šiuo metu išgyvenu labai didelę gyvenimo krizę. Visas gyvenimas atrodo beprasmiškas. Visiškai nėra nuotaikos,...

0

Saviterapija: apie psichikos – emocinę, sielos terapiją
0 (0)

  Dažnai, atsakinėdamas į klausimus, rašydamas ar konsultuodamas sakau „saviterapija“. Kas tai ir kaip tuo naudotis? Saviterapija, – tai psichologinis savęs gydymas, psichoterapija pačiam sau. Jos tikslas, kaip ir bet kokios kitos psichoterapijos ar psichologinio konsultavimo, – padėti žmogui išspręsti...

0

Seminaras: Dėmesingumu grįstas streso valdymas
0 (0)

Atrask gyvenimo džiaugsmą iš naujo – ateik į 8 savaičių (10 grupinių užsiėmimų ciklą) „Dėmesingumu grįstas streso valdymas“ 2014 metų balandžio 15 d. – birželio 17 d. Vilniuje Užsiėmimus ves Lietuvos sveikatos mokslų universiteto elgesio medicinos instituto mokslo darbuotojas, gydytojas...

0

Raktas į profesinę sėkmę – trijų specialistų akimis
0 (0)

Dažnas lietuvis teigia besidomintis sveika gyvensena ir mityba, tačiau visas tiesas pamiršta, vos peržengęs darbovietės slenkstį. Puodelis po puodelio kavos mieguistumui įveikti, darbas nuo ryto iki vakaro, nepakeliant galvos nuo kompiuterio, nereguliari mityba, piknaudžiavimas nesveikais užkandžiais – dažna biurų kasdienybė....

0

Kada lietuviai pradės ginčus spręsti taikiai?
0 (0)

Pasaulyje plačiai taikomas taikaus ginčų sprendimo metodas mediacija Lietuvoje tarsi įstrigęs bandymų kelyje. Artimiausiu metu, pasinaudojant Norvegijos finansinio mechanizmo lėšomis ir šios šalies sukaupta patirtimi, Lietuvos teisėjai ir teisėjų padėjėjai bus mokomi mediacijos pagrindų, skatinami ją naudoti. Apie tai, kodėl...

0

Jei nusprendėte įsivaikinti
0 (0)

Lietuvoje kasmet įvaikinama apie 100 mažylių. Norint tapti įtėviais, neužtenka tik panorėti ir užpildyti prašymą. Būtina pasiruošti psichologiškai, tvirtai apsispręsti ir visiškai neabejoti dėl savo sprendimo. Psichologė Svetlana Ramoškienė pataria, į kokius klausimus turi atsakyti būsimieji įtėviai, kaip į šeimą...

0

Pasidariau baisi cinikė: kaip pamilti žmones?
0 (0)

Klausimas: Neramina širdies ir proto daugybė emocinių ir psichologinių problemų, bet pagrindinė šiuo metu, kad pasidariau baisi cinikė ir apatiška aplinkai. Užaugino mane tėvai rūpestingai, bet nerodant jausmų. Mane visą gyvenimą nuvilia ir įskaudina žmonės, su kuriais esu nuoširdi ir...

0

10 svarbių dalykų
0 (0)

Gyvenime yra esminiai dalykai ir yra antraeiliai. Taip jau dažnai nutinka, kad esminiai dalykai tampa antraeiliais arba išvis pasimiršta. Pasidalinkite su draugais ir tebūnie atminčiai: Pati didžiausia kliūtis – Baimė. Pati didžiausia klaida – Nuleisti rankas. Pats pavojingiausias žmogus –...

0

Štrobės iliuzija: haliucinacijos be psichoaktyviųjų medžiagų
0 (0)

Ko gero, tai – viena įspūdingiausių optinių iliuzijų, kokias tik yra tekę matyti. Jos poveikis išties neįtikėtinas – aplink regimas pasaulis pradeda deformuotis, vaizdas akyse pradeda banguoti, pulsuoti, susitraukinėti ir plėstis. Žodžiu, tikrų tikriausios haliucinacijos. Įspėjame šios vaizdo demonstraijos nežiūrėti...

0

Kas nutinka, kai manome, jog esame nesvarbūs kitiems?
0 (0)

Ištrauka iš Ch.Andre knygos „Netobuli, laisvi ir laimingi: savivertės pratybos“ „Mano didžiausia baimė – sulaukti abejingumo. Bijau, kad mane pamirš, nesidomės manim. Kiekvieną kartą, kai jaučiuosi kitų nematoma, perregima, tai tas pats, lyg būčiau jau mirusi. Neegzistuoju. Kai kamuoja kokia...