Monthly Archive: gegužės 2015

Ką „Facebook“ būsenos atnaujinimai sako apie jūsų asmenį?0 (0) 0

Ką „Facebook“ būsenos atnaujinimai sako apie jūsų asmenį?
0 (0)

Kaip skelbia naujas mokslinis tyrimas, tie „Facebook” vartotojai, kurie pastoviai kažką skelbia apie tobulą antrą pusę, kvapą gniaužiančias keliones po užsienį ar naujausius pasiekimus darbe – greičiausiai yra narcizai arba žemos savivertės asmenys. Londono Brunelio universiteto mokslininkai pamėgino suprasti kokie...

Švelnesni autizmo simptomai mergaitėms dažnai reiškia vėlesnę diagnozę0 (0) 1

Švelnesni autizmo simptomai mergaitėms dažnai reiškia vėlesnę diagnozę
0 (0)

Autizmas – tai įvairialypis vystymosi sutrikimas, kuris paliečia kelias pagrindines žmogaus gyvenimo sritis: socialinę, verbalinę bei neverbalinę komunikaciją ir elgesį. Ligos priežastys slypi genetikoje. Autizmas apima įvairius smegenų sričių pokyčius, o simptomai įvairuoja – vieniems pasireiškia stipresni simptomai vienoje srityje,...

Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio0 (0) 0

Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio
0 (0)

Šalia judrių kelių, geležinkelių ir oro uostų gyvenantiems žmonėms yra didesnė rizika užsiauginti riebalinį „gelbėjimosi ratą“ ant talijos, skelbia švedų mokslininkai. Jų teigimu, triukšmo keliamas stresas sukelia kortizolio gamybą organizme, kuris, savo ruožtu, skatina riebalų kaupimąsi, rašo britų dienraštis „The...

Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui0 (0) 0

Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pastaruosius metus nežinau, ką daryti. Viskas prasidėjo nuo to, kad suvokiau, jog nebegaliu jausti šiltų jausmų. Maždaug prieš metus išsiskyriau su vaikinu, kurį tikrai labai mylėjau, bet mūsų draugystė buvo išties keista ir nuolat juo nusivildavau. Mes...

Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė0 (0) 1

Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė
0 (0)

Klausimas: Laba diena, kreipiuosi dėl patarimo kaip elgtis susiklosčiusioje padėtyje be išeities. Draugauju su vaikinu apie 7 metus, viskas puiku. Pasitikėjimas taip pat yra, tačiau jeigu jam tenka išeiti į vakarėlį vienam man prasideda panika ir baimė. Nors žinau, kad...

Paslaptis, slypinti mūsų vaizduotėje0 (0) 0

Paslaptis, slypinti mūsų vaizduotėje
0 (0)

Sakoma, kad praktika yra įvairių įgūdžių įgijimo, dalykų išmokimo, tobulinimosi, tikslo pasiekimo sėkmės raktas. Yra toks gražus angliškas posakis: Practise makes perfect (Tik praktika padeda pasiekti tobulumo). Tačiau kai kada galimybės praktikuotis neturime, o rezultatų, tikslo pasiekti mums žūtbūt reikia....

7

Aš neatleisiu…
4 (8)

– Aš neatleisiu, – pasakė Ji. – Aš visada tai prisiminsiu. – Atleisk, – tyliai paprašė Angelas. – Atleisk, juk tau lengviau bus. – Ne, niekada, – ryžtingai suspaudė lūpas Ji. – To negalima atleisti. Niekada. – Tu keršysi? –...

0

7 ženklai, atskleidžiantys pasyvią agresiją
5 (3)

Mes visi susiduriame su pasyviai agresyviu elgesiu, kurį mėgsta demonstruoti draugai, namiškiai ar bendradarbiai. Ir jeigu jų išsišokimus pastebėti paprasta, tai į save žvelgiame visai nenoriai. Tiesa, buvimas pasyviai agresyvia asmenybe nereiškia, kad esate blogas, tačiau išsiaiškinti, kodėl taip elgiamės,...

Tyrimas parodė, kad moteris Lietuvoje vis dar laikoma vyro nuosavybe5 (1) 0

Tyrimas parodė, kad moteris Lietuvoje vis dar laikoma vyro nuosavybe
5 (1)

Naujausios apklausos duomenimis, beveik 60 proc. lietuvių nepritartų abortų draudimo įstatymui, tačiau net 61 proc. respondentų nemano, kad moters žodis šiuo klausimu turėtų būti paskutinis. Specialistų ši tendencija nestebina – esą moteris iki šiol nėra suvokiama kaip autonomiškas individas, turintis sprendimo...

Kas nutinka ilgą laiką gyvenant kartu?0 (0) 0

Kas nutinka ilgą laiką gyvenant kartu?
0 (0)

Ilgą laiką gyvenant su kitu žmogumi, keičiasi pasaulėžiūra, keičiamės patys – elgesys, galvosena… Kaip rašo knygos „Dviejų galios“ autorius Joshua Wolfas Shenkas, nedideli pasikeitimai – didesnių pokyčių katalizatoriai. Poros randa kūrybingesnių problemų sprendimų, nei būtų radę ieškodami sprendimo po vieną....

2

Kokie požymiai išduoda per mažą testosterono kiekį?
1 (1)

Testosteronas – tai organizmo gaminamas hormonas. Nors jo randama ir moters organizme, vis dėlto dėl didesnės svarbos ir kiekio vyrų organizmui jis dažnai vadinamas vyriškumo hormonu. Vyrų organizme testosterono daugiausia pagaminama sėklidėse. Šis hormonas atsakingas ne tik už spermatozoidų gamybą,...

Pakitęs neuronų aktyvumas – šizofrenijos priežastis?0 (0) 0

Pakitęs neuronų aktyvumas – šizofrenijos priežastis?
0 (0)

Psichikos ligos pačios paslaptingiausios – nors mokslininkai užfiksuoja genetinius pokyčius, taip pat pokyčius įvairiuose smegenų centruose ir jų aktyvumo lygį, tikslios šių ligų priežastys vis tiek nėra žinomos. Tačiau mokslininkai nenuleidžia rankų ir dirba, siekdami tas priežastis atrasti, toliau. Kartais...

Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.]0 (0) 4

Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.]
0 (0)

Laiškas: Sveiki, esu 22 metų mergina, turiu vaikiną, kuris už mane vyresnis vieneriais metais. Mūsų santykiai atrodytų visiškai sveiki ir laimingi, draugaujam dar ne taip jau ir ilgai, neužilgo bus pusė metų. Tačiau mane kamuoja keisti jausmai. Niekaip iš galvos...

Padėkite rasti normalų vyrą0 (0) 1

Padėkite rasti normalų vyrą
0 (0)

Foto: © GraphicaArtis/Corbis Pavasarį širdis ima kažko ilgėtis ir pas psichologą pradeda traukti neramūs, trokštantys rasti antrą pusę klientai. Tik kur ją rasti? „Juk Lietuvoje normalių vyrų nėra. Visi normalūs vyrai seniai vedę, išvažiavę arba kažkur slepiasi.“ (Beje, jie kažkodėl...

0

Startavo mokomoji internetinė programa paauglių tėvams [2 min.]
0 (0)

Padėti tėvams geriau suprasti paauglystę išgyvenančias atžalas, stiprinti tarpusavio ryšį, keisti įsisenėjusius stereotipus apie psichoaktyvių medžiagų prevenciją bei suteikti reikalingų žinių apie sveiką gyvenimo būdą ir siekia šią savaitę startavusi vienintelė Lietuvoje paauglius auginantiems tėvams skirta mokomoji internetinė programa „Ką...

0

Išsėtinė sklerozė: priežastys, eiga ir kaip su ja gyventi? [8 min.]
0 (0)

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad gegužės 27 d. minima Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena. Tai kasmetinė išsėtinės sklerozės judėjimo kampanija, skirta padidinti visuomenės supratimą apie šią sunkią ligą, atkreipti visuomenės dėmesį į sergančiųjų problemas ir visokeriopai padėti jiems....

Perfekcionizmas – teigiama ar neigiama savybė? [2 min.]0 (0) 0

Perfekcionizmas – teigiama ar neigiama savybė? [2 min.]
0 (0)

Jeigu jūsų išsvajoto darbo pokalbyje būtumėte paklaustas, ar esate perfekcionistas, ką atsakytume? Su pasididžiavimu skeltumėte, kad esate perfekcionistiškiausias iš perfekcionistų ir turite viską atlikti preciziškai, ar susilaikytumėte nuo tokio pasisakymo, nes paprasčiausiai toks nesate? O gal bijotumėte pripažinti, kad per...

Mano jausmai, jam tik žaislai0 (0) 4

Mano jausmai, jam tik žaislai
0 (0)

Foto © Jutta Klee/ableimages/Corbis Klausimas: Sveiki, sėdžiu ant savo gėlėto linoleumo ir jaučiuosi rojuje… Beveik prieš pusmetį vienoje internetinėje pažinčių svetainėje susipažinau su vyru, kuris beveik penkeriais metais už mane vyresnis. Man 26-eri. Vedina nesėkmingos ilgametės draugystės, o galbūt smalsumo žadinama...

0

Budos šypsena
5 (1)

Štai mergaitė, patikėjusi įvairiausiais mitais, mano, kad nėra žavi, neturi gražios figūros, reikalingo nosies ilgio ar plaukų spalvos, tad visą laiką išgyvena nerimą, pyksta, ilgisi, viliasi ir svajoja apie galimybę būti kitokiai. Eidama pavasario pieva, ji staiga pastebi užgniaužiančią žadą...

Pokalbis su Meile0 (0) 0

Pokalbis su Meile
0 (0)

Naktis. Ir vėl bemiegė. Prieš savaitę jis man pasakė: “Atleisk, bet nieko mums nesigaus. Ne dėl tavęs. Dėl manęs. Nepyk…” Įvairias šių žodžių variacijas aš girdėjau daugybę kartų. O kartais jie tiesiog dingdavo…be žodžių. Man skaudėjo…labai skaudėjo. Ir vėl galvoje...

0

Linas Švirinas: „Muzika – tai lyg veidrodis, parodantis emocinę būklę” [10 min.]
0 (0)

Rusų mokslininkas Konstantinas E. Ciolkovskis rašė: „Muzika – galingas ginklas, tolygus medikamentams. Ji gali sužadinti teigiamas ir neigiamas emocijas, nuodyti ar gydyti. Užtat, kaip ir medikamentai, ji privalo būti specialistų valdžioje.” Prieš pradedant kalbėtis su Linu Švirinu apie jo taikomą...

Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą0 (0) 2

Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą
0 (0)

Klausimas: Esu studentė, šiuo metu baiginėju mokslus. Esu labai jautrus ir emocionalus žmogus, tačiau studijoms ir mokslams esu gana gabi. Prieš pusmetį iškilo sunkumas, kuris kankina jau kurį laiką, vis pasikartodamas. Nežinau, kaip tai įvardinti – gal tai tam tikra...

Kaip susikaupti darbui ir išlikti efektyviam visą dieną? [3 min.]0 (0) 0

Kaip susikaupti darbui ir išlikti efektyviam visą dieną? [3 min.]
0 (0)

Jeigu skaitote šį straipsnį darbo metu, tikėdamiesi, kad jį uždarę pradėsite dirbti, – jums praverstų ne tik patarimai, kaip susikaupti darbui, bet ir rekomendacijos, kaip liautis atidėlioti svarbias užduotis. Iš tiesų tiek viena, tiek kita yra susiję – kai imamės...

Kaip elektroninis paštas veikia sveikatą ir kodėl metas atsijungti? [3 min.]0 (0) 0

Kaip elektroninis paštas veikia sveikatą ir kodėl metas atsijungti? [3 min.]
0 (0)

Albertas Einšteinas įspėjo, kad technologijos gali užimti žmonių bendravimo vietą. Tai jau vyksta, ir tais atvejais, kai darbuotojai negali atsikratyti blogų įpročių, darbovietės turėtų imtis priemonių. „Socialinė žiniasklaida kenkia darbo ir gyvenimo balansui“ – tokią paskaitą prieš kelias savaites straipsnio...

Sveiki įpročiai bręsta tik sveikoje šeimoje0 (0) 0

Sveiki įpročiai bręsta tik sveikoje šeimoje
0 (0)

Šeima visą gyvenimą vaidina ypatingą vaidmenį žmogaus gyvenime, tačiau tobulėjant technologijoms ir didėjant darbų krūviams vis mažiau laiko skiriama bendravimui, buvimui kartu. Siekiant atkreipti suaugusiųjų dėmesį į tai, kokia svarbi naujos asmenybės formavimuisi yra šeima, jau daugiau nei 20 metų...

Kaip meilė paveikia mūsų smegenis?0 (0) 0

Kaip meilė paveikia mūsų smegenis?
0 (0)

Foto: © Alexander Scott/Corbis Mokslininkai nusprendė įsisukti į žmogaus smegenis ir pasižiūrėti, kas vyksta jose žmogui įsimylėjus ir nutraukus santykius bei kokie bendražmogiški procesai būdingi visų įsimylėjėlių nervų sistemoje. Ką jie aptiko? Apie tyrimą plačiai rašoma žurnale „Frontiers in Human...

0

Pasaulinio garso mokslininkas neurofiziologas prof. Giacomo Rizzolatti skaitys paskaitas Vilniuje
0 (0)

Gegužės 18 d. ir 19 d. Italų kultūros institutas rengia mokslininko neurofiziologo, kandidato į Nobelio premiją prof. Giacomo Rizzolatti paskaitas. Pasaulinio garso mokslininkas Giacomo Rizzolatti vadovauja tyrėjų grupei, kuri 1992 m. nustatė veidrodinių neuronų egzistavimo faktą. Tai motoriką valdančios smegenų...

Jūs ką tik sukūrėte šeimą: pasaka prasideda, ar pasibaigė?0 (0) 0

Jūs ką tik sukūrėte šeimą: pasaka prasideda, ar pasibaigė?
0 (0)

Foto: © Val Thoermer/imageBROKER/Corbis Neretai tenka girdėti juokelį, kad visos pasakos baigiasi vestuvėmis, o toliau prasideda gyvenimas. Gal ir tiesa, tačiau, ar visada gyvenimas tai reiškia blogiau nei pasakoje? Tai labiausiai priklausys nuo jūsų. Galbūt čia ir slypi visas gyvenimo...

Komunikacija ir psichopatologija0 (0) 0

Komunikacija ir psichopatologija
0 (0)

„Visi kurie tapo žymiais filosofijoje, politikoje, poezijoje ar menuose aiškiai turi tulžingą temperamentą ir kai kurie iš jų tokio mąsto, lyg būtų paliesti ligų, kurias sąlygoja melancholija. Todėl, šia prasme, melancholija gali būti traktuojama ne kaip liga, o greičiau kaip...

0

Kodėl žmonės žudosi?
0 (0)

Vargu ar surastume skausmingesnį ir sudėtingesnį klausimą. Ilgus metus vykdyti tyrinėjimai atskleidžia tendenciją, kad kalbėti turėtume ne apie konkrečias priežastis, o apie rizikos veiksnius. Dažniausiai tyrinėdami nusižudžiusio ar bandžiusio nusižudyti žmogaus padėtį, randame ne vieną, o keletą persipynusių aplinkybių, kurių...

Socialinis nerimas perauga į nekontroliuojamą griežimą dantimis0 (0) 0

Socialinis nerimas perauga į nekontroliuojamą griežimą dantimis
0 (0)

Ar jūs nervinatės ir sutrinkate įvairiose socialinėse situacijose? Jei taip, tai gali būti priežastis, kodėl jūs griežiate dantimis naktį, teigiama žurnale „Journal of Oral Rehabilitation“. Socialinė fobija, arba socialinis pykčio sutrikimas, pasireiškia tada, kai individas nesaugiai, visiškai diskomfortiškai jaučiasi šalia...

Turime per daug mokyklų, kuriose jaunuoliai nesimoko, o yra žlugdomi0 (0) 0

Turime per daug mokyklų, kuriose jaunuoliai nesimoko, o yra žlugdomi
0 (0)

Paprastai Lietuva nelaikoma atsilikusia trečiojo pasaulio valstybe, o mes patys vis akcentuojame, kad mūsų šalis plėtojasi gana vientisai, esą pas mus nėra skurdo bastionų, o viešasis sektorius visur veikia vidutiniškai. Vis dėlto tai gana paviršutiniškas įspūdis. Žurnalui „Reitingai“ pradėjus tyrinėti...

0

Lietuvos psichikos sveikatos sistema: geriausio sprendimo paieškos
0 (0)

Nevyriausybine organizacija „Psichikos sveikatos perspektyvos“ kartu su Sveikatos apsaugos ministerija, Seimo sveikatos reikalų komitetu ir Vilniaus universiteto Filosofijos fakultetu organizuoja tarptautinę konferenciją „Psichikos sveikatos politika Europoje ir Lietuvoje 10 metų po Helsinkio konferencijos: nuo pokyčių vizijos iki rezultatų“. Konferencijos metu...

0

Duomenys apie absolventų karjerą Lietuvoje: specialybės, algos, tendencijos
0 (0)

Kaip įvairių sričių absolventus priima darbo rinka, kaip greitai jiems pavyksta įsidarbinti, kokius darbus jie dirba ir kokius atlyginimus gauna? Švietimo ir mokslo ministerijai pavedus Mokslo ir studijų stebėsenos ir analizės centras (MOSTA) atliko specialistų kvalifikacijų žemėlapio pirminę analizę. Ji...

Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje?5 (1) 5

Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje?
5 (1)

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi su klausimu, kuris mane kamuoja jau ilgai… Per ilgai… Esu 23 metų mergina, dirbu, studijuoju mėgstamą dalyką, turiu vaikiną, kurį myliu, kartu esame nepilnus du metus, atrodo viskas gerai, bet… Prieš tris metus baigėsi mano pirmoji meilė,...

0

Susipažinkite: Kūno ir psichikos santuoka (video)
0 (0)

Gegužės 5-6 d. Vilniuje, Lietuvos Edukologijos universitete vyko atviros paskaitos įvairiomis psichologijos temomis. Psichologė – psichoterapeutė, Dr. Agnė Matulaitė Vilniaus universiteto lektorė, Europinės kūno psichoterapijos asociacijos (EABP) tikroji narė bei Londono Birkbecko universiteto tyrimų garbės narė, parengė pranešimą apie kūno psichoterapiją, kas nėra...

Psichologas: Lietuvos keliuose „kelių ereliai“ ir turtuoliai kovoja dėl socialinio statuso0 (0) 1

Psichologas: Lietuvos keliuose „kelių ereliai“ ir turtuoliai kovoja dėl socialinio statuso
0 (0)

Atšilus orams, vairuotojai vis stipriau spaudžia akseleratoriaus pedalą, viršijamas greitis, pažeidinėjamos kelių eismo taisyklės (KET), tad didėja ir avarijų keliuose skaičius. Ne gyvybės draudimo bendrovės BTA ekspertai pastebi, kad pagal elgesį kelyje, galima išskirti kelis pagrindinius eismo įvykių sukėlėjų ir...

1

Skyrybos:‭ ‬pabaiga ir pradžia‭
0 (0)

Visi tėvai savo vaikams nori gero. Tačiau, norėdami padaryti „kaip geriau”, kartais jie elgiasi „kaip visada” – ypač ekstremaliomis aplinkybėmis, kai nesąmoningai, tiesiog nevalingai atkuria elgesį, kurio patys vaikystėje išmoko iš savo tėvų. Kiekviena šeima, kiekvienas jos narys susiduria su...

0

UŽSIĖMIMAI , KURIE KEIČIA GYVENIMĄ!!!
0 (0)

NUO GEGUŽĖS 21 D. Integruota šokio judesio ir kūno terapija – tai UŽSIĖMIMAI , KURIE KEIČIA GYVENIMĄ!!! Taip vienbalsiai taria užsiėmimų, kuriuos veda psichologė Dorota Oleškevič, lankytojai. Po terapijos jie visi džiaugiasi asmenybės harmonija, pilnaverčiais santykiais su gyvenimo partneriu ir aplinkiniais....

Kada verslininkų sąžinė būna rami?0 (0) 0

Kada verslininkų sąžinė būna rami?
0 (0)

Pirkti jachtas, pinigus leisti tolimoms kelionėms ar tapti mecenatu? Kas turtingiems žmonėms gali teikti didesnį džiaugsmą ir pasididžiavimą? Psichologas-psichoterapeutas Olegas Lapinas įsitikinęs, kad apsisprendimą padėti kitiems dažniausiai lemia ne tik finansinė gerovė, bet ir kai kurios psichologinės priežastys. – Kas...

3

Kas antra šeima jaučiasi finansiškai pažeidžiama
0 (0)

55 proc. santuokoje arba partnerystėje gyvenančių Lietuvos moterų sakosi nesijaučiančios finansiškai saugios. Svarbiausia tokio nesaugumo priežastimi pačios moterys įvardija tai, kad jos neturi atsarginio finansinio plano (santaupų, indėlių ar gyvybės draudimo), o pagrindiniu maitintoju, šeimoje uždirbančiu didžiausias pajamas, dažnu atveju...

Vilniaus senjorai kviečiami į nemokamas mankštas0 (0) 0

Vilniaus senjorai kviečiami į nemokamas mankštas
0 (0)

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kartu su Centro, Naujosios Vilnios, Lazdynų ir VšĮ Vilniaus rajono centrine poliklinikomis kviečia senjorus į nemokamas specializuotas mankštas. Reguliarus fizinis aktyvumas yra vienas iš svarbiausių veiksnių, kuris padeda norint pagerinti savo sveikatą. Skiriant laiko mankštai,  galima...

Kaip tapimas tėvais gali paveikti poros santykius?0 (0) 0

Kaip tapimas tėvais gali paveikti poros santykius?
0 (0)

Kūdikio gimimas dažniausiai yra vienas iš labiausiai laukiamų ir atnešančių džiaugsmą įvykių šeimos gyvenime. Kartu tai yra vienas iš labiausiai visą šeimos gyvenimą pakeičiančių įvykių. Neretai laukdami kūdikio tėvai skaito įvairias knygas, lankosi kursuose, seminaruose, mokymuose, kitaip sakant, mokosi, kaip...

1

Du keliai…
0 (0)

“Meilės kelias” ir “baimės kelias”. Šie du keliai – tai atskaitos taškas, padedantis išsiaiškinti, koks yra mūsų gyvenimo pagrindas. Toks atskyrimas reikalingas mūsų logiškai mąstančiam protui, kad jam būtų lengviau suprasti įvykius ir bent kažkiek paaiškinti mūsų sprendimus. Kokie gi...

0

Ar mokame kalbėtis?
0 (0)

Foto: Aletuzzi/Pixabay Pyktis, nepasitenkinimas, dažni barniai „lygioje vietoje”, abipusiai kaltinimai, – net ir labai vienas kitą mylintys partneriai gali pakliūti į santykių labirintą, iš kurio ištrūkti, neturint tinkamos navigacijos, atrodo neįmanoma. Prancūzų psichoterapeutas, populiarių knygų autorius Žakas Salomė (Jacques Salome) į...

2

Šokio-judesio terapija: išgirsti savo kūno išmintį
0 (0)

Kokia pirma mintis ateina į galvą išgirdus žodžius „šokio terapija“? Atlikusi mažą apklausą savo draugų rate, išgirdau labai įvairių ir įdomių atsakymų: „tai tokia kaip light (lengva) psichoterapija, neturintiems didelių problemų, bet turintiems pakankamai laiko ir išteklių, gal labiau skirta atsipalaidavimui,...

Gyvenimas kreivų veidrodžių karalystėje0 (0) 0

Gyvenimas kreivų veidrodžių karalystėje
0 (0)

Nors išvaizda rūpi tiek vyrams, tiek moterims, moterys dažniau dėl jos kankinasi. Beveik 95 procentų gražiosios lyties atstovių nepatenkintos savo išvaizda, dažniausiai – „netobulomis formomis“, nors daugelio jų kūno masė yra normali. Nuostabu, kai žmonės laikosi subalansuotos mitybos principų ir...

Kaip išgauti prisipažinimą… etiškai0 (0) 0

Kaip išgauti prisipažinimą… etiškai
0 (0)

Pastangos atskleisti tiesą ir atskirti ją nuo melo visad kelia problemų. Mokslininkai tardymo be jėgos panaudojimo metodus tobulina, naudodami socialinę psichologiją. Praeitą gruodį Senato žvalgybos komitetas atskleidė, kaip du psichologai buvo susiję su CŽV „pažangaus tardymo“ metodų kūrimu, panaudojant psichologo...

Kaip migreną išgyvena vyrai ir kaip – moterys0 (0) 0

Kaip migreną išgyvena vyrai ir kaip – moterys
0 (0)

Migrena – viena dažniausių laikiną nedarbingumą sukeliančių ligų, dargi atimanti iš paciento kone visas jėgas. Veriantis galvos skausmas, sutrikęs regėjimas, jautrumas šviesai, garsams, kvapams, vėmimas ir vienintelė mintis: „Kada gi viskas pasibaigs?“. Ir nors didžioji dauguma migrenos aukų – moterys,...

0

Atviros psichologijos paskaitos
0 (0)

Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologinių inovacijų ir eksperimentinių tyrimų mokymo centras (PTMC) kviečia dalyvauti atvirose psichologijos paskaitose, kurios vyks 2015 m. gegužės 13 – 14 dienomis Vilniaus universiteto Teatro salėje (Universiteto g. 3, Vilnius). Dalyvavimas atvirose paskaitose nemokamas, atskirai registruotis...

0

Artimo žmogaus savižudybę išgyvenančių gedulo patyrimas (video)
0 (0)

Gegužės 5-6 d. Vilniuje, Lietuvos Edukologijos universitete vyko atviros paskaitos įvairiomis psichologijos temomis. Dr. Vaiva Klimaitė, Vilniaus psichikos sveikatos centro psichologė, Vilniaus universiteto Psichologinių inovacijų ir eksperimentinių tyrimų mokymo centro (PTMC) psichologė konsultantė, Lietuvos edukologijos universiteto dėstytoja pristatė neseniai atliktą...

Poligamija gali neigiamai atsiliepti vyrų sveikatai0 (0) 0

Poligamija gali neigiamai atsiliepti vyrų sveikatai
0 (0)

Vyrai gyvenantys poligamiškoje santuokoje pasižymi keturis kartus didesne rizika susirgti širdies kraujagyslių ligomis nei vyrai turintys vieną žmoną, praneša livescience.com. Tokias išvadas pateikė arabų mokslininkas Dr. Aminas Daoulahas. Pagrindiniai rizikos veiksniai, tyrėjo nuomone, yra psichologinis ir finansinis krūvis, susijęs su...

0

Alisa veidrodžių karalystėje: atspindžiai grupinėje terapijoje (video)
0 (0)

Gegužės 5-6 d. Vilniuje, Lietuvos Edukologijos universitete vyko atviros paskaitos įvairiomis psichologijos temomis. Psichologė, grupių psichoterapeutė Brigita Gulbinaitė skaitė pranešimą grupės psichologijos tema. Kodėl vienais žmonėmis susižavime iš pirmo žvilgsnio, o kiti nuo pat pirmos akimirkos mums kelia nerimą, pasipriešinimą?...

Valomės nuoskaudas: atleidimo laiškas0 (0) 1

Valomės nuoskaudas: atleidimo laiškas
0 (0)

Tikras atleidimas taps įmanomu tuomet, kai atversime kelią ir išleisime užslopintas emocijas, susijusias su žmogumi, kuriam negalime atleisti. Todėl paimkite popieriaus lapą, rašiklį ir parašykite laišką, kuriame išliesite visus išgyventus jausmus, laikančius jus praeities kalėjime. Būkite visiškai atviri. Patys su savimi....

Apklausa: gyventojai mano, kad skolinimas kenkia draugystei0 (0) 1

Apklausa: gyventojai mano, kad skolinimas kenkia draugystei
0 (0)

Naujausias tyrimas rodo, kad net du trеčdaliai (63 proc.) Lietuvos gyventojų pritaria teiginiui, kad jeigu nori susipykti su draugu, paskolink jam pinigų. Kuo žmogus vyresnis, tuo labiau pritaria šiam teiginiui. „Baltijos tyrimų“ atlikta reprezentatyvi apklausa rodo, kad paskolinęs pinigų ir...

Darboholikų miestelyje. Pasaka suaugusiems0 (0) 2

Darboholikų miestelyje. Pasaka suaugusiems
0 (0)

Ir jie gyveno ilgai ir laimingai…Taip dažniausiai baigiasi laimingos pasakos. Tačiau kartais (o po teisybei – dažniausiai) pasakos turi tęsinį… Pasakiško grožio miestelyje, kuriame ištisus metus žydėjo ryškiaspalvės gėlės, buvo šilta ir tik retkarčiais palydavo, gyveno nuostabios šeimos. Kiekviena šeima...

0

Transessence arba gyvenimas be kaukių
0 (0)

Didelę savo gyvenimo dalį praleidau teatre, atliekamųjų menų srityje – tad vienu ar kitu būdu buvau susijusi su vaidmenimis, personažais, rolėmis… Tikrai nesitikėjau, kad ilgainiui, susidomėjusi asmenybės augimo, sąmoningumo plėtimo temomis ir praktikomis, aš ir vėl susidursiu su vaidmenimis, personažais,...

0

„Vaikų linijos” pagalbą internetu vaikai gali patogiai pasiekti jau ir mobiliaisiais telefonais
0 (0)

Emocinę paramą vaikams ir paaugliams teikianti „Vaikų linija” pagerino pagalbos internetu prieinamumą. Vaikai, norintys pasidalinti savo sunkumais, nuo šiol mobiliaisiais telefonais gali ne tik skambinti į „Vaikų liniją”, bet ir patogiai parašyti elektroninį laišką ar dalyvauti virtualiose diskusijose su bendraamžiais....

Klaipėdiečiai kviečiami atsisakyti rūkymo0 (0) 0

Klaipėdiečiai kviečiami atsisakyti rūkymo
0 (0)

Klaipėdiečiams, kurie patys negali atsisakyti žalingo rūkymo įpročio, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras gegužės 18-22 d. organizuoja specialią penkių dienų programą „Kvėpuok laisvai”. Patyręs lektorius pristatys būdus, kaip lengviau atsisakyti šios priklausomybės, dalyviai įgaus ir praktinių žinių, padėsiančių mesti rūkyti....

0

Ką lietuviams reiškia laimė?
0 (0)

Doc. dr. Audronė Telešienė, Kauno technologijos universiteto Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto bakalauro studijų programos Duomenų analitika dėstytoja. Pastaruoju metu Lietuvoje nemažai diskutuojama apie socialinį modelį, galimus pokyčius švietimo sistemoje, ekonomikos skatinimą, sprendimus, reikalingus sveikatos priežiūros sistemoje, ir kitus...

0

Įkyri mirties baimė
0 (0)

Psichologai sako, kad mirties baimė būdinga mums visiems. Anot jų, tai Dievo dovana, leidusi žmonijai išsilaikyti žemėje. Mirties baimė – būtinas pojūtis, kad gyventume, nes kai bijom daug ką darom, kad liktume gyvi ir sveiki. Juk ir skęsta dažniau tie,...

0

Valgyk, judėk, miegok
0 (0)

Tom Rath „Valgyk, judėk, miegok: kaip maži pasirinkimai veda didelių pokyčių link” (2014) Išleido: Obuolys Vertė: Helga Gavėnaitė Retkarčiais pasirodo knyga, kurią perskaitę imate mąstyti, jaustis ir elgtis kitaip. New York Times bestselerių autoriaus Tomo Ratho knyga Valgyk, judėk, miegok...

4-7-8: absoliutus miego užtaisas arba dingti per 60 sek. (Video)0 (0) 5

4-7-8: absoliutus miego užtaisas arba dingti per 60 sek. (Video)
0 (0)

Prieš svarbią dieną arba pervargus užmigti nepadeda nei išsimaudymas šiltoj vonioj, nei šiltas gėrimas su medumi, nei šimtas avių? Harvardo universiteto medicinos mokslų daktaras Andrew Weilas rekomenduoja garantuotą miego užtaisą, kuris užmigti padės vos per 60 sekundžių. Be jokių migdomųjų....

Kas dvidešimt minučių – dviejų minučių pertrauka0 (0) 1

Kas dvidešimt minučių – dviejų minučių pertrauka
0 (0)

Daugybę amžių mūsų protėviai didžiąją laiko dalį praleisdavo ant kojų. Per pastarąjį šimtmetį situacija smarkiai pasikeitė. Sėdėjimas – labiausiai neįvertinta šių laikų grėsmė sveikatai. Tai subtili epidemija, kuri pamažu ėda žmonių sveikatą. Nejudra pasaulyje pražudo daugiau žmonių nei rūkymas. Sėdint daugiau...

Greitoji terapija, orientuota į sprendimus0 (0) 0

Greitoji terapija, orientuota į sprendimus
0 (0)

Įprasta manyti, kad sudėtingai problemai reikia sudėtingo sprendimo, daugybės laiko ir didelių resursų. Tačiau netgi metų metus trunkanti psichoanalizė ne visada duoda gerų rezultatų. Kartais ji netgi perauga į priklausomybę nuo psichoterapeuto, kuris, kaip manoma, kiekvienu sunkesniu gyvenimo momentu privalo...