Monthly Archive: lapkričio 2016
Delfinų terapijos centre startavo delfinų ir žmonių gerovės mokslinis tyrimas0 (0)
Lapkritį Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centre prasidėjo bene didžiausias iki šiol delfinų ir žmonių gerovės mokslinis tyrimas. Jo tikslas – ištirti šios terapijos poveikį ir vaikams, turintiems įvairių sutrikimų, ir delfinams. Tyrime dalyvauja nepriklausomi stebėtojai. Jo metu matuojami delfinų...
Psichologė – apie darbą moters gyvenime0 (0)
Tarpusavio santykius analizuojanti psichologė Olga Valiajeva (Olga Valyaeva) yra išleidusi penkias knygas. Trijų vaikų mama, žmona konsultuoja poras, patekusias į sunkias situacijas, taip pat ji daug dėmesio skiria gerai moters savijautai šeimoje. Psichologė vadina save namų šeimininkių, kurios nenori dirbti,...
Girtavimas paauglystėje atsiliepia būsimai kartai?0 (0)
Naujausi mokslininkų atradimai įspėja apie iki šiol nenumatytas alkoholio vartojimo paauglystės laikotarpiu grėsmes. Tyrimai rodo, kad Lietuvoje kasdien jo ragauja net trečdalis vyresnių paauglių. Paveikė smegenų genus Girtavusių paauglystėje žmonių vaikai gali turėti galvos smegenų funkcijų sutrikimų. Jiems padidėja depresijos,...
Ar patyrusi daug traumų asmenybė gali tapti geru psichologu?0 (0)
Klausimas: Turiu klausimą. Ar depresiška, kopriklausoma asmenybė, anksti netekusi tėvo ir dar vaikystėje patyrusi daug kitų traumų gali ateityje tapti geru, kompetentingu psichologu? Dėkui už atsakymą. Komentuoja psichologė Jurgita Skiparienė: Klausimas yra brandus ir atsakingas, norėtųsi iš karto atsakyti „Taip....
Kaip įveikti psichologinę krizę?0 (0)
Artimojo mirtis ar savižudybė, santykių nutrūkimas, patirta prievarta, tėvų skyrybos, darbo ar socialinio statuso netekimas, žinia apie sunkią ir nepagydomą ligą – tai vienos dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kurios priverčia žmogų jaustis bejėgiu, pasimetusiu, nebežinančiu, ką daryti, ir kaip iškilusius sunkumus...
Kaip neprisipirkti to, ko nereikia?0 (0)
Mažų kainų manipuliacijos „įkaitais“ tampa pirkėjai, nepriklausomai nuo finansinės padėties, iš prekybos centrų grįžtantys su didesniu, nei planuota, pirkinių maišu. Lietuvoje gyventojai dažnai išlaidauja pirkdami maisto produktus. Kaip tikslingai planuoti išlaidas parduotuvėje? Kaip neprisipirkti to, ko nereikia? Verslo vadybos ekspertas,...
Asmenukių skaičius socialiniuose tinkluose gali byloti apie psichologines problemas0 (0)
Nuotraukos prie žydinčių sakurų, triukšmingo vakarėlio akimirkos, tobula šypsena į jūrą besileidžiančios saulės fone, viena šukuosena, kita, ryškiai raudonos lūpos, paskui – oranžinės, kabantys auskarai vienokie, kitokie, kadras lovoje, dar vienas – tualete. Technologijos šiandien vystosi taip greitai, kad fotografuotis...
Prezidentės iniciatyva – dėmesys kovai su smurtu prieš moteris Lietuvoje ir pasaulyje0 (0)
Moterų pasaulio lyderių tarybai vadovaujančios Lietuvos Respublikos Prezidentės Dalios Grybauskaitės iniciatyva Jungtinių Tautų Generaliniam Sekretoriui įteiktas laiškas, raginantis tarptautinę bendruomenę stabdyti smurtą prieš moteris ir mažinti jo sukeltą ekonominę žalą. Prie šio raginimo prisidėjo ir Čilės prezidentė Michelle Bachelet. Pasak...
13 popiežiaus Pranciškaus patarimų tvirtai santuokai0 (0)
Apaštališkajame paraginime apie santuoką ir šeimą „Amoris Laetitia“, Popiežius, remdamasis Šv. Pauliaus Himnu meilei iš Pirmojo laiško korintiečiams pateikia keletą siūlymų, kaip bėgant metams santuoką išlaikyti stiprią ir laimingą. „Meilė kantri, meilė maloninga, ji nepavydi; meilė nesididžiuoja ir neišpuiksta. Ji...
Tyrimas: miego sutrikimai vargina kas antrą lietuvį0 (0)
Daugiau nei pusė (57 proc.) šalies gyventojų rytais jaučia miego trūkumą, o 58 proc. teigė negalintys užmigti dėl streso ir įtampos darbe. Tik pusė (51 proc.) respondentų savo miego kokybę vertina teigimai. Tokius duomenis atskleidė BENU vaistinių tinklo užsakymu tyrimų...
Mokymai tėveliams ir pedagogams0 (0)
„Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras gruodžio 5 ir 12 dienomis Kaune organizuoja mokymus tėveliams ir pedagogams. Gruodžio 5 dieną: seminaras „Vaikų psichologija per amžiaus tarpsnius“. Seminaro tikslas – susipažinti su vaikų raidos ypatumais skirtinguose amžiaus tarpsniuose. Seminaro metu sužinosite kokios emocijos, baimės,...
10 patarimų, kaip liautis sakyti TAIP, kurių vėliau gailėsitės5 (1)
Siekiate būti geriausias/a visose srityse? Žavitės žiniasklaidoje nuolat šmėžuojančiais sėkmingais, turtingais, daug pasiekusiais žmonėmis? Svajojate kopti karjeros laiptais, puoselėti darnius santykius šeimoje, rasti laiko pasirūpinti sveikata, grožiu? Siekiate galybės tikslų, tačiau pavargote nė nepriartėję prie norimo rezultato? Sužinokite, kaip tai...
EMOCINĖ PUSIAUSVYRA: seminaras su Veet Mano (JAV)0 (0)
Emocijos, tai vienas didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduria šiuolaikinis žmogus, pasaulinio garso terapeutas, meditacijos mokytojas, TV projekto „Ekstrasensų mūšis” laimėtojas Veet Mano (JAV), patyriminio ir praktinio seminaro metu „Emociju pusiausvyra” suteiks įrankių kaip pagaliau susitvarkyti su emocijomis! Emocijos – akivaizdžiausia mūsų...
Žirgų terapiją išbandys dar daugiau šalies moksleivių0 (0)
Nors netradicinio gydymo srityje bangas jau praskyrė delfinai, fizinei ir emocinei sveikatai stiprinti vis dažniau pasitelkiami ir žemiškesni gyvūnai. Štai Šiaulių universiteto sveikatinimo, hipoterapijos ir sporto (SHS) centras vienintelis Lietuvoje vaikams ir suaugusiesiems gydyti pasitelkia žirgus. Gera naujiena – šiemet...
Kelias į save: kaip ugdyti charakterį0 (0)
David Brooks „Kelias į save: kaip ugdyti charakterį” (2016) Išleido: Vaga Vertėja: Jovita Groblytė Puslapiai: 464 Populiarus knygų ir straipsnių autorius Davidas Brooksas nepaliauja stebinti milijonų skaitytojų savo išmintimi, sąmoju ir aštriomis įžvalgomis. Knygoje „Kelias į save“: kaip ugdyti charakterį...
Net ir nereceptiniai vaistai gali sukelti problemų vairuojant0 (0)
Artėjant lapkričio 20 d., kuomet minima Pasaulinė žuvusiems eismo įvykiuose atminti diena, sveikatos specialistai perspėja, jog skaudžių nelaimių kelyje priežastimi gali tapti ir neatsakingas vaistų vartojimas. Net kai kurie nereceptiniai vaistiniai preparatai gali sukelti mieguistumą, išsekimo pojūtį ar sumažinti koncentraciją....
Alfa kartos vaikai: kaip juos auginti ir ugdyti?0 (0)
Informacinėms technologijoms sparčiai žengiant į priekį, nenuostabu, kad neretas mažametis vietoj knygelės renkasi planšetę, realius draugus iškeičia į virtualius žaidimus, naudotis išmaniuoju telefonu išmoksta anksčiau nei rašyti, o angliškas daineles traukia aiškiau nei lietuviškas. Tačiau tėvams neretai kyla klausimai: tai...
9 žmonių tipai, kurie niekada nepasiekia sėkmės darbe0 (0)
Harvardo ekonomistas Davidas Demingas nuo 1980-ųjų iki šių dienų tyrė/studijavo darbo vietos uždavinius ir atrado, kad uždaviniai, pabrėžiantys socialinius įgūdžius, išaugo net iki 24 proc.; tuo tarpu užduotys, reikalaujančios techninių žinių ir patirties, augo mažiau. Patirtis ir žinios greitai praranda...
Konferencija „Vaiko teisė į pagarbą“0 (0)
Lapkričio 18 d., Konstitucijos salėje (Seimo I rūmai) 10 val. Vaiko teisių apsaugos kontrolieriaus įstaiga ir Lietuvos Respublikos Seimo Žmogaus teisių komitetas organizuoja konferenciją „Vaiko teisė į pagarbą“. Konferencija organizuojama, siekiant pažymėti Jungtinių Tautų vaiko teisių konvencijos priėmimą Jungtinių Tautų...
Kaip kovoti su darboholizmu ir neužsisėdėti darbe?0 (0)
„Mes vis labiau gręžiamės į Vakarus, kur darbas ir karjera dažnai yra prioritetas. Jei prie šios tendencijos pridėsime lietuvių, kaip tautos, darbštumą, atsakingumą ir stiprų pareigos jausmą, gautume darboholizmo kombinaciją“, – sako psichologas Marius Daugelavičius. Kad darboholizmas netaptų norma, svarbu...
Praktinis seminaras „Vaizduotės magija“0 (0)
Praktinis seminaras „Vaizduotės magija“ vienas iš autentiškų psichologo D. Kuniskio seminarų, padedančių gilintis į save ir savo vidinį pasaulį. Šio praktinio seminaro tikslas – vidinių, subjektyvių erdvių, dažniausiai glūdinčių už sąmoningo suvokimo ribų, tyrinėjimas. Tai veda į gilesnį savęs, savo...
Tyrimas: darbo ieškantis jaunimas ir darbdaviai socialiniuose tinkluose prasilenkia0 (0)
Beveik kas antras jaunas (18-29 m.) žmogus Lietuvoje ieško darbo, o darbo paieškai pasitelkia ir „Faceboook“ bei kitus socialinius tinklus. Tačiau didžiausi Lietuvos darbdaviai socialinių tinklų galimybes personalo paieškai išnaudoja vangiai. Šias tendencijas parodė Europos darbdavių iniciatyvos „Alliance for YOUth“...
Per anksti gimstantys kūdikiai – greitėjančio gyvenimo tempo pasekmė?0 (0)
Per anksti gimstančių kūdikių į pasaulį daugiausiai ateina Afrikoje ir Pietų Azijoje, tačiau tai yra globali tendencija. Pasaulio sveikatos organizacijai (PSO) surikiavus šalis pagal didžiausią „ankstukų“ skaičių, tarp jų atsidūrė ir didžiausia pasaulio ekonomika – JAV. Lietuvoje kasmet gimstant iki...
Trečdalis žmonių darbo metu susitvarko ir asmeninius reikalus0 (0)
Kas trečias darbuotojas Lietuvoje darbo metu geba susitvarkyti būtiniausius asmeninius reikalus, bet panaši dalis dirbančių žmonių pripažįsta, kad nespėja susitvarkyti su užduotimis ir bent kartą per savaitę dirba viršvalandžius. Draudimo bendrovės BTA užsakymu atlikta „Spinter tyrimų“ apklausa atskleidė, jog dažniausiai...
Pavydas ir vyrų prieš moteris smurtas0 (0)
Pavydas – viena svarbiausių smurto šeimoje priežasčių. Nors šiuo klausimu statistikos nėra, galima teigti, kad pavydo išprovokuotų smurto atvejų netgi daugiau, nei alkoholio, įsitikinusi Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centro vadovė psichoterapeutė Dalia Puidokienė. „Jeigu buvo smurtas, labai tikėtina, kad...
Aurelijus Veryga: „Tapęs ministru savo idėjų neišsižadėsiu“0 (0)
Kandidatu į sveikatos apsaugos ministrus įvardijamas aktyvus nevyriausybininkas, psichiatras prof. Aurelijus Veryga (40 m.), nevengęs kritikuoti politikų ir reikalauti sprendimų vienu ar kitu klausimu, dabar atsidūrė kitoje barikadų pusėje. Tiesa, kaip tvirtina profesorius, tai nepakeis jo požiūrio ir nuostatų, kokie...
Lietuvos darbdaviams patraukliausi 30-40 metų darbuotojai0 (0)
Jaunesni ar vyresni? Sukaupę solidžią darbinę patirtį ar dar tik pradedantys karjerą darbuotojai? Šie klausimai pastaruoju metu itin aktualūs senėjančios visuomenės kontekste, kai nuolat skelbiama apie tinkamų darbuotojų trūkumą. Nors darbo rinka negali sėkmingai funkcionuoti be vyresnio amžiaus darbuotojų, ar...
Renkama NAUJA GRUPĖ, norinčiųjų STUDIJUOTI KET PSICHOTERAPIJĄ0 (0)
ĮVADINIS PSICHOTERAPIJOS KURSAS (kognityvinė elgesio terapija) – jau ketvirtus metus vykdomas mokymas, kuris dėl savo praktiškumo, įvairiapusiškumo bei dėstytojų profesionalumo puikiai vertinamas jau baigiančiųjų mokymus ir esamų kursantų. Mokymai skirti visų specialybių gydytojams ir psichologams. Mokslų pradžia – 2017 m....
10 patarimų prieš kalėdinių dovanų pirkimo maratoną0 (0)
Kiekvienais metais tuo pat metu susiduriame su dilema: kokias kalėdines dovanas rinktis savo artimiesiems? Ką šiais metais padovanoti? – šis klausimas sukasi mūsų galvoje labai daug kartų ir neretai tampa beveik retoriniu Kalėdų karštligės metu. Tam, kad išvengtume paskutinės minutės neapgalvotų pirkinių,...
Grupinės psichoterapijos užsiėmimai Kauno centre0 (0)
Kviečiu Jus į vykstančius grupinės psichoterapijos užsiėmimus Kauno centre: Psichodinaminė grupinė psichoterapija – tai psichoterapija, kuomet pagalba teikiama grupei pacientų, kuriuos sieja gydomieji santykiai. Pasal T. Burrow (psichoanalitinės grupinės psichoterapijos termino pradininkas), tai erdvė, kurioje žmogui yra suteikiama galimybė pamatyti...
Psichologinė ir dvasinė pagalba: ką rinktis?0 (0)
Atsirado daug įvairių dvasinių centrų. Tai ir „naujosios bangos“ krikščioniškieji judėjimai, tokie kaip „Tikėjimo žodis“, ir Rytų religijų mokytojai – budistai, induistai, ir astrologai, ošo, okultistai, šamanai, eklektinės mokyklos bei daugybė kitų. Daugelis jų skelbiasi sprendžiantys psichologines problemas. Natūraliai iškyla...
Patarimai sutuoktiniams, kurie nebejaučia meilės vienas kitam0 (0)
Poras konsultuojantys psichologai dažnai akcentuoja dilemą, su kuria po daugybės kartu praleistų metų susiduria sutuoktiniai, kurie, atrodo, nebejaučia vienas kitam meilės. Ar įmanoma susigrąžinti šį jausmą? Be jokios abejonės, tačiau tam prireiks laiko ir abiejų sutuoktinių pastangų. Štai trumpas su...
7 rūkančiųjų tipai: kodėl turėtumėte mesti rūkyti?0 (0)
Žmonės labai dažnai sugalvoja priežasčių, kodėl jie rūko ir kodėl niekaip nesiryžta mesti. Vieniems rūkymas neva padeda įveikti stresą, suteikia malonių emocijų, padeda kontroliuoti svorį, rašoma health.com. Tačiau būtent pripažinimas, kodėl rūkote, gali tapti tiesiausiu keliu į sveikimą ir rūkalų...
10 emocinės neištikimybės ženklų0 (0)
Net mylintys ir mylimi kartais nuklysta „į kairę“. Tai nebūtinai bučiniai ar intymūs santykiai – net ir emocinė neištikimybė yra tam tikra mylimo žmogaus išdavystė. Cosmopolitan.com atskleidžia, kokie yra emocinės neištikimybės ženklai: 1. Instinktyviai slepiate savo žinutes mobiliajame telefone nuo...
Viešas kreipimasis dėl politinės kultūros nuosmukio ir patyčių kulto viešoje erdvėje0 (0)
Viešas politinis diskursas Lietuvoje, jo kultūra pastaraisiais metais ritasi žemyn. Prisideda nesivaldantys politikai, medijų „žvaigždės“, akivaizdžiai stokojančios vidinės kultūros. Neretai vieši asmenys patys inicijuoja nekorektiškus, užgaulius pasisakymus medijose, kita vertus, vėliau jie patys tampa patyčių, gandų ir juodinimo aukomis. Ypač...
Renkama ASMENYBĖS AUGIMO GRUPĖ0 (0)
Šios grupės tikslas – naujų elgesio būdų išbandymas tarpusavio bendravime, mokymasis konstruktyviai spręsti konfliktus ir išbūti juose, mokymasis pažinti savo poreikius, norus ir jausmus, juos valdyti bei saugiai išreikšti. DĖMESIO! Tu išmoksi: Pasitikėti savimi; Pasakyti „ ne“ laisvai ir be kaltės...
NLP PRAKTIKO kursas (Vilnius)0 (0)
2016.11.12 10:00 – 2016.11.13 17:30 « Praktinės psichologijos klubas. „Metaforinės asociatyvinės kortos – trumpas kelias į vidinį žmogaus pasaulį.“ Praktinės psichologijos klubas. Komunikacinių kompetencijų lavinimo pratybos – „Mafija“ » NLP PRAKTIKO kursas (Vilnius) (2016.11.12 – 2017.04.09) Pusės metų programa. 6...
Vyras teigia, kad santykiai su žmona tik platoniški, o myli jis mane0 (0)
Klausimas: Prašau jūsų konsultacijos, nes esu pasimetusi santykiuose bei jaučiuosi įskaudinta ir sugniuždyta. Man 40 metų, esu išsiskyrusi moteris. Po skyrybų su pirmu vyru, praėjus porai metų, susipažinau su simpatišku 41 metų vyriškiu. Įpatingas dėmesys man, rūpestingumas, domėjimasis mano problemomis, įsiklausymas...
Renkama porų ir šeimos psichoterapijos mokymų grupė0 (0)
Norite įgyti ar sustiprinti profesinius įgūdžius darbui su poromis, šeimomis, jaunais žmonėmis ar jų aplinka? Siekiate kūrybiškai dirbti sudėtingose ir neįprastose situacijose? Ateikite mokytis sisteminės porų ir šeimos psichoterapijos. Šeimos santykių institutas yra organizacija, kuri ypatingą dėmesį skiria sisteminių idėjų...
Kas yra baimė? Žvilgsnis iš arčiau0 (0)
Esame įpratę gauti daug ir greitai – todėl sunku ištverti, išbūti sunkesnius išgyvenimus: liūdesį, skausmą, kaltę. Ir baimę. Dažnai tenka išgirsti, kad norėtųsi, jog išvis nebebūtų baimės jausmo. Bet tiesa tokia, kad baimės išgyvenimas yra mūsų kasdienybės dalis – ir...
Susirgau onkologine liga ir visi nuo manęs nusigręžė0 (0)
Klausimas: Ką blogai darau gyvenime? Susirgau onkologine liga, netrukus po to nuo manęs nusigrežė broliai, sesės. Likau pluduriuoti jūroje, lyg vienišas laivelis. Skauda. Ieškau atsakymo kodėl? Komentuoja medicinos psichologė Sandra Anuškevičienė: Skaitydama laišką girdžiu jūsų nerimą ir pasimetimą, nes susirgus...
Kaip gauti darbą per 60 sekundžių?0 (0)
Kaip įtikinti darbdavį, kad esi geriausias kandidatas pareigoms užimti? Kaip parengti patrauklų gyvenimo aprašymą (CV) bei motyvacinį laišką ir pasiruošti darbo pokalbiui? Kauno technologijos universiteto (KTU) ketvirtakursiai sužinojo receptus vaistams nuo šių neišvengiamų galvos skausmų, kamuojančių per darbo paieškas. KTU...
Seminaras „Dailės terapijos metodai sprendžiant krizes“0 (0)
Vedančioji – pedagogikos mokslų daktarė, profesorė, Maskvos pozityvių technologijų ir konsultavimo instituto prorektorė Liudmila D. Lebedeva. Seminare nagrinėsime metodus, padedančius klientams krizių metu. Mokysimės dirbti su ūmių krizių atvejais: Artimojo netektimi Skyrybomis Ilgalaikėmis, su amžiaus tarpsniais susijusiomis krizėmis Aptarsime amžiaus...
Psichoterapijos konsultantė Daiva Žukauskienė: „Per Vėlines užbaigiami neužbaigti dialogai“0 (0)
Lietuvių kultūroje įprasta gedėti metus laiko: mirus žmogui, artimieji susitinka jo paminėti po mėnesio, trijų ir galiausiai po metų. Geštalto instituto Geštalto psichoterapijos konsultantė praktikė Daiva Žukauskienė įsitikinusi, jog šis simbolinis gedėjimo terminas yra psichikai sveikas modelis. Anot jos, blogiausia,...