Daily Archive: 1 gegužės, 2017
Individualizmas: laisvės potencialas ir galimybės0 (0)
Vis dažniau žmonėms individualizmas ir laisvė asocijuojasi ne su tokiomis emocijomis kaip tuštuma ir nejaukumas, o su naujomis galimybėmis, įdomiais patyrimais, asmenybės augimu. Nors ir mažiau garantuota ar patogi laisvė yra didžiulio potencialo lobynas. Psichologai taip pat teigia: „tik išmokęs...
Sąmoningumo ugdymo pratimai: objektyvo nustatymas0 (0)
Sąmoningumo praktiką galime įsivaizduoti kaip fotografavimą. Jei norite, kad nuotrauka būtų ryški, iš pradžių turite nustatyti fotoaparato objektyvą. Mokydamiesi susikaupti, tarytum reguliuojame psichikos objektyvą, priartinimo-nutolinimo ar ryškumo-išplaukimo funkciją, kad aiškiai matytume tai, į ką kreipiame dėmesį. Susikaupimas yra būtinas sąmoningumo...