Aplinka

Ne grupės žmogus

Vesdama seminarus ir organizuodama darbą grupėse dažnai girdžiu “Aš ne grupės žmogus, man geriau dirbti vienam”. Daugelyje iš mūsų gyvena “Ne grupės žmogus”. Viena mūsų dalis, kuri nori laisvės, nori saviraiškos, nori būti unikali, nori…
Plačiau ►
Aplinka

8 biurų savybės, dėl kurių žmonės dirba produktyviau

Kokybiškas patalpų oras, individuali temperatūros kontrolė, natūralus apšvietimas – tai kelios iš aštuonių pastatų savybių, dėl kurių reikšmingai pakyla darbuotojų produktyvumas, skelbiama naujausioje Pasaulio žaliųjų pastatų tarybos (PŽPT) ataskaitoje. Tyrimais nustatyta, kad šias savybes turinčiuose…
Plačiau ►
Aplinka

Namai – mūsų vidinio pasaulio atspindys, atliepiantis vaikystės patirtis

Šnekamojoje kalboje „įaugusios“ frazės bene geriausiai atspindi tai, kaip suvokiame save ir mus supantį pasaulį. Turbūt dažnai tenka išgirsti, kad kažkam „važiuoja stogas“ arba kad kam tai „ne visi namuose“. Šitaip apibūdinamos būsenos gali ištikti…
Plačiau ►
Aplinka

Kiek mokėtumėte už apšvietimą, kuris pagerina imunitetą ir psichologinę sveikatą, užtikrina ramesnį miegą?

Saulės šviesa buvo pagrindinis šviesos ir šilumos šaltinis nuo Žemės augmenijos ir gyvūnijos evoliucijos pradžios. Pirmieji dirbtiniai šviesos šaltiniai ‑ laužai taip pat atliko dvejopą funkciją švietė ir šildė, tačiau plėtojant vėlesnes dirbtines apšvietimo sistemas…
Plačiau ►
Antsvoris

Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio

Foto © Arman Zhenikeyev/Corbis Šalia judrių kelių, geležinkelių ir oro uostų gyvenantiems žmonėms yra didesnė rizika užsiauginti riebalinį „gelbėjimosi ratą“ ant talijos, skelbia švedų mokslininkai. Jų teigimu, triukšmo keliamas stresas sukelia kortizolio gamybą organizme, kuris,…
Plačiau ►
Aplinka

Psichologė: su kokiomis problemomis susiduria šiuolaikinis žmogus?

Intensyvus laikmečio tempas kelia vis daugiau reikalavimų kiekvienam iš mūsų, tad nenuostabu, kad kartais nebeatlaikome didelio spaudimo, išsenkame ir patiriame sveikatos sutrikimus. Natūralu, kad kai pavargstame, tampame dirglesni, jautriau reaguojame į visus neigiamus aplinkos įvykius,…
Plačiau ►
Aplinka

Ergoterapeutas Erwinas Vanroye‘us: „Dizainas gali išgydyti žmogaus kūną“

KTU susivienijo būsimieji technologai, dizaineriai ir medikai. Tarptautinėse kūrybinėse dirbtuvėse „IC4Life” jie kartu ieškojo sprendimų, kaip galima ant kojų greičiau pastatyti po sunkios ligos atsigaunantį ligonį. Kauno technologijos universiteto Mechanikos inžinerijos ir dizaino fakultete (KTU…
Plačiau ►
Aplinka

Ko siekiate darbe – gerų rezultatų ar nervingos atmosferos?

Darbe kolegos nesisveikina ir netgi svaidosi įžeidinėjimais. Kodėl taip atsitinka? Įtampa darbovietėje įsivyrauja ne tik dėl užsitęsusių sunkmečio padarinių: darbuotojų atleidimų, atlyginimų mažinimo, papildomo darbo krūvio, darbo patirties menkinimo. Chaosą gali sukelti ir bendradarbiai, kuriems…
Plačiau ►
Aplinka

Mokslininkas: „didžiųjų žudikių“ dažniau išvengia gimusieji rudenį

Atlikus ne vieną tyrimą, paaiškėjo, kad daug sveikesni ir ilgiau gyvena rudenį gimę žmonės, ir gali būti, kad kosminiai fizikos veiksniai keičia genų aktyvumą, sako kardiologas ir klinikinės kosmobiologijos specialistas Elijahas Stupelis . „Palyginome ligonius,…
Plačiau ►