Author: Paskelbta

0

Pasitik rugsėjo 1-ąją blaiviai!
0 (0)

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas primena, kad jau nuo 2006 metų galioja Lietuvos Respublikos alkoholio kontrolės įstatyme įtvirtintas draudimas prekiauti alkoholiniais gėrimais parduotuvėse rugsėjo 1 -ąją, Mokslo ir žinių dieną. Šio draudimo, kuris buvo priimtas daugiau nei prieš 15...

0

Metinė LKETA konferencija
0 (0)

KOGNITYVINĖ IR ELGESIO TERAPIJA 2022 Metinė Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos konferencija 2022 m. rugsėjo 17-18 d., hibridiniu būdu (gyvai Vilniuje, viešbutis Panorama ir Zoom) P R O G R A M A 2022 m. rugsėjo 17 d. (šeštadienis)...

0

Marytės skola
3 (1)

Prasidėjo rugsėjis ir mažą miestelį užklupo nesibaigiantys lietūs. Gyventojai ilgam užsidarė namuose. Gatvės ištuštėjo, nuolatiniai krituliai gerokai apsunkino žmonių gyvenimą. Bėgant laikui buvo užtvindyti keliai, potvynis daug ką apgadino ir apskritai sukėlė daug įvairių nuostolių. Toje vietovėje prasidėjo krizė. Verslas...

0

Rūkymo žalą mažinantys būdai apie kuriuos gyventojai nedaug žino
0 (0)

Lietuvoje rūko beveik kas ketvirtas gyventojas, o mirštamumas nuo kraujagyslių ir širdies ligų yra vienas didžiausių Europos Sąjungoje. Tačiau nei centralizuoto mechanizmo su atsakinga institucija, nei ilgalaikės valstybės strategijos, kaip mažinti tabako rūkymo žalą, šalyje nėra. Narkotikų, tabako ir alkoholio...

0

Konferencija „PSICHOPLASTOGENAI (PSICHODELIKAI) PSICHOTERAPIJOJE. GALIMYBĖS IR PROBLEMOS“
5 (1)

Konferencija „PSICHOPLASTOGENAI (PSICHODELIKAI) PSICHOTERAPIJOJE. GALIMYBĖS IR PROBLEMOS” 2022 m. rugsėjo 16 d. (penktadienis) Vyks nuotoliniu būdu, Zoom aplinkoje P R O G R A M A 14.00-14.30| Psichoplastogenai (psichodelikai) psichoterapijoje. Naujos galimybės ar problemos?| Dr. Julius Neverauskas 14.30-15.15|Žalos mažinimo ir...

0

KAI NESINORI GYVENTI: pagalba sau ir artimajam
4 (2)

Suaugusiųjų ir paauglių savižudybių prevencijos mokymai. Online seminaras 2022 rugsėjo 15 d., 17-21.15 val. Lektoriai: psichologė – psichoterapeutė Inga Juodkūnė, gyd. vaikų ir paauglių psichiatras Gintautas Narmontas ir gyd. psichoterapeutas Julius Neverauskas. Renginys skirtas: visų specialybių medicinos gydytojams, psichologams psichoterapeutams,...

0

Nauji mokslo metai kitoje mokykloje: dėl ko vaikai ir paaugliai gali nerimauti
0 (0)

Artėjant mokslo metų pradžiai, daugiau tėvų dėmesio reikia ne tik būsimiems pirmokams, bet ir penktokams, gimnazistams ar keičiantiems mokyklą dėl kitų priežasčių. Laukiantys pokyčiai vyresniems vaikams ir paaugliams taip pat dažnai kelią jaudulį, nerimą ar net baimę. Nepasitikėjimas dėl socialinių...

0

Vega Dikčienė: 7 žingsnių taisyklė sprendžiant problemas
4 (3)

Nuolat besiruošdama savo seminarams ir paskaitoms bei apibendrindama įvairią literatūrą, psichologė Vega, išskyrė dažniausiai pasikartojančias idėjas, skirtas įvairių problemų sprendimui. Kurioje srityje šios įžvalgos geriausiai tiks, rezonuos, autorė palieka spręsti skaitytojams. Kuriuos, savo atradimais, kviečiame pasidalinti komentaruose ir taip praturtinti...

0

Silvija Jankevičiūtė: neuromokslas mato neišsemiamas galimybes
5 (8)

„Naujausi klinikiniai tyrimai rodo, kad kaip ir kitų lėtai progresuojančių ligų atveju Alzheimerio ligos gydymas turi prasidėti anksčiau, nei gali pasireikšti ligos simptomai“, – sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Neuromokslų instituto Patologinių procesų farmakologinės reguliacijos ir vaistų metabolizmo tyrimų laboratorijos...

0

Pareigūnai drąsiau galės kreiptis į psichologą
0 (0)

Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos bei vidaus reikalų ministerijos sutarė dėl mažesnių ir aiškesnių reikalavimų psichinės sveikatos būklei, dirbantiems ar pretenduojantiems į darbą statutinėje vidaus tarnyboje. Žmonės, pasveikę nuo psichikos ir elgesio sutrikimų ir nebeturintys jų elgseną ar mąstymą neigiamai veikiančių...

0

Vaistas nuo įtampos ir nerimo – bėgimas
4 (4)

Gyvename neramiais laikais, tad nenuostabu, kad dažnas visuomenės narys gali jaustis pasimetęs, nerimastingas ar net patirti pirmuosius depresijos požymius. Kaip galime sau padėti ir sumažinti stresą, besikaupiančią įtampą? Sporto psichologė Lina Vaisetaitė teigia: „Fizinis aktyvumas, toks kaip bėgimas – vienas...

0

Elaine N. Aron knyga „ITIN JAUTRŪS TĖVAI“
5 (1)

Elaine N. Aron „ITIN JAUTRŪS TĖVAI“ (2022) Išleido: Sofoklis Vertė: Inga Būdvytytė Puslapiai: 256 ISBN: 9786094444692 Tėvystė – vienas reikšmingiausių, gražiausių ir sykiu sunkiausių darbų pasaulyje. Tai ypač pajaučia itin jautrūs asmenys. Tokie tėvai neįtikėtinai linkę prisitaikyti prie savo vaikų....

0

Vis sunkiau atsitraukti nuo darbo? Pasekmės gali būti pražūtingos
0 (0)

Darbas iš namų įpratino užsisėdėti ilgiau? Nerimą augant susirgimų skaičiui koronavirusu ir esant įtemptai geopolitinei situacijaidalis žmonių malšina beatodairiškai pasinerdami į darbą. Ana Marija Leonavičienė, Sanatorijos „Energetikas“ psichologė, perspėja, kad ilgos darbo valandos ir perfekcionizmas dažnai lemia perdegimą, kuris nepadeda...

0

Darbas iš namų: kaip nepersidirbti?
5 (1)

Pasak Vilniaus universiteto (VU) Filosofijos fakulteto psichologės doc. Jurgitos Lazauskaitės-Zabielskės, yra dažnai aptinkama iliuzija, kad visą save atiduodami darbui mes būsime produktyvūs. Tyrimai akivaizdžiai sako, kad jei  nėra kokybiško poilsio, laisvalaikio, nėra ir gero darbo. Ir tuomet tai tik laiko...

0

Penki gydytojo-psichoterapeuto patarimai abiturientams
0 (0)

Praūžus egzaminų karštinei, sužinojus jų rezultatus ir džiaugiantis mokyklos baigimo atestatu, abiturientų laukia dar vienas žingsnis – pasirinkti profesiją. Anot projekto „Euroguidance“ ambasadoriaus, gydytojo psichoterapeuto Dainiaus Jakučionio, jaunam žmogui pasirinkti profesiją nėra lengva. „Tik maža dalis jau nuo vaikystės žino,...

1

Dalis mamų apgailestauja, kad susilaukė vaikų
4.4 (7)

Valerie Heffernan ir Katherine Stone, mokslininkės iš Meinuto (angl. Maynooth) ir Varviko (angl. Warwick) universitetų straipsnyje “International Responses to Regretting Motherhood“ (Tarptautinis atsakas į gailėjimąsi tapus motina) (2021), aptaria kokio atsako žiniasklaidoje ir socialinėse medijose sulaukė Izraelio mokslininkės Orna Donath...

0

Neįgaliųjų įtraukties forumas
0 (0)

Šiemet Vytauto Didžiojo universitete (VDU) įvyko pirmą kartą organizuojamas Neįgaliųjų įtraukties forumas 2022. Universitete realizuojant „Įtraukių galimybių universiteto“ negalios politiką ir siekiant didinti aukštojo mokslo prieinamumą studentams su negalia, tampa vis svarbiau kalbėti apie studentų su negalia poreikius, patirtis ir...

0

Kokio dėmesio labiausiai reikia kiekvienam vaikui?
5 (1)

Vasarą daugelis tėvų su vaikais gali praleisti daugiau laiko, tačiau norint stiprinti tarpusavio santykius ir vaiko savivertę, labai svarbu jam skirti individualaus dėmesio. Tik kartais nėra visai aišku, kaip tai daryti. Dėmesys vaikui nėra visų jo problemų išsprendimas Neretai suaugusieji...

0

Įvykus krizei organizacijoje – nemokama mobiliosios psichologų komandos pagalba
0 (0)

Nutikus sukrečiančiam įvykiui – savižudybei, nelaimingam įvykiui, smurto atvejams – nukenčia ne tik šeima ir patys artimiausi žmonės: psichologų pagalbos prireikia ir įmonei ar įstaigai, kurios darbuotojas ar narys susidūrė su tokiu atveju. Lietuvoje šioms situacijoms yra institucinė pagalba. Tai...

0

Žigimantas Pečiūra: žaidybinimas darbo aplinkoje
5 (6)

Greičiausiai nesuklysime teigdami, kad nepastovios darbo aplinkos sąlygos skatina organizacijas ieškoti įvairesnių ir modernesnių būdų, kuriais būtų galima įtraukti bei motyvuoti savo darbuotojus. Viena iš tokių vis dažniau linksniuojamų priemonių yra žaidybinimas (angl. gamification). Panašu, kad per pastarąjį dešimtmetį sparčiai...

0

Seminarų ciklas „Kelionė į save“
4.5 (2)

“ŽMOGAUS INSTITUTAS” šią vasarą paruošė jums NEĮTIKĖTINĄ PASIŪLYMĄ! Suteikė galimybę vasarą praleisti prasmingai ir geriau pažinti save. Ar esi pasiruošęs skirti laiko SAU? PASINAUDOK NEĮTIKĖTINA NUOLAIDA ir visą 42 mokomųjų seminarų paketą (kurio vertė 2478 eur) įsigyk vos už –...

0

Medicininiai ekspreimentai: etika ir kiti samprotavimai
5 (2)

Garsiai pasaulyje nuskambėjusių, sunkiai suvokiamų, neetiškai atliktų eksperimentų pavyzdžiai iš praeities šokiruoja ir priverčia susimąstyti. Nieko nenutuokiantys ir neinformuoti pacientai būdavo užkrėsti ligomis arba patirdavo eksperimentinius, nepatvirtintus gydymo metodus. Krintantis, istorinis, šešėlis, medicininius eksperimentus su žmonėmis dabartyje apgaubia nepasitikėjimu bei...

0

Nuotolinė konferencija „Kaip neperžengti profesinių darbo ribų? Seksualinio priekabaviavimo ir išnaudojimo perspektyva“
0 (0)

Lietuvos psichiatrų asociacija ir Lietuvos psichologų sąjunga kviečia į nuotolinę konferenciją “Kaip neperžengti profesinių darbo ribų? Seksualinio priekabaviavimo ir išnaudojimo perspektyva”. 2022 m. birželio 23 d., nuo 11:00 iki 15:00 val. Nuotoliniu būdu „Zoom“ platformoje (5 kvalifikacijos tobulinimosi valandos). Kam...

0

Tėvų žodžiai įsirašo širdyje
5 (2)

Birželio 1-ąją, Tarptautinės vaikų gynimo dienos proga, nevyriausybinė organizacija „Paramos vaikams centras“ pradeda socialinę kampaniją „Tėvų žodžiai įsirašo širdy“. Ja siekiama atkreipti suaugusiųjų, ypač tėvų/globėjų, dėmesį, kaip atsitiktinai pasakyta frazė ar nuolat kartojami žodžiai gali paveikti vaikus. Tėvų žodžiai įsirašo...

0

Lietuvos psichologų sąjunga palaiko Civilinės sąjungos įstatymą
0 (0)

Lietuvos psichologų sąjunga (LSP) išsiuntė atvirą laišką valstybės vadovams, kuriame reiškia palaikymą Civilinės sąjungos įstatymui. Anot svarbiausios psichologų organizacijos Lietuvoje, tos pačios lyties santykių sureguliavimas padėtų gerinti LGBT+ bendruomenės psichologinę savijautą, kuri Lietuvoje – viena prasčiausių visoje Europos Sąjungoje. „Moksliniai...

0

Brandžios asmenybės bruožai pagal L. C. Gibson
5 (3)

Daug kur rašoma apie sutrikusias asmenybes, patiriamus sunkumus, bet labai ne daug kur galima rasti informacijos apie tai, kas yra sveika ir balansuota asmenybė. Žemiau pateikti L.C. Gibson brandžios asmenybės bruožai. Pažiūrėkite kiek patys ar Jūsų artimieji atitinka šiuos kriterijus....

0

Per 3 mėnesius 330 pranešimų apie žalingą turinį internete
0 (0)

Per 2022 m. I ketvirtį Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) interneto karštąja linija „Švarus internetas“ gavo 330 pranešimų apie draudžiamą skleisti[1] ir neigiamą poveikį nepilnamečiams darantį turinį internete. Palyginti su 2021 m. IV ketv. (gauti 323 pranešimai), pranešimų skaičius...

0

Kaip apsisaugoti nuo melagienų?
5 (1)

Net išsilavinę žmonės patiki melagingomis naujienomis. Taip yra dėl kelių mūsų mąstymo ypatumų – žinodami juos, galėsime geriau atpažinti melą. Pramanytas istorijas – melagienas, kaip siūlo vadinti kalbininkai  –  skleidžia ne tik Kremliaus propagandos ruporai. Žmonės meluoja, ko gero, nuo...

0

Prieraišumo galia
5 (6)

Kaip reaguojame į kitų pastangas priartėti? Ar lengvai pamirštame nutrūkusius santykius? Vieniems sunku įsileisti žmones į savo gyvenimą, o kiti pajunta nerimą vos išlydėję partnerį pro duris. Pavydime, nuogąstaujame, jaučiame emocinį nuovargį, trokštame savarankiškumo. O kas, jei trumpam prisijaukintume mintį,...

0

Tapk draugu vaikui iš Ukrainos
0 (0)

Lietuvoje apsistoję Ukrainos vaikai ir paaugliai patyrė skaudžių įvykių (neteko namų, įprastos aplinkos, draugų ar net artimųjų, augintinių, matė karo baisumus), todėl net būdami saugioje aplinkoje išgyvena emocinius ir psichologinius sunkumus. Galite padėti Ukrainos vaikams ir suteikti jiems emocinį palaikymą...

0

R. M. Sapolsky ir Lietuvos neuromokslininkai apie žmogaus elgesio priežastis
5 (4)

Žymus neurobiologas ir primatologas Robertas M. Sapolsky savo knygoje „Elgesys“ („Kitos knygos“, iš anglų kalbos vertė Matas Geležauskas) išsamiai analizuoja, kokie veiksniai lemia mūsų elgesį. Kas dėjosi mūsų smegenyse tą akimirką, kai vienaip ar kitaip pasielgėme? Gal nervų sistemą sudirgino...

0

26 frazės kaip reaguoti į vaiko pyktį ir prieštaravimus
5 (5)

Labai dažnai į vaiko netinkamą elgesį ar žodžius reaguojame emocionaliai ir taip, net patys to nenorėdami – pagiliname konfliktą. Siūlau išbandyti kitus atsako būdus. Kažkas gali skambėti neįprastai, keistai, bet pabandyti tikrai verta. Žodžio galia stipri. Pamėginkite kalbėti kitaip ir...

0

Laisvė − kaip laimės sąlyga
5 (4)

Laisvė − kaip ir daugelis kitų sąvokų aiškinama labai skirtingai, nes kiekvienas laisvas žmogus turi teisę ją aiškinti pagal save, taip kaip jis supranta. Laisvė − bendra prasme, yra subjekto galimybė nevaržomai elgtis bei veikti. Nors laisvė pagal filosofus yra...

0

Psichologė rekomenduoja pakeisti darbo aplinką: mažina stresą ir leidžia labiau pasitikėti savimi
0 (0)

Lietuvoje įvairios bendradarbystės (angl. – „co-working“) erdvės populiarios jau kelerius metus: jose įsikuria startuoliai, didesnių įmonių komandos, šalyje besisvečiuojantys užsienio profesionalai ar tiesiog darbo aplinką norintys pakeisti žmonės. Verslo psichologė Ugnė Juodytė sako, kad darbo aplinkos pakeitimas daro teigiamą įtaką...

0

Psichologai pateikė rekomendacijas dėl vyresnio amžiaus lietuvių gerovės didinimo
5 (1)

Šiandien Vilniaus universiteto (VU) Filosofijos fakulteto Taikomosios psichologijos laboratorijos mokslininkai doc. Antanas Kairys ir dr. Olga Zamalijeva Seimo Sveikatos reikalų komitete pristatė VU psichologų komandos koordinuoto ir Lietuvoje atlikto Europos sveikatos, senėjimo ir išėjimo į pensiją (SHARE) tyrimo rezultatus. Mokslininkų teigimu,...

0

Paprasti būdai vaikams (ir ne tik) suvaldyti pyktį
3.7 (3)

Gyvenime nuolat iškyla situacijų, kurios sukelia pyktį ir netinkama neigiamų emocijų išraiška dažniausiai tas problemas dar padidina. Taigi, psichologė -psichoterapeutė Gintarė Jurkevičienė pateikia net 29 būdus, kaip galima nusiraminti ir reaguoti į nemalonius įvykius labiau sąmoningai. 1. Nustok kvėpuoti. Tiesiog...

0

Jauna architektė ilgai nesuprato, kad serga depresija: liūdesį malšinau alkoholiu
4.1 (14)

Pandemija visame pasaulyje stipriai išaugino psichikos sutrikimus patiriančių žmonių skaičių. Jaunai architektei, kuri norėjo būti pristatyta Ievos vardu, ji taip pat tapo lūžio tašku, kai gražiausius gyvenimo metus, kupinus aktyvaus laisvalaikio, draugų ir kelionių staiga pakeitė monotoniška kasdienybė, atnešusi didžiulį...

0

Ukrainos vaikai šalia mūsų: kaip reaguoti į jų jausmus ir elgesį
5 (2)

Iš Ukrainos atvykę vaikai/paaugliai išgyvena skaudžius įvykius, todėl net ir apsistoję saugioje aplinkoje gali jaustis bei elgtis labai įvairiai: būti jautrūs, dirglūs, liūdni, nerimauti ir būti labai nerimastingi, atsiriboję, bijoti arba stipriai pykti, taip pat gali atrodyti viskam abejingi arba...

0

Kaip suaugusiems reaguoti į priešišką vaikų elgesį, nukreiptą prieš rusakalbius?  
5 (2)

Šiomis dienomis viešojoje erdvėje girdisi vis daugiau nerimo dėl rusakalbių vaikų žeminimo, įžeidinėjimų, prieš juos nukreiptos agresijos ir kaltinimų, susijusių su įvykiais Ukrainoje. Labai svarbu, kad nei vienas suaugęs neliktų abejingas tokioms patyčioms ir nedelsdamas jas stabdytų. Paramos vaikams centro...

0

Socialinė patirtis ir ilgaamžiškumas
5 (6)

Ar socialinis gyvenimas palankiai veikia sveikatą ir ilgaamžiškumą? Duomenys, surinkti per aštuoniolika metų Kosta Rikos atogrąžų miškuose, pateikia keletą įžvalgų. Kapucinų beždžionių (Cebus capucinus) patelės, kurios praleidžia daug laiko draugiškai rinkdamos bei leisdamos kitiems rinkti ektoparazitus iš jų kailio (angl....

0

Ukrainiečiams – psichologinės pagalbos platforma
5 (1)

Reaguojant į siaubingą situaciją Ukrainoje, „Globali iniciatyva psichiatrijoje“ (FGIP) su partneriais rengia psichologinės pagalbos platformą ukrainiečiams. Platformoje siekiama visuomenei ir psichinės sveikatos profesionalams suteikti gaires, kaip kovoti su psichologinėmis karo pasekmėmis. Paramos grupes ukrainiečių studentams buria ir Vytauto Didžiojo universiteto...

0

10 patarimų, kaip pamilti pirmadienius ir tiesiog gyvenimą!
3.7 (6)

Petteris A. Stordalenas yra norvegas įtrauktas į „Forbes“ milijardierių sąrašą, išgyvendamas pakilimus bei nuosmukius savo versle ir asmeniniame gyvenime jis palaipsniui pradėjo užsirašinėti ir kaupti sau tuos dalykus ir mintis, kurie padėdavo atsitiesti ir galiausiai susikurti norimą kasdienybę. Ilgainiui tai...

1

Psichologas A. Mockus: šiandien nerimas suprantamas, tačiau svarbu jam nepasiduoti
5 (4)

Šiandienos rytas mums visiems paženklintas dideliu emociniu sukrėtimu. Dauguma mūsų apie karą girdėjome tik iš senelių pasakojimų, arba jis vyko tolimose šalyse, todėl galėjo atrodyti nerealus, sunkiai įsivaizduojamas. Šiandien, priešingai, ne tik smogta broliškai, gerai pažįstamai tautai, bet ir puikiai...

0

Kaip su vaikais ir paaugliais kalbėtis apie karą Ukrainoje?
4.6 (7)

Žiniasklaidoje, socialiniuose tinkluose, iš artimųjų ir kitų suaugusiųjų girdėdami daug skirtingos informacijos apie karinius veiksmus Ukrainoje, vaikai ir paaugliai gali jausti didelį nerimą, jiems gali kilti įvairių klausimų. Kaip tėvams kalbėtis su vaikais apie situaciją Ukrainoje, rekomenduoja Paramos vaikams centro...

0

Raktas į stabilią savivertę
3.8 (6)

Savivertė apima daug aspektų. Ne visų žmonių, turinčių žemesnę savivertę, problemos kyla iš tų pačių šaknų. Vienais atvejais, ją gali įtakoti aplinka, pvz. darbas konkurencingoje ar agresyvioje kultūroje. Kitais atvejais – tam tikri žmonės, arba tiksliau, jų bendravimo stilius. Dar...

0

„Geštalto malda“ Valentino dienai
4.3 (6)

Šiandien švenčiant Valentino dieną, pristatu geštalto pradininko Frederiko Perlzo 1969 metais sukurtą Geštalto maldą, kuri, beje, nieko bendra su religija neturi. Tai 56 žodžiai, apibūdinantys geštalto terapijos esmę ir požiūrį į asmeninę nepriklausomybę, išlikimą savimi ir gebėjimą išreikšti save, būnant...

0

Vienišumas ir depresija psichologo akimis
0 (0)

2021 m. pristatytas vienišų Lietuvos gyventojų portretas atskleidė, jog didžiąją laiko dalį ar visada vieniši jaučiasi net 7,8 proc. šalies gyventojų. Pasak tyrimo autorių, sociologių Gražinos Rapolienės ir Vaidos Tretjakovos, šiuo rodikliu lenkiame Europos šalių vidurkį, kuris siekia 6,9 proc....

0

Kaip susidoroti su pamotės vaidmens iššūkiais?
5 (3)

Žiniasklaidoje nuolat girdimos naujienos apie kažkieno išgyventas skyrybas jau tapo kasdienybe. Tai patvirtina ir įspūdingi statistiniai duomenys – praėjusiais metais skyrybų skaičius Lietuvoje išaugo penktadaliu. Tad sukuriamos antrosios šeimos bei nauji socialiniai vaidmenys – pamotės ir patėviai – jau seniai...

0

Apie paauglių pasitikėjimą savimi
5 (4)

Dažnai tėvai atveda paauglius į konsultacijas sakydami, padėkite. Jo labai žema savivertė. Jis nepasitiki savimi. Yra gabus, protingas, bet nieko nedaro, nesistengia dėl savęs. Psichologė-psichoterapeutė Vitaija Mikutaitienė išsako kelis pastebėjimus, kokias klaidas dažnai daro tėvai, nors ir nori ir linki...

0

Kodėl moteris „narcizė“ nepalieka vyro „narcizo“?
4 (4)

Žiauri tiesa geriau nei melas. Kartais pažvelgti tiesai į akis naudinga vien tam, kad rastum atsakymus. Labai daug rašoma apie kančią, gyvenant su narcizais vyrais. Kaip sunku yra palikti vyrą, kiek jis sukelia kančios, ašarų, kaltinimų. Ir atrodo širdis plyšta,...

0

Lietuvos mokslininkų jaunimo ugdymo rekomendacijos
5 (1)

Vilniaus universiteto (VU) tyrėjai nustatė, kad Lietuvos visuomenės supratimas apie švietimą labiausiai išsiskiria dėl siekiamų tikslų ir priemonių, kurios pasitelkiamos tikslams siekti. Mokslininkai suformulavo pagrindines išvadas bei rekomendacijas ir jas ketvirtadienį pristatė Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai. VU mokslininkai –...

0

Kaip mesti rūkyti?
5 (1)

Dažnai rūkymo žala sveikatai nemotyvuoja atsikratyti šio įpročio. Jei reikia papildomos paskatos, pagalvokite apie tai, kiek pinigų išleidžiate rūkymui. Dabartinėmis kainomis, jei 10 metų surūkysite vieną pakelį cigarečių ar kaitinamojo tabako produktų per dieną, išleisite daugiau nei 14 000 Eur...

0

Patarimai, kaip pasirinkti tinkamą profesiją?
0 (0)

Norint tinkamai pasirinkti profesiją ir padaryti sėkmingą karjerą, reikia investuoti daug pastangų bei laiko. Tyrimai rodo, kad net ir žmonės, pasiekę karjeros viršūnę dažnai nusivilia suvokę, kad profesija jiems nebeteikia malonumo, emocinio pasitenkinimo, trukdo tobulėti. Renkantis profesiją labai svarbu atsakingai...