Biblioterapija

Kokias problemas gali išspręsti biblioterapija

Taikant biblioterapiją, skaitant ir dalijantis mintimis, skatinamas bendrumo jausmas ir empatija – tai būdas, parodantis, kaip tvarkytis su išgyvenimais ir spręsti įvairius iššūkius. Taip sako psichologė Veronika Mudėnaitė-Savickienė. Anot jos, psichologai turi pritaikyti paslaugas besikeičiančiam…
Plačiau ►
Biblioterapija

Projekto „Mes Knygų s@loje“ pristatymas (video)

Birželio 9 d., Vilniaus m. savivaldybės centrinėje bibliotekoje (Žirmūnų g. 6) vyko projekto „Mes Knygų s@loje“ pristatymas. Projektu siekiama per interneto erdvėje sukurtą biblioterapinį žaidimą, bendraujant nuotoliniu būdu, spręsti socialinės rizikos vaikų ir jaunimo psichosocialines…
Plačiau ►
Biblioterapija

Renkantis knygą biblioterapijai, derėtų pasitarti su psichologu

Biblioterapija – būdas padėti sau skaitant, tačiau, renkantis gydomąjį poveikį turinčią knygą, derėtų pasitarti su psichologu, pataria biblioterapijos ekspertės. Anot psichologės psichoterapeutės Reiginos Stančikienės, galima rinktis savigalbos knygas, bet neverta skaityti knygų, kurios žada padėti…
Plačiau ►
Biblioterapija

Knygos pagal receptą: mintys tikrai lemia mūsų jausmus ir nuotaiką

Nerimas, depresija ir stresas – nuolatiniai šiuolaikinio žmogaus palydovai. Kiekvienas su tuo bando susidoroti įvairiai: sportu, kelionėmis, vaistais ir pan. Vienas iš būdų, pripažintų ir mokslininkų, padėti sau – biblioterapija. Tačiau, pasak jų, skaityti reikėtų…
Plačiau ►
Biblioterapija

Biblioterapija

Biblioterapijos metodas psichoterapijoje taikomas dažnai. Knygos gilina savęs ir pasaulio pažinimą, energizuoja, nukreipia liguistas mintis kita vaga. Psichologijos ir psichiatrijos literatūra suteikia informacijos apie psichologines problemas ir jų sprendimą, žmogus nebesijaučia turys sunkumų vienas. Grožinė…
Plačiau ►