Category: Atostogos

0

Šiemet lietuviams idealios atostogos asocijuojasi su šeima ir Lietuva

Šią vasarą didžioji mūsų šalies gyventojų dalis lieka atostogauti Lietuvoje, o savo poilsį dažniausiai derins su šeima. Palyginti su praėjusiais metais, daugiau laiko praleisime kelionėse po Lietuvą ir mažiau planuosime išvykų į užsienį. Tokias...

Share Button
0

Atostogos tik silpniems arba pailsėsime, kai numirsime

Rugpjūtis – populiariausias vasaros atostogų mėnuo. Kita vertus, vis dar didelė dalis žmonių vengia atostogauti dėl įvairiausių priežasčių. Vieni „negali“ atostogauti arba atostogauja tik „dokumentuose“, nes be jų įmonė sugrius, nėra kas pavaduotų ir...

Share Button
0

Po atostogų reikia… atostogų?

Dažno nuotaika sekmadienio vakarą apkartina jausmas, kad priešaky ir vėl laukia darbo savaitė. Situacija tampa daug sudėtingesnė, kai į jį tenka sugrįžti po ilgesnių atostogų. Psichologė psichoterapeutė Ieva Petrukanecė tvirtina, kad staigiai persiorientuoti į...

Share Button
0

Psichologė Aušra Kurienė: „Ir namuose vaikai gali puikiai vasaroti“

Nemažai tėvų stengiasi vaikų atostogas sustyguoti taip, kad atžala nei valandėlės nenuobodžiautų, o dalį vasaros dar būtinai skirtų mokymosi spragų „užkamšymui“. Ar geroms vaikų vasaros atostogoms būtinos kelios stovyklos ir nuo ryto iki vakaro...

Share Button
1

Ką daryti, kad po atostogų nereikėtų atostogų?

Iliustracija: rawpixel.com Tai, kaip planuojame darbus prieš atostogas ir po jų, ne mažiau svarbu nei pačios atostogos, sako psichologė Evelina Adakauskienė. Netinkamai paskirstę darbo krūvius jausime stresą ir tinkamai nepailsėsime. Be to, atostogų planavimas...

Share Button
0

Kaip grįžti po atostogų be streso?

Psichologė Rasa Pališkienė dalinasi patarimais iš užrašų apie tai kaip grįžti po atostogų be streso. Jau šiandien ruoškimės sugrįžti – rytoj bus viskas gerai! 1. Vienas iš maloniausių dalykų gyvenime – geri prisiminimai. Su...

Share Button
0

7 patarimai kaip išvengti atostogų streso

Apie atostogas svajojame ištisus metus, tačiau, joms atėjus, neretai pamirštame atsipalaiduoti, palikti darbus ir skirti laiko sau. Kylanti įtampa ir stresas apsunkina poilsio dienas. Kartais atsitinka ir blogiau – grįžę po atostogų vis tiek...

Share Button
0

Apklausa: kas penktas lietuvis šiemet atostogoms išleis bent 500 eurų

Kartu su vasara įsibėgėja ir atostogų sezonas. Šiemet ilsėtis planuoja maždaug pusė šalies gyventojų. Vis dėlto jų atostogų biudžetai skiriasi pakankamai ženkliai. Vartojimo kreditų prekės ženklo „Vivus.lt“ inicijuota apklausa atskleidė, kad didesnę nei 500...

Share Button
0

Patarimai vaikų atostogoms: sužinokite, kaip atžalas namuose palikti saugiai

Daugelis mūsų turbūt esame matę filmuotus siužetus apie šimpanzes ar kitus primatus: jie rūpinasi savo mažyliais, nerimauja, jei jaunikliai nuo jų nutolsta. Patelė vis iš naujo sučiumpa savo mažąjį išdykėlį, kad tas nepaspruktų per...

Share Button
0

Kaip išvengti poatostoginio slogučio?

Fantastikos klasiko Stanislavo Lemo romano „Sugrįžimas iš žvaigždžių“ herojai po ilgų kosminėje erdvėje praleistų metų sugrįžta į Žemę. Čia laikas teka greičiau nei raketoje, todėl kosmonautai jaučiasi lyg patekę į jiems neįprastą ir šiek...

Share Button
1

Atostogų psichologija – ką verta žinoti?

„Atostogos yra be galo rimtas reikalas“, – pradeda pokalbį psichologas Andrius Kaluginas. Pasak jo, suplanuoti atostogas taip, kad jos nekeltų streso, būtų malonios ir kupinos gražių įspūdžių, nėra taip paprasta. Tad „Laisvalaikis“ pasidomėjo, nuo...

Share Button
0

Kodėl kai kurie žmonės vengia atostogauti?

Dalis žmonių vengia atostogauti, nes nemoka tinkamai jų susiplanuoti arba mano esantys nepakeičiami darbe, sako psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė. Taip galvojantys, priduria ji, turėtų paklausti savęs, ar atostogų vengiama dėl vienatvės, o gal trukdo...

Share Button
0

Kodėl kurortiniai romanai pasmerkti žlugti?

Sveiki, brangieji. Pagaliau atėjo ilgai laukta vasara, o su ja pasipila jūsų laiškai su pasakojimais apie naujai sutiktą nepažįstamąjį (-ąją), kuris (-i) pakerėjo visą širdį ir protą, ir jūs nebegalite džiaugtis ligtoliniais savo santykiais...

Share Button