Home Atostogos

Atostogos

Atostogos tik silpniems arba pailsėsime, kai numirsime

Rugpjūtis – populiariausias vasaros atostogų mėnuo. Kita vertus, vis dar didelė dalis žmonių vengia atostogauti dėl įvairiausių priežasčių. Vieni „negali“ atostogauti arba atostogauja tik...

Po atostogų reikia… atostogų?

Dažno nuotaika sekmadienio vakarą apkartina jausmas, kad priešaky ir vėl laukia darbo savaitė. Situacija tampa daug sudėtingesnė, kai į jį tenka sugrįžti po ilgesnių...

Psichologė Aušra Kurienė: „Ir namuose vaikai gali puikiai vasaroti“

Nemažai tėvų stengiasi vaikų atostogas sustyguoti taip, kad atžala nei valandėlės nenuobodžiautų, o dalį vasaros dar būtinai skirtų mokymosi spragų „užkamšymui“. Ar geroms vaikų...

Ką daryti, kad po atostogų nereikėtų atostogų?

Iliustracija: rawpixel.com Tai, kaip planuojame darbus prieš atostogas ir po jų, ne mažiau svarbu nei pačios atostogos, sako psichologė Evelina Adakauskienė. Netinkamai paskirstę darbo krūvius...

Kaip grįžti po atostogų be streso?

Psichologė Rasa Pališkienė dalinasi patarimais iš užrašų apie tai kaip grįžti po atostogų be streso. Jau šiandien ruoškimės sugrįžti - rytoj bus viskas gerai! 1....

7 patarimai kaip išvengti atostogų streso

Apie atostogas svajojame ištisus metus, tačiau, joms atėjus, neretai pamirštame atsipalaiduoti, palikti darbus ir skirti laiko sau. Kylanti įtampa ir stresas apsunkina poilsio dienas....

Apklausa: kas penktas lietuvis šiemet atostogoms išleis bent 500 eurų

Kartu su vasara įsibėgėja ir atostogų sezonas. Šiemet ilsėtis planuoja maždaug pusė šalies gyventojų. Vis dėlto jų atostogų biudžetai skiriasi pakankamai ženkliai. Vartojimo kreditų...

Patarimai vaikų atostogoms: sužinokite, kaip atžalas namuose palikti saugiai

Daugelis mūsų turbūt esame matę filmuotus siužetus apie šimpanzes ar kitus primatus: jie rūpinasi savo mažyliais, nerimauja, jei jaunikliai nuo jų nutolsta. Patelė vis...

Kaip išvengti poatostoginio slogučio?

Fantastikos klasiko Stanislavo Lemo romano „Sugrįžimas iš žvaigždžių“ herojai po ilgų kosminėje erdvėje praleistų metų sugrįžta į Žemę. Čia laikas teka greičiau nei raketoje,...

Atostogų psichologija – ką verta žinoti?

„Atostogos yra be galo rimtas reikalas“, - pradeda pokalbį psichologas Andrius Kaluginas. Pasak jo, suplanuoti atostogas taip, kad jos nekeltų streso, būtų malonios ir...

Kodėl kai kurie žmonės vengia atostogauti?

Dalis žmonių vengia atostogauti, nes nemoka tinkamai jų susiplanuoti arba mano esantys nepakeičiami darbe, sako psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė. Taip galvojantys, priduria ji, turėtų...

Kodėl kurortiniai romanai pasmerkti žlugti?

Sveiki, brangieji. Pagaliau atėjo ilgai laukta vasara, o su ja pasipila jūsų laiškai su pasakojimais apie naujai sutiktą nepažįstamąjį (-ąją), kuris (-i) pakerėjo visą...