Home Baimė

Baimė

Kūno spąstai

Jonas, atrodo, gyveno visai padoriai. Kiekvieną rytą ėjo į mėgstamą darbą, kopė karjeros laiptais, vakarus leido su draugais, kartais nuvažiuodavo aplankyti tėvų, kartais į...

Ką daryti, kai baimė trukdo priimti ar inicijuoti pokyčius?

Daugelis savo gyvenime pereiname įvairius laikotarpius, kai tenka priimti pokyčius atnešančius sprendimus – baigus mokyklą reikia rinktis specialybę, po universiteto – darbą, o kur...

Keliauju be rūpesčių: kaip įveikti skrydžio baimę?

Nors lėktuvai ne veltui tituluojami saugiausia transporto priemone, nemažai žmonių patiria skrydžio baimę ar nerimą kelionės metu. Ekspertų teigimu, kartais užtenka laikytis kelių paprastų...

Emocinis šantažas: kaip pasipriešinti?

Filmuose, romanuose gausu scenų, kai „blogietis“ šantažo būdu grasindamas susidoroti su artimais žmonėmis bando priversti auką išpildyti jo reikalavimus. Tačiau ir gyvenime šantažas, net...

Ką daryti, kai būsimų vestuvių baimė stipresnė už džiaugsmą?

Vestuvių baimė suklysti ar suklupti – tik vienos iš nedaugelių, užklumpančių būsimas nuotakas prieš vestuves. Kai kurios net pradeda abejoti savo jausmais arba puola...

Turiu labai stiprių baimių, kurios man gerokai gadina gyvenimą

Iliustracija: Katemangostar / Freepik Labai norėčiau paprašyti Jūsų pagalbos, ar patarimo, o gal tiesiog nuomonės. Turiu labai stiprių baimių, kurios man gerokai gadina gyvenimą. Ir...

Tylios vaikų baimės

Kaip nuostabu ir keista, kai po pusės metų apsilankymų pas psichologą, su vaiku dirbantis specialistas Jums pasako, jog vaikas bijo pamesti namų raktą, todėl...

„Mokslo sriuba“: kaip įveikti fobijas?

Nuo seniausių laikų baimė žmogui padėdavo įveikti iššūkius, kuriuos kėlė nesaugi aplinka. Būtent baimės pojūtis padėdavo žmogui pasprukti nuo plėšrūnų ir taip išsaugoti gyvybę....

Psichologinė pagalba tėvams: kaip įveikti vaikų baimes?

Įvairios baimės ar fobijos nepralenkia nė vieno iš mūsų. Įvairiausių baimių ir fobijų turi tiek vaikai, tiek suaugę žmonės, nepaisant jų gyvenimo įpročių, socialinio...

Manau, kad esu nepakankamai geras jai

Daug laiko praleidžiu vienas, man visada patikdavo vienatvė ji man suteikdavo prieglobstį ir joje jaučiausi gerai. Pastaruoju metu vis dažniau aplanko mintys apie pokyčius,...

Baimė ir skausmas yra Dievo dovana?

Baimė, kaip ir skausmas, yra Dievo dovana, nes ji mus apsaugo nuo daugybės grėsmių, sako psichologijos profesorė Danutė Gailienė. Anot jos, baimės jausmas parodo,...

Gyvenimo prasmė ir jos apmąstymai mirties akivaizdoje

Net turint įvairių įsitikinimų, mirtis yra nežinomybė ir išvengti nerimo neįmanoma. Su mirties baime susiję daug jau įprastų dalykų – jaunystės kultas, sveika mityba,...

Bėgu, nes bijau artumo

Įprasta manyti, kad tik ramūs žmonės negali užmegzti artimų ryšių su aplinkiniais. Tačiau tiesa šiek tiek kitokia. Ilgalaikių ir tvirtų santykių su bičiuliais arba...

O kas jeigu…? Baimė gyventi

Viskas slypi mūsų galvose. Galime būti savo geriausi draugai arba didžiausi priešai. Nerimas atlieka apsauginę mūsų organizmo funkciją. Nerimas gali būti naudingas. Jis kaip...

Nori įveikti baimę? Pamatyk jos veidą!

Kai norisi žengti pirmyn, ką nors pakeisti, padaryti kitaip, atskleisti ir išreikšti save, neretai iškyla baimė. Ne tiek svarbu, koks tas užmojis: galbūt norite...

Kai kurias baimių priežastis perimame net iš protėvių

Baimės turi įvairias priežastis – kai kurias sukelia trauminės situacijos, kai kurias archajiškas baimes perimame ne tik iš tėvų, bet ir protėvių. Taip sako...

Kuo pavojingos neįveiktos fobijos?

Viena dažniausių fobijų – socialinė, kurios neįveikus gali būti sunku susirasti darbą, antrą pusę, gresia net problemos dėl alkoholio. Taip sako psichoterapeutė Ernesta Krivickienė....

Praeities pelenų baimės

Mes nuolat skubame. Skubame užaugti, pabaigti mokslus, sukurti šeimas, susilaukti vaikų, padaryti karjerą... Tarytumei niekada nespėsime uždirbti savo milijono, įsigyti automobilio, pastatyti namo, aplankyti...

Visada būdama tarp žmonių tyliu, nes bijau pasirodyti kvaila

Klausimas: Turiu problemą - nebegebu bendrauti su žmonėmis. Visada būdama žmonių būryje stoviu ir tyliu, nes bijau pasirodyti kvaila, būti atstumta, todėl net neįsiklausau...

Kam ta BAIMĖ reikalinga?

Baimė – mūsų viduje slypintis ir pakankamai subtilus  graužikas. Nepainiok jo su išgąsčiu, patirtu susidūrus su žvėrimi ar kitais pavojais. Kalbu apie baimę, kurią...

Pernelyg altruistiški žmonės traukia išnaudotojus

Nemokantys pasakyti „ne“ žmonės dažnai pritraukia išnaudotojus ir savanaudžius, sako psichologė Beatričė Kaziliūnaitė. Anot jos, negebantys atsisakyti žmonės tarsi gyvena ne savo gyvenimą: „Aplinkiniai...

Baimė likti be pinigų – iš kur jinai kyla ir kaip su ja gyventi?

„Turtingas, kuris tampa vargšu, dar 40 metų elgiasi kaip turtingas, o vargšas, tapęs turtingu – dar 40 metų elgiasi kaip vargšas“ – ši rytų...

Baimė klysti lietuviams diegiama nuo vaikystės

Lietuviai linkę koncentruotis į problemą, ne sprendimą – nesėkmės baimė labai stipri net tarp jaunų žmonių, nors kiekviena nesėkmė turi bent tris išeitis. Taip...

Mane visai suparalyžiavo karo baimė

Klausimas: Pastaraisiais metais mane visai suparalyžiavo karo baimė. Gal tai ir normalu, kai pasaulis aplink toks neramus, bet ši baimė jau pradėjo stipriai gadinti...

Vaikų baimės: kaip atpažinti ir padėti nerimaujančiam vaikui

Neretas vaikas susiduria su baimę, nerimą, stresą keliančiomis situacijomis. Vaikai šias emocijas išgyvena skirtingai. Vienas nesunkiai gali pradėti lankyti mokyklą ir be didesnių pastangų...