Category: Bendravimas

1

Kelyje dirbantys žmonės patiria ne tik psichologinę įtampą, bet ir realų pavojų gyvybei

Kelių remontas ir rekonstrukcija neišvengiami, siekiant užtikrinti bent patenkinamą kelių būklę ir funkcionalumą, tačiau kelių naudotojams šie procesai sukelia tam tikrų nepatogumų, kurie neretai iššaukia ir priešiškumą, ir neatsakingą elgiasį kelyje. Lietuvos kelių policijos...

Share Button
0

Per kiek laiko susidarome išankstinę nuomonę apie žmogų?

Išvados, kurias apie žmogų padarome per pirmas dvi sekundes, labai panašios į tas, kurios susiformuoja su juo pabendravus pusvalandį ar visą savaitę. Tiesa, pirmas įspūdis ne visada būna teisingas – mes jį linkę pervertinti....

Share Button
1

AGRESIJOS VIRUSAS

Iliustracija: rawpixel.com Dažnai prie mūsų vaikų, kaip ir prie suaugusiųjų, „prilimpa“ įvairūs virusai. Apie virusus, susijusius su fiziologiniu imunitetu, žinoma nemažai. Mums pranešama apie „viruso paūmėjimo“ laiką ir siūlomi prevenciniai skiepai ir įvairūs gydymo...

Share Button
0

Greitieji pasimatymai: smagi pramoga ar bėgimas nuo savęs?

Užsienyje, ypač JAV, populiarūs greitųjų pasimatymų (angl. speed dating) vakarėliai jau kelerius metus organizuojami ir Lietuvoje. Organizatoriai teigia, kad tai – puiki proga šiuolaikiniam skubančiam žmogui susirasti antrąją pusę ar bent jau naują pažįstamą....

Share Button
0

Darna ir atspindėjimas

Čia apžvelgsime tai, kaip rasti bendrą kalbą su kitu žmogui. Pradėkime nuo to, jog kadangi išsireiškimas „kūno kalba“ yra labai platus, pamėginkime jį išskaidyti į mažesnius gabaliukus. Taigi, kūno kalba susideda iš: Neverbalikos –...

Share Button
0

Telefono skambutis gydo depresiją

Depresija ir įvairūs nerimo sutrikimai pablogina sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis pacientų prognozę. Tyrime vertintas paprasto pokalbio telefonu poveikis ligoniams, kuriems diagnozuotas ūmus koronarinis sindromas, širdies ritmo sutrikimai, širdies nepakankamumas ir tuo pačiu metu...

Share Button
3

Hipnozė kiekviename žingsnyje

„Po 20 val mokymosi jis pradėjo taikyti hipnozę vaikams ir žmonai, po 40 – pacientams. Kiekvienas žmogus gali įvesti sėdintįjį priešais į hipnozinį transą.“ Suprantame tai ar ne, mes kas dieną vienas kitą hipnotizuojame. Moterys užburia vyrus, vyrai...

Share Button
4

Rūpestingumas, noras padėti ar kontrolė. Kaip atskirti?

Rūpestis kitu asmeniu – tai šviesioji kontrolės pusė. Įsiklausykite į šiuos žodžius. Kaip jie Jums skamba? Kartais tai, ką mes įpratę vadinti gelbėjimu, gerumu, pagalba kitam, pasirūpinimu kitu – yra būdas valdyti kitus žmones....

Share Button
0

Moterys paverčia vyrus geresniais?

Tyrimai rodo: mylinčios moterys, kaip ir visi moteriškos lyties šeimos nariai, įskaitant dukteris, geba paversti vyrus dėmesingesniais ir dosnesniais aplinkiniams. Kur tokios metamorfozės paslaptis? „Įsivaizduokite, kad jūs – didžiulės kompanijos vykdomasis direktorius. Ar gali...

Share Button
0

Kas nutinka, kai manome, jog esame nesvarbūs kitiems?

Ištrauka iš Ch.Andre knygos „Netobuli, laisvi ir laimingi: savivertės pratybos“ „Mano didžiausia baimė – sulaukti abejingumo. Bijau, kad mane pamirš, nesidomės manim. Kiekvieną kartą, kai jaučiuosi kitų nematoma, perregima, tai tas pats, lyg būčiau...

Share Button
0

Psichoterapeutė: „undinėlės“ ieško ne vyro, o motiniškos globos

„Nemažai moterų linkusios įkliūti į pernelyg didele priklausomybe pasižyminčius tarpasmeninius santykius. Pasaka apie undinėlę perspėja, kas gali nutikti, jei tapsi per daug priklausoma nuo kito žmogaus, jei jį sureikšminsi iki begalybės, padarysi savo pasaulio,...

Share Button
0

Gelbėtojas, persekiotojas ir auka – dramatiškas gyvenimo trikampis

Skausmingi, problematiški, nesveiki, priklausomi, daug stiprių neigiamų emocijų bei somatinių ligų iššaukiantys santykiai dažnai vystosi pagal vieną ir tą patį psichologinį scenarijų, taip vadinamą Karpmano dramos trikampį. Šio trikampio kiekvienas kampas turi savo pavadinimą:...

Share Button
1

Apie skirtingas nuomones

Aš anaiptol neniekinu nuomonių prieštaraujančių manajai. Man nė kiek nebaisu, jeigu mano sprendimai prieštarauja kitų žmonių sprendimams; tai, kad jie laikosi kitokios nuomonės, man visai nekliudo bendrauti su jais. Priešingai, kadangi universaliausias gamtos bruožas...

Share Button
2

Kaip atsilaikyti prieš energijos vampyrus?

Kai kurie žmonės be paliovos siurbia energiją iš savo kolegų. Vokiečių psichiatras Hamidas Peseschkianas šiuos varginančius bendradarbius vadina energijos vampyrais ir paaiškina, kaip reikėtų su jais elgtis. Knygos „Energijos vampyrai: kaip su jais elgtis?“...

Share Button
0

Vokietijoje mokiniai išbandė telefonų pasninką

Vienos Vokietijos vidurinės mokyklos šeštokų mokytoja išbandė savo klasėje kiek netikėtą, bet aktualią idėją – susilaikymą nuo mobiliųjų telefonų. Jos mokiniai turėjo atlaikyti net septynias dienas trukusį telefoninį pasninką. Klasės auklėtoja Vivjena Mohr vadovauja...

Share Button
0

Ieškau žmonių-vilkų gaujos

„Žmogus žmogui – vilkas, vilkas vilkui – brolis“. Jei šis rusų posakis – tiesa, tuomet kodėl mums nepasimokius iš vilko? O gal girdėjote pasakojimą apie žmogų, kuris žmogui yra vilkas. Žmogus žmogui – vilkas,...

Share Button
0

Kavos gėrimo ritualas

Ko gero, dažno iš mūsų rytas prasideda nuo pasakymo: „Kaip sunku nubusti, einu išgerti kavos.“ Vis dėlto mokslininkai pastebi, kad kava – tai ne tik miego išblaškymo priemonė. „Manau, kad kai kurie žmonės kavą...

Share Button
0

Teisingo barnio taisyklės

Dažnai tylime ir kenčiame tai, kas mus erzina. Pratrūkus emocijoms ir jausmams, pasigirsta priekaištai, riksmai ir virtinė bereikšmių argumentų. Tam, kad problema būtų išspręsta, atrodo reikia visai nedaug – išklausymo, keletos pasiūlymų ir suvokimo,...

Share Button
0

Santykiai – pagrindinis žmogaus poreikis

Būti artimu ir suprastu – pagrindinis žmogaus poreikis, tačiau kartu artimumas kelia ir daug problemų, interviu LRT televizijos laidai „Ryto suktinis“ teigia psichologė-psichoterapeutė Rūta Bačiulytė. Pasak pašnekovės, žmonės dažnai vengia artumo, nes baiminasi būti...

Share Button
0

Profesijos psichologija: ar tikrai žinome, kas šiandien grįžo namo?

Ar jus yra perspėję, kad „neneštumėte darbo namo“? O gal yra priminę „mes – ne tavo klasė“, „namie – tu ne direktorius“, „tu jau namie, o mes ne tavo pacientai“, „aš nesu tavo klientas“,...

Share Button
15

Ar sunku būti nuoširdžiu?

Kaip sakė mano mylimas dėstytojas R. Kočiūnas, nuoširdžiu būti labai lengva – tiesiog sakai viską, kas šauna į galvą. Galvoju “durnas”, ir sakau – “durnas”. Visgi, jei Tau kada teko atsidurti akis į akį...

Share Button
2

Tarpusavio skirtumai

Išmintį skatina viskas, kas lavina protą, teikia jam įspūdžių. M. Montaigne’is savo paties išminties šaltiniu laikė keliones ir bendravimą. Aš nedarau tos visiems būdingos klaidos – vertinti kitą pagal save. Aš lengvai įsivaizduoju visiškai...

Share Button
0

Kur mes prarandame ir kur įgyjame jėgas?

Turbūt visi esame susidūrę su tokiu reiškiniu, kai laikas nuo laiko pasikartojančioje tokioje pat situacijoje reaguojame skirtingai. Vieną syk reaguojame emocionaliai ir audringai, o kitą syk – visiškai ramiai. Suprantama, kad antras variantas mums...

Share Button
0

9 santykius ardančios frazės

Dažnai, be jokių piktų ketinimų, bendraudami mes pasitelkiame konfliktus provokuojančias frazes, kurios tampa kivirčus kuriančiais genais. Tam, kad išsaugotumėte taikią aplinką namie, darbe ar kitose savo veiklos sferose, verta atkreipti dėmesį į kai kuriuos...

Share Button
1

Ką daryti, kad aplinkiniai jumis labiau pasitikėtų?

Naujausias bendras Harvardo verslo mokyklos ir Pensilvanijos universiteto tyrimas atskleidė įdomų dalyką – pasirodo, kad atsiprašydami už tai, kas nėra mūsų galioje, galime priversti kitą žmogų mumis labiau pasitikėti. Po 4 eksperimentų mokslininkai padarė...

Share Button