Category: Bendravimas

0

Labiausiai atstumiantis elgesys: ką darome ne taip ir kaip galėtume pasikeisti?

Marcas ir Angel Chernoffai – knygos „1000 Little Things Happy Successful People do Differently“ autoriai. Jie abu praleido daugiau nei dešimtmetį, padėdami žmonėms, kuriems reikėjo pagalbos grįžtant į gyvenimo vėžes. Autoriai sako, jog kiekvieną...

Share Button
7

Nekalbadieniai – žiauri psichologinio smurto priemonė

Nekalbadieniai, tai yra, bet kokio bendravimo nutraukimas – labai populiari porų per konfliktus pasitelkiama priemonė. Ekspertai tvirtina, kad toks elgesys nesuderinamas su sveikais santykiais. Kaip elgtis, jeigu partneris po ginčo su jumis nesikalba? Štai...

Share Button
0

Vienatvė dviese yra baisesnė nei gyvenimas vienam

Sociologo E. Klinenbergo pateikti duomenys rodo, kad pasaulyje nuo 1996-ųjų pavieniui gyvenančių žmonių kas dešimtmetį daugėja beveik trečdaliu. XIX a. viduryje, kai Henry D. Thoreau savo knygoje „Voldenas, arba Gyvenimas miške“ pasidalijo dvejus metus...

Share Button
0

Apklausa: nematerialios kalėdinės dovanos – draugams ir šeimai

Prieššventinis laikotarpis dažnai kelia įtampą ne tik dėl laiko visiems kalėdiniams darbams atlikti stokos, bet ir dėl išaugusių finansinių išlaidų. Pastarųjų dydis dažnai priklauso nuo kalėdinių dovanų sąrašo ir jų gavėjų skaičiaus. Išlaidos joms...

Share Button
1

21 požymis, kad jums reikia keistis

Pakeisti savo gyvenimą, pakreipiant jį teigiama linkme, įmanoma tik tuomet, kai tvirtai apsisprendžiame siekti pozityvių pokyčių. Kartais reikia nusileisti į visišką dugną, kad suprastume, jog vienintelis žmogus, atsakingas už mūsų kaip asmenybės išsipildymą ir...

Share Button
0

25 m. Akvilė Matulytė: neįsivaizdavau savaitgalių be draugų ir svaigalų

Sveikuolių sąjungos paprašyta savanorė Akvilė Matulytė pasidalijo savo pasikeitimų ir savanoriavimo patirtimi, viliamės, kad tai įkvėps ir kitus imtis naujų ir įdomių veiklų. Esu Akvilė Matulytė, man 25 metai, dirbu darbą, kuris mane „veža“,...

Share Button
0

Grįžtamojo ryšio principas: kiek duosi, tiek gausi atgal

  Istorija apie žmogaus gerumą Karaliaus įžengimo į sostinę proga rūmuose buvo iškelta puota. Ištaigingoje salėje valdovas priiminėjo dovanas, kurios buvo viena už kitą brangesnės: išgraviruotus ginklus, sidabro taures, auksu siuvinėtus brokato audinius. Dovanas...

Share Button
0

Klausimas psichologui: kodėl moterys taikstosi su žeminimu?

„Nuolat žeminama, visa nusėta mėlynių, ji vis tiek gyvena su ją mušančiu vyru. Ji beveik nebeturi draugių, nes niekas negali suprasti, kodėl ji nepalieka ją skriaudžiančio vyro“, – apie savo seserį pasakoja Ilona. Ji...

Share Button
3

Atpirkimo ožio kasdienybė

Ožių būna įvairių: baltų, juodų, ilgais ir trumpesniais ragais, jaunų, senų, prižiūrėtų ir apleistų. Tiesa, dar būna Atpirkimo Ožių. Pastarieji „ganosi“ kone kiekvienoje organizacijoje. Toks ožys kasdien ateina anksčiau už visus, kasdien jaučiasi vargšas...

Share Button
0

Akių kontaktas – svarbus bendravimo su klientas etapas

Pirmąjį įspūdį apie kitą žmogų mes susidarome per kelias sekundes. Kiekvienas klientas per tas kelias pirmąsias sekundes supranta, ar jis nori su mumis bendrauti ar ne. Norint užmegzti kontaktą su būsimu klientu labai svarbus...

Share Button
1

12 patarimų, kaip elgtis ir ko saugotis pykstant

1. Jei reikalas Jums svarbus, kalbėkite. Klaida būtų tylėti, kai už tai mokame apmaudu, kartėliu ir jaučiamės nelaimingi. 2. Nekalkite karštos geležies. Laikinas atsitraukimas ir šaltas pasišalinimas ar emocinių ryšių nutraukimas – tai ne...

Share Button
0

7 būdai sukurti žudančiai gerą pirmą įspūdį

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad pirmasis įspūdis yra labai greitai suformuojamas ir labai sunkiai pakeičiamas. Mūsų laimei, tyrimai taip pat siūlo daugybę patarimų, kaip pirmąjį įspūdį padaryti ypatingu ir tikrai geru. „Mes teisiame knygas pagal...

Share Button
0

5 dalykai, kurių patariama vengti kiekviename darbe

Sakoma, jog geriausia mokytis iš klaidų. O dar geriau – iš svetimų. Todėl pateikiame ilgametės gyvenimo ir darbo patirties sukauptą išmintį apie tai, ko derėtų vengti kiekviename darbe, jei norite turėti mylimą darbo vietą...

Share Button
0

Kaip paprastai ir teisingai pasakyti „ne“?

Sėkmingas žmogus visada žinos kada, kodėl ir svarbiausia – KAIP pateikti tinkamiausią atsakymą įvairiausiose gyvenimo situacijose. Ypač, jei tas atsakymas yra visų taip vengiamas „ne“. Nustebsite sužinoję, jog laiku ir vietoje pasakytas šių dviejų raidžių...

Share Button
0

Kaip elgtis su pykčiu – slopinti jį ar „nuleisti garą“?

„Brangusis, dar vieną bandelę?“ Tyla – čeža tik laikraštis. „Brangusis?“ – dar kartą paklausia moteris, ir jos balse jau pasigirsta nepasitenkinimas. Šypsena nedingsta nuo jos veido, bet jis jau šiek tiek iškreiptas. „Branguu…sii…s!“ Šis...

Share Button
2

Gydymas vieša išpažintimi: „Gyvenu blogai“

„… esu pati geriausia …“; „… esu išsilavinęs, įdomus, protingas …“; „… kalbu trimis užsienio kalbomis, puikiai dirbu. Esu komunikabili, savarankiška, organizuota, atsakinga, turiu greitą orientaciją, sugebu greitai įsisavinti žinias.“ Būtent taip pradedamos visos...

Share Button
0

Kaip prašyti ir išlikti stipriu?

Greičiausiai daugeliui mūsų prašyti pagalbos kito žmogaus asocijuojasi su savęs žeminimu, nuvertinimu. Tada paprastai mes sakome: „Prašyti to ar to…, na jau ne! Aš tikrai taip nesižeminsiu..“ Prašyti yra baisu, nes tolygu būti silpnu,...

Share Button
0

Pikta veido išraiška padeda dominuoti tarp aplinkinių

Išraiška, atsiradusi veide apėmus pykčiui, universali – suraukti antakiai, išsiplėtusios šnervės, kietai sučiauptos lūpos. Ši išraiška vienoda visose tautose. Netgi nuo gimimo aklų vaikų veidai įgyja šią išraišką, kai jie pyksta. Anksčiau atlikti tyrimai...

Share Button
0

Kas būtų, jei su kolega pasielgtumėte taip, kaip su savo vaiku?

Klausimas, ar vaikas vertas pagarbos, net neturėtų kilti – vaikas yra žmogus, sako edukologijos mokslų daktarė Austėja Landsbergienė. „Kas būtų, jei taip pasielgtumėte su bendradarbiu? Jei pasakytume „ir vėl tu su savo idiotiškais klausimais“....

Share Button
0

Norite susigrąžinti kalbos dovaną? Jums padės vaikai…

Seni pažįstami šoka į akivarą „norėdami išsigelbėti nuo tavo artumo“, – rašė Gendrutis Morkūnas savo knygoje „Puodukas kefyro ant palangės“. Ir vis tiek norime imti ir duoti artumą, kurio esame pripildyti tam, kad jį...

Share Button
5

Internete susipažinusios poros laimingesnės ir tvirtesnės

Internete pažintimi prasidėjusios santuokos teikia daugiau pasitenkinimo ir nėra tokios trapios kaip tradicinėse vietose užsimezgę romanai. Tyrime dalyvavo beveik 20 tūkst. respondentų, kurie susituokė nuo 2005 iki 2012 metų. Paaiškėjo, kad internete susipažinusių porų...

Share Button
1

Nepatenkinti savo gyvenimu? Kalti socialiniai tinklai

  Savo reklamose socialiniai tinklai pabrėžia tik gerąsias puses: jie leidžia bendrauti su draugais, taip pat giminėmis, kurie gyvena toli vienas nuo kito, o kartu suteikia galimybę rasti naujų draugų. Tačiau retai kada užsimenama...

Share Button
0

8 smulkmenos, kurios beprotiškai erzina

Kartais reikia užtenka visai nedidelių dalykų, kad susierzinimas tiesiog klestėtų. O jei tą dieną jūsų nuotaika nėra pati geriausia ar tiesiog nesiseka… Buzzfeed.com pristato sąrašą dalykų, kurių dauguma mielai išvengtų. 1. Ant kelių kedžių...

Share Button
0

Psichologė: iš tikrųjų energijos vampyrai ateina mūsų patobulinti

Energijos vampyrams mes galėtume būti net dėkingi, nes jie neišprovokuoja nieko, ko neturime, sako psichologė Asta Budvytienė. „Mums atrodo, kad naudos gauna tik vampyras, bet tai naudinga ir aukai. Susidėję su blogiuku, mes ir...

Share Button
0

Kodėl sėdime ne savo „rogėse“?

Iliustracija: Tyler Nix / Unsplash Nemažai skaitome įvairius straipsnius ir knygas apie meilę sau, kaip atskleisti save ir nebijoti parodyti tikrąjį savo „veidą“. Patarimai būna įdomūs ir naudingi, tačiau pritrūksta motyvacijos juos įgyvendinti. Kas mus varžo?...

Share Button