Category: Bendravimas

16

Apie energijos vampyrus

Iliustracija: pixabay.com Kiekviena kultūra visais laikais mėgo istorijas apie kraujasiurbius – iš pradžių buvo vilkolakiai, vėliau Drakula, šiais laikais populiari „Saulėlydžio“ saga, „Vampyrų dienoraščiai“. Jie siurbė kraują, o kraujas – tai gyvybingumo ir energijos...

Share Button
0

Stovėjimo eilėje psichologija

Sakoma, kad jei nori nuvilti klientą ir juo atsikratyti, priversk jį stovėti eilėje ir laukti. Kodėl mums taip sunku laukti? Psichologas David Maister atliko tyrimą ir parašė straipsnį apie eilių psichologiją. Jame mokslininkas nurodė...

Share Button
2

KEIKSMAŽODŽIŲ TERAPIJA

Mokslininkai iš Keele universiteto atliko tyrimą ir nustatė, kad bjaurių žodelių salvė turi „gydomąją galią“. Prisiminkite tai, kad keikiantis šie žodžiai nieko nereiškia. Jie padeda tik išsikrauti, – teigia mokslininkai. Kartais keiksmažodžiai trimituoja apie...

Share Button
8

Jausmų diagnostika

— Žinai, — sako vienas, — turiu bėdą. Yra penkios man patinkančios merginos ir aš negaliu išsirinkti. — Atsijok atvirumu, — pataria draugas. — Atvirumu? O čia kaip? — O gi šitaip: pasijusk, jog esi...

Share Button
0

Kas mane pagirs? Kai komplimentas tampa „Šventa ir balta“ valiuta

Iliustracija: pixabay.com Mes „mieliau“ priimame kritiką nei komplimentą. Kodėl taip yra? – stebisi mokslininkai, nes mes sakome kiekvienai progai ir kiekvienam asmeniui tinkantį komplimentą, – juokiasi sociolingvistikos profesorė Janet Holmes. Normalu, kad netikime tuo,...

Share Button
5

Nesiklausykite…

1. Nesiklausykite prasiskolinusio žmogaus, kuris jums pasakoja, kaip tapti turtingais. 2. Nesiklausykite storo rūkančio daktaro, kuris jums kalba apie tai, kaip gyventi sveikai. 3. Nesiklausykite nevykėlio, kuris jus moko kaip tapti sėkmingais. 4. Nesiklausykite šventiko,...

Share Button
22

Didelis jautrumas – Dievo dovana ar problema?

Iliustracija: Jurica Koletić / Unsplash Pas mane (ar kitą specialistą) į kabinetą atėję žmonės neretai prisipažįsta esantys jautrūs. Ir tai jie įvardija kaip problemą, kurią reikia gydyti. Jie sako: „Padėkit, aš jautrus (-i)“. Arba:...

Share Button
0

Konfliktų sprendimo strategijos

Konkuravimas. Laimėti-pralaimėti principas. Stengiamsi laimėti, bet kokia kaina ignoruojant oponento interesus. Dažniausiai tokios pergalės trumpalaikės, nes pralaimėjusioji pusė ieško revanšo galimybių. Prisitaikymas. Nuolaidos principas. Aukojami savo interesai nusileidžiant priešininkui. Paprastai tai daroma dėl to,...

Share Button
1

Žema savivertė

Žmogus, turintis žemą savivertę, nuvertina viską, ką jis turi. Pasitaiko net gana juokingų situacijų, kai nusiperki parduotuvėje, pvz. suknelę, ji atrodo visai nieko, tinka ir patinka, o parsinešus ją namo, žiūri, kad nieko gero...

Share Button
1

10 dalykų, apie kuriuos žmonės gėdinasi pasakoti daktarui

Apsilankius pas daktarą dalį pacientų neretai apima gėda, ypač kai tenka kalbėti apie įvairias intymaus pobūdžio problemas, tačiau USNews Health pataria įveikti drovumą ir drąsiai kreiptis pagalbos, juk ji išties reikalinga. Sąrašas nėra sunumeruotas...

Share Button
0

Sokrato žmona

Sokrato žmona, šaltiniuose dažniausiai minima Ksantipė, kaip nesugyvenamo būdo moteris, nuolat kėlusi šeimyninius vaidus ir vis bardavusi savo vyrą, vadindama jį plepiu bei dykinėtoju. Klausiamas, kaip jis galįs gyventi su ja, Sokratas atsakydavęs, kad...

Share Button
0

„Ekstrasensai“

Žinot, kartais man atrodo, kad 9 iš 10 žmonių turi ekstrasensorinių gebėjimų… Bent jau minčių skaitymą tikrai įvaldę visi :) Ar niekada neteko susidurti su situacija, kai apie jus viską žino? Žino, kaip jūs...

Share Button
0

Tobulėti padedantis būdas, kur kas veiksmingesnis už kritiką

Vargu ar jūs pats žinote, ar esate kritiškas žmogus. Jei kažkas sako, kad jūs kritiškas, greičiausiai toks ir esate. Tačiau yra ir lengvesnis nustatymo būdas: prisiminkite, ką jūs automatiškai pagalvojate ar pasakote, kai netyčia...

Share Button
0

Per kiek laiko susidarome išankstinę nuomonę apie žmogų?

Išvados, kurias apie žmogų padarome per pirmas dvi sekundes, labai panašios į tas, kurios susiformuoja su juo pabendravus pusvalandį ar visą savaitę. Tiesa, pirmas įspūdis ne visada būna teisingas – mes jį linkę pervertinti....

Share Button
1

AGRESIJOS VIRUSAS

Iliustracija: rawpixel.com Dažnai prie mūsų vaikų, kaip ir prie suaugusiųjų, „prilimpa“ įvairūs virusai. Apie virusus, susijusius su fiziologiniu imunitetu, žinoma nemažai. Mums pranešama apie „viruso paūmėjimo“ laiką ir siūlomi prevenciniai skiepai ir įvairūs gydymo...

Share Button
0

Greitieji pasimatymai: smagi pramoga ar bėgimas nuo savęs?

Užsienyje, ypač JAV, populiarūs greitųjų pasimatymų (angl. speed dating) vakarėliai jau kelerius metus organizuojami ir Lietuvoje. Organizatoriai teigia, kad tai – puiki proga šiuolaikiniam skubančiam žmogui susirasti antrąją pusę ar bent jau naują pažįstamą....

Share Button
0

Darna ir atspindėjimas

Čia apžvelgsime tai, kaip rasti bendrą kalbą su kitu žmogui. Pradėkime nuo to, jog kadangi išsireiškimas „kūno kalba“ yra labai platus, pamėginkime jį išskaidyti į mažesnius gabaliukus. Taigi, kūno kalba susideda iš: Neverbalikos –...

Share Button
0

Telefono skambutis gydo depresiją

Depresija ir įvairūs nerimo sutrikimai pablogina sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis pacientų prognozę. Tyrime vertintas paprasto pokalbio telefonu poveikis ligoniams, kuriems diagnozuotas ūmus koronarinis sindromas, širdies ritmo sutrikimai, širdies nepakankamumas ir tuo pačiu metu...

Share Button
3

Hipnozė kiekviename žingsnyje

„Po 20 val mokymosi jis pradėjo taikyti hipnozę vaikams ir žmonai, po 40 – pacientams. Kiekvienas žmogus gali įvesti sėdintįjį priešais į hipnozinį transą.“ Suprantame tai ar ne, mes kas dieną vienas kitą hipnotizuojame. Moterys užburia vyrus, vyrai...

Share Button
4

Rūpestingumas, noras padėti ar kontrolė. Kaip atskirti?

Rūpestis kitu asmeniu – tai šviesioji kontrolės pusė. Įsiklausykite į šiuos žodžius. Kaip jie Jums skamba? Kartais tai, ką mes įpratę vadinti gelbėjimu, gerumu, pagalba kitam, pasirūpinimu kitu – yra būdas valdyti kitus žmones....

Share Button
0

Moterys paverčia vyrus geresniais?

Tyrimai rodo: mylinčios moterys, kaip ir visi moteriškos lyties šeimos nariai, įskaitant dukteris, geba paversti vyrus dėmesingesniais ir dosnesniais aplinkiniams. Kur tokios metamorfozės paslaptis? „Įsivaizduokite, kad jūs – didžiulės kompanijos vykdomasis direktorius. Ar gali...

Share Button
0

Kas nutinka, kai manome, jog esame nesvarbūs kitiems?

Ištrauka iš Ch.Andre knygos „Netobuli, laisvi ir laimingi: savivertės pratybos“ „Mano didžiausia baimė – sulaukti abejingumo. Bijau, kad mane pamirš, nesidomės manim. Kiekvieną kartą, kai jaučiuosi kitų nematoma, perregima, tai tas pats, lyg būčiau...

Share Button
0

Gelbėtojas, persekiotojas ir auka – dramatiškas gyvenimo trikampis

Skausmingi, problematiški, nesveiki, priklausomi, daug stiprių neigiamų emocijų bei somatinių ligų iššaukiantys santykiai dažnai vystosi pagal vieną ir tą patį psichologinį scenarijų, taip vadinamą Karpmano dramos trikampį. Šio trikampio kiekvienas kampas turi savo pavadinimą:...

Share Button
1

Apie skirtingas nuomones

Aš anaiptol neniekinu nuomonių prieštaraujančių manajai. Man nė kiek nebaisu, jeigu mano sprendimai prieštarauja kitų žmonių sprendimams; tai, kad jie laikosi kitokios nuomonės, man visai nekliudo bendrauti su jais. Priešingai, kadangi universaliausias gamtos bruožas...

Share Button
2

Kaip atsilaikyti prieš energijos vampyrus?

Kai kurie žmonės be paliovos siurbia energiją iš savo kolegų. Vokiečių psichiatras Hamidas Peseschkianas šiuos varginančius bendradarbius vadina energijos vampyrais ir paaiškina, kaip reikėtų su jais elgtis. Knygos „Energijos vampyrai: kaip su jais elgtis?“...

Share Button