Category: Darbas

0

Ką ir kaip galvoti, kai imi neštis namo darbines problemas?

Kartais žmonės giriasi, kad moka darbe palikti darbines problemas ir jų namo nesineša. Sunkiau yra tiems žmonėms, kurių darbas tiesiogiai susijęs su žmonėmis. Kartais darbe sunkumų iškyla ir bendraujant su kolegomis, kai atsiranda konkurentiški...

Share Button
0

5 bosų tipai – nuo gerų vyrukų iki šaunių niekšų

19 knygų, daugiau kaip 80 mokslinių straipsnių apie lyderystę, 10 svarbių klientų konsultacijos – tokį kelią turėjo nueiti profesorius Sydney Finkelsteinas, kad galėtų sudaryti išbaigtą vadovų klasifikaciją. Mokslininkas įsitikinęs, kad vidutinis vadovas niekada neprives...

Share Button
0

Mitai, stabdantys vyresnio amžiaus žmones ieškoti darbo

Norisi pasidalinti savąja konsultacijų patirtimi ir dažniausiai pasikartojančiomis vyresnio amžiaus dirbančių žmonių baimėmis keičiant savo situaciją, kuria jau senokai yra nepatenkinti. Baimės žmogų taip sukausto, jog jis nieko nebeįstengia padaryti, kad pakeistų esamą padėtį....

Share Button
0

Rinkoje įsitvirtinanti Y karta keičia taisykles – darbdaviai skuba prisitaikyti

Besikeičiančios visuomenės normos bei įpročiai daro įtaką ir darbo santykiams. Rinkoje įsitvirtinantys Y kartos darbuotojai potencialiems viršininkams drąsiai vardija savo poreikius ir lūkesčius, o šiuolaikiški darbdaviai skuba prisitaikyti – stengiasi sudaryti patrauklesnes sąlygas. Galimybę...

Share Button
0

Kodėl išeinu iš darbo? 13 nutylėtų priežasčių

Interneto portalai, verslo tinklaraščiai bei žurnalai mirga nuo svarstymų, kodėl darbuotojai palieka savo darbus. Dažniausiai minimas jau kone klasika tapęs aštuntukas – per mažas atlygis, karjeros galimybių nebuvimas, nuolatiniai neapmokami viršvalandžiai, „bioaurinis kataklizmas” su...

Share Button
1

Darbas ne vilkas, arba kas ta prokrastinacija?

Prokrastinacija arba atidėliojimas buvo būdingas visais laikais. Žinomas senas posakis „Darbas ne vilkas, į mišką nepabėgs“, tik patvirtina, kad net tais laikais, kai neturėjome išmaniųjų technologijų, kuriomis galime kaltinti norą atidėti nemalonų darbą, buvome...

Share Button
0

Patyčios darbe: kaip apsiginti nuo agresyvaus kolegos?

Jis tik ir laukia momento, kad galėtų pažeminti jus, priverstų pasijusti bejėgiu ir pašieptų kaip tinginį. Pajutęs jūsų silpnumą, jis nedelsiant tuo pasinaudos. Psichologė ir knygų apie produktyvumą bei darbo santykius autorė Aryanne Oade...

Share Button
0

Peržengus perdegimo ribą

Energingi, veiklūs žmonės skuba kopti karjeros laiptais, daug ir intensyviai dirba, dažnai net ir atostogų sąskaita. Darbas jiems tampa svarbesnis už poilsį, šeimą, draugus, tačiau per didelis krūvis, nuolatinė emocinė įtampa, stresas gali sutrikdyti...

Share Button
0

Kaip išdrįsti pakeisti nemėgstamą darbą?

Darbo paieškos portalo cvmarket.lt duomenimis, jaunuoliai Lietuvoje darbovietę keičia vidutiniškai kas 17 mėnesių ir būdami 29-erių patirties sukaupia bent 4–5 skirtingose darbo vietose. Pasak verslo psichologės Lauros Rimkutės, priežasčių, kodėl lietuviai vis dažniau keičia...

Share Button
0

Darboholizmas: ne darbas turi valdyti žmogų, o žmogus – darbą

Net du trečdaliai britų nėra patenkinti savo darbu, o kiek lietuvių? Pažiūrėkime, dėl ko žmonės dirbdami būna nelaimingi. Pasirodo, nelaimingiausi tie, kurių darbas yra vienodas ir rutininis. Nelaimingais darbuotojai jaučiasi, kai nejunta aiškesnės darbo...

Share Button
0

5 būdai prarasti potencialų darbuotoją: kokių klaidų darbdaviui vengti darbo pokalbių metu?

JAV atlikti tyrimai rodo, kad vidutinio darbuotojo pakeitimas įmonei kainuoja apie 20 proc. jo ar jos metinės algos. Aukštas pozicijas užimančio, aukštai vertinamo profesionalo praradimas įmonei atsieina daugiau nei 200 proc. to darbuotojo metinio atlyginimo. Maža...

Share Button
0

Kaip grįžti po atostogų be streso?

Psichologė Rasa Pališkienė dalinasi patarimais iš užrašų apie tai kaip grįžti po atostogų be streso. Jau šiandien ruoškimės sugrįžti – rytoj bus viskas gerai! 1. Vienas iš maloniausių dalykų gyvenime – geri prisiminimai. Su...

Share Button
6

Ką daryti, jeigu jus atleido: 10 Altucherio taisyklių

Amerikiečių rašytojas, verslininkas Jamesas Altucheris, pats daug kartų patyręs įvairių nesėkmių, sudarė auksinių taisyklių, kaip reikia elgtis, kai netenki darbo, sąrašą. Jo patarimai padėjo atsigauti ne tik draugams, bet ir daugybei kitų žmonių visame...

Share Button
1

Netinkamas darbas didina cholesterolio kiekį kraujyje ir kenkia širdžiai

Medikai jau seniai kalba apie tai, kad pagrindinė šiuo metu epidemija tapusių širdies ir kraujagyslių ligų priežastis – didėjantis stresas mūsų visuomenėje, kurio apstu ne tik namuose, bet ir darbe. Neseniai atliktas Lietuvos gyventojų...

Share Button
0

Viena darbuotojų motyvacijos priemonių – galimybė per kavos pertraukėlę paliežuvauti apie kolegas

2013 m. „Eurostat“ statistikos duomenimis, Europoje 27 proc. suaugusiųjų priklausė Y kartai: didžiausia jų populiacija yra Vokietijoje – apie 17 mln., mažiausia Graikijoje – daugiau nei 2 mln. Prognozuojama, kad 2020 m. Y karta...

Share Button
1

Kodėl į darbą geriausiai važiuoti dviračiu?

Jei jūsų paklaustų, kur daugiausia patiriate streso, turbūt ne vienas nedvejodami atsakytumėte, kad darbe. Tačiau yra vienas paprastas būdas, kaip tą stresą sumažinti jau šiandien – į darbą važiuoti ne autobusu ar automobiliu, o...

Share Button
0

20 būdų, kaip susirasti Jūsų mėgiamą darbą/veiklą

Japonų išminčiai sako, kad žmogus, susiradęs mėgstamą darbą, visą gyvenimą atostogauja. Ar Jūs irgi taip norėtumėte? 1. Pakeiskite savo nuolatinę buvimo vietą tuo metu, kai mąstote apie tai, kuo norėtumėte užsiimti, kas teiktų Jums...

Share Button
0

Mokslininkai ištyrė, kas atsitinka dirbant atviro išplanavimo biuruose

Nugirstas darbinis pokalbis trukdo labiau nei šiaip beprasmis triukšmas, teigiama naujausiame tyrime. Jei jums sunku susikaupti atviro išplanavimo biure, žinokite, kad nesate vienas (-a). Dabar net mokslininkai yra jūsų pusėje: naujas tyrimas įrodė, kad...

Share Button
0

9 klaidos darbe

Galite būti ir talentingi, ir labai sėkmingi, tačiau to negana, kad darbe jus gerbtų ir vertintų taip, kaip norite. Tam tikras elgesys gali sugriauti viską, ko siekėte, ir pakeisti kolegų bei vadovo požiūrį į...

Share Button
2

Pamaininis darbas: patarimai tausojantiems sveikatą

Pamaininis darbas – sudėtingas reikalas. Ar tikrai galima laikyti, kad dirbate, kai, būdami darbo vietoje, miegate? Ar tais atvejais, kai budėti pasitaiko namuose, jums turėtų būti mokamas atlyginimas? O gal dirbant pamaininį darbą nukenčia...

Share Button
0

Kaip išgyventi iki atostogų?

Kasryt ilgesingu žvilgsniu žiūrite į kalendorių ir skaičiuojate iki atostogų likusias dienas: mėnuo, dvidešimti dienų, penkiolika… Liko tiek nedaug, bet ir tą „nedaug“ reikia įveikti. Per ilgus mėnesius baigiate išeikvoti paskutinius energijos likučius. Nepasiduokite....

Share Button
0

10 žingsnių, kaip pakeisti profesiją esant bet kokio amžiaus!

Kiekvienam kada nors ateina laikas, kai darbas ima atrodyti pernelyg nuobodus, alinantis ar neduodantis naudos. Dauguma žmonių nusprendžia kentėti toliau, nes bijo permainų ir galimų klaidų. Vokiečių karjeros ekspertė Uta Glaubitz tikina, kad įmanoma...

Share Button
1

Kiek iš tikro verta dirbti ir kiek ilsėtis: garsiausių pasaulio žmonių istorijos

Nėra tiesioginės priklausomybės tarp darbo trukmės ir rezultato. O štai atvirkštinė priklausomybė yra. Patyrinėjus žymių žmonių, o konkrečiau, mokslininkų, biografijas, aiškėja, kad daugelis, nors ir skyrę savo užsiėmimui visą gyvenimą, tačiau kažkaip įsigudrindavo neskirti...

Share Button
0

Savarankiškumo pamoka: įtraukite vaiką į pavasarinį tvarkymąsi

Įsibėgėjant pavasariui auga noras apsitvarkyti ir apsišvarinti savo erdvę. Didžiojo tvarkymosi diena – puiki galimybė sutelkti visą šeimą: mamą, tėtį, vaikus, galbūt net ir senelius. Edukacinės platformos mazujuekspertumokykla.lt ambasadorės psichologės Jūratės Bortkevičienės tvirtinimu, patiems...

Share Button
0

Geriau dirbti padės streso valdymo darbe standartai

Higienos instituto specialistai parengė Streso darbe valdymo standartus, kurie įmonėse, įstaigose ir organizacijose gali padėti pagerinti darbo sąlygas. Darbe žmonės nuolatos susiduria su iššūkiais, kurie skatina sutelkti jėgas ir dirbti efektyviai. Tačiau nuolatinė įtampa...

Share Button