Category: Darbas

0

12 mąstymo klaidų, trukdančių darbe

Tai, ką ir kaip mąstome, gali stipriai paveikti mūsų jausmus ir elgesį. Įsivaizduokite situaciją: kolegė ryte su jumis nepasisveikina. Pirma jums į galvą šovusi mintis – „ji pyksta ant manęs“, galvoje tuoj pat ima...

Share Button
0

Iniciatyva „būsiu__“ kviečia moksleivius išbandyti profesionalo kėdę

Penkerius metus Lietuvoje veikianti profesinės savanorystės iniciatyva „Kam to reikia?!”, atsinaujina ir tampa „būsiu__“ [busiu.eu]. Ši internete veikianti platforma burs šalies specialistus, norinčius supažindinti moksleivius su savo profesija, bei pasiūlys jaunuoliams tapti juos sudominusios...

Share Button
0

Kodėl stresas vieniems labai padidina, o kitiems labai sumažina mirtingumą?

Naujausi tyrimai rodo, kad stresinis darbas gali lemti ankstyvą mirtį. Arba ją atitolinti. Seniai žinomas faktas, kad didelis stresas, patiriamas darbe, gali per kelerius metus smarkiai paveikti žmogų – ir kaip asmenį, ir kaip...

Share Button
0

Suvaidinti rūpestį gali būti verta net siekiant karjeros

Jums sunku įsijausti į kolegų ar klientų jausmus? Nesijaučiate empatiškas? Kartais visai pravartu apsimesti, portale bbc.com rašo gyvenimo būdo žurnalistė Alina Dizik. Daugelis mūsų sakome tai, ką reikia, kad tik reikalai klostytųsi taip, kaip...

Share Button
6

Nemėgstu darbo, jaučiuosi blogesnė negu kiti žmonės, negaliu būti savimi

Šiandien ryte parašiau savo vadybininkei, kad susirgau ir neatvyksiu į darbą. Ir išsiuntus pranešimą iškarto supratau, kad man reikia pagalbos. Esmė tame, kad iš tikrųjų nesusirgau. Atsikėliau, pasidažiau, susiruošiau ir griuvau į lovą supratusi,...

Share Button
0

Kaip atsikratyti įpročio viską atidėlioti?

Atidėliojimą (moksliškai vadinamą prokrastinacija) galima apibrėžti kaip nuolatinį atidėliojimą to, kas turi būti padaryta. Rozental ir Carlbring (2014) atliktas tyrimas parodė, kad taip kartais elgiasi net vienas penktadalis suaugusiųjų. Dirbdama universitete su studentais pastebėjau,...

Share Button
2

Kaip gerai sutarti su savo biuro „kompiuteristais“ ?

Nesvarbu, kuo užsiima jūsų įmonė – pardavinėja plytas, kepa bandeles ar organizuoja keliones – biure neišvengiamai stovi jo didenybė kompiuteris. Augant įmonei jų atsiranda nuo keliolikos iki keliasdešimt, išsiraizgo laidų tinklai, paskui atkeliauja ir įvairios...

Share Button
0

Kodėl nesame tokie užsiėmę, kaip mums atrodo?

Tikėtina, kad, kai žmonės paklausia, kaip jums sekasi, greičiausiai atsakysite, kad esate labai užsiėmęs, BBC interneto svetainėje rašo knygų autorė ir žurnalistė Lennox Morrison. Išsakyti tai žodžiu arba leisti tai suprasti kitaip, pavyzdžiui, nuolat...

Share Button
0

Kodėl neveikia komandos formavimo renginiai?

Bendraudami su įmonių vadovais jaučiame tam tikrą pesimizmą, kad didelė dalis motyvacinių priemonių paprasčiausiai neveikia. Iš kur kyla tas pesimizmas? Reikia pripažinti, kad įmonės tikrai nemažai investuoja į darbuotojų motyvavimo priemones ir sistemas. Jie...

Share Button
0

Užimtumas ir nedarbas 2016 IV ketvirtyje

2016 m. ketvirtąjį ketvirtį nedarbo lygis buvo 7,6 proc., arba 0,1 procentinio punkto didesnis nei trečiąjį ketvirtį. Vyrų nedarbo lygis sudarė 8,8 proc., moterų – 6,5 proc. Jaunimo (15–24 metų amžiaus) nedarbo lygis 2016 m....

Share Button
0

Kolegės darbe kabinėjasi, rezgia intrigas, šmeižia ir net neaišku dėl ko

Esu 46 metų moteris mano problema ta, kad sunku bendrauti su kai kuriais žmonėmis pvz., darbe su kai kuriomis moterimis, mano manymu, jos pačios ieško kaltų ar, aš kaip sakau, prie ko prisikabinti, kelia...

Share Button
0

Galvojate, kad kosulys ar sloga – per menka priežastis neiti į darbą?

Šiuo metu siaučiant gripo ir peršalimo ligų epidemijai, sveikata ir ligų profilaktika tampa kiekvieno darbdavio galvos skausmu, nes virusas išretina darbuotojų gretas ir tenka iš naujo organizuoti darbus, kad įmonės veikla nesustotų. Pasak medikų,...

Share Button
0

Ar įmanoma kaip nors pagerinti santykius su darbo kolegomis?

Esu emigrantas apie 4 metus, nors dar ir prieš tai teko kurį laiką blaškytis tarp Lietuvos ir Vakarų Europos. Svarbiausia buvo susirasti atitinkantį kvalifikaciją ir aišku malonų širdžiai darbą. Po metų bandymų, pastangų ir...

Share Button
0

Kur slypi darboholizmo priežastys?

Vakarėlyje retai išgirsime žmogų, sakantį, kad jis alkoholikas, bet galima išgirsti sakant „esu darboholikas“, nes ši liga mūsų visuomenėje toleruojama. Taip sako Kauno technologijos universiteto Filosofijos ir psichologijos katedros dėstytoja Zita Vasiliauskaitė. Anot psichologės,...

Share Button
0

Kaip veikti dabar ir neatidėlioti? (Psichologas Erikas Siudikas)

Žvelgiant į tuos, kurie moka ekspromtu įgyvendinti savo planus, atrodo, viskas paprasta. Tačiau pasiryžus tai daryti patiems kartais viskas subliukšta. Kodėl? Kas dėl to kaltas? Ir galų gale kaip išmokti neslopinti savęs? Apie tai...

Share Button
0

Kaip sėkmingai dirbti per šventes?

Žmogus, kuris turi dirbti per šventes, gali išgyventi įvairias sudėtingas emocijas – liūdesį, apmaudą, pyktį. Jam taip pat gali būti sunku susikaupti. Psichologė Aistė Diržytė pataria, kaip sėkmingai dirbti per šventes. Psichologės A. Diržytės...

Share Button
0

Begalinės išeiginės. Ką veiks žmonės, kai nebus darbo?

Daugelis esame susitaikę su mintimi, kad gyventi be darbo neįmanoma. Jis ne tik leidžia apmokėti sąskaitas, tačiau ir suteikia kasdienybei prasmę, struktūrą ir svarbą. Nekenčiamas darbas didesnei daliai žmonių yra mažesnė blogybė, nei jo...

Share Button
1

Psichologė – apie darbą moters gyvenime

Tarpusavio santykius analizuojanti psichologė Olga Valiajeva (Olga Valyaeva) yra išleidusi penkias knygas. Trijų vaikų mama, žmona konsultuoja poras, patekusias į sunkias situacijas, taip pat ji daug dėmesio skiria gerai moters savijautai šeimoje. Psichologė vadina...

Share Button
0

9 įpročiai, žlugdantys produktyvumą darbe

Pirmosios darbo minutės gali nulemti visos dienos produktyvumą. Time.com dalijasi įpročiais, kurie gali sugadinti darbo dieną ir apsunkinti gebėjimą susikaupti darant tai, kas svarbiausia. Jei kartais taip elgiatės ir jūs, pats laikas to atsisakyti....

Share Button
1

Kaip kovoti su darboholizmu ir neužsisėdėti darbe?

„Mes vis labiau gręžiamės į Vakarus, kur darbas ir karjera dažnai yra prioritetas. Jei prie šios tendencijos pridėsime lietuvių, kaip tautos, darbštumą, atsakingumą ir stiprų pareigos jausmą, gautume darboholizmo kombinaciją“, – sako psichologas Marius...

Share Button
0

Tyrimas: darbo ieškantis jaunimas ir darbdaviai socialiniuose tinkluose prasilenkia

Beveik kas antras jaunas (18-29 m.) žmogus Lietuvoje ieško darbo, o darbo paieškai pasitelkia ir „Faceboook“ bei kitus socialinius tinklus. Tačiau didžiausi Lietuvos darbdaviai socialinių tinklų galimybes personalo paieškai išnaudoja vangiai. Šias tendencijas parodė...

Share Button
0

Trečdalis žmonių darbo metu susitvarko ir asmeninius reikalus

Kas trečias darbuotojas Lietuvoje darbo metu geba susitvarkyti būtiniausius asmeninius reikalus, bet panaši dalis dirbančių žmonių pripažįsta, kad nespėja susitvarkyti su užduotimis ir bent kartą per savaitę dirba viršvalandžius. Draudimo bendrovės BTA užsakymu atlikta...

Share Button
1

Lietuvos darbdaviams patraukliausi 30-40 metų darbuotojai

Jaunesni ar vyresni? Sukaupę solidžią darbinę patirtį ar dar tik pradedantys karjerą darbuotojai? Šie klausimai pastaruoju metu itin aktualūs senėjančios visuomenės kontekste, kai nuolat skelbiama apie tinkamų darbuotojų trūkumą. Nors darbo rinka negali sėkmingai...

Share Button
0

Kaip darbą palikti darbe, o namie būti su šeima?

Kartais įtempta diena darbe nesibaigia įžengus pro namų duris – neretai čia laukia ne ką mažesni iššūkiai. Kai jūsų antroji pusė ar vaikai nori dėmesio, ne visuomet pavyksta sklandžiai pereiti iš darbinių santykių ir...

Share Button
0

5 būdai dirbti mažiau ir padaryti daugiau

Valandų per parą visi turi tiek pat, tačiau vieni kažkodėl padaro daugiau nei kiti. Klausimas tik, kas gi tai lemia – galbūt jie dirba daugiau? O gal tai daro gudriau? Tiesa ta, kad produktyvumas...

Share Button