Category: Geštaltpsichologija
„Geštalto malda“ Valentino dienai4.3 (6)
Šiandien švenčiant Valentino dieną, pristatu geštalto pradininko Frederiko Perlzo 1969 metais sukurtą Geštalto maldą, kuri, beje, nieko bendra su religija neturi. Tai 56 žodžiai, apibūdinantys geštalto terapijos esmę ir požiūrį į asmeninę nepriklausomybę, išlikimą savimi ir gebėjimą išreikšti save, būnant...
Depresija pro geštalto terapeuto akinius0 (0)
Kaip šauksi, taip atsilieps. Paliečiau depresijos temą ir ji visais kampais atsiskleidžia mano gyvenime. Netikėtose pokalbio temose, susitikimuose, mintyse ir net sapnuose. Jei būčiau neturjusi progos iš arti pažvelgti į ją, būtų nejauku. Beveik dvidešimt metų praleistų psichiatrijos sferoje leido...
Depresija vis dar paslaptinga. Geštalto terapeuto požiūris5 (1)
Mano akimis žiūrint, visa internetinė erdvė mirga straipsniais, nuorodomis ar kitokia informacija apie depresiją. Iki šios savaitės net nekilo mintis rašyti šia tema, nes „visi ir taip viską žino“ . Lietuvą užplūdus garsiai nuskambėjusiems įvykiams, suaktyvėjo savužudybių prevencija, vaikų teisių...
Psichoterapijos konsultantė Daiva Žukauskienė: „Per Vėlines užbaigiami neužbaigti dialogai“0 (0)
Lietuvių kultūroje įprasta gedėti metus laiko: mirus žmogui, artimieji susitinka jo paminėti po mėnesio, trijų ir galiausiai po metų. Geštalto instituto Geštalto psichoterapijos konsultantė praktikė Daiva Žukauskienė įsitikinusi, jog šis simbolinis gedėjimo terminas yra psichikai sveikas modelis. Anot jos, blogiausia,...
Perfekcionizmas tarpsta gėdos dirvoje0 (0)
Idealas yra lazda, kuri duoda galimybę mušti save ir tyčiotis iš savęs bei aplinkinių, – teigia Fritz Perls. Perfekcionizmas yra nuolatinis idealo siekimas save barant, spaudžiant, kritikuojant, žeminant… “Mušti” save galima daugeliu būdų. Kodėl save taip kankiname? Nes perfekcionizmas padeda išvengti dar...
Gedulo etapai arba atsisveikinimai visam laikui0 (0)
Kai apima sielvartas, viena diena tęsiasi lyg trys rudenys… Le Thanh Tong, Vietnamo imperatorius (1442-1497) Mus, kaip žmones, vienija tai, kad mes visi esame mirtingi. Kol esame gyvi, tenka kitus palydėti už ribos, iš už kurios niekas negrįžta ir niekas tikrai...
Visi mes – organizmai0 (0)
Vadintis organizmu skamba kažkaip žeminančiai, ar ne? Man iš karto kyla asociacija su kokiomis amebomis ar kitais “vienaląsčiais organizmais”. Žmogus juk daug daugiau! Gal pavyks ištverti pasipiktinimą ar atmetimą ir žvilgterėti, kodėl žmogus geštalto teorijoje apibrėžiamas taip biologiškai? F. Perls...
Depresija geštalto terapijoje – ne diagnozė0 (0)
Apie geštalto terapijos taikymą depresijai gydyti informacijos ar tyrimų nėra itin daug, ypač palyginus su kognityvine elgesio terapija (CBT), ar tarpasmenine psichoterapija (IPT). Galbūt taip yra todėl, kad geštalto terapijoje vengiama klijuoti etiketes, o diagnozės priskyrimas laikomas vienu iš būdų uždėti žmogui...
Kaip S. Freud atšiaurumas pakurstė Geštalto raidą?0 (0)
Kalbėti apie Geštalto terapiją ir nieko nepasakoti apie jos kūrėją būtų tas pats, kas kalbėti apie “Apple” ir nutylėti apie Steve Jobs. Jaučiu pareigą šiame bloge pristatyti Geštalto terapijos “tėvą” Frederick S. Perls, vokiečių kilmės amerikietį psichoterapeutą (1893-1970). Jis pats nemėgo ilgosios...
Ką čia matote arba dar kartą – kas tas Geštaltas?5 (2)
Gestalt yra vokiškas žodis, kuris reiškia “matyti visą paveikslą iš karto”. Kitos reikšmės gali būti “figūra”, “forma”. Ir nebūtinai ta forma turi būti užbaigta. Mūsų smegenys sugeba atlikti užbaigimo veiksmą ir tam tikras dalis sudėti į vieną visumą, kad išryškėtų...
Matyti ir būti matomu. Dialogas geštaltinėje psichoterapijoje0 (0)
2013.04.23 Vilniaus universiteto Centriniuose rūmuose Mažojoje Auloje (Universiteto g. 3) vykusi atvira doc. Vitalijos Lepeškienės ir dr. Viktoro Keturakio paskaita. Taip puiki galimybė susipažinti su esminėmis geštalto terapijos teorinėmis prielaidomis, atsiradimo istorija, vyraujančiomis kryptimis, metodais bei tam tikrais technikos niuansais. Doc. dr....
Geštalto psichologija0 (0)
Geštaltpsichologija (vok. Gestalt – „pavidalas“, „forma“, „figūra“ + psichologija) – psichologijos kryptis, kuri visus psichinius procesus laiko vientisais ir kokybiškai savitais (žiūr. žodyne). Pirmasis oficialus tyrimas („Eksperimentinis tariamo judėjimo tyrimas”), kuriame buvo įvesti geštaltinės psichologijos mokyklos pagrindai, pasirodė 1912 metais....