Category: Konfliktai

0

Galiu prarasti šeimą, kaip suvaldyti pyktį?

Klausimas: Turiu problemą… Užeina karščio bangos ir kartu tada ateina pykčio priepuoliai, tada savęs nebevaldau, pykstu, šaukiu, rėkiu, daužau daiktus… Nebemoku savo vaiko priimti, vis ant jo šaukiu, kažko įsakmiai reikalauju… Kaip suvaldyti savo...

Share Button
1

Nesutarimai poroje, kurie nėra pavojingi santykiams

Kartais būna problemų, kurių, atrodo, nesutvarkysi – jos kasdien nuodija poros santykius, kol galiausiai visai juos sunaikina. Vis tik tokių – problemų be išeities – nėra taip daug, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio....

Share Button
0

12 emocinio smurtautojo požymių

Jūsų partneris turėtų jus gerbti, o ne žeminti. Emocinis smurtas – daug rimtesnis, nei gali atrodyti. Auka neretai ignoruoja pirmuosius kandžius komentarus bei užgauliojimus. Jie įvyksta netikėtai, ir būna pasaldinami maloniais aktais, todėl auka...

Share Button
0

10 žingsnių, kurie padės porai susikalbėti

Jau maždaug nuo dvejų metų pradedame mokytis debatų ir įtikinėjimo meno – ir mokomės to visą gyvenimą. Iš pradžių šį meną praktikuojame su savo tėvais, vėliau su mokytojais ir bendraklasiais, draugais, aplinkoje sutinkamais žmonėmis...

Share Button
0

Esu įsitikinęs, kad ją myliu ir ji myli mane, tačiau labai daug pykstamės!

Klausimas: Jau kuris laikas skaitau Jūsų rubrikos atsakymus ir vis bandau pritaikyti kai kuriuos atsakymus mūsų situacijai… Taigi, draugaujam mes jau beveik 3 metus.  Tuoksimės šią vasarą. Esu įsitikinęs, kad ją myliu ir ji...

Share Button
0

Šeimos terapija: genograma

Šeimos terapijos gimtinė – Jungtinės Amerikos Valstijos. Jose 1950 m., remiantis to meto sistemine ir kibernetikos teorijomis, atsirado šeimos terapijos kryptis. Pradžioje didelę įtaką jai darė psichoanalizė, grupinė terapija ir bendravimo teorija. XX amžiaus...

Share Button
1

Kaip išradingai reaguoti į kritiką?

Svarbiausias skirtumas tarp žmonių, į kritiką reaguojančių normaliai, ir tų, kuriuos ji sugniuždo, yra tas, kaip jie supranta kritikos reikšmę. Vieni mano, kad kritikuojamas tik tam tikras jų elgesys, kurį jie analizuoja iš tam tikro...

Share Button
Ar įmanoma sutarti su anyta? 4

Ar įmanoma sutarti su anyta?

„Mano vyro mama visur kišasi, viską reguliuoja… „turi mūsų raktus ir ateina pas mus kada panorėjusi…“, „nuolat kritikuoja ir aiškina, kaip mes nemokam gyventi“, „ji nieko man nepadeda…“, – tipiški marčių skundai. Žinoma, anytos,...

Share Button
0

Taikiai teismine mediacija sprendžiamų ginčų – beveik triskart daugiau

„Mediacijos procesas turėtų būti pradedamas kuo ankstesnėje ginčo stadijoje ir taikomas kaip įmanoma dažniau – tuomet kita linkme pasisuktų ne viena byla, o teismas žmonėms neatrodytų tolima, biurokratinė institucija,“ – įspūdžiais dalijasi vienas iš...

Share Button
0

Diskusija „Ar švietimas gali užkirsti kelią smurtui prieš vaikus?“

2016 m., kovo 2 d., 16.00–17.30 val. Lietuvos vaikų ir jaunimo centre vyko diskusijoja „Ar švietimas gali užkirsti kelią smurtui prieš vaikus?“ ieškota atsakymų į tai, kaip atpažinti smurto prieš vaikus atvejus šeimoje ar...

Share Button
0

4 ženklai, rodantys, kad porai gresia skyrybos

Ar ir jums yra nutikę, kad vidury ginčo ar santykių aiškinimosi kitas asmuo tiesiog išsitraukia telefoną ir atrašinėja į žinutes? Jei toks elgesys kartojasi, atrodo, tam žmogui jau nesate svarbus. Naujausiais tyrimais buvo bandoma...

Share Button
0

6 dalykai, kurie gali sugriauti jūsų santykius

Mokslininkai atskleidė, kokie veiksniai dažniausiai sugriauna trumpalaikius ir ilgalaikius santykius. Dėmesio, tarp jų yra ir prasta higiena bei nepatikimumas, rašo independent.co.uk. 2015 metais atliktas tyrimas, kuris buvo pristatytas leidinyje „Personalty and Social Psychology Bulletin“,...

Share Button
0

Dialogas kaip tiltas į autentišką pažinimą

Žmogus iš prigimties yra socialinė ir bendruomeninė būtybė, kurios autentiškumas atsiskleidžia per santykį su Kitu. Tačiau tam, kad tas santykis būtų palaikomas ir vystomas, turime gebėti priimti tiek savo, tiek kito žmogaus savitumą: patirtį,...

Share Button
0

Jis žada, jog gerti mes ir prašo sugrįžti. Suteikti dar viena šansą ar ne?

Klausimas: Man 23-treji metai. Gyvenu kartu su draugu jau 2 metus, tačiau per šiuos dvejus metus buvo visko: skandalų, kartais net iki stumdymusi. Prisipažinsiu – kartais tie skandalai būdavo mano kaltė. Tačiau jaučiu, jog...

Share Button
2

Alkoholizmas: ką daryti artimiesiems?

Alkoholizmas – toli gražu ne atskiro žmogaus problema. Kai šeimoje yra alkoholikas, kitų šeimos narių gyvenimas dažniausiai priklauso nuo jo savijautos. Visi tik ir žiūri, ar jis gėrė, ar negėrė, kokia jo nuotaika, kada...

Share Button
Agresija ima kilti dėl gliukozės stokos 0

Agresija ima kilti dėl gliukozės stokos

Galbūt jums teko patirti keistą būseną, kai alkanas ateinate į restoraną, o padavėja lyg tyčia neskuba… Jus ima erzinti ir jūsų pašnekovas, o lėtapėdę padavėją jūs pradedate skubinti savo žudančiu žvilgsniu. Kas jums darosi?...

Share Button
10 dažniausiai pasitaikančių santykių trikdžių, galinčių išaugti į dideles problemas 1

10 dažniausiai pasitaikančių santykių trikdžių, galinčių išaugti į dideles problemas

Be jokios abejonės, yra esminių problemų, kurios gali sugriauti net ir pačius tvirčiausius santykius, tai: neištikimybė, smurtas, prarastas pasitikėjimas ar įvairios gilios priklausomybės. Tačiau retkarčiais net ir ilgalaikę santuoką išardyti gali iš pažiūros visiškai...

Share Button
0

Sprendimų priėmimas: įrankis visam gyvenimui

Seimūras Šuličius yra žinomas Kanados verslininkas, tik savo pastangų dėka praturtėjęs milijardierius. Pirmame knygos skyriuje „Get Smarter: Life and Business Lessons“ jis siūlo skaitytojams paprastą, bet labai efektyvų sprendimų priėmimo įrankį, skelbiama portale Farnam...

Share Button
9 dažnos skyrybų priežastys 0

9 dažnos skyrybų priežastys

Santykių ekspertas Peteris Saddingtonas atskleidžia keletą priežasčių, kodėl keturios iš dešimties santuokų subyra, rašo independent.co.uk. Statistika rodo, kad 42 procentai santuokų baigiasi skyrybomis, o 34 procentai susituokusių porų iki dvidešimtųjų vestuvių metinių pasuka skirtingais...

Share Button
0

9 patarimai: kaip užjaučiančiai pasakyti „ne“?

Devyni puikūs patarimai, kaip maloniai ir aiškiai atsisakyti, kuriais dalinasi Psychology Today. „Nebenoriu susitikinėti.“ „Nusprendėme jūsų nesamdyti.“ „Nusprendžiau nepirkti jūsų produkto.“ „Nebenoriu su tavimi matytis.“ „Noriu su tavimi skirtis.“ „Jūs nelaimėjote konkurso.“ „Jums neskirta...

Share Button
0

Kaip atleisti, kai atrodo, jog tai neįmanoma?

Patyrę draugo, kuriuo pasitikėjome išdavystę, tėvų nemeilę vaikystėje ar sutuoktinio neištikimybę, susiduriame su dilema – atleisti ar ne ir kaip tą padaryti, – Psychology today rašo psichologė Andrea Brandt. Atleisdami paleidžiame savo nuoskaudas ir...

Share Button
Vertinimas 3

Vertinimas

Vertinti – reiškia turėti savo nuomonę kito žmogaus, daikto ar kokio nors reiškinio atžvilgiu. Žmogus, būdamas santykyje su aplinka, yra priverstas laviruoti tarp savo asmeninio suvokimo ir tarp to, ką mato išorėje. Jei tas...

Share Button
1

Kaip išmokti pasakyti „ne“?

„Ne“ – tai vienas iš pirmųjų žodžių, kuriuos išmoksta sakyti pradedantys vaikščioti kūdikiai. Ir nuo tada, kai išmoksta, jie gali „ne“ kartoti nuo ryto iki vakaro, tuo varydami iš proto savo tėvelius, kurie pradeda...

Share Button
0

8 dalykai, kurie išgelbėjo mūsų santuoką

Santuoka yra sudėtingas dalykas, ir kartais reikalauja didelių pastangų bei sunkaus darbo. Niekas mūsų nemoko, kaip reikia elgtis santuokoje ar net kaip būti geru ilgalaikiu partneriu, todėl mes dažnai viską sugadiname. Tačiau jei nesileidžiame prispaudžiami...

Share Button
0

Kaip pasakyti „ne“ kolegoms ir viršininkui?

Padėti kolegoms nėra blogai, tačiau ne mažiau svarbu – išmokti sakyti „ne“ jiems ir vadovams. Žmonių, kurie nemoka pasakyti „ne“ kolegoms ir vadovams, gyvenimas dažnai virsta tiesiog košmaru. Naudodamiesi tokių žmonių drovumu, noru visiems...

Share Button