Category: Krizė

2

7 situacijos, kai prireikia psichologo pagalbos

Užgriuvus rūpesčiams, svarbu, kad supratimo, atjautos, palaikymo galėtumėte kreiptis į artimuosius. Tačiau kai kuriais gyvenimo atvejais artimųjų pagalbos ar savo paties resursų gali neužtekti ir reikalingos psichologo konsultacijos. Kokios tai situacijos? Kaip suprasti, kad joje...

Share Button
0

Padindintos rizikos profesijų darbuotojų patiriamas stresas ir jo įveikos

„Neįmanoma profesija“ yra pasakęs apie vieną profesiją psichoanalizės tėvu laikomas Sigmundas Freudas. Nors nuo S. Freudo laikų daug kas pasikeitė, iššūkiai, reikalavimai ir atsakomybė, su kuriais susiduria padidintos rizikos profesijų asmenys, tik išaugo. Tad...

Share Button
0

Kaip įveikti psichologinę krizę?

Artimojo mirtis ar savižudybė, santykių nutrūkimas, patirta prievarta, tėvų skyrybos, darbo ar socialinio statuso netekimas, žinia apie sunkią ir nepagydomą ligą – tai vienos dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kurios priverčia žmogų jaustis bejėgiu, pasimetusiu, nebežinančiu,...

Share Button
0

Krizes išgyvenantiems žmonėms emocinė pagalba prieinama

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė lankėsi VšĮ Krizių įveikimo centre ir su jame dirbančiais psichologais savanoriais aptarė emocinės pagalbos teikimo galimybes kuo platesniam žmonių ratui. Jau vien tai, kad Lietuvoje savižudybių skaičius yra tris...

Share Button
0

Didžiausi vasaros pavojai vaikams ir gydytojos patarimai, kaip suteikti pirmąją pagalbą

Vasara dovanoja vaikams saulę, taškymąsi vandenyje, pasivažinėjimus dviračiais, žygius į mišką ir daugybę kitų pramogų. Taip norisi atsipalaiduoti, kol mažyliai dūksta. Vis dėlto pediatrai įspėja, kad palikti vaikų be priežiūros ir apsaugos nevalia. Edukacinės...

Share Button
Kada skambinti 112? 0

Kada skambinti 112?

Skambinkite skubios pagalbos numeriu 112, kai staiga iškyla reali grėsmė gyvybei, sveikatai, saugumui, aplinkai ar turtui ir kai pagalbos tarnybos turi nedelsdamos atvykti į nelaimės vietą bei suteikti skubią pagalbą, pavyzdžiui, kai: dega pastatas,...

Share Button
0

Tapatybės krizė. Kas aš?

Identitetas, arba trumpaiu – tapatybė. Psichologas E. Eriksonas tai apibūdino, kaip subjektyvų jausmą ir savęs įsivaizdavimą. Psichoterapeutas E. Spinelli tapatybę self aprašo, kaip per santykį su aplinkiniu pasauliu sužinotas žinias, įsitikinimus, bei nuomonę aie...

Share Button
Asta Groblytė: „Būti šalia žmogaus, matyti jį nenusukant akių…“ 1

Asta Groblytė: „Būti šalia žmogaus, matyti jį nenusukant akių…“

Šį kartą pokalbių cikle „Žmonės, likę už kadro“ šeimos ir saviugdos centre „Bendrakeleiviai“ besidarbuojanti psichologė Asta Groblytė atsako į klausimus, kurie dažnai lydi šioje srityje dirbančius specialistus. Asta, kai pirmą kartą Jus pamačiau „Bendrakeleivių“...

Share Button
0

Būti pasimetusiam teisingame kelyje

Gilaus liūdesio, išsekimo ir nesaugumo jausmas nebuvo tai, ko aš tikėjausi po to, kai pardaviau savo verslą. Tiesą sakant, viskas ką aš galėjau įsivaizduoti, tai koks laisvas aš pasijausiu. Per tuos kelis pirmus mėnesius, manes...

Share Button
0

Lietuvos tragedijos: ar pasikeis valstybės taktika? Atviras laiškas valdžioje esantiems

Po Kražių nelaimės žiniasklaidoje padaugėjo komentarų ir nuomonių apie alkoholio žalą ir su juo susijusias kitas socialines problemas. Pagaliau politikai ima patikėti tuo, apie ką jau eilę metų kalba pavieniai asmenys ar nevyriausybininkai. Pagaliau...

Share Button
1

Austėja Landsbergienė: papasakokite vaikams, kaip patys vos nesukėlėte gaisro

Per pirmuosius aštuonis šių metų mėnesius gaisrai nusinešė 6 nepilnamečių gyvybes, dar 9 vaikai buvo sužaloti, nors iki šiol tokių netekčių sparčiai mažėjo, rodo naujausia Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento prie VRM statistika. Reaguodama...

Share Button
0

Koks yra kultūros atgimimo kelias?

[„Baltijos kelias“, aut. Rimantas Lazdynas] Dabartinės mūsų visuomenės kultūrinio, politinio, ekonominio atgimimo esmę sudarė sveiko, aiškaus mąstymo reakcija į tuometines susidėvėjusias idėjas ir tvarką. 1989 m. rugpjūčio 23 d., minint 50-ąsias Molotovo-Ribentropo pakto, panaikinusio...

Share Button
1

Būti kartu negalima išsiskirti

Silverleaf / Pixabay Nuo to, kokie mūsų prioritetai ir kur padėsime kablelį, priklausys mūsų šeimos gyvenimas. Partnerio elgesys ir kalbos erzina, jūsų nuomonės daugeliu klausimų išsiskiria, o kartu eiti į miegamąjį traukia vis rečiau?...

Share Button
0

Atrasti grožį skausmingose gyvenimo permainose

Iliustracija: Sarah Gray / unsplash.com Dažnai mūsų kančių priežastis yra ta, kad mes priešinamės ir negalime priimti neišvengiamų pokyčių, kurių reikalauja mūsų gyvenimas. O gyvenimas keičiasi kiekvieną akimirką. Ir tam, kad gyventumėm, reikia kažką...

Share Button
1

Ar išdrįstumėte suteikti pirmąją pagalbą?

Kilus pavojui gyvybei, greitoji medicinos pagalba į įvykio vietą mieste turi atvykti per 5–10, kaime – per 10–20 minučių. Tiek gali būti per daug nelaimės ištiktam žmogui. Raudonojo Kryžiaus specialistai, kasmet apmokantys keliasdešimt tūkstančių...

Share Button
0

Šeimos krizės. Kaip išlikti šeima?

Iliustracija: Anna Bricova / Pixabay Vienas iš būdų kaip psichologai kalba apie krizinius etapus šeimos gyvenime yra pagal vaikų šeimoje atsiradimą ir jų raidą. Vienos šeimos šiuos sudėtingus momentus išgyvena labai lengvai, o kitoms...

Share Button
0

Psichologai apie lietuvių krizes: išskirtinai jautriai reaguoja į finansinę padėtį

Stiprūs ir mokantys „susitvarkyti patys“, bet labai jautrūs finansinėms krizėms, pasikeitimams darbe. Kartais neatlaikantys visuomenės spaudimo būti sėkmingais didelių verslų, namų savininkais, studentais, specialistais. Besimokantys kalbėtis apie išsiskyrimus, ligas, netektis, neapibrėžtumo jausmą ir paprašyti...

Share Button
Emocinė krizė: kaip ją atpažinti ir suvaldyti? 0

Emocinė krizė: kaip ją atpažinti ir suvaldyti?

Foto © Daniel Ingold/Corbis Gyvenimas pilnas teigiamų ir neigiamų emocijų. Vieni iš mūsų į sunkumus reaguoja kaip į iššūkius, kiti – problemas ir emocijas kaupia savyje. Pastariesiems žmonėms gresia didesnė emocinių krizių tikimybė. Kaip...

Share Button
1

Skyrybos:‭ ‬pabaiga ir pradžia‭

Visi tėvai savo vaikams nori gero. Tačiau, norėdami padaryti „kaip geriau“, kartais jie elgiasi „kaip visada“ – ypač ekstremaliomis aplinkybėmis, kai nesąmoningai, tiesiog nevalingai atkuria elgesį, kurio patys vaikystėje išmoko iš savo tėvų. Kiekviena...

Share Button
0

Tyrimas apie Bendrojo pagalbos centro telefono numerį 112

Socialinio projekto „Nebūk naivus kelyje“ vadovas Mindaugas Jonušas rekomenduoja, kad savo labui būtina ir privaloma visiems be išimties į savo mobilaus telefono adresų knygutę įsivesti Bendrojo pagalbos centro telefono numerį 112. Baimės streso atveju...

Share Button
0

Psichologė: su kokiomis problemomis susiduria šiuolaikinis žmogus?

Intensyvus laikmečio tempas kelia vis daugiau reikalavimų kiekvienam iš mūsų, tad nenuostabu, kad kartais nebeatlaikome didelio spaudimo, išsenkame ir patiriame sveikatos sutrikimus. Natūralu, kad kai pavargstame, tampame dirglesni, jautriau reaguojame į visus neigiamus aplinkos...

Share Button
0

Ketvirčio amžiaus krizė: daugiausia alkoholio išgeria 25-mečiai

Apie vidurinio amžiaus krizę esame girdėję. Depresija, meilužės ar meilužiai, rizikingi, vaikiški poelgiai, naujų potyrių ieškojimas… Tačiau ar girdėjote apie ketvirčio amžiaus krizę, užklumpančią apie 25-uosius gyvenimo metus? Sakysite, kokia dar krizė pačiame jėgų...

Share Button
0

Apsaugos darbuotojui svarbiausia – šaltas protas

Ekstremalios situacijos – apsaugos darbuotojų kasdienybė. Pavojingoje situacijoje suveikęs žmogiškasis faktorius koją pakišti gali ypač skaudžiai, todėl nuolatinis tobulinimasis ir įgūdžių atnaujinimas šioje profesijoje ypač svarbus. Tai pripažįsta ir didžiausios šalyje saugos sprendimų bendrovės...

Share Button
3

Psichologinės krizės ištinka ir tada, kai bijome pažiūrėti tiesai į akis

Psichologinė krizė gali ištikti netikėtai, dėl išorinių priežasčių, tačiau neretai taip nutinka, nes žmonės tiesiog bijo pažiūrėti tiesai į akis, sako psichologė psichoterapeutė Laima Ruibytė. „Kartais žmonės nenori matyti krizės požymių: pasikeitusių santykių, net...

Share Button
0

Kaip elgtis, ištikus finansinei krizei?

Jus ištiko finansinė krizė, neįsivaizduojate, ką daryti ? Nėra jokių pagerėjimų, o santaupų lieka vis mažiau? Svarbiausia yra, jog ištikus krizei, neprarastumėte pasitikėjimo savimi bei pasauliu. Tad kaip tokioje situacijoje racionaliai mąstyti ir priimti...

Share Button