fbpx

Category: Kūnas

1

Psichosomatiniai sutrikimai arba nugaros užkalbėjimas

Kartais žmogus sužino kad turi sielą tik tuomet kai ją ima skaudėti…“. Sielos skausmus nelengva atskirti, o labai dažnai jie suvokiami kaip fizinis, kūno skausmas, tokios būsenos vadinamos: „psichosomatiniais sutrikimais“. Į kabinetą į žengia...

Share Button
0

Antsvoris ir nutukimas tampa pasaulinio masto epidemija

Spalio 3 d. Vilniaus rotušėje rinkosi tie, kuriems rūpėjo pasidalyti mintimis apie sveiką gyvenseną, fizinio aktyvumo svarbą, Viduržemio jūros regiono dietą ir jos poveikį sveikatai. Čia vyko Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto bei Lietuvos Respublikos...

Share Button
1

Mūsų kūnai atsimena viską

Iš žmogaus laikysenos, teigia A. Kolesnikov, galima net diagnozuoti ligas. Algirdo Kubaičio nuotr. Sporto psichologas bei kūno psichoterapeutas Aleksej Kolesnikov yra parašęs knygą „Kūnas – sielos veidrodis arba Protingo šuns sindromas“. Jo nuomone, kūnas...

Share Button
5

Mokslininkė: grožį sutapatinus su seksualumu, moterys tapo nebyliomis dekoracijomis

Pagrindinė šių laikų nuostata ta – iškreiptas moteriškumo ir vyriškumo vaizdavimas, kai moterys tėra nebylios dekoracijos, sekso objektai, o vyrai – vartotojai, sako Santuokos ir šeimos studijų centro mokslo darbuotoja Birutė Obelenienė. „Seksualus reiškia...

Share Button
2

Gydymas vieša išpažintimi: „Gyvenu blogai“

„… esu pati geriausia …“; „… esu išsilavinęs, įdomus, protingas …“; „… kalbu trimis užsienio kalbomis, puikiai dirbu. Esu komunikabili, savarankiška, organizuota, atsakinga, turiu greitą orientaciją, sugebu greitai įsisavinti žinias.“ Būtent taip pradedamos visos...

Share Button
0

Šokiai gali pakeisti vaistus

Sėdimas gyvenimo būdas, spoksojimas į kompiuterį, stresas darbe, sumuštinis ar mėsainis alkiui numaldyti – tokia dažno žmogaus kasdienybė nuo pirmadienio ryto iki penktadienio vakaro. O ką veikiame po darbų? Sakoma, laisvalaikiu reikia veikti ką...

Share Button
Sveikatą ir gyvenimo trukmę 50 proc. lemia gyvenimo būdas 0

Sveikatą ir gyvenimo trukmę 50 proc. lemia gyvenimo būdas

Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu, sveikatą ir gyvenimo trukmę lemia skirtingi veiksniai: 10 proc. – medicininės priemonės, apie 20 proc. – aplinkos ir darbo sąlygos, tiek pat – paveldimumo veiksniai, likusią dalį (50 proc.) –...

Share Button
0

Maistinių medžiagų ir psichinės sveikatos santykis

Gyvenimas XXI amžiuje – pilnas streso. Dauguma žmonių grumiasi, kad išsilaikytų ir dėl to gyvena pastoviai jausdami nuovargį, nerimą, ar miego sutrikimus. Kai kurie žmonės neišlaiko ir nuslysta į psichinės sveikatos problemas – nuo...

Share Button
0

Investuojantys į atžalų ateitį renkasi šokį?

Šokis Nicolas Sarkozy padėjo laimėti Prancūzijos prezidento rinkimus. Barakui Obamai – pelnyti charizmatiškiausio JAV prezidento titulą. O verslo komunikacijos teorija jau dešimtmečius moko, kad išlavinti neverbaliniai signalai yra sėkmingų verslo sandėrių garantas. Tačiau, choreografės...

Share Button
0

Šokio – judesio terapijos poveikis sveikatai

Šokio judesio terapija susiformavo kaip oficiali psichoterapijos praktika 1940 m., o ŠJT kaip profesinė veikla prasidėjo JAV apie 1966 m. Amerikos šokių terapijos asociacija savo veiklą pradėjo turėdama 73 teisėtus narius. 2000 m. šiai...

Share Button
0

Prisilietimai kūdikystėje mus paverčia tuo, kuo esame užaugę

„Susijunkite su savo vaiku lyg širdis su širdimi. Lieskite juos savo rankomis, savo akimis ir savo širdimi…“, – sako Vimala McClure, Tarptautinės kūdikių masažo asociacijos įkūrėja. Vienintelė šios asociacijos atstovė Lietuvoje Inga Ciesiūnė tikina,...

Share Button
0

Mūsų kūnas – kaip jį pamilti?

Kūno formos, dėmesys jam ir gera savijauta – jautrios temos, kurių supratimas padeda pagerinti gyvenimo kokybę ir dvasinę būseną. Įžvalgomis, kaip priimti savo kūną ir juo rūpintis, dalinasi moterims skirtos konferencijos VEIKLI lektorės Jūratė...

Share Button
0

Išmanioji programėlė KTU studentams padės ir mokytis, ir skaičiuoti kalorijas

Kauno technologijos universitetas (KTU) žengė dar vieną žingsnį į priekį, tobulindamas studijų procesą. „Asmens sveikatos ugdymo“ modulį pasirinkusiems studentams mokytis padės mobiliesiems įrenginiams skirta išmanioji programėlė (angl. „app“). Programėlė skirta studentų sveikatos ir fizinio...

Share Button
0

Naujovė! Startuoja šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai šeimoms!

Šį rudenį šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose kviečiami dalyvauti tiek maži, tiek dideli. Sportuoti kartu ne tik smagu, bet ir sveika. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras skatina šeimas leisti aktyviai laisvalaikį kartu ir dalyvauti šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose....

Share Button
0

Skaitytojo amžiaus tarpsniai pagal rašytoją Levą Tolstojų

  Daugelį iš mūsų įkvepia Levo Tolstojaus kūryba. O kas įkvėpė rašytoją? Kurio autoriaus kūriniai žavėjo rašytoją? Garsus rusų leidėjas 1891 m. kvietė to meto skaitytojus parengti knygų sąrašą, atsakant į klausimą: „kokios knygos...

Share Button
0

Kūno ir proto harmonija

Šiektiek istorijos: Proto ir kūno sąveikos tyrinėjimas – viena iš naujausių mokslo krypčių.Tai tapo įmanoma, pašalinus filosofinę painiavą dėl kūno ir proto apibrėžimo. Supratimas, kad kūnas bei protas iš esmės skirtingos žmogaus dalys – senas...

Share Button
0

Progresas: paralyžiuotas žmogus jau gali valdyti ranką mintimis (Video)

Ohajo universiteto (JAV) medicinos centro mokslininkai pirmą kartą pasaulyje suteikė galimybę paralyžiuotam žmogui mintimis valdyti savo ranką. Tuo tikslu į jo smegenis buvo implantuota neurokompiuterinė sąsaja, sakoma universiteto pranešime. 23 metų pacientas prieš 4...

Share Button
3

Turi kūną? Naudok jį, bet neperdozuok…

Vakar su draugais laipiojom Lokės Pėdoje. Ta proga, šiandien noriu pasidalinti idėja apie mūsų asmenybės, sielos, dvasios ar gyvybės nešėją – kūną, ir jo naudojimą. Mintis paprasta. Turime kūną. Jis – pagrindinis mūsų gyvenimo...

Share Button
0

Psichosomatika ir impulsų įsisąmoninimas

Mokykloje biologijos pamokų metu daugelis matėme paveikslėlius, kuriuose buvo pavaizduoti žmogaus galvos smegenys, pereinantys į stuburo smegenis ir toliau išsišakoja nervai, lyg koks voratinklis išraizgęs visą mūsų kūną. Šių nervų nėra tik išoriniuose plaukų,...

Share Button
0

Pavasarinė lieknėjimo psichozė

Kai kuriems kovo mėnesį, kai kuriems balandį prasideda savotiška psichozė – reikia lieknėti. Ypač tam neatsparios moterys. Sporto klubai stebi lankytojų pagausėjimą, vaistinės parduoda daugiau lieknėti skirtų preparatų, o socialiniai tinklai tiesiog lūžta nuo...

Share Button
3

Kodėl žmonės gailisi pasidarę tatuiruotę?

Prieš dešimtį metų tatuiruotės atrodė kaip nepriimtinas kūno darkymas, o šiais laikais amžinieji kūno piešiniai nustebintų retą. Savo kūną tatuiruočių meistrams patiki net ir tokios konservatyvios moterys kaip Jungtinės Karalystės premjero Davido Camerono žmona...

Share Button