Home Kūryba

Kūryba

Ko mus gali išmokyti vaikai?

Dažnai neturėdami laiko vaikiškiems žaidimams, mes suaugusieji daug ką prarandame. Vaikai moka tai, ką mes esame pamiršę, ką esame užspaudę, o gal net nuo...

Apie kūrybos šaltinius ir upes

Iliustracija: rawpixel.com Turbūt nesuklysiu teigdama, kad dauguma mūsų bent kažkuriuo gyvenimo metu turėjo vienokį ar kitokį kūrybinį proveržį. Vieni iš mūsų tą proveržį realiai išreiškė...

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: Antikos komedijų ir šiandienos žmonės beveik nesiskiria

Iliustracija: GregMontani / pixabay.com Sakoma, kad žmonija vystosi, bet vystosi tik technologijos. Žmonės vis dar tokie patys, kokie vaizduojami Antikos komedijose ir tragedijose, vadovaujasi nesąmoningomis...

Genialumo geografija: ko šiandien galėtume pasimokyti iš senovės graikų?

Senovės graikai tikrai nebuvo auksiniai berniukai. Jie keldavo savaites trukdavusias groteskiškas puotas, išgerdavo neįtikėtinai daug vyno, tačiau jų pasiekimai – architektūros, menų, literatūros ir...

Įkvėpimas tavo kišenėje: 4 programėlės, skatinančios kūrybingumą

Po ilgos ir varginančios darbo dienos sunku mąstyti ir veikti kūrybiškai? Minčių blokas yra neišvengiama bet kokio kūrybinio proceso kliūtis. Tačiau neverta dėl to...

Kaip tėvai gali prisidėti prie vaikų kūrybiškumo ugdymo?

Kūrybiškumas yra savybė, kuri reikalinga visur: nuo elementarių kasdienių problemų sprendimo iki sudėtingų gyvenimo iššūkių. Tėvai dažniausiai gan anksti pastebi, ar jų vaikas kūrybiškas:...

Gebėjimas žaisti gali būti gyvybiškai svarbus

„Dėl kūrybiškumo nuslopinimo galite padėkoti tiems, kurie kažkada jums pasakė „užteks žaisti, eik mokytis“, – sako aktorius, režisierius, dramaturgas Justas Tertelis. Jo paties mėgstami...

Išsiblaškymas ir kūrybiškumas: kaip tai susiję?

Visi esame patyrę momentų, kai būtinai turime susikaupti nors porai valandėlių tam, kad atliktume tam tikrą darbą. Tik tiesa ta, kad vieniems susikaupti yra...

Tėkmė (flow) ir kaip į ją pasinerti

Tėkmė (srautas, įsitraukimas, pakilimas) – tai tokia būsena, kai taip įsitraukiama į tuo metu atliekamą veiklą, kad net pamirštama apie aplinką, save, laiką, kitus...

Laiškai, kurie gydo – rašymo terapija kiekvienam

Kas yra laiškų rašymo terapija ir kokia jos nauda? Pamenate garsiąją frazę „Jei gali nerašyti – nerašyk!”? Lietuvoje, kurioje turime itin daug rašančiųjų, šis...

Tu esi talentingas! arba Kur slepiasi mano talentas?

Jeigu perskaitę pavadinimą nuspendėte, kad tai dar vienas „Sielos namų straipsnis apie kūrybą“, kuris skirtas ne jums, nes „jūs tai jau tikrai ne menininkas“,...

Apie neįmanomą kūrėjo charakterį

Kai apima niūri nuotaika, ieškau, į ką įsikibti. Galvoju: kurgi tas gėris ir kaip tas gėris realiai pasireiškia tarp žmonių? Populiarioje psichologijoje dabar labai...

Kaip užauginti kūrėją?

Gal jums teko girdėti tokį posakį: visi žmonės gimsta originalai, tačiau absoliuti dauguma miršta kopijos. Maži vaikai tiesiog trykšta entuziazmu ir spontaniškumu, smalsiai tarsi...

Kiekvienas gali kurti net virdamas sriubą

Jei sriubą virsime galvodami, kad privalome tai padaryti, nes šeima nori valgyti, tai nebus kūryba. Bet jei sugalvosime, kaip ją išvirti įdomiau, tai jau...

Dailės terapija iš arčiau: kaip menas veikia psichiką?

XX a. pirmame dešimtmetyje Lietuvoje kilo sąmyšis vaizduojamojoje dailėje. Daugelis menininkų tokią situacija įvardino nuosmukio amžiumi. Tikėta, jog dailė priėjo akligatvį, kuris vertė rinktis...

Anri Bergsonas: drama, kaip terapijos forma

Drama ieško ir iškelia į dienos šviesą giliąją tikrovę, kurią nuo mūsų, dažnai mūsų pačių labui, paslėpė gyvenimo reikmės. Kokia tai tikrovė? Kokios tai reikmės? Bet...

Apie paslaptingą dalyką – kūrybą

Apie kūrybą galvoju retai: arba kuri, arba nekuri. Bet aplinkiniai kartais išgąsdina klausimais: „Kada bus nauja knyga?“ Kaip sukurti ką nors sudėtingo? Gal žino...

Neurotizmo privalumas – kūrybiškumas

Literatūros ir meno istorijoje kūriniai dažnai buvo neatsiejami nuo jų kūrėjų keistenybių. Kai kurie menininkai garsėjo izoliavimusi nuo aplinkinių, psichiką veikiančių vaistų vartojimu. Dar...

Grafologas: norite pakeisti gyvenimą – keiskite raštą

Žmogaus raštas kinta visą gyvenimą – kiekvienas įvykis turi įtakos tiek mums patiems, tiek raštui, pavyzdžiui, vienoks raštas gali būti prieš vestuves, kitoks –...

Mokslininkai įrodė: netvarkingą aplinką mėgsta ypatingi žmonės

Tvarka namuose mums yra tarsi saugumo pagalvė, nes žinome, kad likęs pasaulis yra chaotiškas. Tačiau bandydami įvesti tvarką dažnai sukuriame netvarką. Prisiperkame, pavyzdžiui, naujų...

Kas dvidešimt minučių – dviejų minučių pertrauka

Daugybę amžių mūsų protėviai didžiąją laiko dalį praleisdavo ant kojų. Per pastarąjį šimtmetį situacija smarkiai pasikeitė. Sėdėjimas - labiausiai neįvertinta šių laikų grėsmė sveikatai. Tai...

Išteisiname pelėdas: naktinėtojų privalumai

Sakoma, kad anksti gulęs ir anksti vedęs nesigailėsi. Dėl vedybų galima padiskutuoti, o daugelis su miegu susijusių straipsnių liaupsina ankstyvo, kokybiško ir apie aštuonias...

Virsmo ypatinguoju formulė: gilioji praktika

Danielis Coyle'as yra žmogus, kuris nusprendė demistifikuoti talento kilmę. 2009 m. jis išleido tarptautiniu bestseleriu tapusią knygą „Talento kodas“, kurioje išgrynino paprastą, nors tam...

17 būdų, kaip pagerinti smegenų veiklą

Stiprindami kūną, stiprinate ir savo smegenis. Visi puikiai žino, kaip svarbu valgyti sveiką maistą, kuriame didžiąją dalį sudaro daržovės ir vaisiai, bei vengti cukraus,...

35 efektyvūs būdai jūsų kūrybiškumui didinti

Visi puikiai žinome, kad kūrybiškumas pakelia ne tik nuotaiką, bet ir pagerina bendrą savijautą. Tikriausiai iškart pagalvojote apie rašymą ar tapymą? Ekspertai sako, jog...