Category: Laimė

1

Gyvenimo prasmė – tapti laimingu

Kiekvieno mūsų tikslas čia, šioje žemėje, tapti laimingais. Laimingais ne ta mums primesta prasme – daug pinigų, gera karjera, graži šeima, bet laimingais viduje, savo jausmuose, kurie yra mumyse, nepriklausomai nuo materialių gyvenimo sąlygų....

Share Button
0

Kokia laimingiausia ir nelaimingiausia minutė per visą dieną?

Iliustracija: pexels.com Ne vienas iš mūsų, pažiūrėję į savo dieną, tikrai ne visada galėtume pasakyti, kuri akimirka buvo geriausia ar blogiausia. Tačiau mokslininkai, atlikę tyrimą Jungtinėje Karalystėje, šį klausimą išsprendė profesionaliai. Mokslininkai nustatė, kad...

Share Button
0

Ar laimei reikia Kembridžo?

Iliustracija: pexels.com Aš noriu apginti tą stebuklingą ir trapų vaiko pasaulį, jo teisę karstytis po medžius, taškytis balose, vaikščioti rudai raudonais žandais, nuteptais šokoladiniais ledais ir vyšniomis, kartais sudaužyti vazą ar langą (o kam...

Share Button
0

Manoma, kad teigiamos patirtys socialiniuose tinkluose nekompensuoja blogų

Iliustracija: pixabay.com Universiteto studentų tyrimas atskleidė, kad nemalonios patirtys socialiniuose tinkluose paauglių psichikos sveikatai daro didesnę žalą ir jų neatsveria galimi potencialių teigiamų patirčių privalumai, rašoma portale reuters.com. Tyrėjai nustatė, kad studentų negatyvių patirčių...

Share Button
0

Psichologų tyrimai rodo, kad Lietuvos žmonių laimės jausmą lemia ne pinigai

Iliustracija: pixabay.com „Žmogaus studijų centro“ kasmet atliekami Lietuvos psichologinio klimato ir žmonių jausenos tyrimai rodo, kad Lietuvos žmonių pasitenkinimas gyvenimu šalyje ar noras emigruoti susijęs ne su gaunamomis pajamomis, kaip dažniausiai teigiama. Nauja duomenų...

Share Button
0

Laimingi laiko neskaičiuoja?

Pasakykite, kaip planuojate savo laiką, o psichologai pasakys, koks jūs ir ar labai laimingas esate. Laiko planavimas ir savijauta yra susiję, todėl kartais verta nusisegti laikrodį, portale psychologytoday.com rašo apžvalgininkė Wendy L. Patrick. Anot...

Share Button
0

„Esu patenkintas darbu“ – ne, negirdėjau…

Iliustracija: Alex Kotliarskyi / Unsplash Ar po darbo dienos jaučiate tą malonią emocinę būseną, kai esate patenkinti savimi ir savo atliekama veikla, motyvuoti siekti tikslų ir aktyviai planuojate savo karjerą? O gal dažniausiai po...

Share Button
0

12 žingsnių geresnio savęs vertinimo link

Nebijokite, kad kiti palaikys jus savanaudžiu – kitaip nepavyks sustiprinti savivertės, teigia biologijos, neuromokslų, psichologijos, filosofijos ir kitų temų apžvalgininkas Danielis Friesas. Portale psychcentral.com. skelbtame savo straipsnyje jis rašo, kad neturime visiškai nepaisyti aplinkinių...

Share Button
2

Pralauktas gyvenimas

Dabar aš žinau, kad įdomiausi ir skaniausi momentai įvyksta tik ČIA ir DABAR, bet anksčiau gyvenau taip, kaip dauguma žmonių, vis atidėliodama gyvenimą ateičiai ir nežinia ko laukdama. Girdėjau gražiai skambančius žodžius “būk čia...

Share Button
0

Tyrimas suskaičiavo, kiek Lietuvoje laimingų žmonių

„Žmogaus studijų centro“ nuo 2008 metų kasmet atliekamas Lietuvos psichologinio klimato ir žmonių jausenos monitoringas rodo, kad šiuo metu šalies gyventojų laimės jausmas yra padidėjęs lyginant su praėjusiais pora metų. Praeitų metų pabaigoje laimingais...

Share Button
0

Ką reiškia būti ŠIUOLAIKINE MOTERIMI?

Ar esate kada nors susimąstę , ką reiškia būti moterimi šių dienų pasaulyje? Kokie stereotipai sklando , kokios moters rolės dominuoja, kaip moteris jaučiasi, kaip keičiasi jos požiūris (besikeičiant amžiui)  ir kur yra jos...

Share Button
1

Pasimatuok: kiek tavyje yra „bobos“?

Neretai moterys gyvenimo eigoje dėl nesibaigiančių darbų, laiko sau trūkumo, meilės sau trūkumo, pameta save ir virsta nelaimingomis, bambančiomis ir visus dėl savo sudalinto gyvenimo kaltinančiomis „bobomis“. Pasitikrink, kiek tavyje yra tos nelaimėlės. Skaityk...

Share Button
0

Pasiduoti gyvenimo tėkmei ir jaustis gerai

„Gyvenimas yra natūralių ir spontaniškų pokyčių grandinė. Negalima jiems priešintis – tai tik sukelia skausmą. Leiskime realybei būti realybe.“ – Lao Dzė Nepriklausomai nuo to, kokią struktūrą savo gyvenime kuriame, kokius gerus įpročius skiepijame,...

Share Button
3

25 mokslu pagrįsti būdai tapti laimingesniu žmogumi

Kaip būti laimingesniu žmogumi? Kai kurie žmonės tiesiog spinduliuoja laime: atrodo, jie visada šypsosi ir jiems visada linksma, o negatyvių emocijų ir patirčių jie tiesiog neprisileidžia. Tačiau jei manote, kad jūs niekada toks nebūsite...

Share Button
3

Visiškai savęs nesuprantu, kiekvieną dieną darosi vis sunkiau

Draugavau su vaikinu 3 metus, mūsų draugystė buvo nuostabi. Aš buvau laiminga, jis manimi labai rūpindavosi, labai susigyvenom kartu, tapom neišskiriama pora. Tačiau vieną dieną labai susipykom ir aš jį palikau. 5 mėnesius jis...

Share Button
2

Padovanok man per Kalėdas ką nors, kas neužgriozdins namų, bet užpildys širdį

Vėlinės, mano tuomet dar vaiko, akimis buvo viso labo privalomas nuobodus pastovėjimas tyloje tarp eilės pilkų antkapių. Nuoširdžiai nemėgau tos tradicijos, to stypsojimo su giminėmis, matomais du kartus per metus kapuose, kiaurai košiant stingdančiam...

Share Button
1

Kaip pajausti laimę?

Pastaruoju metu skaičiau įvairiausių mokslinių straipsnių apie laimę, pasitenkinimą gyvenimu ir jo atskiromis sritimis. Gilinausi į tai, kaip svarbu žinoti, kas mus daro laimingus, kas motyvuoja, skatina imtis patinkančios veiklos, ar yra įgimtas, ar...

Share Button
0

4 įpročiai, kurie pagražins jūsų gyvenimą

Žmonės semiasi laimės iš įvairių šaltinių. Labai svarbu kiekvienam nustatyti, kokie įpročiai gali papuošti jo gyvenimą. Aristotelis sakė, kad laimė – tai veikla. Ką daro šiuolaikiniai gyvenimo ekspertai, psichologai ir psichiatrai, kad jaustųsi laimingesni?...

Share Button
0

Nelaimingų paauglių Lietuvoje mažėja

Per pastaruosius dešimt metų nelaimingų paauglių skaičius Lietuvoje reikšmingai sumažėjo: dabar jų dalis siekia 8 proc. tarp berniukų ir 15 proc. tarp mergaičių. Dažniau nelaimingi jaučiasi vyresnio amžiaus paaugliai.   Tokie duomenys paaiškėjo pasigilinus...

Share Button
0

Daugiau pozityvių žinių lemtų geresnę visuomenės sveikatą

Dėl blogų naujienų gausos daugėja streso hormonų, žmonės jaučiasi nesaugūs, orientuojasi ne į problemų sprendimus, o kaltų paieškas, sako psichologė, lektorė Irma Čekauskienė. Anot jos, jei žiniasklaidoje padaugėtų pozityvių žinių, žmonės žinotų, kad neapsinuodys...

Share Button
3

Ar išlaidaudami daromės laimingesni?

Jei galėtumėte sau leisti nusipirkti ausines už dešimt tūkstančių, ar taip ir padarytumėte? O gal ieškotumėte kito būdo patirti kažką ypatingo? Kas skatina žmones leisti tūkstančius patirtims ir produktams, kurie galėtų kainuoti kur kas...

Share Button
0

Paprasta laimė

Kartais viskas yra daug paprasčiau, nei atrodo, o mūsų rūpesčiai iš tikrųjų nėra tokie dideli, kaip įsivaizduojame. Mes tiesiog nepastebime pačių paprasčiausių sprendimų. “Aš esu vienišas ir niekas su manim nenori bendrauti”. Paprastai tokiu...

Share Button
1

Kaip pagauti „laimės paukštę“?

Į klausimą “Ar Jums sekasi?” daugelis sugebėtų atsakyti. Po to teliktų suskaičiuoti, kiek tarp manančių, jog juos lydi sėkmė, yra vyrų bei moterų, žmonių su vienokiu ar kitokiu išsilavinimu, skirtingos šeimyninės padėties ir t....

Share Button
1

Mes visi esame verti gyventi laimingai

Eidama savo gyvenimo keliu vis bandžiau ir tebebandau spręsti savo „gyvenimo“ klausimą: Ką reiškia būti savimi? Kas man, kaip žmogui, teikia džiaugsmą? Kokios mąstymo „schemos“ trukdo tai pasiekti? Kaip aš noriu gyventi, jaustis? Kuo...

Share Button
0

10 laimingo gyvenimo patarimų pagal danus

Statistika skelbia, kad laimingiausia vieta Žemėje tituluojamas anaiptol ne Disneilendas, o Danija – šalis, kurią užsieniečiai sieja su nesibaigiančiomis tamsiomis žiemomis, marinuota silke, Lego konstruktoriais ir pyragaičiais. Kokia gi toji laimingo daniško gyvenimo paslaptis?...

Share Button