Category: Laimė

2

Gyvenimo dabartimi menas

Bene 50 procentų sveikatos priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo, nusiteikimo ir gebėjimo džiaugtis tuo, kas vyksta čia ir dabar. Bet žmogus tokia būtybė: nevertina to, ką turi ir ilgisi to, ko nėra, jaudinasi dėl...

Share Button
0

Gebėjimų ugdymas: atsakingumas

Laimė ar tiesiog geri dalykai gyvenime, panašu, kad retai nutinka savaime, be jokių mūsų pastangų, tiesiog šiaip, staiga, netikėtai, it laimėjus loterijoje. O ir Senovės romėnų filosofas Liucijus Seneka perspėja: „… nieko nesiimkite, dėl...

Share Button
1

Lietuviai – tarp nelaimingiausių žmonių Europoje

Lietuvių asmeninės ir socialinės gerovės rodikliai yra vieni žemiausių visame senajame žemyne, parodė naujausias Europos socialinis tyrimas.  Europos socialinis tyrimas Lietuvoje buvo atliekamas 2013 metais. Valandą trunkančio interviu metų gyventojų buvo klausiama apie pasitenkinimą...

Share Button
0

12 patarimų, kaip užauginti laimingą vaiką

Auginti vaikus – vienas prasmingiausių, džiaugsmingiausių, bet kartu ir sunkiausių dalykų. Vaiko šypsena brangesnė už milijoną, bet nesibaigiantys kaprizai, pykčio priepuoliai ar bemiegės naktys gali priversti žemę slysti iš po kojų. Kaip įveikti tėvystės...

Share Button
2

5 prancūziški būdai pakelti moters savivertę

Pasitikėjimas savimi – moters stiprybė. Po daugybės interviu ir žurnalistinio tyrimo Prancūzijoje, žurnalistė K. D. Kallan išsiaiškino kaip prancūzėms pavyksta būti nuolat savimi pasitikinčiomis ir patenkintomis be piktnaudžiavimo kosmetika ir vizitais pas plastikos chirurgus....

Share Button
4

Palaiminti kenčiantys…

– Kaip sekasi? – Galiu kentėti! – ??? – Pakenčiamai, ta prasme. O kam dabar lengva?! Žiemkenčio* malda: Tegul niekada nebus man lengva Tegul nepatirsiu aš laimės be aukos Tegul mano kryžius būna sunkiausias...

Share Button
0

Psichologė: vaikai daugiau laiko praleidžiantys gamtoje – yra laimingesni

Žiūrėdami televizorių arba žaisdami žaidimus vaikai susiduria su žiauriu pasauliu, todėl daugelis vaikų Lietuvoje yra nelaimingi, sako Mykolo Romerio universiteto profesorė psichologė Aistė Diržytė. Anot jos, vaikai, daug laiko praleidžiantys gamtoje, yra daug laimingesni...

Share Button
0

Laimės pyragas

Šiandien už lango vėl lyja. Jei tikėti visažiniais sinoptikais, pasivaikščioti vakare ir vėl nepavyks. Nuo minties apie šokinėjimą per milžiniškas šaltas balas, merkiant lietui, net pašiurpsta oda. Pasidaro kažkaip liūdna ir gaila savęs. Sunki...

Share Button
0

Ko esame verti?

NORITE PAKEISTI PASAULĮ – PRADĖKITE NUO SAVĘS Kodėl vieni žmonės sveiki, o kiti – ne? Kodėl kažkas turi puikų vyrą/žmoną, vaikus ir jo šeimoje darna, o kitam nelabai sekasi…? Kodėl vieniems sekasi verslas, patinka...

Share Button
1

„Negaliu sau leisti“ – ar tikrai?

Kaip dažnai pagaunate save galvojant ir sakant „negaliu sau leisti“? Kaip dažnai nustumiate savo tikruosius norus ir poreikius, pasiteisindami, kad trūksta pinigų, laiko, energijos? Įdomu tai, kad paprastai ne pinigai, laikas ar pareigos mus...

Share Button
0

Laimingos santuokos paslaptis: kaip pora išgyveno drauge daugiau nei 70 metų?

Kai Thomas Howardas pamatė moterį, su kuria praleis visą savo gyvenimą, jam pačiam buvo vos 9-eri, rašoma Your Tango. Jo būsima žmona Irene ir jos brolis Frankas gyveno šalia, tad net būdami vaikai jie...

Share Button
0

Tėkmė (flow) ir kaip į ją pasinerti

Tėkmė (srautas, įsitraukimas, pakilimas) – tai tokia būsena, kai taip įsitraukiama į tuo metu atliekamą veiklą, kad net pamirštama apie aplinką, save, laiką, kitus savo poreikius ir vietoje nuovargio atsiranda tik daugiau energijos. Šiai...

Share Button
0

5 gudrybės, padedančios greičiau išsiristi iš lovos

Trumpėjant dienoms ir artėjant šaltajam metų laikotarpiui, atsikelti ryte darosi vis sunkiau. Ką jau kalbėti apie žmones – pelėdas iš prigimties. Tiems, kuriuos lova rytais traukia tarsi magnetas, pateikiame keletą patarimų, kaip iš ryto...

Share Button
2

Asmeninis meistriškumas: kaip mylėti save

„Yra tik vienas būdas išspręsti bet kurią problemą – tai meilė sau“. Louise Hay Santykiai, praktiškai niekada neišsprendžia vienišumo problemos. Pirmiausia dėl to, kad tuštumos, liūdesio, depresijos ir neapykantos jausmai glūdi pačiame žmoguje, jo...

Share Button
0

10 dalykų, norint gyventi laimingesnį gyvenimą

10 svarbių dalykų, siekiant laimingesnio bei prasmingesnio gyvenimo: 1. Atsakomybės už savo gyvenimą prisiėmimas. Mes dažnai nesusimąstome, jog tokį gyvenimą, kurį turime šiuo metu, didžiąją dalimi sukūrėme patys. Kad ir kaip būtų skaudu įsisąmoninti,...

Share Button
0

Kaip mėgautis gyvenimu?

Ši teorija – žinomo JAV juristo, biznieriaus ir rašytojo A. Patento požiūris į žmogaus galimybes turėti viską, ko jam reikia. Kitaip tariant – tai vakarietiškos patirties ir Rytų filosofijos sintezė. Vakarų pasaulio žmonės pernelyg...

Share Button
0

Laimė – tai 4 įgūdžiai

Neretai manoma, kad laimei reikia sėkmės arba tinkamų sąlygų. Daliai žmonių, atrodo, tiesiog sekasi – jie patiria mažai gyvenimo sunkumų, turi mylinčią šeimą ir yra lydimi sėkmės. Kiti tiesiog gimsta laimingi ir į viską...

Share Button
0

Vokiečių psichologė: gyvename malonumo atidėjimo kultūroje

„Padaryk namų darbus, o tada galėsi žaisti. Pirma suvalgyk karštą patiekalą, tada gausi desertą. Daugybė sričių mūsų kultūroje grįsta šiuo principu: pirma sunkūs, rimti dalykai, o paskui jau galėsime atsipalaiduoti. Klausimas, ar dar norėsime...

Share Button
0

Gyvenimo pavasaris, vasara, ruduo ir žiema

Keturi metų laikai sudaro tą didįjį ciklą, kuriame išryškėja mūsų planetos grožis. Kiekvienas metų laikas prasideda prieš jį esančiame metų laike ir toliau gyvuoja einančiame po jo. Visi keturi yra puikūs ir išmintingi mokytojai. ...

Share Button
0

Gyvenimo būdas pagal Skotą ir Heleną Nėringus

Sutuoktinių pora Skotas ir Helena Nėringai buvo itin paprasto gyvenimo pradininkai. 1932 metais (pačiame pasaulinės ekonominės krizės įkarštyje) jie paliko Niujorką ir pradėjo naują gyvenimą Vermonto Žaliosiose Klavose. Iki pat senatvės savo fermoje jie...

Share Button
0

Ką reikia žinoti, norint išmokti save mylėti?

Pagalvokite, kiek kartų per dieną save graužiate, keikiate, iš savęs kažko reikalaujate, o kiek kartų save raminate, drąsinate, – taip ir išaiškės, kaip labai save mylite, sako psichoterapeutė Genovaitė Bončkutė- Petronienė. Beje, priduria ji,...

Share Button
0

Kuo pripildome savo kūną: sveikata ar liga?

Atrodo, kad paroje ilgas šviesos laikas, ryški saulė, turėtų kelti laimės indeksą. Jei atliktume gyventojų rinkos tyrimą, turbūt, taip ir būtų. Gautume panašią išvadą, kaip vasaros metu šalies gyventojų laimės indeksas padidėja. Tačiau pastarąjį...

Share Button
0

7 ŽINGSNIAI GERESNIO GYVENIMO LINK…

Geresnis gyvenimas kiekvienam gali reikšti skirtingus dalykus. Vienam norėsis poilsio, ramybės, dažniau būti geroje draugų kompanijoje, kitam – pinigų, kelionių ir pan. Tačiau yra dalykų, kurie yra universalūs ir daro žmogaus gyvenimą geresnį. Žemiau...

Share Button
0

Koks vaiko auklėjimas priartina laimę?

Mokslininkai įsitikino, kad meile ir parama grįstas laisvas auklėjimas teigiamai veikia vaikų ateitį – suaugę jie jaučiasi laimingi bei lydimi sėkmės. Be to, labai svarbu, kad su mažyliu kuo daugiau bendrautų ne tik mama,...

Share Button
0

Optimistinės socialinės politikos paieškos: ko galime pasimokyti iš Danijos?

Danija, palyginus su kitomis sėkmingomis Pasaulio valstybėmis, turi nedaug gyventojų (apie 5.5 mln.) ir mažai gamtinių išteklių, tačiau pagrįstai yra laikoma viena sėkmingiausių šalių pasaulyje. Ekonominės plėtros ir bendradarbiavimo organizacijos skelbiamame Geresnio gyvenimo indekse...

Share Button