Category: Laimė

0

Kaip įsikalbėti laimę?

Ar Jums teko girdėti posakius „gimęs po laiminga žvaigžde“, „sėkme apdovanotas“ ir pan.? Kartais mes taip nenorime pripažinti, jog esame galingi ir galime daug padaryti, kad sukrauname atsakomybę likimui arba visatai. Dažnai ten nurašom...

Share Button
2

Ką pravartu žinoti kiekvienai studentei?

Amerikiečių rašytoja Alexis Meads atliko tyrimą, kuriame dalyvavo grupė 18 – 22 metų Harvardo universiteto studenčių. Tyrimo esmė buvo išsiaiškinti, ką yra pravartu žinoti 20-metei studentei? Moteris palygino savo ir dabartinių studenčių gyvenimo būdą...

Share Button
0

Kaip išsilaisvinti iš sąlygotumų?

Iliustracija: Markusweber93 / Pixabay.com Ką reiškia išsilaisvinimas iš sąlygotumų? Atsakyti galima trumpa istorija. Vienas žmogus užsisakė pas siuvėją kostiumą. Siuvėjas, tiesą sakant, buvo nekoks. Kai kostiumas buvo pasiūtas ir žmogus jį apsivilko, jis gerokai...

Share Button
30

33 maži gyvenimo malonumai

Iliustracija: pixabay.com 1. Atsigulti į lovą su šviežia patalyne. 2. Nusičiaudėti 3 ar daugiau kartų. 3. Jausmas, kad knygoje, kuri tau labai patinka, dar liko labai daug neperskaitytų puslapių. 4. Paslysti ir nenukristi. 5....

Share Button
0

Pokyčiai

Iš kur atsiranda džiuginančios permainos, atlapojančios širdį ir paskatinančios pakilti laimės liftu iki debesų? – Pavargau gyventi kančioj, desperatiškai ieškodama atsakymų. Noriu turėti tvirtą savo nuomonę, trokštu ramybės ir poilsio nuo mane puolančių klausimų....

Share Button
0

Pokyčių katalizatorius – egzotiški kvapai

Gyvenime trokštame pokyčių, bet niekaip nesiryžtame jų imtis? Apie kvapų įtaką žmogaus savijautai ir net elgesiui pasakojanti psichologė Beatričė Kaziliūnaitė rekomenduoja į pagalbą pasitelkti… netikėtus aromatus. Pasirodo, jei savi, artimi kvapai, pavyzdžiui, bandelių su...

Share Button
0

Laimės jausmas gali būti paveldimas genetiškai?

Naujausi mokslininkų tyrimai rodo, kad mūsų genai gali turėti žymiai didesnę įtaką laimės jausmui, nei manyta iki šiol. Ir, kaip ir būdinga visam mūsų genomui, su laimės jausmu susijusi genetinė informacija greičiausiai gali būti...

Share Button
0

3 patarimai, kaip susirasti draugų darbe

Jei jums pavyko susikurti draugiškus santykius darbe – galite laikyti save laimingais žmonėmis. Socialinio tinklo LinkedIn specialistai atliko tyrimą, kurio metu paaiškėjo, kad lemiamas faktorius, skatinantis laimės jausmą darbe yra tas, jog turite draugų profesinės veiklos aplinkoje. Atlikto tyrimo...

Share Button
0

Kelias į laimę – asmens vidinio ir išorinio pasaulio harmonija

Vienas pagrindinių tikslų žmogaus gyvenime – laimės, harmonijos, pasireiškiančių daugybe formų, paieškos ir puoselėjimas. Norint tai atrasti – pirmiausia reikia susitelkti į save patį ir suvokti – ko aš ieškau? Geriausiai atsakyti į tokį,...

Share Button
1

Džonas Lenonas: Įsivaizduok

Įsivaizduok, kad nėra Rojaus Tai lengva, jei pasistengsi Nėra pragaro po mumis Tik dangus virš mūsų Įsivaizduok, kad visi žmonės Gyvena dabartimi Įsivaizduok, kad nėra valstybių Nebeliko, dėl ko žudyti ar žūti Nėra ir...

Share Button
5

Nesiklausykite…

1. Nesiklausykite prasiskolinusio žmogaus, kuris jums pasakoja, kaip tapti turtingais. 2. Nesiklausykite storo rūkančio daktaro, kuris jums kalba apie tai, kaip gyventi sveikai. 3. Nesiklausykite nevykėlio, kuris jus moko kaip tapti sėkmingais. 4. Nesiklausykite šventiko,...

Share Button
2

7 priversiančios šyptelėti frazės

1. Sunkiausias gyvenime – Mėlynasis banginis, o visa kita tik smulkmenos. 2. Geriausia mokytoja – patirtis. Ima, tiesa, brangiai, bet išaiškina gana suprantamai. 3. Kai jūsų reikalai eina blogai – neikite su jais kartu....

Share Button
0

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: žuvis ne tik pūva nuo galvos, bet ir taisosi

Šiuolaikinė teisė ir socialinė politika traktuoja žmones kaip savanaudžius. Kaip įmanoma padidinti pasitikėjimą visuomenėje, pažadinti mūsų sąžinę ir skatinti nesavanaudišką elgesį? Rašytojo Roberto Louiso Stevensono XIX amžiuje sukurta kraupoka istorija apie daktarą Džekilį ir...

Share Button
1

Kaip mes trukdome sau patirti sėkmę?

Pastebiu, kad kartais žmonės skundžiasi, jog jiems nesiseka. Kas trukdo patirti sėkmę? Viena iš priežasčių – trukdymas sau. Ar teko girdėti tokius paaiškinimus dėl patirtos nesėkmės: „Blogai jaučiausi“, „Praėjusią naktį vėlai grįžau“ ar „Vakar...

Share Button
0

Vien meilės neužtenka?

Vieno seminaro skirto porų santykiams metu vedantysis padalijo auditoriją pusiau ir paprašė vyrus stoti vienoje pusėje, o moteris kitoje. – Paprašysiu jus pasirinkti vieną iš dviejų blogybių, – kreipėsi jis į dalyvius. – Jei...

Share Button
2

10 būdų pulti į depresiją

1. Numokite ranka į savo gyvenimą ir domėkitės svetimu. Aukokite save kitiems, nuoširdžiai, visiškai užmiršdami apie save. 2. Nė nemanykite rodyti savo jausmų. Ypatingai pykčio. Tai negerai. Pyksta tik blogi žmonės. 3. Visada darykite...

Share Button
Kaip iš tiesų pamilti save? – II dalis 2

Kaip iš tiesų pamilti save? – II dalis

[Pirmają straipsnio dalį galite skaityti čia] Kada ir kodėl nustojome save mylėti? Kiekvienas iš mūsų gimėme tobulas ir nuostabus. Kūdikystėje kiekvienas save tiesiog dievinom. Visos mūsų kūno dalys ir visi mūsų kūno reiškiniai mums...

Share Button
Kaip iš tiesų pamilti save? – I dalis 1

Kaip iš tiesų pamilti save? – I dalis

Labai daug metų mokausi iš tiesų mylėti ir priimti save. Virsmo procesas nebuvo nei lengvas, nei trumpas ir negaliu pasakyti, kad jau pasiekė savo galutinę stadiją. Vis dar esu šiame kelyje, nors ir jaučiuosi...

Share Button
0

Dažniausiai apie draugystę užduodami klausimai

Su­ži­no­ki­te at­sa­ky­mą į klau­si­mą ar vy­rai ir mo­te­rys ga­li bū­ti drau­gais, ko­dėl tu­ri­me draug­prie­šius, be to, į dar sep­ty­nias drau­gys­tės mįs­les. 1. Ar mums išties reikia draugų? Taip. Žmonėms su silpnais socialiniais ryšiais kyla...

Share Button
4

Psichologė: valyti turime ne tik dantis, bet ir sielą

Kaip valomės dantis, taip turime rasti būdą valyti ir savo sąmonę bei sielą. Taip teigia psichologė, meno projektų prodiuserė Audra Molytė, jau dešimtmetį užsiimanti meditacija. Ši, anot A. Molytės, padeda išsklaidyti protą ir širdį...

Share Button
0

Keli patarimai, kaip paversti kiekvieną dieną ypatinga

1. Padarykite ką nors pirmą syk. Tai leis jums pajusti naujas emocijas ir įspūdžius. Visai įmanoma, kad vienas iš tokių veiksmų vėliau taps jūsų kasdienės mėgiamos veiklos dalimi. 2. Užtenka sėdėti namie, paieškokite nuotykių....

Share Button
1

11 laimingų žmonių įpročių, padedančių įveikti nerimą

Beveik visi žinome nerimo jausmą. Kartais jis mūsų neapleidžia ištisas savaites, mėnesius, net metus. Apmaudu, bet nerimas yra neišvengiamas. Jis, priešingai nei baimė, neturi tikslaus šaltinio – žmonėms dažnai sunku paaiškinti, kodėl jaudinasi. Laimingi žmonės...

Share Button
1

Ar spėjate gyventi?

Kai sykį išgaudžiau minutę Gedimino prospekte kavinėje išgerti kavos, supratau, kad jau labai seniai ničnieko nebespėju. Net štai taip pasėdėti ir pažiūrėti, kaip bunda pagrindinė miesto gatvė, kaip valso ritmu į šlavėjos grėblio glėbį...

Share Button
1

Lietuvoje darbuotojai yra vieni nelaimingiausių ES

Pagrindinės sritys, kuriose Lietuvoje darbuotojai patiria stresą, yra mažmeninė prekyba, švietimas, medicina, statyba. Lietuviai kartu su graikais yra nelaimingiausi darbuotojai Europos Sąjungoje. Apklausų duomenimis, savo darbu nepatenkinti net 29 proc. lietuvių, kurie dirba daugiau...

Share Button
0

Tyrimas: darbuotojai mažiau patenkinti darbo sąlygomis

Nors šiek tiek daugiau nei pusė (53 proc.) Europos darbuotojų mano, kad darbo sąlygos jų šalyje geros (taip mano 50 proc. lietuvių), vis dėlto daugumos (57 proc.) ES piliečių nuomone, jų darbo sąlygos per...

Share Button