Laisvalaikis

Psichologė: knyga leidžia pabūti ten, kur nebūtum

Gyventi rutinoje ir vien savo aplinkoje šiandien yra per maža, o nukeliauti į kitus pasaulius gali padėti knyga. Tuo įsitikinusi psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė,...

Minint Pasaulinę turizmo dieną: ar žinote, kad turizmo ištakos – kova su žalingu įpročiu?

Pasirodo, populiariojo turizmo pradininku laikomas baptistų dvasininkas Tomas Kukas (Thomas Cook), kuris aktyviai kovojo su alkoholizmu ir 1841 m. suorganizavo parapijiečių išvyką į Lafborą...

4 keliautojų tipai: kuriam priklausote Jūs?

Kiekvienas keliautojas unikalus savo charakteriu, pasaulėžiūra bei poreikiais. Tačiau, kad ir kokie skirtingi bebūtume, pasirodo, visus mus pagal keliavimo įpročius galima skirstyti į tam...

Kodėl vaikams patinka pasiklysti miške?

Paklydimas miške ir dar tamsoje daugeliui asocijuojasi su blogais išgyvenimais. Paradoksalu, tačiau būtent tai yra viena mėgstamiausių neįprastų pramogų vaikams. „Paklaidinimą miške“ organizuojančios pramogų...

Psichologė: jei atostogų ilgesys užsitęsia, susimąstykite

Kai kurie žmonės dėl pasibaigusių atostogų gali liūdėti kelias valandas, kiti – kelias dienas ar savaites, o treti gali būti nepatenkinti visus metus, sako...

Blaivios viešos šventės – tai kiekvieno policijos pareigūno svajonė

  Pavasarį mažojoje Lietuvos kultūros sostinėje Naisiuose rinkosi policijos ir bendruomenių atstovai iš visos Lietuvos. Kalbėta apie bendruomenių ir policijos pareigūnų bendradarbiavimą, siekiant stiprinti darbą...

Griūva mitai: ar pakanka atostogų Lietuvoje

Lietuvoje kartu su naujuoju Darbo kodekso projektu užsimojus keisti ir kasmetinių atostogų trukmę, žurnalistai nusprendė pasidomėti, kiek atostogauja kiti europiečiai. Seimo Parlamentinių tyrimų departamento pateiktais...

Mažų žmonių – dideli klausimai: kodėl man nuobodu?

Britų žurnalistė Džema Haris (Jemma Harris) sugalvojo kreiptis į tūkstančius vaikų nuo 4 iki 12 metų amžiaus ir paprašyti jų atsiųsti klausimus, į kuriuos...

Išnaudok vasarą vaiko sveikatos stiprinimui: 10 patarimų, kaip tai daryti

Žiemą tėvams neretai kyla rūpesčių dėl to, kad atžala yra neatspari ligoms, dažnai suserga. Tačiau ne veltui sakoma, kad žiemai ruoštis reikia vasarą. Būtent...

Ką daryti, kad pažįstama atostogų vieta nustebintų naujai?

Dažnai žmonės nenori vykti atostogų į jau pažįstamas vietas arba iš anksto nusiteikia, kad jose bus nuobodu, sako keliautojai. „Tačiau net 10-ą kartą važiuojant...

Į socialinį tinklą įkelta nuotrauka gali atnešti tūkstančius eurų nuostolių

Kruopščiai vagystes planuojantys nusikaltėliai savo aukas seka nuo savaitės iki mėnesio. Socialinių tinklų dėka pasiruošti kriminalinei veiklai tapo lengviau, pastebi ne gyvybės draudimo bendrovės...

Edukologės Austėjos Landsbergienės patarimai iškylaujančioms šeimoms

Iškylos su šeima – puikus būdas suderinti bendravimą ir buvimą gryname ore. Kaip tinkamai joms pasiruošti, pataria socialinių mokslų daktarė ir keturių vaikų mama...

Šalin mintis apie darbą! Atostogos!

Ilgus mėnesius sunkiai dirbę pagaliau galime nors trumpam pasinerti į atostogų rojų. Bet, pasirodo, dauguma nemokame mėgautis užtarnautu poilsiu. Ką daryti, kad paskutinės dienos...

Ekoterapinė vasara

Foto: © Bedya / Depositphotos Ir tada atėjo Ji. Įsiveržė į ofisą lyg uraganas, besiplaikstydama marga gėlėta suknele, kvepianti medumi ir mėtomis. Gromuliuodama pilna burna...

Valstybė apmokės vieną moksleivio lankomą būrelį

Ateinančiais mokslo metais kiekvienas moksleivis gaus po 15 eurų krepšelį pasirinktam būreliui lankyti. Tai numato šią savaitę Seimo patvirtintas vadinamasis neformaliojo ugdymo krepšelis. Būrelius...

Psichologė: žaidimas suaugusiajam – vaistas nuo blogų emocijų, streso ir net depresijos

Spindinčios akys, padidėjęs adrenalino kiekis kraujyje ir teigiamų emocijų antplūdis. Tokį „užtaisą“ gauna į žaidimą pasinėrę suaugusieji. KTU psichologės Mildos Perminienės teigimu, žaisti turėtume...

40 būdų atsipalaiduoti per 5 minutes

Pašto dėžutė pilna neperskaitytų laiškų, apsipylėte naujas kelnes kava, o konferencija prasideda už penkių minučių? Nuskambės keistai, tačiau tai pats geriausias metas streso valdymui....

Neįgalieji vaikai seneliams dovanoja inkilus

Šių metų Kovo 19 dieną, ketvirtadienį, nuo 11 val. prie Gerontologijos ir reabilitacijos centro Kalvarijų g. 323 rengiama inkilų kėlimo akciją. Renginio tikslas skatinti vaikų...

17 būdų, kaip pagerinti smegenų veiklą

Stiprindami kūną, stiprinate ir savo smegenis. Visi puikiai žino, kaip svarbu valgyti sveiką maistą, kuriame didžiąją dalį sudaro daržovės ir vaisiai, bei vengti cukraus,...

35 efektyvūs būdai jūsų kūrybiškumui didinti

Visi puikiai žinome, kad kūrybiškumas pakelia ne tik nuotaiką, bet ir pagerina bendrą savijautą. Tikriausiai iškart pagalvojote apie rašymą ar tapymą? Ekspertai sako, jog...

9 auksinės taisyklės: kaip pašalinti nuovargį ir nuraminti nervus?

Kai pernelyg jautriai reaguojame į problemas ir nemalonumus, galime pakenkti visam organizmui, todėl labai svarbu užsigrūdinti fiziškai ir psichologiškai, kad atlaikytume bet kokias gyvenimo...

7 dalykai, kuriems privalote rasti laiko

Turbūt dažnai pagalvojate, kad darbas žmogų puošia ir išbraukiate iš savo dienotvarkės viską, kas atrodo nesvarbu ir nereikšminga. O veltui, nes atlikdami tuos pačius...

Kas pasikeičia, kuomet sulaukiame 30-ies?

Gyvenimas slenka etapais. Žaidžiame, mokomės, įsimylime, dalyvaujame vakarėliuose, siekiame karjeros, ilsimės... Šiandien išskirkime tą etapą, kuomet uliavoti naktiniuose klubuose tampa nejauku, o karjeros ir...

Paroda „Asmenybė ir knyga“: žinomi žmonės apie pomėgį skaityti

Skaitydami knygą – mokomės, tobulėjame, lavinamės, plečiame akiratį, svajojame, išgyvename... Paradoksalu, tačiau žmogus sukūrė sau pačiam bene tobuliausią įrankį – knygą. Savo protu ištobulino...

El. žaidimai – naujas būdas mokytis kalbas?

Ką tik Europoje startavęs naujas interaktyvus kalbų projektas „Lingvo.info“, prie kurio dirba ir lietuvių komanda, į kalbų mokymąsi ir pažintį su lingvistiniu pasauliu siūlo...