Motyvacija

Prieš išsikeldamas (-a) naują tikslą dažniau savęs paklausk „kodėl?“

Baisimės tuo, kad nerealizuotas svajones tėvai bando perkelti savo vaikams. Taip vaikai per prievartą verčiami tapti baleto šokėjais, smuikininkais, medikais. Tačiau lygiai taip pat svetimus tikslus primetame ir sau. Kolega įsigijo didesnį automobilį? Galvoje suskamba…
Plačiau ►
Motyvacija

Pradėk daryti tai, kas tau teikia džiaugsmą

Ką daryti, kai užvaldo viską apimantis nepasitenkinimas? Bijodami išeiti iš savo komforto zonos prisigalvojame įvairiausių pasiteisinimų: „neturiu laiko“, „neturiu pinigų“, „nesu pakankamai talentingas (-a), išsilavinęs (-a)“, „bijau, kad nepavyks“, „ką pagalvos kiti“. Tuomet save apgaubiame…
Plačiau ►
Motyvacija

Sporto psichologas – sportininkams svarbiausi 3 dalykai: motyvacija, koncentracija ir komunikacija

Ar pastebėjote kaip sportininkai kalba apie pergales? Kaip pergalės priežastis jie mini koncentraciją, kovingumą, komandinę dvasią, vidinę ramybę, ryžtą – emocijas, kurias „treniruoja“ sporto psichologai. Šių specialistų vaidmuo šiuolaikiniame sporte tampa vis svarbesnis. Atletai ir…
Plačiau ►
Apklausos

9–12 klasių moksleivių apklausa: emigruoti norėtų kas trečias

Visam laikui iš Lietuvos išvykti norėtų kas trečias moksleivis, šiuo metu lankantis 9–12 klasę. Į užsienį labiausiai jaunuolius vilioja galimybė gauti didesnį atlyginimą, net trečdalis apklaustųjų gimtinėje nemato jokios ateities. Tai parodė didžiausio Lietuvoje el.…
Plačiau ►
Motyvacija

Kaip pradėti sportuoti manantiems, kad sportas – ne jiems?

Tiems, kurie bijo pradėti sportuoti ar nelabai tiki savo galimybėmis, geriausia pradėti nuo mažų žingsniukų, nespausti savęs. Taip sako Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologinio konsultavimo ir mokymų centro psichologė Ieva Vasionytė. „Pavyzdžiui, jei kenčiate nuo…
Plačiau ►
Motyvacija

„SAVISABOTAŽAS“. Kaip mes trukdome savo sėkmei ir ką su tuo daryti?

99% motyvacinių straipsnių, knygų ir seminarų atkakliai kartoja “Na, susiimk pagaliau, žmogau! Išsikelk tikslus, sudaryk aiškų planą, pasiruošk galimiems sunkumams ir būtinai nusiteik pergalei! Тu gali! Тu viską gali! Viskas tavo rankose!” Skamba tikrai įkvepiančiai.…
Plačiau ►
Darbo sąlygos

Nori motyvuoti darbuotojus? Suteik galimybę tobulėti ir dalintis žiniomis!

Tyrimų skaičiai intriguoja – 89 proc. kompanijų galvoja, jog darbuotojai jas palieka dėl pasiūlyto didesnio atlyginimo, bet tik 12 proc. iš tikrųjų išeina būtent dėl to! Taigi, darbuotojų motyvacijos, įsitraukimo ir pasitenkinimo skatinimo temos šiuo…
Plačiau ►
Ateitis

Perspėjimas Y kartos darbuotojams – vien optimizmo darbo rinkoje neužtenka

Foto: Drew Coffman Personalo valdymo specialistai pastebi, kad vis didesnę dalį rinkos užima nauja darbo jėgos karta Y . Nors dar neseniai „ygrekai” buvo vasaros praktikantai, studentai arba tik pirmuosius karjeros žingsnius žengiantys darbuotojai, tačiau šiandien…
Plačiau ►
Apklausos

Tyrimas: kokie trys darbuotojų reikalavimai geram darbdaviui?

Dirbantys Lietuvos gyventojai iš gero darbdavio pirmiausia tikėtųsi didesnio negu įprastai siūloma darbo rinkoje atlyginimo, parodė didžiausios šalyje ne gyvybės draudimo bendrovės „Lietuvos draudimas“ užsakymu atliktas tyrimas. Šį kriterijų kaip pagrindinį geram darbdaviui įvardijo kas…
Plačiau ►

Komplimentai gali ir pakylėti, ir nuleisti žemiau žemės

© Wavebreak Media LTD/Wavebreak Media Žodis „šaunuolis“ nėra blogas, tačiau po juo slypi labai daug ir mes jį sakydami dažnai tiesiog pasilengviname gyvenimą,mano individualiosios psichologijos konsultantė Daina Kremensienė. Todėl, pastebi ji, vietoje vieno „šaunuolio“ daug…
Plačiau ►