Category: Motyvacija

0

„SAVISABOTAŽAS“. Kaip mes trukdome savo sėkmei ir ką su tuo daryti?

99% motyvacinių straipsnių, knygų ir seminarų atkakliai kartoja “Na, susiimk pagaliau, žmogau! Išsikelk tikslus, sudaryk aiškų planą, pasiruošk galimiems sunkumams ir būtinai nusiteik pergalei! Тu gali! Тu viską gali! Viskas tavo rankose!” Skamba tikrai...

Share Button
0

Kaip atsikratyti įpročio viską atidėlioti?

Atidėliojimą (moksliškai vadinamą prokrastinacija) galima apibrėžti kaip nuolatinį atidėliojimą to, kas turi būti padaryta. Rozental ir Carlbring (2014) atliktas tyrimas parodė, kad taip kartais elgiasi net vienas penktadalis suaugusiųjų. Dirbdama universitete su studentais pastebėjau,...

Share Button
0

Kodėl neveikia komandos formavimo renginiai?

Bendraudami su įmonių vadovais jaučiame tam tikrą pesimizmą, kad didelė dalis motyvacinių priemonių paprasčiausiai neveikia. Iš kur kyla tas pesimizmas? Reikia pripažinti, kad įmonės tikrai nemažai investuoja į darbuotojų motyvavimo priemones ir sistemas. Jie...

Share Button
0

Kaip veikti dabar ir neatidėlioti? (Psichologas Erikas Siudikas)

Žvelgiant į tuos, kurie moka ekspromtu įgyvendinti savo planus, atrodo, viskas paprasta. Tačiau pasiryžus tai daryti patiems kartais viskas subliukšta. Kodėl? Kas dėl to kaltas? Ir galų gale kaip išmokti neslopinti savęs? Apie tai...

Share Button
4

Kodėl mes nedarome to, ką norime daryti? Valios reikalai

Tikriausiai ne vieną dieną pradėjote su mintimi “na jau šiandien tikrai pradėsiu: projektą, sportuoti, mokytis X kalbą, rašyti knygą…”, bet atėjus vakarui aptikote, kad taip nieko ir nepradėjote. Nors ir nori, ir puikiai žinai,...

Share Button
1

Nori motyvuoti darbuotojus? Suteik galimybę tobulėti ir dalintis žiniomis!

Tyrimų skaičiai intriguoja – 89 proc. kompanijų galvoja, jog darbuotojai jas palieka dėl pasiūlyto didesnio atlyginimo, bet tik 12 proc. iš tikrųjų išeina būtent dėl to! Taigi, darbuotojų motyvacijos, įsitraukimo ir pasitenkinimo skatinimo temos...

Share Button
2

Atidėliok dabar ir panikuok vėliau!

Panašu toks būtų mėgstamas atidėliotojų šūkis… Pripažįstama, kad atidėliojimas sukelia problemų ir reikėtų liautis taip elgtis, bet tai nėra taip paprasta net labai norint. Kažkodėl kiekvieną kartą sau pasižadėjus neatidėlioti darbų iki paskutinės minutės,...

Share Button
0

Lietuviams rūpi tik atlyginimas. Ar tikrai?

Po ilgų vasaros atostogų, rudens pradžioje vėl prasideda aktyvios naujų darbuotojų paieškos. Įmonės, norinčios pirmos prisivilioti geriausius specialistus, jau suka galvas, kaip sukurti patraukliausiais motyvacines sistemas, kad darbuotojai pasirinktų būtent jas. Lietuvos gyventojų apklausa...

Share Button
0

Motyvacinė frazė iš trijų žodžių

Pozityvumo ir motyvacijos siekti savo tikslų mokymas yra vertinami labai įvairiai. Tarkime, kada tai išties duoda apčiuopiamos naudos, o kada tėra tuščias žodžių kratinys? Kartais beprasmis pseudomotyvacinių frazių pilstymas iš tuščio į kiaurą ir kartojimas,...

Share Button
0

Nuomonė, kad išgyventi nuobodulį normalu, yra mitas

Vaikai nuo pirmų gyvenimo dienų labai aktyviai mokosi, jiems patinka žaisti, jie nenori eiti miegoti, nes jiems nenuobodu gyventi, o miegas reiškia mažytę mirtį. Taigi domėjimasis ir žavėjimasis yra prigimtinė žmogaus būsena, sako klinikinė...

Share Button
0

Perspėjimas Y kartos darbuotojams – vien optimizmo darbo rinkoje neužtenka

Personalo valdymo specialistai pastebi, kad vis didesnę dalį rinkos užima nauja darbo jėgos karta Y [gim. 1980-2000]. Nors dar neseniai „ygrekai” buvo vasaros praktikantai, studentai arba tik pirmuosius karjeros žingsnius žengiantys darbuotojai, tačiau šiandien jie...

Share Button
0

Atidėliojimas: negaliu ar nenoriu to daryti?

Atidėliojimas – sunkulys, kurį kiekvienas nešiojamės savo kasdienybėje. Taip, kiekvienas, nors kartais atrodo, kad didesnio vilkintojo nei aš šita žemė dar nematė. Kodėl drąsiai teigiu, kad tai bendražmogiška problema? Paklauskite savęs, ar šiuo metu...

Share Button
1

Vakar tryškau energija, o šiandien neturiu jėgų. Kaip išlaikyti energijos balansą?

… vakar buvo nuostabi diena: švietė saulė, rytinė kava buvo sodraus ir tuo pačiu lengvo skonio, o aš visiems šypsojausi ir daug šypsenų gaudavau atgal. Ir darbų daug padariau, ir su daug žmonių pasikalbėjau....

Share Button
0

Tyrimas: kokie trys darbuotojų reikalavimai geram darbdaviui?

Dirbantys Lietuvos gyventojai iš gero darbdavio pirmiausia tikėtųsi didesnio negu įprastai siūloma darbo rinkoje atlyginimo, parodė didžiausios šalyje ne gyvybės draudimo bendrovės „Lietuvos draudimas“ užsakymu atliktas tyrimas. Šį kriterijų kaip pagrindinį geram darbdaviui įvardijo...

Share Button
0

Pagiriamasis žodis pavydui

Pavydas apibrėžiamas kaip nemalonus, kankinantis jausmas dėl kito žmogaus pranašumo, pasiekimų ar sėkmingumo. Tačiau pavydas gali būti ir labai prasmingas bei naudingas patyrimas. Jei tik pavyksta nuoširdžiai atsakyti, ko aš iš tikrųjų pavydžiu, kurios...

Share Button
Komplimentai gali ir pakylėti, ir nuleisti žemiau žemės 0

Komplimentai gali ir pakylėti, ir nuleisti žemiau žemės

Žodis „šaunuolis“ nėra blogas, tačiau po juo slypi labai daug ir mes jį sakydami dažnai tiesiog pasilengviname gyvenimą,mano individualiosios psichologijos konsultantė Daina Kremensienė. Todėl, pastebi ji, vietoje vieno „šaunuolio“ daug geriau keli sakiniai apie...

Share Button
0

Ištikimybė vienai darbovietei Lietuvoje neapsimoka

Šeši iš dešimties dirbančiųjų Lietuvoje teigia, kad ištikimybė įmonei naudos neatneša. Ir tik 18 proc. sako, jog darbovietė jiems atsidėkoja už lojalumą. Tokius duomenis pateikia specialistų paieškos portalas cvmarket.lt. „Kaip parodė mūsų gaunamų gyvenimo...

Share Button
0

5 patarimai, kaip pagerinti savo dieną darbe

Jei galėtumėte pakeisti save vos išgirdę keletą paprastų patarimų, negi atsisakytumėte tokio šanso? Tikriausiai ne, tačiau turbūt ir nepatikėtumėte, kad tai įmanoma. Vis tik būtent taip tvirtina britų autorė Caroline Webb, neseniai išleidusi saviugdos...

Share Button
0

Kaip tapti svajonių darbdaviu? Geriausiųjų patirtis ir patarimai

Geriausių darbdavių organizacijas nuo vidutinių skiria vienas esminis veiksnys – darbuotojų įsitraukimas. Pastaraisiais metais Lietuvos darbuotojų įsitraukimas į organizacijų veiklą vidutiniškai siekia 47 proc., o „Aon Best Employers“ titulus pelnančių organizacijų – daugiau nei...

Share Button
0

Skandinaviškų įmonių darbo ypatybės: ką jos daro gerai?

Neseniai šalyje atsidarius vieno skandinaviško šalies banko padaliniui, pasklido kalbos apie itin geras darbo sąlygas: treniruokliai, stalo futbolas, simuliacinis golfo žaidimas, poilsio kambarys ir pigūs pietūs – tik dalis darbuotojams skirtų malonumų. Nusprendėme pakalbinti...

Share Button
0

Darbas, asmenybės ugdymas ir bendruomenė

1920 metais Antonui Semionovičiui Makarenkai gubernijos liau­dies švietimo skyriaus vedėjas pasiūlo įkurti koloniją beglobiams vaikams. Jį pasitinka plikos nuniokotos pastatų sienos ir asocialūs nesiprausę beglobiai. Tradicinės teorijos ir metodai neveikia. Tiek pastatus, tiek jaunuolių sielas...

Share Button
0

Kaip tinkamai kritikuoti?

Ar kada nors mėginote kritikuoti pavaldinius  taikant vadinamojo sumuštinio principą? Kritikos sumuštinio receptas paprastas: neigiamas grįžtamasis ryšys sluoksniuojamas tarp dviejų teigiamų atsiliepimų. Tai paplitusi neigiamo grįžtamojo ryšio suteikimo praktika Lietuvoje. Deja, sumuštinio principas gali...

Share Button
0

Specialistai pataria, kaip save motyvuoti

Mūsų motyvacija priklauso ir nuo to, kokią istoriją sau pasakojame kiekvieną dieną. Tuo įsitikinęs ugdymo specialistas ir lektorius Tomas Misiukonis. Jo manymu, žmonės, kurie jaučiasi nemotyvuoti, turėtų pagalvoti, kokią istoriją sau įkalbėję, ir ją...

Share Button
1

Vadovų apklausa: saugios darbo sąlygos – svarbiausia motyvacijos priemonė 59 proc. darbuotojų

2015 m. spalio 26 d., Vilnius. Saugi darbo vieta yra svarbiausias motyvacijos veiksnys beveik dviem trečdaliams statybų, gamybos ir kelių tiesimo sektoriaus įmonių darbuotojų – atskleidė statybinės technikos ir modulinių patalpų nuomos bendrovės „Cramo“...

Share Button
Apklausa, kurią turi perskaityti visi Lietuvos darbdaviai. Kas rūpi darbuotojams? 0

Apklausa, kurią turi perskaityti visi Lietuvos darbdaviai. Kas rūpi darbuotojams?

Lietuvos dirbantiesiems svarbiausia motyvacijos priemone darbe yra atlyginimas ir mokami įvairūs priedai, kai karjeros galimybės, kolegų santykiai, savirealizacija ir kiti veiksniai žmonėms rūpi palyginti mažai. Darbdaviai ir dirbančiųjų atstovai paaiškina, kas lemia tokius prioritetus....

Share Button