Category: ● Liūdesys

1

Mūsų santykiai su vyru seniai mirę, bet jis to nesuvokia

Klausimas: Turiu klausimą – problemą, į kurią nerandu atsakymo, ir kuri mane tiesiog baigia uždusinti… Galbūt jūs man padėsite susivokti… Su vyru mes jau 10 metų, turime 6 metukų sūnų. Mūsų santuoka nebuvo laiminga,...

Share Button
1

Atrodo, turėčiau būt laiminga, tačiau viskam jaučiu apatiją

Klausimas: Esu 24 metų mergina su draugu auginanti pusantrų metų vaikelį. Atrodo viskas turėtų būti gerai, turėčiau būt laiminga – visi sveiki, apsigyniau diplomą nors ir su vaikeliu “ant rankų”, ir visas mūsų gyvenimas...

Share Button
5

Turiu gražias drauges, tarp jų jaučiuosi tokia nevykelė

Sveiki, rašau jums norėdama gauti patarimą. Nenoriu sakyti tao savo draugams, šeimai, nes man atrodo, kad jiems tai nerūpi. Dažnai bijau kalbėti apie save, nes jaučiu, kad kitiems neįdomu, jie nuobodžiauja. Man atrodo, kad...

Share Button
5

Pastaruoju metu esu linkusi užsidaryti savyje, nebereikia draugų, aš nieko nebevalgau

Klausimas: Pastaruoju metu aš visai nebesuprantu kas su mainmi darosi. Anksčiau jaučiau vidinę motyvaciją kažkokiai veiklai, jaučiausi stipri, netrūko gerų emocijų, kurios padėdavo ištverti ir sunkesnius momentus. Pastarosiomis savaitėmis aš vis labiau linkusi užsidaryti savy....

Share Button
0

Reikėtų daug ir stropiai mokytis, bet nebegaliu prisėsti prie knygų

Klausimas: Esu abiturientė, stengiausi kuo geriau mokytis, susikoncentruoti egzaminams, tačiau kovoju su savimi, todėl norėčiau patarimo, kaip visa tai išspręsti. Mano gyvenimas tapo gana keistas. Juntu, kad mane tuoj prislėgs “depresija” ar kažkas tokio....

Share Button
3

Niekaip neišjudu iš savo užstrigusio laiko

Klausimas: Nesusitvarkau su savimi, todėl nusprendžiau kreiptis į Jus. Viskas prasidėjo prieš 5 mėnesius, kai mečiau darbą, nes valandos darbo buvo beprotiškos, o atlyginimas – graudus. Maniau, pailsėsiu, o tada vėl kibsiu į kokį...

Share Button
2

Prieš šventes man depresinės nuotaikos laikotarpis

Rašau jums, nes dabar man psichologiškai sunkus laikotarpis.. Kaip pati juokais sakau: “depresinės nuotaikos laikotarpis”. Man taip būna kasmet, prieš šventes.. Metų pabaiga norom/nenorom priverčia pagalvoti apie praeitį, dabartį, ateitį. Bet ką daryti, kai...

Share Button
4

Aš apie Ją galvoju kasdien, man depresija

Klausimas: Sveiki, esu Arūnas (vardas pakeistas), man 16 metų , mokausi 11-toje klasėje. Net nežinau nuo ko pradėti ir kaip suformuluoti pagrindinį klausimą. Mano gyvenimas kupinas įvairių įvykių , tiek gerų , tiek blogų...

Share Button
8

Įtariu, jog sergu ciklotimija

Paskutiniu metu vis dažniau galvoju apie apsilankymą pas psichiatrą. Įtariu su ciklotimiją. Tiesa, anksčiau esu sau įtarusi vos ne visus asmenybės, nuotaikų ir nerimo sutrikimus. Skaičiau apie juos ir daug kas atrodė atitinka. Dabar...

Share Button
7

Visas gyvenimas man yra kančia, nebežinau kaip toliau gyventi

Net nežinau nuo ko pradėti rašyti, bet pabandysiu pradėt nuo to, kad neseniai išsiskyriau su mergina, draugavom 2 metus. Aš ją mylėjau ir tebemyliu, tačiau ji, turbūt ne, tikslios priežasties nebežinau, nes iš pradžių...

Share Button
2

Augti nėra paprasta

Klausimas: Labas vakaras, Gyvenimo krizes esu išgyvenus jau ne vieną kartą, nors esu gan jauna. Kiekvieną dieną daugiau ar mažiau man reikia kovoti, kad negrimzčiau žemyn. Kartais būna lengviau, kartais sunkiau… Apskritai, savosios tapatybės...

Share Button
1

Negaliu jaustis laiminga, vis surandu priežasčių kurios mane labai liūdina

Klausimas: Laba diena. Esu 16 metų panelė, man labai sunku apie tai kalbėti, tačiau mano sielą kažkas slegia… Aš negaliu jaustis laiminga, nes kiekvieną dieną aš surandu priežasčių kurios mane labai liūdina. Viena iš tų...

Share Button
4

Apie vaikų gedėjimą

Klausimas: Sveiki, esu vieniša (išsiskyrusi) mama, auginu 12 metų sūnų. Prieš 7 mėnesius viename renginyje susipažinau su maža 4 metukų mergyte, ji lipte prilipo ir niekur nenorėjo manęs paleisti. Renginio pabaigoje sužinojau, kad ji...

Share Button
1

Esu išvykusi į užsienį, namų ilgesys tampa jau nepakenčiamas

Klausimas: Sveiki, šiuo metu esu išvykusi į užsienį studijuoti. Visi sakė, kad greitai priprasiu prie kitokios aplinkos, žmonių, kad tik iš pradžių pasiilgsiu namų… Jau praėjo 2 mėn., o namų ilgesys tampa jau nepakenčiamas....

Share Button
11

Didžiausia svajonė – sutikti žmogų, kuris turi gilų vidinį pasaulį

Klausimas: Laba diena. Rašau Jums, nes esu labai pasimetusi, labai prastai jaučiuosi ir neturiu kam išsipasakoti. Iš karto atsiprašau, nes laiškas ne trumpas. Esu vienuoliktokė gimnazistė. Jau kelinti metai kankina socialinė fobija bei depresinės...

Share Button
Kaip padėti draugei, kuri nemato prasmės gyventi? 0

Kaip padėti draugei, kuri nemato prasmės gyventi?

Klausimas: Labas rytas, noriu patarimo ne sau, o draugei. O gal ir sau, bet su tikslu jai padėti. Ką daryti, jeigu žmogus nebemato prasmės gyventi? Pati esu buvusi toje situacijoje, kada, atrodo, pasiekei dugną, bet...

Share Button
4

Pasikeitė mano asmenybė: pastoviai pikta, suirzusi, verkiu be priežasties

Klausimas: Laba diena, kasdieną skaitau Jūsų tinklapį, ir nusprendžiau pati išsipasakoti ir išgirsti Jūsų nuomonę. Jaučiuosi gerus 2 mėnesius įnikus į depresiją ir nebežinau kaip iš jos išbristi. Visa gyvenimą save laikau nepataisoma optimiste,...

Share Button
5

Aplankęs keistas apatijos jausmas

Klausimas: Sveiki, Pradėsiu nuo to, kad mane aplankęs keistas apatijos jausmas. Esu apatiškas beveik viskam. Nesugebu džiaugtis paprastais dalykais, niekas nedomina. Jei ir atsiranda kas domina, tai tik labai trumpam, labai greitai atsibosta. Negaliu...

Share Button
5

Mano aky, nokstantys obuoliai ilgesio soduose

Klausimas: Pavargau, pavargau kasdien matyti piktus žmonių veidus. Pavargau keikti save dėl to, kad esu ne tas kuo norėčiau būti. Nebenoriu matyti ryte to pikto veido veidrodyje ir žiūrėti į save su panieka. Pavargau...

Share Button
16

Dažnėja dienų kai norisi numirti

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi nebežinodama kur dėtis. Retai jaučiuosi labai laiminga, dažnėja dienų kai norisi numirti, susmegti. Aš nepasitikiu nei vienu žmogumi. Yra tokių dalykų kuriuos laikau tik sau, nes draugams gėda pasakyti. Nekartą pasitikėdama...

Share Button