● Miegas

Mano gyvenimo kokybė žymiai suprastėjo dėl nemigos

Jau eina antras mėnuo kaip mano gyvenimo kokybė žymiai suprastėjo dėl nemigos. Visada buvau kiek silpnesnis, jautresnis, uždaresnis, labai daug apie viską galvojantis žmogus....

Negaliu užmigti. Kaip sau padėti?

Klausimas: Atradau Jūsų internetinį puslapį, nes ieškojau ir tebeieškau informacijos, kaip padėti sau. Esmė tokia, kad nerimauju ar užmigsiu vakare ar ne. Tai prasidėjo...

Sapnuojasi neįprasti erotiniai sapnai

Klausimas: Esu 20 metų mergina. Norėčiau pasikonsultuoti mane kankinančiu, šlykščiu klausimu. Visad turėdavau tuos vadinamus erotinius sapnus, kuriuose įsivaizduodavau lytinį aktą ar ką panašaus...

Abu norim praleist likusį gyvenimą kartu, bet protas tam prieštarauja

Būti ar nebūti su žmogumi, su kuriuo pragyvenome dvidešimt metų?... Ramus, idiliškas šeimos gyvenimas tapo nuobodus, išblėso meilė, atšalome vienas kitam, bet yra pripratimas,...

Nebeturime bendro gyvenimo, bet gal galima išvengti skyrybų?

Klausimas: Jau beveik metus turiu draugą ir beveik tiek pat laiko gyvename kartu. Tačiau jaučiu, jog mūsų draugystė pamažu yra. Viskas buvo gerai, kai...

Dirbu sunkų darbą, dažnai viršvalandžius, žiauriai nuvargstu, bet miegas neima

Klausimas: Perskaičiau straipsnį jūsų svetainėje, bet nelabai supratau prie kurio paaiškinimo mano situacija tinkamesnė... Man ką tik sukako 26, esu daug fizinio darbo dirbantis vaikinas....

Jau treji metai kaip turiu problemą su savo miegu

Klausimas: Sveiki, jau treji metai kaip turiu problemą su savo miegu. Diena iš dienos sapnuoju įvairiausius sapnus, labiausiai kas nepatinka, kad būna tokių kurie...

Pastoviai esu pikta, suirzusi, verkiu be priežasties

Kasdien skaitau Jūsų tinklapį ir nusprendžiau pati išsipasakoti, išgirsti Jūsų nuomonę. Jaučiuosi gerus 2 mėnesius įnikus į depresiją ir nebežinau kaip iš jos išbristi....

Kai lieku pas vaikiną namie, visą naktį vartaus ir jokio miego

Klausimas: Sveiki, Bedrauju su vaikinu 2 mėn. Kai lieku pas jį ir einame miegoti, atsigulus į lovą, nors ir jausdamasi pavargus, negaliu niekaip užmigti. Visą...