fbpx

Category: Specialisto komentaras

0

Dažnai pagalvoju, kad aš kažkokia psichiškai nesveika
0 (0)

Iliustracija: Mykhailo Dorokhov / flickr.com Esu iš pasiturinčios šeimos. Man neseniai sukako šešiolika. Daug kas sako, kad aš labai jautri, bendraujanti, nuoširdi, nors aš pati savyje nematau jokių pliusų. Iš išorės mano gyvenimas atrodo tobulas – turiu nuostabią šeimą (tėtis,...

2

Stipriai išryškėjo Petro susidomėjimas draugų panelėmis
0 (0)

Klausimas: Laba diena, iškarto pasakysiu, kad rašau ne apie save, o apie savo draugą, pasistengsiu kuo aiškiau papasakoti kas per situacija ir kodėl nusprendžiau jums parašyti šį laišką. Jam 26 m. (pavadinkim jį Petru), dirbantis, sportuojantis, visada stengiasi atrodyti nepriekaištingai,...

9

Turiu puikų vaikiną, bet susitinku dar su 2 vedusiais, tai mane slegia
0 (0)

Klausimas: Sveiki, manau, kad turiu rimtą problemą, kuri kuo toliau juo labiau mane slegia… Draugauju su vaikinu daugiau kaip 2 metus. Kartu gyvename pusmetį, santykiai atrodo tikrai puikūs, tiek bendravimo atžvilgiu, tiek laisvalaikio leidimu kartu, galbūt finansinė padėtis, norėtųsi, kad...

0

Reikia kažką keisti: jaučiuosi giliai paniręs į pyktį ir depresiją
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Nesu pratęs kažkam išsipasakoti, nenoriu savo rūpesčiais apkrauti kitų, bet pastaruosius mėnesius jaučiuosi giliai paniręs į pyktį ir depresiją. Reikia kažką keisti. Gal vertėtų pradėti nuo to, kad skirtingose vietose su skirtingais žmonėmis elgiuosi kitaip. Darbe būnu vienoks,...

3

Draugaujam su vaikinu, bet jis nekenčia mano draugų
0 (0)

Klausimas: Sveiki, visuomet sunkioje situacijoje pagalvodavau apie Jus – psichologus. Tačiau stengiausi visuomet išspręsti savo problemas pati, tam, kad tobulinčiau save. Bet kuo toliau tuo sunkiau tai daryti. Todėl kreipiuosi į Jus. Draugaujam su vaikinu 6 mėnesius, 2 iš jų...

9

Nusivylęs ir pervargęs
0 (0)

Klausimas: Esu jaunas vaikinas, dirbantis ir uždirbantis. Nuomuoju kambarį pas svetimą šeimą, kadangi gyvenu užsienyje. Pats save vertinu kaip intravertą, daug kuo duomiuosi ir laikau save žingeidžiu. Vertinu moralę, grožį, padorumą, protingumą ir beabejo jausmus. Tiesa, gal būt save laikau...

1

Pagalvojus apie tai, kas būtų, jeigu ji taptų mano anyta, iškyla didelė problema
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Kreipiuosi, nes jaučiuosi santykiuose su vaikinu priėjusi liepto galą. Su savo vaikinu esame kartu jau daugiau negu 3 metus. Yra tarp mūsų buvę visko, tačiau visada vienas už kitą kovojame ir neleidžiame, kad kas nors kažkurį skaudintų. Tačiau...

0

Esam už didelio atstumo ar nenutrūks tas bendravimas?
0 (0)

Klausimas: Kelionėje į užsienį susipažinau su labai simpatiška mergina. Bendraujam, viskas labai super. Tačiau susitikti galėsim tik rugsėjo mėn. Lietuvoje… Kaip manot ar nenutrūks tas bendravimas? Esam už didelio atstumo :) Atsakymas: Sveiki, džiugu, kad susipažinote su simpatiška mergina, kad...

7

Jaučiu, kad praradau save ir mano naujasis „Aš“ man labai nepatinka
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Pradėsiu tikriausiai nuo to, kad man 30 metų. Nuo mažens buvau labai kūrybinga, be galo daug skaičiau, atrodė net paprasčiausias dalykas gali mane įkvėpti parašyti eilėraštį, sukurti istoriją, kažką nupiešti. Nors niekad to neplėtojau, nes paprasčiausiai buvau nesuprasta...

4

Draugauju su vaikinu pusantru metų, o jis nebeklauso manęs
0 (0)

Klausimas: Sveiki, su vaikinu draugauju pusantru metų. Man 18, o jam 17. Draugystės pradžioje viskas buvo nuostabu, o dabar jis pasikeitė… Nebeklauso manęs, ką aš jam sakau, nebesako nieko gražaus. Tiesiog nekreipia dėmesio į mano žodžius. Pradėjom pyktis kiekvieną dieną....

0

Draugauju pirmuoju vaikinu ir pastebiu, kad pradedu be pagrindo konfliktus
0 (0)

Klausimas: Sveiki, draugauju su savo pirmuoju vaikinu apie metus, bet kuo toliau tuo labiau. Jis labai malonus ir geras, nekonfrontuoja, bet bando pataisyti padėti. Tačiau man baisu pagalvojus apie save ir apie vaikino savijautą… Kartą pratrūkau juoktis, kai buvau, o...

3

Myliu merginą apie 6 metus, bet jausmas vienpusis
0 (0)

Klausimas: Šį kartą trumpai ir aiškiai. Myliu vieną merginą jau apie 6 metus. Ji tai žino. Bet, jausmas vienpusis. Kaip ją pamiršti? (Tikiuosi sulaukti žmogiško atsakymo) Jaunimo linijos savanoriai galbūt ir atsakė profesionaliai, bet sausai, kažkokia psichologine kalba, kuri turėtų...

2

Nežinau kaip nejausti nuoskaudos, nes tai mano šeima
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nežinau, kaip tai pavadinti, tačiau nežinau, kaip man atgauti pasitikėjimą mano brangiausiais žmonėmis, kaip ant jų nepykti ir, kas svarbiausia, pačiai nejausti nuoskaudos, nes tai yra mano šeima. 1. Tėvai. Kiek prisimenu, jie visą laiką, kada gyvenau su...

4

Pasikeitė mano asmenybė: pastoviai pikta, suirzusi, verkiu be priežasties
0 (0)

Klausimas: Laba diena, kasdieną skaitau Jūsų tinklapį, ir nusprendžiau pati išsipasakoti ir išgirsti Jūsų nuomonę. Jaučiuosi gerus 2 mėnesius įnikus į depresiją ir nebežinau kaip iš jos išbristi. Visa gyvenimą save laikau nepataisoma optimiste, pastoviai būdavau su šypsena be priežasties,...

2

Vis dvejoju: susieti su juo gyvenimą ar ne?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Naršydama internete netikėtai atradau Jūsų rubriką, tiksliau- perskaičiau straipsnį ,,Nežinau ar dar jo laukti, ar tiesiog pradėti naują gyvenimą”. Man labai patiko tiek Jūsų atsakymas, tiek tai, jog padedate žmonėms net tokios, regis, banalios temos – meilės -klausimais....

2

Jautriai reaguoju į pakeltą balsą
0 (0)

Klausimas: Sveiki, priežasčių dar neatradau, bet jautriai reaguoju į pakeltą balsą ir netaktą. Puikiai suvokiu, kad pasaulis netobulas (pati nesu tobula), kad žmonės dažnai reaguoja neadekvačiai, išlieja savo susikaupusias neigiamas emocijas ant aplinkinių, bet toks elgesys (nesvarbu ar jo priežastys...

2

Mane traukia ne vien vaikinai, bet ir merginos
0 (0)

Klausimas: Sveiki, man 17 metų. Būčiau labai dėkinga, jeigu Jūs padėtumėte išspręsti mane slegiančią problemą. Esu mergina, kuri nuo pat mažumės domėjosi vyriškais dalykais – nežaisdavau su lėlėmis, vėliau pradėjau domėtis gana grubiomis sporto šakomis. Būdama maža, mieliau rinkdavausi berniukų...

4

Mane kankina kaltės jausmas
0 (0)

Klausimas: Sveiki, labai malonu, kad yra tokia galimybė Jums parašyti, ir labai tikiuosi, kad mano laiškelis neliks nepastebėtas. Nusprendžiau Jums parašyti, nes išgyvenu labai sunkų laikotarpį savo gyvenime. Aš puikiai suprantu, kad skausmas gyvenime yra neatsiejama jo dalis, ir nevisada...

4

Esu daug savo brangaus laiko pardavusi labai pigiai
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nežinau kaip nedepresuoti gyvenant Lieuvoje. Į užsienį labai nesinori išvykti uždarbiauti kaip dauguma pažįstamų, nes irgi nepragyvena Lietuvoje. Man jau beveik trisdešimt metų, o aš niekaip nesugebu pilnai savęs išlaikyti. Žinoma, pati kalta, kad neturiu aukšto išsilavinimo ar...

1

Jaučiu, kad noriu leisti laiką su buvusiu vaikinu, tačiau juk turiu mylimą žmogų su kuriuo sukūriau šeimą
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pradėsiu nuo to, kad bandau susitvarkyti su savimi, tačiau sunkiai sekasi, todėl tikiuosi, jog galbūt jūs padėsite pasukti teisingesniu keliu. Taigi, iš pradžių nupasakosiu savo situaciją. Šiuo metu esu ištekėjusi, du mėnesius. Ištekėti dar nebuvo didelio noro,...

4

Nežinau dėl ko aš blogai jaučiuosi ar dėl skyrybų su senu draugu, ar dėl skyrybų su nauju draugu
0 (0)

Iliustracija: Flachovatereza / pixabay.com Mano istorija gan ilga, bet bandysiu suformuluoti trumpai. Po 8 metų gyvenimo kartu su partneriu, mes išsiskyrėme. Žinoma, po skyrybų jaučiausi labai blogai, bet po 2 mėnesių sutikau kitą žmogų, kurį be galo įsimylėjau ir visas...

10

Ar įmanoma išbristi iš depresijos?
0 (0)

Sveiki! Mano vardas Lauryna (vardas pakeistas), man 25 metai. Jau tris metus, manau, kad sergu depresija. Nuolat jaučiu liūdesį, nuolat aplanko liūdnos mintys, negaliu atsikratyti tuštumos jausmo, keisto skausmo krūtinėje (tai ne fizinis, žinoma, skausmas, bet kartais skauda fiziškai), kankina...

4

Prieš nemažą laiko tarpą mane paliko mylimas žmogus ir vis dar pagaunu save galvojant apie jį
0 (0)

Klausimas: Sveiki, bandysiu kaip ir visi ieškoti patarimo. Manau, kad aš ne viena taip jaučiuosi. Esu be galo vieniša. Būnant dvidešimete, tikrai ne mažai pasiekiau. Turiu du gerai apmokamus darbus, mokslai sekasi labai gerai, turiu draugų. Bet viduje man kažko...

1

Norą gyventi palaiko tik svajonės
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Ne paslaptis, jog šiomis dienomis ypač pastebimas savižudybių skaičiaus augimas, vis daugiau jaunų žmonių pasirenka gyvenimo nutraukimo kelią. Man yra 17 metų, ir manęs noras nusižudyti neapleidžia jau nuo 15 metų. Būna vakarų, jog prieš užmiegant įsivaizduoju įvairius...

4

Kaimynė įsikniaubė į mano vyrą, vakarais, užsidegusi šviesą, pradėjo nusirenginėti prieš langus
0 (0)

Klausimas: Kartu su vyru santuokoj gyvenam 13 metų. Auginam dvi dukras; vyresnei 12, o jaunesnei 9. Nesutarimai prasidėjo prieš 1,5 metų, kai mirė mūsų kaimynas. Dar per laidotuves, kai reiškėme užuojautą, kaimynė įsikniaubė į mano vyrą, tačiau mane atstūmė, nors...

12

Daugelis sako, jog mano intelektas yra itin žemas ir skaudina mane
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Man yra 26, tačiau jau nuo vaikystės-paauglystės mane persekioja daug visokių kompleksų, dėl kurių man itin sunku gyventi, tiksliau prisitaikyti prie aplinkos. Kartais net prisitaikius ilgainiui man nepavyksta išlaikyti bendraujant su žmonėmis normalaus draugiško bendravimo. Dažnai susiduriu su...

2

Pastaruoju metu mane įžeidinėja, tyčiojasi, kartais net muša
0 (0)

Klausimas: Sveiki, norėčiau sulaukti jūsų patarimų. Man 17, gyvenu su tėvais ir seserimi, kuriai dabar 18 m. Pastaruoju metu labai nesutariame su ja, ji pastoviai mane įžeidinėja, tyčiojasi, kartais net muša. Sakau tėvams, bet jie nekreipia dėmesio. Turiu vaikiną ir...

0

Vaikinai mane traukia, bet labai bijau įsipareigojimų
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Esu 20 metų mergina. Jau keletą metų mane kamuoja toks nerimas, kaip šešėlis, todėl pamaniau gal jūs galėtumėte man padėti.   Aš labai bijau įsipareigojimų. Vaikinai mane traukia, nesu homoseksuali. Bet kažkodėl bijau įsipareigoti, visada lieku viena. Tačiau tuo...

2

Patyriau fizinį ir emocinį smurtą: myliu ir nekenčiu
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Aukos sindromas. Esu girdėjus apie šį sindromą, bet niekada nemaniau, kad pati susirgsiu. Suprantu, kad mano vyro pasirinkimą lėmė vaikystės faktoriai, mano šeimoje tėvas daug gerdavo ir smurtaudavo prieš mamą. O mano išrinktojo šeimoje prieš ji smurtaudavo jo...

3

Bandau būti su mylimu žmogum, bet yra miljonai kliūčių: mama, draugai, artimieji, visi yra prieš
0 (0)

Klausimas: Sveiki man 16 metu, suprantama jus iš karto pagalvosite – paauglystė, nesiginčysiu, gali būt, kad taip ir yra. Bet visgi esu susipainiojusi savo pačios gyvenime. Prieš du metus pradėjau bendraut su vaikinu kurį pirmą įsimylėjau ir pradėjau pati skirti...

1

Nerimauju prieš susitikimus su nepažįstamais žmonėmis
0 (0)

Klausimas: Sveiki, norėjau pasiteirauti dėl tam tikrų simptomų, ir ar tai galima sieti su socialinę fobiją: nerimas prieš socialinius susitikimus su nepažįstamais žmonėmis, prakaitavimas/nerimas/nervinis trukčiojimas/įsitempimas esant publikoje, dialogo susikūrimas prieš pokalbį, šnekėjimas tyliai/galimas užsikirtimas. Nors sau jokių sutrikimų nenoriu diagnozuoti,...

10

Niekada nepritapau prie kitų žmonių
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Man 16 metų. Nuo vaikystės man ne itin gerai sekėsi, nebuvau gerai išauklėtas, neturėjau daug draugu, iš esmės jų niekada ir neturėjau, tokių kuriais galėčiau tikrai pasitikėt. Niekada nepritapau prie kitų žmonių, negalėjau susirast tinkamų pomėgių, todėl dabar...

7

Noriu studijuoti, bet man tuoj 30
0 (0)

Klausimas: Laba diena, rašau, nes noriu patarimo. Ilgai gyvenau tarsi stebėčiau gyvenimą, o ne jį pati gyvenčiau. Bet pabudau, nugalėjau priklausomybę, vaikščiojau į terapiją, atsisukau į save. Dabar turiu svajonę – noriu studijuoti psichologiją. Bet man tuoj 30, vienas diplomas jau...

20

Manau, kad daugelis žmonių sugedę ir tušti, jaučiuosi vienišas
1 (1)

Klausimas: Sveiki, turiu manyčiau retą, bet skaudžiai opią problemą. Žmones vertinu aukštais rodikliais, kurių stengiuosi laikytis pats: gera širdis ir šviesus protas. Daugeliui nesvarbu ar žmonės geri, ar blogi, svarbu, kad su pačiais gerai elgtųsi, o aš negaliu taip. Manau,...