Home Ruduo

Ruduo

Psichologė A. Mockuvienė: šviesos trūkumas kas penktam lietuviui turi skaudžių pasekmių

Lietuviškas ruduo, kai anksti temsta, o dienos metu saulę dengia tankūs pilki debesys, kas penktam žmogui Lietuvoje apsunkina gyvenimą nuolatiniu mieguistumu, energijos stoka ir...

Psichiatras perspėja: nemanykite, kad nuolatinis informacijos perteklius jums neatsilieps

Iki 40-ies galime ištverti labai didelius krūvius, siekti karjeros bet kokia kaina, „kalti“ pinigus, bet nereikia galvoti, kad mūsų psichikai tai neatsilieps ir nepasireikš...

Kodėl lapkritį nuolat norime miegoti ir valgyti saldumynus?

Atšalus orui, o dienoms einant vis trumpyn, dažną iš mūsų pradeda kamuoti prasta nuotaika. Apie priežastis, kodėl keičiantis metų laikams gali pasireikšti vadinamasis sezoninis...

Minime socialinių darbuotojų dieną

Rugsėjo 27 d. Lietuvoje oficialiai švenčiama Lietuvos socialinių darbuotojų diena. Ši diena siejama su Šv. Vincentu Pauliečiu, kuris buvo kunigas, gyvenęs XVI amžiuje Prancūzijoje....

Meilė rudenį

Rudenėjant vis trumpėja dienos, norisi šilčiau apsirengti ir daugiau miegoti. Tačiau pastebėta, kad tuo pat metu mylėtis norisi vis rečiau, seksas pasidaro „tingus“. Taigi,...

Rudens istoriniai įvykiai vaikams – į ką verta atkreipti dėmesį?

Kasdienybės rutiną šeimoje išsklaidyti padeda šventės. Idėjas joms padiktuoti gali ne tik šeimos narių sukaktys, bet ir istoriniai įvykiai. Edukacinė platforma vaikams ir jų...

Ką svarbu žinoti priešmokyklinukų tėvams?

Rugsėjo 1-ąją visi šešiamečiai susirinks į priešmokyklines grupes darželiuose ir mokyklose. Šiemet priešmokyklinis ugdymas tapo privalomas visiems vaikams, kuriems liko metai iki mokyklos. Jau...

Persukus laiką, mūsų savijauta priklauso nuo vieno hormono svyravimų

Sekmadienį laikrodžio rodyklė pasukta viena valanda atgal ir įvestas žiemos laikas. Pasak šeimos gydytojo Renato Dainiaus, laikrodžio persukimas tikrai turi įtakos mūsų savijautai. Tai...

Psichologė: įvestas žiemos laikas neišsklaidys rudeninio nuovargio

„Laiko pokyčiai sutrikdo normalią žmogaus cirkadinio laikrodžio, reguliuojančio žmogaus elgesį ir miegą, veiklą“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) Filosofijos ir psichologijos katedros lektorė...

Su kuo valgoma rudens melancholija?

  Subjurę rudens orai keičia ir mūsų nuotaiką bei gyvenimo įpročius. Tampame rimtesni, mažiau juokiamės, tingisi išeiti iš namų, rečiau susitinkame su draugais, rečiau būname...

Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų...

Kodėl rudenį jaučiame stresą?

Dr. Milda Astrauskaitė, KTU SHMMF Filosofijos ir psichologijos katedros lektorė Prasidėjus rudeniui nerimą jaučia daugelis: į mokyklą grįžtantys mokiniai, kartu su jais besiruošiantys tėvai, studentai, dėstytojai,...