Category: Santykiai

0

Sąmoningumo praktika tarpusavio santykiuose

Bet kokia meditacija, taip pat ir sąmoningumo praktika prasideda nuo nusiraminimo ir stebėjimo, kas vyksta dabartiniu momentu tyloje su mano kūnu, protu, jausmais. Gautamos Šakjamunio, žmogaus paskleidusio sąmoningumo praktiką masėms, idėja buvo ne tame,...

Share Button
3

Ji vėsta, o aš ją myliu vis labiau…

Iliustracija: luizclas.com Rašau jums ilgą laišką, nes nebežinau jau ir kur kreiptis, o vienas su visu tuo susidoroti jau nebepajėgiu. Esu paprastas, savim nepasitikintis, kompleksuotas vaikis, visad buvau vienišius, draugų per daug neturėjau, merginų taip...

Share Button
1

Kaip sėkmingiau išgyventi laikiną šeimos išsiskyrimą?

Vieno iš šeimos narių ar visos šeimos išvykimas gyventi į užsienį yra didelė permaina. Pokyčiai, su kuriais tenka susidurti, šeimai priėmus sprendimą laikinai gyventi atskirai (pvz., dėl migracija), paveikia ir vaikus, ir suaugusius šeimos...

Share Button
2

„Psichologinė jėga“ santykiuose

2013 m. rugsėjo 19 dieną „Swedbank” auditorijoje, Konstitucijos pr. 20A vyko dar vienas susitikimas iš jau tradicija tapusių „Pokalbiai po ąžuolu“ renginių ciklo. Šį kart savo įžvalgomis ir pamąstymais nuotaikingai dalinosi Olegas Lapinas, psichiatras,...

Share Button
0

Pastebėjimai apie pranašumą

“Dabar žinai, kas buvo teisus!”, “Ar aš tai nesakiau?”, – tai frazės, kurias girdime ir sakome nuolat. Tai frazės, kurios mums suteikia sparnus ir saldų pasitenkinimo skonį. Nesvarbu, vyras – aš ar moteris, vaikas...

Share Button
0

Norite pradžiuginti savo partnerį? Būkite jam bent šiek tiek dėkingi

Naujausi tyrimai rodo, kad dėkingumo išreiškimas gali pagerinti jūsų sveikatą ir laimingumą lygiai taip pat kaip ir jūsų santykius. Tačiau ką gero duoda dėkingumas tam žmogui, kuris išgirsta „ačiū“? Psichologė Sara Algoe sako: „Jei...

Share Button
2

Kažkur dingo trauka, vis dažniau nesutampa nuomonės

Iliustracija: pixabay.com Draugauju su vaikinu jau 2,5 metų. Iš pradžių jis man labai patiko – atrodė, jog jis tobulas visais atžvilgiais. Buvo stipri trauka jam, man atrodė protingos visos jo mintys ir poelgiai. Tačiau...

Share Button
7

7 gerų santykių taisyklės

Egzistuoja kelios bendravimo taisyklės, kurios padeda sukurti gerus santykius su žmonėmis: 1. Lygiavertis, kaip lygus su lygiu bendravimas, be grubumo ar pataikavimo. 2. Gerbti asmeninę pašnekovo nuomonę. 3. Atsisakyti noro išsiaiškinti kas teisus, o...

Share Button
1

Šešių rankos paspaudimų teorija

Bet kokius du žmones žemėje vidutiniškai skiria šeši žingsniai. Pavyzdžiui: Pirmas žingsnis. Jūs kreipiatės į savo kaimyną. Antras žingsnis. Jūsų kaimynas į savo kolegą darbe. Trečias žingsnis. Kolega darbe kreipiasi į savo brolį. Ketvirtas...

Share Button
0

„Susirašysim!”: naujųjų technologijų įtaka mūsų santykiams

„Pabudęs(-usi) iš ryto aš pirmiausiai išgeriu puodelį kavos, pasitikrinu savo elektroninį paštą ir perskaitau naujienas ant Facebook‘o sienos.“ Tokį ar panašų prisipažinimą, tikriausiai, teko išgirsti ne iš vieno savo draugo ar kolegos? Gal ir...

Share Button
0

Ar gali video žaidimai būti neištikimybės forma?

Jei jūs susitikinėjate su žaidėju, tai jums turbūt yra pažįstamos bemiegės naktys, nes jūsų partneris ilgai neina miegoti, maigo klavišus ir spokso į monitorių. Jūs nesate vienišas(-a), nes skaičiai yra įspūdingi: pasauliniu mastu žmonės...

Share Button
2

Visiškai nesiseka su merginomis

Klausimas: Laba diena, pamaniau parašysiu ir aš, ir paklausiu specialisto patarimo… Galbūt tai nuskambės juokingai, bet esu vienas tų žmonių, kuris šiek tiek, o gal netgi ir ne šiek tiek, naiviai žiūri į pasaulį....

Share Button
1

Orgazmo paslaptis

Kai kurie tyrimai leidžia manyti, kad biologinė ankstesnio vyrų orgazmo priežastis yra ta, jog moterys, kurios orgazmą patiria po vyro ejakuliacijos, turi daugiau galimybių pastoti, teigia Louann Brizendine, savo knygoje “Moters smegenys”, kuri visai...

Share Button
0

Bendravimas paauglystėje: kodėl Jis su manimi nešneka?

Gerai žinoma, kad mergaičių estrogeno lygis paauglystės laikotarpiu tolydžio didėja ir nuspaudžia smegenų jungtukus, skatinančius daugiau kalbėti, daugiau bendrauti su bendraamžėmis, daugiau galvoti apie berniukus, daugiau rūpintis savo išvaizda, o taip pat didinančius jautrumą...

Share Button
1

Mane kankina vienatvė, tačiau noriu bendrauti ir sukurti šeimą

Klausimas: Laba diena, Mane kankina vienatvė. Jau pora metu jaučiuosi vieniša, nors turiu ir draugų, dirbu su žmonėmis. Bet kasdien kankina neapsakoma vienatvė ir tuštuma. Prieš metus išsiskyriau su vyru, šeimos sukurt nepavyko, dėl...

Share Button
0

Partnerių asmenybės savybių įtaka santuokos stabilumui

Egzistuoja nemažai tyrimų, kuriuose bandoma įvertinti sutuoktinių asmenybės savybių įtaką poros santykių stabilumui ir skyrybų rizikai. Tokiuose tyrimuose bandoma atsakyti į šiuos klausimus: Kokie žmonės būna patenkinti savo santykiais? Kokių žmonių partneriai būna patenkinti...

Share Button
0

Socialinė psichologija: apie santykius, sveikatą ir laimę

Artimi santykiai, draugų meilė ir palaikymas lemia ir sveikatą, ir laimę. Aštuoni kelerius metus trukę tyrimai, apklausiant tūkstančius žmonių, leido padaryti išvadą: sveikata labai priklauso nuo artimų santykių (Berkman, 1995; Ryff ir Singer, 2000)....

Share Button
1

Smurto prieš vyrus reiškinys

Nors šiais laikais smurtas nėra pats populiariausias būdas spręsti konfliktus visuomenėje, smurtas šeimoje yra gana dažnas reiškinys. Jį naudoja abiejų lyčių partneriai, nors moteris tokioje situacijoje yra blogesnėje situacijoje negu vyras. Tačiau tai nėra...

Share Button
0

Smurto prieš moteris reiškinys

Nors vyrai yra gatvės smurto, peštynių, žmogžudysčių ir nusikaltimų aukos, smurtas prieš moteris yra aiškiai išskirtinis reiškinys. Tokio smurto priežastis yra vyrų ir moterų skirtingas valdžios supratimas. Smurtas prieš moteris šeimoje yra globalinis reiškinys....

Share Button
0

Sodininkas

Kartą žmogus pasodino rožę, nuoširdžiai ja rūpinosi ir laistė… Kai gėlė paaugo, sodininkas pamatė didelius ir aštrius spyglius bei mažą neišsiskleidusį žiedelį. Pagalvojęs, kad nieko gražaus neverta tikėtis, iš tokio augalo su spygliais, jis...

Share Button
0

Man nesvarbu kitų nuomonė

“Man nesvarbu kitų nuomonė” yra turbūt patys nesąžiningiausi mano žodžiai. Ar taip sakau, nes noriu tikėti,kad man nerūpi, ar tik noriu sudaryti tokį įspūdį? Ir kodėl manau, kad regimybė, jog man nesvarbu, geresnė už...

Share Button
3

Vyriška logika

Praleidau „naktį“ su kita… Vieną kartą. Važiuoju namo. Supras ar ne??? Vakaras. Vakarienė. Viskas kaip visada… Naktis. Jis užsidarė miegamajame… Turbūt labai pavargo… Miegojau vienas ant sofos. Rytas. Jos nėra, pusryčių taip pat… Turbūt...

Share Button
1

Ideali antra pusė

Buvo kartą vienas žmogus visą gyvenimą vengęs santuokos. Kartą, kai jam buvo virš devyniasdešimt, kažkas jo paklausė: – Tu taip ir nevedei. Niekada nepasakojai kodėl. Dabar, kai esi toks senas, gal galėtum patenkinti mūsų...

Share Button
2

Aštuoni idealių poros santykių kriterijai

Esame susiję daugybe lygmenų. Žmonės mus traukia fizine išvaizda, vertybėmis, talentais, temperamentu. Kuo mūsų ryšys dvasingesnis, tuo didesnė galimybė sukurti gyvybingus ir dinamiškus santykius. Svarbu prisiminti, kad santykiai trunka ilgai, o naujos romantiškos draugystės euforija...

Share Button
6

Uošvienė ir marti

Senovės Kinijoje, kai mergina ištekėdavo, ji turėdavo išsikelt gyventi į vyro namus, o ten jam ir jo motinai patarnauti. Taip nutiko, kad viena mergina, po vestuvių, nebegalėjo ištverti nuolatinių savo uošvienės priekaištų, tad nusprendė...

Share Button