Kas yra sąmoningas sapnavimas?
„Užduosiu jums klausimą. Kada paskutinį kartą skraidėte virš miesto, ėjote kiaurai per sienas, keliavote į kitus dangaus kūnus? Niekada? O gal praėjusią naktį, tik jūs užmiršote? Vilniaus universiteto mokslininkas Tadas Stumbrys yra ypatingai retos srities…
VILIOJANTI SAPNO PASLAPTIS. ĮMINK JĄ PATS!
Visi mes sapnuojame: kartais aiškius ir laimingus, kartais - nerimą, baimę, įtampas keliančius sapnus, kartais prisimename, kaip vystėsi siužetas, o kartai iškyla tik abstraktūs, tarpusavyje nesusiję vaizdiniai. Nepriklausomai nuo to, kaip ir ką prisimintume nubudę,…
Vidinis darbas
Robert A. Johnson "Vidinis darbas" (2018) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Puslapiai: 304 Knygoje „Vidinis darbas“ jungiškosios krypties psichoterapeutas Robertas A. Johnsonas siūlo keturių etapų metodą, kuriuo remdamiesi atpažinsite ir išmoksite analizuoti vidinio pasaulio siunčiamus…
Dieną patirtas stresas gali grįžti per sapnus
Po nemažai streso kėlusios dienos daugeliui bent naktį norėtųsi atrasti ramybę. Deja, neseniai Jungtinėje Karalystėje atlikto tyrimo duomenimis, dieną patirtas stresas gali vėl mus aplankyti – tik jau per sapnus, žurnale „Live Science“ straipsnį pradeda…
Sapnų reikšmė pagal S. Freudą ir C. G. Jungą
Nuo senų laikų žmonės kelia sau klausimus: kas yra sapnai, kokios jų priežastys, ar jie turi tikslą ir paskirtį, o svarbiausia – kokia sapnų prasmė, ką jie iš tikrųjų reiškia? Nuo tada požiūrių į sapnus…
Kaip sapnai padeda nuspėti ateitį?
Šaltinis: Charlie Stinchcomb / flickr Sapnams niekas nėra abejingas – kai kas juos vertina rimtai, kaip pranašystę, kiti juos laiko pasąmonės pasireiškimu. Tai yra, grubiai tariant, vieni juos laiko ateities pasireiškimu, o antrieji atvirkščiai, laiko…
Sapnuojasi neįprasti erotiniai sapnai
Klausimas: Esu 20 metų mergina. Norėčiau pasikonsultuoti mane kankinančiu, šlykščiu klausimu. Visad turėdavau tuos vadinamus erotinius sapnus, kuriuose įsivaizduodavau lytinį aktą ar ką panašaus ir patirdavau tam tikrą fizinį malonumą. Dažniausiai tai būdavo rytais, tomis…
Psichoanalitikas: ką košmarai atskleidžia apie jūsų asmenybę?
Kartais sapnuose regime malonius vaizdinius, o kartais – siaubingus košmarus. Bet kuris sapnas – tam tikra paslaptis, kurią nubudę bandome iššifruoti į pagalbą pasitelkę sapnininkus ar sapnų aiškintojus. Apie tai, ką iš tiesų kiekvienam iš…
Kaip perskaityti sapnų siunčiamus signalus apie prasidedančią ligą?
Foto: Dyaa Eldin „Pastaruoju metu kankina nemalonūs sapnai – karstas kambaryje, sukeliantis siaubą, kitą kartą sapnuoju kapines, po kurias vaikšto giminaičiai. Sapnininke radau, kad sapnuoti kapines gali reikšti savą mirtį. Kaip tik šiuo metu pajutau…
Kur nuneša sapnai?
Žmonių pirmtakas, kai jo kalba jau buvo pakankamai išsivysčiusi, kad galėtų apibūdinti sapną, kartą gentainiams papasakojo, jog visą naktį skraidė kaip paukštis. "Kvaily, - atsakė gentainiai, - tu visą naktį miegojai ir nebuvai net išėjęs…
Geroji košmarų pusė
Kaip dažnai jums tenka sapnuoti košmarus? Blaškotės neramiai pusę nakties, pabundate išpiltas prakaito, o vėl užmigęs toliau regite baisybes ir didžiausias savo baimes. Taip, košmarai – it koks kankintojas. Neleidžia ramiai išsimiegoti naktį, jaustis pailsėjusiam,…
Sąmoningas sapnavimas: kaip to išmokti ir kokie nuotykiai bei galimybės laukia?
Žmogus, suvokiantis, kad sapnuoja, ir gali valdyti savo sapnus, gali pagerinti ir įgūdžius realiame gyvenime, teigia psichologijos mokslų daktaras Tadas Stumbrys. Jo atliktas tyrimas rodo, kad sąmoningi sapnuotojai gali gerinti pačius įvairiausius įgūdžius. „Buvo pastebėta…
K. G. Jungas: mitas žmogui teikia guodžiančius vaizdus
Analitinės psichologijos kūrėjo Karlo Gustavo Jungo teigimu, žmonės turi rasti gyvus mitus, nes senieji atgyvenę, o gyvenimas be jų negali būti visavertis, sako jungiškosios krypties psichoanalitikė Elona Ilgiuvienė. „Pavyzdžiui, mitas mums gali pasiūlyti guodžiančius, praturtinančius…
Sapnai – karališkas kelias į pasąmonę
Iliustracija: 1. Kodėl žmonės sapnuoja? Sapnavimas kaip procesas domina žmones jau tūkstančius metų. Visose senose kultūrose sapnams buvo suteikiama didžiulė religinė, maginė reikšmė. Buvo manoma, jog sapnų pagalba dievybės lanko žmones ir perduoda jiems svarbias…
Ženklai mūsų gyvenime
Kai kalbame apie ženklus šiais didesnio visuotinio išsilavinimo ir technologijų laikais, visad kirba klausimas – tai puiki Visatos dovana ar didelė išdaiga? Ženklai žinomi nuo senų senovės, juos aiškinti imdavosi žyniai ar dvasiniai vadovai. Ilgainiui…
Paslaptinga simbolių kalba
Turbūt daugelis jūsų prisiminsite vaikystėje turėtą pliušinį meškiuką ar kitokį žaislą, be kurio negalėdavote užmigti. O gal būdami paaugliais ieškojote pievoje keturlapio dobilo, nešiojote ant kaklo grandinėlę su pasagėle? Foto: Robert Aichinger Galbūt dabar mūvite…
Ar komos ištiktas žmogus gali girdėti muziką?
Komos ištiktas žmogus garsą gali girdėti, bet negali jo suvokti, sako neurochirurgas Saulius Ročka. Tačiau pabudęs iš komos jis gali užgroti, pavyzdžiui, gitara, nors iki tol skambino pianinu. Paklaustas, ar iš kosmoso ateina šios žinios,…
Mokslininkai išmoko sukelti sąmoningus sapnus
Neurofiziologai suprato, kaip atsiranda sąmoningais vadinami sapnai, kai miegantis žmogus suvokia sapnuojantis. Tokio sapno metu miegantis žmogus kartais gali įsikišti į sapno siužetą ir netgi jį valdyti. Apie tai grupė Vokietijos ir JAV mokslininkų…
Sapno simboliai – raktas įveikti sunkias dvasines krizes
Trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas lovoje ir sapnuodamas. Ką sako sapnai? Psichologai pastebi, kad pradėję sapnuoti žmonės greičiau sveiksta nuo depresijos, todėl nėra nereikšmingų sapnų. Tačiau sapnų pranašystėmis nelabai daug kas tiki, nors sapnas…
Knygų apie sapnus vertėja: sapnus galima valdyti
Aktyvaus sapnavimo technikos leidžia kontroliuoti sapno situacijas, tvirtina Roberto Mosso knygos „Kaip susigrąžinti sielą sapnuojant“ vertėja Rita Banienė. Paprastai sapnų valdymas naudojamas kūrybiniais tikslais, pvz., jei žmogus nori rašyti kažkokią knygą. Tačiau kartais jis, anot…
Moteris, kuri panorusi palieka savo kūną ir į jį sugrįžta
Naujo tyrimo rezultatai šiek tiek praskleidė kol kas mįslingo fenomeno, kuris vadinamas "potyriais palikus kūną", paslaptį. Otavos universiteto (Kanada) fiziologai registravo vienos psichologiją baigusios kanadietės, kuri skelbė sugebanti kada panorėjusi palikti savo kūną ir į…
Ką apie jus pasako sapnai – pasąmonės laiškai?
Vaikystėje vos susirgusi sapnuodavau, kad begaliniame susikertančių alėjų sode stumdau sunkius, gerokai didesnius už save kamuolius. Kiek besistengdavau, jie judėdavo lėtai lėtai. Kitas mane ilgai gąsdinęs sapnas – nevaldomas kritimas iš labai labai aukštai, kai…
9 dalykai, kurių tikriausiai nežinojote apie sapnus
Vis dar yra keletas dalykų, susijusių su miegu, kurių negalime perprasti ar suvokti. Žinome, kad tam tikri pasikeitimai vyksta smegenyse miego metu, tačiau netgi ekspertai turi tik tam tikras teorijas apie miegą ir ypatingai sapnus.…
Sapnų interpretavimas
Sapnų interpretavimas - svarbi psichoterapijos technika. Nors ne visos psichologijos teorijos laiko sapno turinį prasmingu, vis dėlto sapnai labai dažnai atskleidžia giliausius sapnuotojo rūpesčius ir jausmus. Raktas į aiškinimą - sapno emocijos. Atsimindamas, kur tokias…
Kaip liautis sapnuoti mirusiųjų sapnus?
Ezoterikai ir šamanai žino, kad mes galime praleisti daugybę metų, nešdamiesi kartu su savimi prikibusią mirusių žmonių energiją ir to nežinoti. Amerikos indėnai tai vadina:“ vaiduoklių liga“, būsena, kuriai apibūdinti psichiatrijos vadovėliai neturi pavadinimų. Šiuolaikiniai…