Category: Savęs pažinimas

1

30 asmenybės tobulėjimo dėsnių

Augimas užprogramuotas mumyse nuo pirmųjų ląstelių pasidalinimo akimirkos. Iš pradžių mes augame, vystomės, mokomės pačių paprasčiausių dalykų, vėliau daugeliui parūpsta asmenybės vystymasis, dvasinis tobulėjimas. Šios gyvenimiškos taisyklės pagelbės efektyviau žengti saviugdos ir savęs pažinimo...

Share Button
0

K. G. Jungas: mitas žmogui teikia guodžiančius vaizdus

Analitinės psichologijos kūrėjo Karlo Gustavo Jungo teigimu, žmonės turi rasti gyvus mitus, nes senieji atgyvenę, o gyvenimas be jų negali būti visavertis, sako jungiškosios krypties psichoanalitikė Elona Ilgiuvienė. „Pavyzdžiui, mitas mums gali pasiūlyti guodžiančius,...

Share Button
2

Noriu veiklos pokyčių. Kaip suprasti ko noriu ir ką sugebu?

Veikiausiai kiekvienas pažįstame žmonių, kurie nuo pat vaikystės tiksliai žino, kuo nori užsiimti, pvz. būti teisinkais, daktarais, aktoriais ir apsisprendę sistemingai juda tikslo link. Taip nutinka toli gražu ne visiems. Kai kuriems iš mūsų...

Share Button
0

Kur dingsta noras būti Moterim?

“Tu juk mergaitė!” Būtent ši frazė mažosiose deivėse nužudo norą būti Moterim. Tai frazė, metaliniais gniaužtais surakinanti mūsų energiją ir mūsų norus. Ši frazė sukuria rėmus, kurie nulemia, kaip mes gyvensime toliau. Tėvų ir...

Share Button
1

Tu turi pasikeisti, nes kitaip… Ar tikrai?

Kartą parduotuvėje nugirdau pokalbį. Paprastai svetimų pokalbių nesiklausau, bet šio negirdėti buvo neįmanoma. Na, žinote kaip būna, kai susitinka dvi skardžiabalsės viską žinančios moterėlės. Kalbėjo jos, žinoma, ne apie save, o apie draugaitę, kuri...

Share Button
5

Trys pagrindinės laimės kliūtys

Laimingiems būti mums trukdo daugelis dalykų, bet yra trys pagrindinės kliūtys, susitvarkę su jomis mes gerokai arčiau pajudėsime savo laimės link. Baimė žmogų dvasiškai nužudo. Seneka sakė, jog daiktus galime ramiai kaupti, jei nebijome...

Share Button
6

10 dalykų, kurie gadina moters gyvenimą

Nemanykite, kad emociškiai vyrai tokie kvaili, kad nepajėgūs pastebėti skirtumo tarp to, kai jums iš tiesų reikia jo, ir tarp to, kai nusivylusi norite užmegzti ryšį su bet kuo. Amerikiečių psichologė Laura Schlessinger veda...

Share Button
0

Susitikimas su savo Gyvenimo keliu

Kalendoriuje jau sausio mėnuo. Šventinis šurmulys pasibaigė ir liko tik gražūs prisiminimai, o gyvenimas vėl grįžo į senas vagas. Hm.. Senos vagos… Gal verta susimąstyti dėl Naujų gyvenimo vagų ir kelių? Kaip filme, kadras...

Share Button
2

Žmonės „be kompleksų“ – patys kompleksuočiausi

Žodis „kompleksas“ mūsų kalboje įgavęs vos ne keiksmažodžio statusą. Iš kiekvienos pakampės skamba raginimai atsikratyti kompleksų ir patarimai, kaip tai padaryti. Tačiau ar visada tai būtina? Ar iš viso būna žmonių, neturinčių jokių kompleksų?...

Share Button
4

Kūnas nemeluoja

Jūsų kūnas apie jus gali pasakyti daugiau, nei jūs pats apie save papasakosite žodžiais. Jūsų kūnas gali jums pasakyti daugiau, nei jūs pats apie save žinote. Jis trumpiausiu keliu nuves į pasąmonę, kur slypi...

Share Button
1

Būti ar nebūti maloniu visiems?

Kaip gaila, kai didelę savo gyvenimo dalį skiriame tam, kad įtiktume kitiems. Geriausia, – visiems iš karto. Dėl to, užuot pirkę raudoną plevesuojantį sijoną, perkame įprastą, juodą, na, kad Petras ar Marytė, tiesiog gyvenantys...

Share Button
1

[Religinės] pasaulėžiūros revizija

Kaip pastebi Maxas Weberis, savo veikale „Religijos sociologija“, „Dievai“ yra dažniausiai atsitiktinai atsiradusių vaizdinių chaosas, kurie palaikomi tradicijos, kulto. Tie vaizdiniai, tai reakcija į tam tikras istorines aplinkybes, iššūkius, sukrėtimus, tokius kaip karas, badas,...

Share Button
0

Pašaukimas: meditacija apie pienių princeses ir gydymą mišku

Jei kada nors visagaliame Google ieškojote atsakymo, kaip rasti savo gyvenimo pašaukimą (tokių keistuolių ne tiek jau mažai), žinote, kad patarimų ten devynios galybės, o vienas populiariausių punktų sąraše – prisiminkite, ką mėgote veikti...

Share Button
10

Brandi ir nebrandi asmenybė

Nebandykite pakeisti aplinkybių ir kitų žmonių – keiskitės patys, o prie aplinkybių stenkitės prisitaikyti. Čia išsakyti du psichologinio brandumo požymiai, kuriuos aprašė vokiečių psichiatras ir psichoterapeutas Fricas Perlsas. Psichologiškai nebrandus asmuo stengiasi pakeisti aplinkybes ir...

Share Button
0

„Žmogiškojo magnetizmo“ teorija: kas mes esame?

Ar kada nors jautėtės taip, tarsi trauktumėte tam tikro tipo žmones? – Man vis nori išsipasakoti, – sako vieni. – Aš stengiuosi ištrūkti nuo „bepročių“, o jie mane vis susiranda, – pasakoja antri. Jį...

Share Button
0

Apie tikrąjį kiekvieno žmogaus pašaukimą

Ūmai kaip skaudi liepsna mane nudegino suvokimas: kiekvienam skirtos „pareigos“, pats jų pasirinkti, apibrėžti ir atlikti taip, kaip nori, niekam neduota. Klaidinga norėti naujų dievų, visiškai klaidinga norėti kažką duoti pasauliui! Yra tik viena,...

Share Button
4

23 lengvi būdai kaip tapti nelaimingam

Vienas psichologas nusprendė su draugais pašmaikštauti ir socialiniame tinkle užvirė diskusiją apie tai, kaip galima tapti nelaimingais, to pasekoje atsiradusį sąrašą toliau ir pateikiame… 1. Nuolat save lygink su kitais, ypač su tais, kurie...

Share Button
0

Labiausiai atstumiantis elgesys: ką darome ne taip ir kaip galėtume pasikeisti?

Marcas ir Angel Chernoffai – knygos „1000 Little Things Happy Successful People do Differently“ autoriai. Jie abu praleido daugiau nei dešimtmetį, padėdami žmonėms, kuriems reikėjo pagalbos grįžtant į gyvenimo vėžes. Autoriai sako, jog kiekvieną...

Share Button
0

Dailės terapija ir valgymo sutrikimai

Dailės terapiją galima apibrėžti kaip dailės ir kitų vizualių priemonių naudojimą gydant. Pasak Tessa Dalley, dailė egzistuoja kiekvienoje visuomenėje, o tapymas beveik toks pats senas kaip ir žmogus, ir simboliškai atspindi ir asmenybės, ir...

Share Button
0

Psichologės palinkėjimai metams besibaigiant

Vėl baigiasi metai, tačiau laikas, regis, pro mus lekia dar sparčiau. Kartais net nesusimąstome kur ir kodėl taip skubame? Dažnai tai padiktuoja mūsų įpročiai ir rutina, turinti neįtikėtinų galių įsprausti žmogų į savotišką gyvenimo...

Share Button
2

Kodėl žinios “neveikia”?

Dauguma iš mūsų esame skaitę turbūt ne vieną tokio tipo knygą, kurioje pasakojama: kaip sukurti sėkmingą verslą ir uždirbti milijoną, kaip atrasti savo gyvenimo tikrąjį pašaukimą ir gyventi prasmingą ir džiaugsmą teikiantį gyvenimą, kaip...

Share Button
0

Kas sveikesni – intravertai ar ekstravertai?

Mūsų sveikatos kokybei įtakos turi labai daug veiksnių. Pavyzdžiui, genetika, oro užterštumas, mityba, fizinis aktyvumas, žalingi įpročiai. Tačiau yra dar daugybė kitokių veiksnių, kurie gali būti be galo įdomūs. Pavyzdžiui, mūsų sveikata gali priklausyti...

Share Button
0

Tamsioji gyvenimo pusė

Jūs prisim[enat] anuos laikus, kai … užsisklęsdavot namuose ir gyvendavot kaip šeškai. Štai tuomet jūsų sielose im­davo dėtis tokie dalykai, kurių nėra kaip pavadinti ir paaiškinti. Darganos, migla, prieblanda, ištežę, zmenkantys daiktų kon­tūrai ir...

Share Button
0

Istorija apie du angelus

Rojuje gyveno du angelai. Vienas visą laiką ilsėjosi ant debesies, o kitas vis kažko kažkur skraidė, tai į žemę, tai į dangų, tai vėl į žemę, tai vėl į dangų…  Kartą ant debesies besiilsintis...

Share Button
0

Autobiografinė refleksija

Sako, kad patys įdomiausi žmonės – tai „narkomanai“, „bomžai“, „psichai“, „valkatos“, „bobulytės“, „kiemo pikčiurnos“ „šventieji“, „ubagai“… Tie, kas tai sako – teisūs. Tačiau mes visada pamirštame įtraukti į šį „įdomiųjų durnių laivo“ sąrašą dar...

Share Button