Category: Sėkmė

0

8 patarimai, padėsiantys apsispręsti dėl savo svajonių karjeros

Jau nuo pat vaikystės mums atrodo, kad turime svajoti apie tai, kuo būsime užaugę. Tuomet galime įsivaizduoti bene bet ką, tačiau, kai ateina laikas tą svajonę įgyvendinti, viskas nebeatrodo taip paprasta. Karjerai staiga tapus...

Share Button
1

Vakar tryškau energija, o šiandien neturiu jėgų. Kaip išlaikyti energijos balansą?

… vakar buvo nuostabi diena: švietė saulė, rytinė kava buvo sodraus ir tuo pačiu lengvo skonio, o aš visiems šypsojausi ir daug šypsenų gaudavau atgal. Ir darbų daug padariau, ir su daug žmonių pasikalbėjau....

Share Button
23

Tikslai, vedantys į niekur arba kada savipagalba ir saviapgaulė žengia koja į koją?

Sutinku seną pažįstamą, klausiu: – Tai ką veiki? Kuo užsiimi? – Ai, žinai, vis ieškau savęs… ——– Vyksta grupinė terapija… Viena garbingesnio amžiaus dalyvė ir verkia, ir juokiasi vienu metu, kiek aprimusi užtraukia vaikišką...

Share Button
4

Būti laimingu ar neklystančiu?

Didžiausia klaida – bijoti suklysti. Įvairiausios gyvenimiškos situacijos priverčia žmogų nuolat rinktis. Ir labai dažnai už kiekvieno pasirinkimo slepiasi baimė: baimė suklysti, padaryti kažką ne taip, ne tada, ne ten, prarasti, negauti, nusivilti, pakliūti į...

Share Button
1

9 įgūdžiai vaikams ir tėvams

Ta proga, kad vakar buvau iškviestas (pakviestas) į tėvų susirinkimą ir, po ilgų metų pirmą kartą nesibaiminau kad kažkas negerai su mano pažymiais ar elgesiu, pasidalinsiu keletu minčių…  Tema paprasta. Įgūdžiai, kurių mokyklose nemoko, bet...

Share Button
0

Nelaimingas aš žmogus…

Ar dažnai susimąstote apie tai, kodėl žmonės jaučiasi nelaimingi? Pamąstykime šia tema drauge ir paieškokime priežasčių, iš kur kyla nelaimingumo būsena. Aš galvoju, kad žmonės nelaimingi jaučiasi tada, kai jų vidinis pasaulis užpildytas negatyvumu ir...

Share Button
0

VDU psichologas: Kiekviename iš mūsų yra perfekcionizmui būdingų savybių

Spartėjant gyvenimo tempui, susiduriame su darbų gausa, kuriems atlikti kartais neužtenka motyvacijos. Būtent nuolatinis skubėjimas neretai sukelia stresą. Anot Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) psichologo doc. dr. Aido Permino, stresas yra prisitaikomoji reakcija, padedanti mums...

Share Button
0

Sprendimų priėmimas: įrankis visam gyvenimui

Seimūras Šuličius yra žinomas Kanados verslininkas, tik savo pastangų dėka praturtėjęs milijardierius. Pirmame knygos skyriuje „Get Smarter: Life and Business Lessons“ jis siūlo skaitytojams paprastą, bet labai efektyvų sprendimų priėmimo įrankį, skelbiama portale Farnam...

Share Button
0

Ekspertė pataria: kaip susitarti dėl didesnio atlyginimo

Kai kalba pakrypsta apie atlyginimą dažnas susigūžia ir mano, kad kalbėti apie pinigus lyg ir nepadoru. Tačiau tokiu nepasitikėjimu savimi jūs siunčiate atitinkamą žinutę darbdaviui – piniginė tema jums tabu. Visgi, tik jūs patys...

Share Button
0

Klysti – žmogiška ir sveika

Kad ir kaip nenorėtume, klaidos yra neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Tačiau tai, ką iš jų gauname, priklauso nuo mūsų pačių. Ką daryti, kad klaidos nesužlugdytų, neatimtų noro bandyti dar kartą ir padaryti geriau?..  Klaidų...

Share Button
1

Psichologė: vartokite pozityvią informaciją

Klausykitės ir žiūrėkite tokias laidas, kurios kelia geras emocijas, būkite pozityvios informacijos vartotojai, ragina psichologė Aistė Diržytė. Jos įsitikinimu, nėra tikslinga sakyti, kad gyvename baimę kurstančioje visuomenėje, nes visada turime galimybę pasirinkti teigiamą informaciją....

Share Button
0

Taupymas – tai mokėjimas sau

„Kiekvienas galime išsiugdyti įprotį taupyti. Taupymas – tai mokėjimas sau. Kiekvieną dieną mokame kitiems už paslaugas ar prekes, tai kodėl gi nesusimokėjus ir sau už finansinį saugumą, gerą savijautą, didesnį pasitikėjimą savimi, tikslų siekimą...

Share Button
Elijus Kebleris. Sakmė apie puikybę  arba humoras pagal Aukščiausiąjį 1

Elijus Kebleris. Sakmė apie puikybę arba humoras pagal Aukščiausiąjį

„Aš sunaikinsiu išmintingųjų išmintį ir niekais paversiu gudriųjų gudrybes“. [1 Kor 1,19] Kartą du jaunuoliai nusprendė susirasti sau gyvenimo mokytoją, kuris juos išmokytų gyvenimo išminties. Susiruošė ir iškeliavo. Po ilgai trukusios kelionės jie pasiekė...

Share Button
0

Juokingos stebuklų darymo technologijos: psichologo žvilgsnis

Prieš keletą metų netyčia man pasiūlė sudalyvauti mįslingame seminare. Iš pristatymo supratau, kad bus mokoma pozityvaus mąstymo, bet sudomino tai, kad mokymosi būdai bus humoristiniai. Taip pat intriguojančiai skambėjo tai, kad darysime stebuklus ir...

Share Button
0

5 patarimai, kaip pagerinti savo dieną darbe

Jei galėtumėte pakeisti save vos išgirdę keletą paprastų patarimų, negi atsisakytumėte tokio šanso? Tikriausiai ne, tačiau turbūt ir nepatikėtumėte, kad tai įmanoma. Vis tik būtent taip tvirtina britų autorė Caroline Webb, neseniai išleidusi saviugdos...

Share Button
5 pažadai sau, naudingi karjerai ir jų norėsis laikytis ištisus metus 1

5 pažadai sau, naudingi karjerai ir jų norėsis laikytis ištisus metus

Turiu gerų žinių: aš sunaikinsiu visą dramatiškumą, tvyrantį tavo naujųjų metų pasižadėjimuose. 2016 – aisiais skatinu padėti į šalį tokius tikslus kaip „nuvykti ten“, „padaryti tą“ – „numesti porą kilogramų“, „dažniau sportuoti“, „mažiau stresuoti“ –...

Share Button
0

5 verslo lyderių strategijos kurios keičia pasaulį

Kai skaitai apie itin sėkmingus inovatorius, tokius kaip Steve Jobs, Marissa Mayer ar Elon Musk, lengva pamanyti, jog jie turi kažką tokio, ko mes tiesiog neturime. Kaip jie gali sukurti tiek daug fantastiškų idėjų, kurios...

Share Button
0

Kaizen: drąsa ir kuklumas

Tarptautinė japonų korporacija, viena sėkmingiausių savo srityje, atliko žmogiškų išteklių tyrimus ir sukūrė optimalaus darbo organizavimo strategiją „Tojotos“ kelias [DAO Toyota]. Tai darbo filosofija, sutilpusi į 13-os lapų bukletą, kurio rašymas užtruko dešimt metų. Neseniai lietuvių kalba pasirodė...

Share Button
0

Svarbiausia – nepasenti psichologiškai

Pasirodo, be chronoliginio ir biologinio, žmogus turi ir psichologinį amžių. Kas tai? Ir kas tas psichologinis senėjimas ar senatvė? Ar galima to išvengti ar bent jau atitolinti? Kokie žmonės ilgiau, o gal net ir...

Share Button
Kaip ištaisyti padėtį, paprašius per didelės algos darbo pokalbyje? 0

Kaip ištaisyti padėtį, paprašius per didelės algos darbo pokalbyje?

“Kokie jūsų lūkesčiai atlyginimo atžvilgiu?” Iš pažiūros labai paprastas klausimas, dažniausiai nukeliamas į pačią pokalbio pabaigą, gali būti labai sudėtingas atsakyti. Nesvarbu kiek pasitiki savo atsakymu, visada yra tikimybė, kad darbdavys pasakys, jog tavo algos...

Share Button
0

4 priežastys, įrodančios, jog esi kur kas labiau tinkamas savo svajonių darbui nei manai

Visai neseniai, mano klientė atrado fantastišką darbo poziciją ir tuoj pat man pasakė, kad nori į ją kandidatuoti. Mes kartu dirbome tam, kad nugludintume jos gyvenimo aprašymą, sukūrėme motyvacinį laišką ir paruošėme stiprius atsakymus į...

Share Button
1

Kaip išmokti pasakyti „ne“?

„Ne“ – tai vienas iš pirmųjų žodžių, kuriuos išmoksta sakyti pradedantys vaikščioti kūdikiai. Ir nuo tada, kai išmoksta, jie gali „ne“ kartoti nuo ryto iki vakaro, tuo varydami iš proto savo tėvelius, kurie pradeda...

Share Button
2

Lengvas būdas nustoti nerimauti: 16 auksinių taisyklių

Šios taisyklės surašytos remiantis Alleno Carro knygele „Lengvas būdas nustoti nerimauti“, kuri yra pasirodžiusi ir lietuvių kalba. Autorius tikriausiai daugeliui skaitytojui yra jau gana gerai žinomas, gal net teko skaityti vieną iš jo bestselerių...

Share Button
0

5 svarbiausi įgūdžiai pradedantiesiems verslininkams

Pradėti kurti verslą – nėra misija neįmanoma, tačiau sėkmingai veiklai reikia mokėti ir žinoti daug įvairių dalykų: kaip samdyti žmones, kaip užtikrinti gerą komandos kultūrą ir klimatą, suprasti rinką ir jos poreikius, kurti paklausius...

Share Button
5

Dirbti mažiau – pasiekti daugiau

Kartais sutinkame žmonių, kurie savo produktyvumu ir gebėjimu atlikti daugybę skirtingų vaidmenų mums daro įspūdį. Pvz., mano kolegė Rūta, studijavusi doktorantūroje ir sėkmingai apgynusi ambicingą disertaciją, dar augino tris puikius, linksmus vaikučius, dirbo praktinį...

Share Button