Būreliai

Psichologija sporte: 10 patarimų jaunųjų tenisininkų tėvams

Psichologinis palaikymas – itin svarbus veiksnys, darantis įtaką jaunojo tenisininko požiūriui į sportą ir rezultatams korte. Todėl Vilniaus teniso akademija jaunųjų tenisininkų tėvams parinko dešimt Lietuvos ir užsienio sporto psichologų patarimų, kurie padės išsaugoti savo…
Plačiau ►
Agresija

Socialiniai saitai – pagrindinė futbolo sirgalių agresijos priežastis

Iliustracija: Oksfordo universiteto mokslininkai tyrė 465 brazilų futbolo sirgalius ir išsiaiškino, jog radikaliai nusiteikę fanai nėra agresyvūs kitose savo gyvenimo srityse. Platesnė rezultatų apžvalga pristatoma žurnale Evolution & Human Behaviour. Apklausoje specialistai tyrė psichologinius asmenybės…
Plačiau ►
Apklausos

Savo sveikatą gerai vertina vos daugiau nei pusė Lietuvos paauglių

Lietuvos sporto universiteto (LSU) ir Harvardo (JAV), Zagrebo (Kroatija) bei Belgrado (Serbija) universitetų mokslininkai kartu atliko tyrimą, atskleidžiantį paauglių fizinio aktyvumo sąsajas su subjektyviu sveikatos vertinimu ir kitais sveikatos rodikliais. „Padėties Europos šalyse tyrimu buvo…
Plačiau ►
Saviugda

Kodėl žmonės įsigyja sporto klubų abonentus, bet į juos nevaikšto?

Begalė bėgimo renginių, sportuoti padedančių išmaniųjų aksesuarų, negirdėtų sporto, treniruočių rūšių ar įvairiausių sporto entuziastų grupių – šiais laikais sveikiau gyventi kaip niekad paprasta. Vis dėlto, statistiniais duomenimis, vos 30 proc. vyrų ir ketvirtadalis moterų…
Plačiau ►
Motyvacija

Kaip pradėti sportuoti manantiems, kad sportas – ne jiems?

Tiems, kurie bijo pradėti sportuoti ar nelabai tiki savo galimybėmis, geriausia pradėti nuo mažų žingsniukų, nespausti savęs. Taip sako Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologinio konsultavimo ir mokymų centro psichologė Ieva Vasionytė. „Pavyzdžiui, jei kenčiate nuo…
Plačiau ►
Naujienos Lietuvoje

48 metų kaunietės istorija: iš tinginės virto užsispyrusia sportininke

Kauno miesto savivaldybės drauge su S. Dariaus ir S. Girėno sporto centru organizuojamas nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ šiemet pradėjo jau trečiąjį vasaros sezoną. Viena iš projekto ambasadorių 48 metų kaunietė Loreta Kazūraitienė pasidalino savo…
Plačiau ►
Alkoholis

Treneris Antanas Sireika: sporte reikia pradėti nuo kultūros

2003 metais pripažinto stratego ir trenerio Antano Sireikos vadovaujama Lietuvos krepšinio rinktinė iškovojo auksą Europos čempionate Švedijoje. A. Sireikos treniruojama Lietuvos rinktinė tapo rezultatyviausia pirmenybių komanda. 2003 metais A. Sireikai suteiktas Šiaulių garbės piliečio titulas.…
Plačiau ►
Naujienos Lietuvoje

Linas Balsys meta iššūkį kolegoms Seimo nariams – į darbą ragina vykti viešuoju transportu arba dviračiu

Prasidėjus Europos judriajai savaitei Lietuvos žaliųjų partijos pirmininkas, Seimo narys Linas Balsys miestų gyventojus bei savo kolegas Seimo narius pakvietė į iššūkį. Su žyma #JudriosiosSavaitėsIššūkis socialiniame tinkle Facebook L. Balsys visus kviečia dalintis nuotraukomis, kuriose…
Plačiau ►
Naujienos Lietuvoje

Senjorų vaikščiojimo grupės juda ir rudenį

Šią vasarą garbaus amžiaus miestiečiams buvo pasiūlyta sveikatą stiprinanti naujovė – galimybė dalyvauti nemokamuose vaikščiojimo grupių užsiėmimuose. Rudenį jie tebevyksta, laukiami visi norintieji pajudėti. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, organizuojantis šiuos užsiėmimus, siekia, kad jie…
Plačiau ►
Kūnas

Naujovė! Startuoja šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai šeimoms!

Šį rudenį šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose kviečiami dalyvauti tiek maži, tiek dideli. Sportuoti kartu ne tik smagu, bet ir sveika. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras skatina šeimas leisti aktyviai laisvalaikį kartu ir dalyvauti šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose. Vaikystėje…
Plačiau ►
Laisvalaikis

Futbolas psichologo akimis: suteikia atsparumą ir pasitikėjimą savimi asmeniniame bei profesiniame gyvenime

Futbolas mane „veža“. O pasaulio futbolo čempionatas  ‒ tikra šventė. Viename interviu Leonidas Donskis, žvelgdamas į futbolą humanitaro akimis, teigia, jog futbolas yra intelektualus žaidimas:  „daugelis ryškių futbolo asmenybių yra tikri intelektualai ir eruditai“, „futbolininkas…
Plačiau ►
Sportas

Psichologas: supernormalūs žmonės stiprūs, nes turi kietesnę širdį

Jie geriau susitvarko su stresu ir kitomis neigiamomis emocijomis, turi stipresnę valią, yra ryžtingesni, sugeba greičiau priimti sprendimus, moka pasakyti „ne“. Tiesa, už visa tai jiems reikia sumokėti didžiulę kainą. „Būti didžiojo sporto sportininku reiškia…
Plačiau ►