Miegas

Penki išmanūs miego patarimai, padėsiantys lengviau atsikelti ir užmigti

Daugeliui natūrali rytinė rutina asocijuojasi su mygtuko „snausti“ paspaudimu ir kelių papildomų saldžiausio miego minučių pasimėgavimu. Kaip rodo statistika, maždaug 85 proc. žmonių pabunda naudodami žadintuvą, o šis dažnai sugadina nuotaiką ar net sukelia stresą.…
Plačiau ►
Internetas

Naudinga žinoti: 4 programėlės tėvams, padėsiančios apsaugoti vaikus internete

Pirmąjį vasario antradienį minima Saugesnio interneto diena. Mobiliojo ryšio lyderė „Tele2“ ne vienerius metus skatina kurti saugesnį bei atsakingesnį naudojimąsi internetu ir skaitmeninėmis technologijomis. Ypač – siekdama apsaugoti mažuosius smalsuolius, kurie, naršydami internete, patys ribų…
Plačiau ►
Jaunimas

Jaunimas „prikepęs“ prie išmaniųjų: nerimą kelia ne tik žalingas turinys

Tėvai nerimauja dėl galimai žalingo turinio, kurį jų vaikai atranda naudodamiesi išmaniaisiais, tačiau šiais laikais darosi aktuali dar viena problema – naudojimosi įrenginiais trukmė. Apie tai, kas gali grėsti pernelyg daug laiko praleidžiant „telefone“ ir…
Plačiau ►
Mokykla

Alfa karta: vadovėlius keičia interaktyvios kėdės, edukaciniai konstruktoriai ir skaitmeninės užduotys

„Alfa kartos vaikai nesimokys, jeigu nematys prasmės“, - naująją kartą apibūdina VGTU inžinerijos licėjaus mokytoja Rūta Filončikienė. Nuo technologijų priklausomos, eksperimentuoti linkusios kartos vaikų, ką tik pripildžiusių pradines klases, mokymas – naujas iššūkis švietimo sistemai.…
Plačiau ►
Facebook

Оrganizacijų įvaizdžio kūrimas sоcialiniuоse tinkluоse

Šiandieniniame vartotojiškame pasaulyje, kur yra ypatingai greitas tempas ir didelė konkurencija, siekiant pirmauti įmоnei jau nebeužtenka susikоncentruоti ties savо veikla - būtinybe tampa fоrmuоti ir оrganizacijоs įvaizdį, kuris susideda iš daugeliо veiksnių: Оrganizacijоs įvaizdį lemiantys…
Plačiau ►
Apklausos

Lietuvos gyventojams rizikingas plepėjimas telefonu – nė motais

Gatvėse neatsakingai besielgiantys pėstieji kelia vis didesnį pavojų kitiems eismo dalyviams. Aštuoni iš dešimties gatve einančių žmonių Lietuvoje naudojasi išmaniaisiais telefonais – kalbasi, naršo internete, rašo trumpąsias žinutes, atsakinėja į elektroninius laiškus ar bendrauja socialiniuose…
Plačiau ►
Naujienos Lietuvoje

Vairuotojų dėmesiui: 4 išmanūs sprendimai saugiam eismui

Pasirodo, eismo saugumo sprendimai gimsta ne tik automobilių gamyklose, bet ir išmaniųjų telefonų gamintojų dirbtuvėse. Technologijų kompanijos siekia spręsti aktualiausias eismo problemas ir sumažinti nelaimių riziką, neleidžiant vairuotojams įsispoksoti į telefono ekraną ir įvairiais būdais…
Plačiau ►
Technologijos

Ekspertų teigimu, vaikui išmanusis telefonas – lyg gramas kokaino

Socialiniuose tinklalapiuose praleidžiamas laikas paaugliams sukelia lygiai tokią pačią priklausomybę kaip narkotikai ir alkoholis, ir tai reikėtų traktuoti kaip priklausomybę, kalbėta švietimo darbuotojų konferencijoje Londone. Reabilitacijos klinikos gydytoja Mandy Saligari teigė, kad socialiniuose tinklalapiuose praleidžiamas…
Plačiau ►
Technologijos

Išmanieji prietaisai gali vėlinti vaikų gebėjimą kalbėti

Aktyvus naudojimasis išmaniosiomis technologijomis gali vėlinti vaikų kalbėjimo įgūdžius ir jaunesniems nei pusantrų metų vaikams tėvai iš viso neturėtų duoti planšetinių kompiuterių ir telefonų. Tokią išvadą padarė Kanados pediatrai. Kaip sako Individualiosios psichologijos instituto direktorė…
Plačiau ►
Internetas

Priklausomybė nuo televizoriaus šiai kartai neaktuali – viskas yra kompiuteryje

Priklausomybė nuo televizoriaus šiais laikais nebėra aktuali, nes norimas laidas ar filmus vaikai gali pasižiūrėti kompiuteryje. Taip sako medicinos psichologė psichoterapeutė Gražina Sapegienė. Anot jos, dažnai tėveliai pagalbos kreipiasi dėl kitų priežasčių nei vaiko priklausomybė…
Plačiau ►
Naujienos Lietuvoje

Sukurtas mobilusis žaidimas, padėsiantis atpažintis smurtą

„Pasibelsk“ kartu su Vilniaus universiteto matematikų ir informatikų dienų (MIDI) organizatoriais kvietė visus kompiuterinių ir mobiliųjų žaidimų mėgėjus priimti 24 valandų kūrybinį iššūkį ir sukurti mobilųjį žaidimą, padedantį atpažinti emocinį ir fizinį smurtą bei suvaldyti…
Plačiau ►
Technologijos

„Mokslo sriuba“: kokias galimybes atveria virtuali realybė?

Virtualiu pasauliu buvo susidomėta dar prieš 5 dešimtmečius, tačiau šiandien prieinami įrenginiai atsirado dar visai neseniai. Atvykę į parduotuvę žmonės labiausiai susižavėdavo „Oculus Rift“ virtualios realybės (VR) akiniais. Buvo aišku iškart – tai ateitis. Kompanijos…
Plačiau ►
Internetas

Kodėl beveik viską savo gyvenime iš tiesų sprendžiate ne jūs?

Mūsų gyvenimo žemėlapis jau sudarytas, tačiau ne toks, kokį įsivaizduojame mes. Kaip elgsenos prognozavimo algoritmai susiaurina mūsų perspektyvą ir, atitinkamai, pasirinkimo laisvę ir kaip galime neleisti algoritmams nulemti mūsų sprendimų, portale dėsto lyderystės ekspertas ir…
Plačiau ►
Gamta

Psichologė: vaikai daugiau laiko praleidžiantys gamtoje – yra laimingesni

Žiūrėdami televizorių arba žaisdami žaidimus vaikai susiduria su žiauriu pasauliu, todėl daugelis vaikų Lietuvoje yra nelaimingi, sako Mykolo Romerio universiteto profesorė psichologė Aistė Diržytė. Anot jos, vaikai, daug laiko praleidžiantys gamtoje, yra daug laimingesni ir…
Plačiau ►
Pedagogika

Ateities mokytojas – lyderis, arba Ar dirbtinis intelektas pakeis šiandienos pedagogą?

Apibūdinant šiandien į mokyklą ateinančius mokinius, dažnai vartojamas „Z kartos“ terminas. Sociologų nuomone, šiandien mokyklos suoluose sėdi tie, kurių kasdienybė neatsiejama nuo išmaniųjų technologijų bei interneto ir kurie, mieliau vienu metu sprendžia keletą uždavinių iš…
Plačiau ►
Technologijos

Ką gali padaryti tėvai, kad technologijos vaiką ugdytų, o ne bukintų?

Viena iš šiuolaikinių tėvų dilemų – kaip teisingai supažindinti vaiką su technologijomis, kiek laiko leisti jomis naudotis, kad jos į vaiko dienotvarkę įsilietų atnešdamos naudos, o ne darydamos žalą ir atimdamos laiką, skirtą kitiems svarbiems…
Plačiau ►
Pedagogika

Doc. Dr. Gintautas Cibulskas: mokytojo profesija yra neįtikėtinai galinga

Šiandien dažnai vartojamas žodis „lyderis” turi įvairiausių atspalvių. Štai komandos lyderis krepšinio aikštelėje dažniausiai įsivaizduojamas ne tik kaip daugiausiai taškų renkantis žaidėjas, bet ir emocinis ramstis, vedantis komandą į priekį sunkiausiu metu. Verslo organizacijoje šis…
Plačiau ►
Technologijos

Kodėl žaisti kompiuterinius žaidimus naudinga?

Vaikai, žaidžiantys kompiuterinius žaidimus pusvalandį per dieną, yra laimingesni už to nedarančius vaikus, sako psichologijos studentė Virginija Patapavičiūtė. Kompiuteriniai žaidimai, anot jos, labai naudingi ir suaugusiesiems – pavyzdžiui, gerina savybes, reikalingas vairuojant, padeda įveikti stresą.…
Plačiau ►
Mokykla

„Baubas“ pamokoje: kaip išnaudoti mobiliojo telefono galimybes ugdymo procese?

Ne tik suaugusieji, bet ir mokiniai be mobiliojo telefono vargiai įsivaizduoja savo dieną. Mobiliuoju telefonu galime bendrauti per atstumą, fotografuoti, naršyti internete, žaisti, naudotis žemėlapiais ir atlikti daugelį kitų funkcijų. Tačiau, nepaisant to, dažnai mokykloje…
Plačiau ►