Home Tinginystė

Tinginystė

Atidėliojimas – ne tai, ką galvojate

Dauguma iš Jūsų atidėliojate, nes tingite ir gal ne šiaip tingite, o esate tinginiai. Tą sužinojote iš savo tėvų, o po to patys įpratote...

Tinginystė: NLP metodas, kuris padidina norą ką nors veikti

Prisiminkite mintyse darbą, veiklą ar tiesiog užduotį, kurios vis neprisiruošiate atlikti ir vien mintis apie tai sekina, sukelia diskomforto, bejėgiškumo jausmą. Balais nuo 10...

Motyvacija: „Godiva“ šokolado metodas

Atidėliojimas - tai tam tikra pasipriešinimo forma. Pasipriešinimą galima įveikti pasitelkus strategiją vadinamą "Godiva" šokolado metodu. Įsivaizduokite daiktą ar veiklą, kuri teikia jums džiaugsmo, tai...

Tinginystė, kokia iš jos nauda?

Sėkmingo žmogaus paveikslas šiandien piešiamas kaip veiklaus, skubančio ir daug dirbančio individo. Neretai klaidingai teigiama, kad tik šie būdo bruožai atneša laimę: kuo daugiau...

Darbas ne vilkas, arba kas ta prokrastinacija?

Prokrastinacija arba atidėliojimas buvo būdingas visais laikais. Žinomas senas posakis „Darbas ne vilkas, į mišką nepabėgs“, tik patvirtina, kad net tais laikais, kai neturėjome...

Kai ruošiuosi kibti į darbus, staiga dingsta noras, atrodo, kad kažkas siurbtų iš manęs...

Klausimas: Man yra 17 metų ir mokausi dvyliktoje klasėse. Visą laiką mokiausi išties gerai ir rasdavau laiko, taip pat noro mokslams. Bet pastaruoju metu,...

Vengimas: kada tai tampa problema?

Vengimas yra tokia įveikos strategija, kai žmogus renkasi kažką daryti ar nedaryti siekdamas išvengti tam tikrų nemalonių minčių, jausmų ar fizinių pojūčių. Pavyzdžiui, žmogus...

Tyrimais nustatyta, kad tingumas – užkrečiamas

Prancūzijos tyrėjai nustatė, kad polinkis į tingumą, nekantrumą ir atsargumą gali būti užkrečiamas. Atlikus tyrimą paaiškėjo, kad žmonės ne tik vieni iš kitų perima...

Kaip atsikratyti įpročio viską atidėlioti?

Atidėliojimą (moksliškai vadinamą prokrastinacija) galima apibrėžti kaip nuolatinį atidėliojimą to, kas turi būti padaryta. Rozental ir Carlbring (2014) atliktas tyrimas parodė, kad taip kartais...

Atidėliok dabar ir panikuok vėliau!

Panašu toks būtų mėgstamas atidėliotojų šūkis... Pripažįstama, kad atidėliojimas sukelia problemų ir reikėtų liautis taip elgtis, bet tai nėra taip paprasta net labai norint. Kažkodėl kiekvieną...

5 priežastys, kodėl kartais atidėliojame darbus

Ankstyvas rytas, o jūsų laukia aktyvi diena, nes rytoj turite pristatyti savo darbą kolegoms ar bendrakursiams. Nusprendžiate sau leisti pasimėgauti skania kava ir tada...

Pasimokykime iš gyvūnų tinginiauti

"Nueik pas skruzdėlę, patyrinėk jos kelius ir pasimokyk išminties" (Pat 6,6). Taip rašoma Šventojo Rašto patarlių knygoje, kur kreipiamasi į tingiuosius. Taigi, pamėginkime pastebėti, kaip...

Kuo tinginiai pranašesni už visur skubančius?

Nustatyta, kad daugiau mąstantys žmonės žymiai pasyvesni už tuos, kurie galvoja mažiau. Kitaip tariant, protingi žmonės tingi ir mažiau juda, skelbia „The Independent“. JAV mokslininkų...

Kaip kovoti su tinginyste?

Nuo pat vaikystės tik ir girdime, kad su tinginyste reikia kovoti. Sutelkiame visas pastangas į šią kovą ir visai nesistengiame savo „priešo“ pažinti iš...

Psichologė: tinginystė ne visada yra blogybė

Jei kartais leidžiame sau pamiršti įvairiausias smulkmenas, pasvajojame, tai nėra blogai – toks laikas be galo naudingas, sako Kauno technologijos universiteto Filosofijos ir psichologijos...

Psichiatras: „Depresija nėra išsigalvojimas ar tinginystė“

Daugelis žmonių įsitikinę, kad depresija siejama su pablogėjusia nuotaika, sumažėjusia energija, padidėjusiu nerimu ir nuovargiu. Tačiau kartais jauni žmonės skundžiasi nenumaldomu noru užsiimti seksu,...

Tingėjimas – ne jūsų kaltė

Naujausi genų tyrimai gali paaiškinti, kodėl vieni žmonės yra labiau nei kiti linkę laiką leisti ant sofutės priešais televizorių. Eksperimentai atlikti su žiurkėmis leidžia...

Kai aplanko tingulys

Iš vaikystės prisiminimų išplaukia kažin kokio eilėraštuko nuotrupos...”Tingėti negarbinga, tingėti negražu, bet ėmė ir aptingo mergaitė (berniukas ... ar įsirašykite savo vardą ☺) pamažu...”....

Mokinių saviraiška turėtų būti kiekvieno mokytojo siekis

Vygintas Miliūnas – Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) Istorijos fakulteto IV kurso bakalaurantas, dirbantis Vilniaus Salomėjos Nėries gimnazijoje, kurią baigė prieš ketverius metus. „Dešimt metų...

Kas ir kodėl labiausiai mėgsta atidėlioti darbus?

Psichologas Timothy A. Pychyl išsiaškino, kad žmonės, kuriems būdingas atidėliojimo sindromas, yra griežtesni sau nei tie, kurie viską daro laiku. Tai padėjo suprasti, kaip įveikti...

30 būdų, kaip prisiversti ką nors daryti

Jauti, jog tau trūksta motyvacijos darbe, moksluose ar tiesiog kasdienybėje? Tikriausiai taip, nes priešingu atveju nebūtum skaitęs šio straipsnio. Skaityk toliau, nes netrukus pateiksime...

Laima Šidlauskytė: tinginystė gali būti kur kas didesnė kliūtis nei negalia

Laima Šidlauskytė – Vytauto Didžiojo universiteto studentė, turinti negalią. Mergina mėgsta ne tik skaityti knygas, dainuoti ar rašyti laiškus, bet ir nebijo eiti viešumą,...

Tingisi? Veiksmingi būdai tinguliui nugalėti

Tingėti – negražu ir gėda. Šią tiesą tėvai skiepija mažyliams. Ne tik vaikai, bet ir suaugusieji retkarčiais aptingsta: nenori lipti iš lovos, naršo internete...

5 motyvacijos mitai, kurių neverta priimti už gryną pinigą

1. Jei norite – galite tapti bet kuo. Ne, iš tikrųjų galite tapti tik tuo, kam esate gabus, kam skiriate pakankamai laiko ir daug pastangų. 2....

Ar turi rimtą pateisinimą dirbti?

„Negali žemės išdirbinėti, negali knygų rašyti, - tai imkies už ko kito“ (Anonimas). Kartais jau nubundame galvodami, kad šiandien tinkama diena nesikelti ir neeiti į...