fbpx

Category: Žiema

1

Psichologas: nelaukite Kalėdų

Psichologas Robertas Petruškevičius sako, kad nebūtina laukti Kalėdų, jei norite džiaugtis jaukia šviečiančios girliandos šviesa. Tamsiuoju metų laiku jos gali būti reikalingos ne tik dėl grožio ar tradicijų, bet ir dėl geresnės psichinės sveikatos....

Share Button
1

Vaikų žaidimai lauke reikalingi ir žiemą: idėjos, ką veikti

Kai lauke žvarbu ar pagaliau pasninga – pats metas su vaikais susiruošti į gamtą. Žiemą lauke galima nuveikti daugybę įdomių dalykų – net įprastas kiemas gali tapti nuotaikingų žaidimų ir atradimų vieta. Tačiau tam,...

Share Button
1

KAI ŽIEMA ATEINA

Winter is coming. Žiema ateina. Gali būti, kad daugeliui iš Jūsų ši frazė turi labai aiškią reikšmę ir asocijuojasi su HBO serialu „Game of Thrones“ arba „Sostų karai“, sukurtu pagal George R. R. Martin knygas.  Man  vakar ši frazė...

Share Button
0

Metas, kai laukiamiausias svečias – Kalėdų senelis

Gerosios fėjos, elfai, nykštukai, raganos – neatsiejami vaikystės personažai. Ir nors augdami vaikai vis labiau ir labiau abejoja jų stebuklinga galia, kol galiausiai suvokia, kad tai – viso labo pramanai, užaugę apie juos pasakoja...

Share Button
0

Žiemos depresija ir šviesos terapija

Tiek mūsų platumose, tiek ir šiauriau esančiose šalyse žiemą žmonės būna blogiau nusiteikę nei vasarą. Dabar jau žinoma, kad šviesos trūkumas tiesiogiai lemia mūsų nuotaiką. Žiema yra ne tik šalčiausias, bet ir tamsiausias metų...

Share Button
0

Apie žiemišką meditaciją ir tykius jos džiaugsmus

Pasnigus ir paspaudus šaltukui (na gerai, minus dvidešimt – jau nebe šaltukas, o visas šaltis), reaguojama įvairiai. Vieniems kyla pagunda keiktis ir keikti viską iš eilės: šaltį, Lietuvos klimatą, kelininkus, kuriuos „žiema pastoviai užklumpa...

Share Button
0

Psichiatras: sausį galime liūdėti, nes neįvykdėme pažadų

Sausis liūdniausias mėnuo, o liūdniausia jo diena – trečiasis pirmadienis, skaičiuoja mokslininkai, tačiau Lietuvos psichiatrų asociacijos prezidentas daktaras Alvydas Navickas tvirtina nepastebintis, kad pacientai šią dieną labiau kuo nors skųstųsi. Nepaisant to, specialisto teigimu,...

Share Button