Ilgalaikė moterų asmeninio augimo grupė Kaune

0
Iliustracija: Henning Westerkamp / Pixabay

Kviečiame moteris ir merginas Kaune prisijungti prie ilgalaikės moterų asmeninės augimo grupės.

Grupinės terapijos pradžia spalio 1 diena. Geriausia investicija yra į save, savo asmeninį augimą ir tobulėjimą, psichologinių problemų sprendimą saugioje aplinkoje, viena kitą palaikant.

Ši grupė TAU tinka, jei:
• Nori atrasti savo vietą pasaulyje;
• Nori geriau pažinti save ir suvokti, ko nori gyvenime ir kaip, tai gauti;
• Nori išmokti mylėti, o ne kentėti santykiuose;
• Nori išmokti brėžti ribas kitiems žmonėms;
• Nori tapti laimingesnė ir gyventi kokybiškesnį gyvenimą;
• Nori išmokti psichologinių technikų, kurios padeda įveikti nerimą, stresą;
• Esi pasiruošusi keistis ar siekti naujų iššūkių, o viskas baigiasi rytoj ar nuo pirmadienio pradėsiu;
• Nori tobulėti santykiuose, profesinėje veikloje, tačiau vis pritūksta motyvacijos;
• Nori atsikratyti nuoskaudų;
• Tiesiog nori smagiai ir prasmingai praleisti laiką moterų draugijoje.

Grupę ves psichologės-psichoterapeutės: Gintarė Jurkevičienė ir Vitalija Mikutaitienė. Esame gerai susistygavusi komanda. Jau 8 metus intensyviai vedame mokymus įvairiomis psichologinėmis temomis bei konsultuojame individualiai. Sėkmingai organizavome moterims vasaros stovyklas. Mūsų ilgalaikis tikslas kurti ir burti moteris, kurios nori kartu džiaugtis gyvenimu, kartu spręsti problemas, kartu nepasiduoti gyvenimo iššūkiams, nepaskęsti praeities nuoskaudose.

Kadangi esame kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutės, tai grupinė terapija bus paremta šios terapijos principais, bus orientuota į pokyčius. TAI NĖRA EILINĖ MOTERIŠKUMO MOKYKLA, KURIOJE RAGINSIME SEGĖTI SIJONUS IR JAUSTIS KARALIENĖMIS. O remsimės tyrimais ir praktikoje patvirtintais metodais.

Grupės metu analizuojamos temos:
• Kaip atsikratyti savo vidinių baimių?
• Kaip paleisti praeities nuoskaudas?
• Kaip mylėti, kad meilė neskaudintų?
• Kaip rasti vidinių jėgų, kai svyra rankos?
• Kaip nepamesti savo tikslų kasdienybės rutinoje?
• Kaip brėžti ribas aplinkiniams?
• Kaip problemas versti iššūkiais ir pasiekiamais tikslais?
• Kokie santykiai su tėvais yra sveiki ir kaip to pasiekti?
• Minčių keitimo galia;
• Nerimo ir streso valdymas;
• Kaip įveikti gėdą?
• Emocinio šantažo auka ir nauda.
• Įgytų įgūdžių įtvirtinimas.
13 susitikimų – 13 temų.

Lankymosi grupėje tikslas – sustiprėti kaip asmenybei, atrasti vidinę ramybę, išmokti mylėti save ir kitus, atsikratyti praeities nuoskaudų, nubrėžti ribas aplinkiniams t.y.: tapti laimingesne ir sveikesne asmenybe.

Grupėje galioja taisyklės, griežčiausia iš jų – konfidencialumas.
Vienas susitikimas per savaitę, kiekvienas trečiadienis nuo spalio 1 iki sausio 7 dienos. Nuo 18.00 val. iki 19.30 val. iš viso planuojame 13 susitikimų.
Visų susitikimų kaina – 260 eurų. Užsiregistravus ir sumokėjus (avansą 60 eurų arba visą sumą) iki rugsėjo 1 dienos taikoma nuolaida – 30 eurų.
Grupės dydis – iki 10 dalyvių.
Grupė yra atvira, t.y. jei yra laisvų vietų, prisijungti prie jos galima, bet kuriuo metu.
Pradedant lankyti grupinę terapiją reikia apsilankyti pas mus individualiai psichologo-psichoterapeuto konsultacijai, kad nuspręstume ar Jums grupė tinkama, išsikeltume tikslus. Konsultacijos kaina – 30€.
Grupės vieta: Taikos pr. 2, Kaunas
Registracija ir informacija: mpkcentras@gmail.com arba telefonu 8 601 70793.
Renginys feisbukehttps://www.facebook.com/events/1061384290908736/

Dalintis:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here