Metodai

Unikalaus pratimas visiems gyvenimo etapams: „ Atleidimo galia arba išsilaisvinimas“

Ištrauka iš pasaulinių bestselerių autoriaus M. Norbekovo knygos „Žmogus nugalėjęs save – NENUGALIMAS“. Ištraukoje aprašomas vienas iš nuostabių ir labai efektyvių pratimų. Viena moteris man papasakojo tokią istoriją. Ji labai blogai sugyveno su savo uošviene,…
Plačiau ►
Atleidimas

Unikalus pratimas „ Atleidimo galia arba išsilaisvinimas (vaikystė)“

Ištrauka iš pasaulinių bestselerių autoriaus M. Norbekovo knygos „Žmogus nugalėjęs save – NENUGALIMAS“. Ištraukoje aprašomas vienas iš nuostabių ir labai efektyvių pratimų. Vienas mano pažįstamas, pasaulinio garso psichologas bei įvairių sveikatingumo sistemų specialistas, kuris naudoja…
Plačiau ►
Kūnas

Psichofiziologinis sveikatos įvertinimas ir stiprinimas taikant biologinio grįžtamojo ryšio metodą

Dėl sveikatai nepalankių veiksnių, tokių kaip sėdimas darbas, daug laiko prie kompiuterio, dažna emocinė įtampa, nesveikas maitinimasis ir paros ritmas, neišspręstos psichologinės problemos, organizmas chroniškai būna streso būsenoje ir iš dalies prie to prisitaiko. Tačiau…
Plačiau ►
Autizmas

Tarptautinė konferencija apie taikomąją elgesio analizę

Balandžio 2 d. visas pasaulis minės Tarptautinę autizmo supratimo dieną. Asociacija „Kitoks vaikas“ organizuoja tarptautinę mokslinę-praktinę konferenciją „Taikomoji elgesio analizė: psichologinė, edukacinė ir medicininė pagalba. Iššūkiai ir galimybės“. Tikslas – pristatyti taikomosios elgesio analizės metodą…
Plačiau ►
Metodai

Įvertino politikų parašus: prezidentė gavo septynetą, A. Bosas – devynetą

Foto: Rubin Starset Tam tikri kriterijai nurodo, koks parašas turi būti, koks daro įspūdį žiūrovams, pagal tai buvo įvertinti Lietuvos politikų parašai, grafologas Rolandas Bilinskas. Jo teigimu, grafologai iš rašto gali pasakyti žmogaus charakterio savybes…
Plačiau ►
Metodai

Socialinis projektas perteikiantis norvegų patirtį: kaip dirbti su problemimėmis šeimomis?

VšĮ Psichologinės paramos ir konsultavimo centras (Laisvės alėja 38 c, Kaunas) vykdo socialinį projektą “Savivaldybių įstaigų specialistų gebėjimų dirbti su problemimėmis šeimomis stiprinimas, pasinaudojant norvegų patirtimi“ (, naujausia informacija: ). Projektą remia Europos Ekonominės Erdvės…
Plačiau ►
Kūnas

Gydanti proto galia

Jau seniai įvairiuose moksliniuose darbuose aptinkamos išvados, teigiančios, kad protas gali turėti įtakos fiziniams kūno pokyčiams. Pavyzdžiui, Tafto universiteto medicinos mokykla atliko nemažai tokių tyrimų, kurie rodo, kad mintys gali atjauninti kūną penkeriais ar net dvylika…
Plačiau ►
Kūnas

4-7-8: absoliutus miego užtaisas arba dingti per 60 sek. (Video)

Foto © Pascal Broze/Onoky/Corbis Prieš svarbią dieną arba pervargus užmigti nepadeda nei išsimaudymas šiltoj vonioj, nei šiltas gėrimas su medumi, nei šimtas avių? Harvardo universiteto medicinos mokslų daktaras Andrew Weilas rekomenduoja garantuotą miego užtaisą, kuris užmigti…
Plačiau ►
Ateitis

Holografinė atmintis

Unikalus netradicinis atminties ir dėmesio lavinimo kursas kurį pristatė Svetlana Kučerenko šių metų festivalyje "Mandala".  Programos autorius – Stanislavas Miuleris, praktikuojantis psichologas, pedagoginių mokslų daktaras ir daugybės knygų autorius. Holografinė atmintis – tai visiškai naujas…
Plačiau ►
Audio

Nemokama DOVANA! Baimių paleidimo meditacija, kurią padarius Tavo baimės sumažės arba visai išnyks!

Kas dar nori DOVANOS: VERTINGOS BAIMIŲ PALEIDIMO MEDITACIJOS, kuri padėjo daugeliui žmonių sumažinti ir atsikratyti savo baimių? Jeigu tam tikrose situacijose bijai: • Bendravimo; • Prarasti mylimą; • Priimti sprendimus; • Ginti save; • Intymumo; •…
Plačiau ►
Metodai

Pratimas: kas aš?

Kai kurie psichoterapijos ar asmeninio augimo grupių vadovai naudoja "Kas aš?" pratimą. Dalyviai ant septynių kortelių užrašo septynis atsakymus į klausimą "Kas aš?", sudėlioja juos pagal svarbą ... prašoma užversti po vieną atsakymą, pradedant nuo…
Plačiau ►
Bendravimas

Pagalvės metodas

"Pagalvės metodas" - atėjo iš bendravimo psichologijos, tai konfliktinių situacijų įveikimo būdas, skatinantis geresnį kito pajautimą, supratimą, empatiją, o sykiu ir didinantis galimybę rasti abiem pusėm palankius sprendimus (win-win). Pirma: ieškome kiek galima stipresnių mūsų…
Plačiau ►
12