Narcizas tavo gyvenime

Julie Hall „Narcizas tavo gyvenime: kaip atpažinti jo elgesio modelius ir iš jų išsilaisvinti“ (2020)
Išleido: Liūtai ne avys
Vertė: Daiva Krištopaitienė
Puslapiai: 368
ISBN: 9786098254396

Savo knygoje Julie Hall kalba ne tik apie narcisizmą šeimoje, bet ir leidžiasi į gilesnius pačios šeimos dinamikos tyrinėjimus. Ji rašo suprantamai ir aiškiai, remdamasi savo įžvalgomis bei garsiais moksliniais tyrimais. Autorė demonstruoja puikias psichologijos žinias. Kad ir kaip narcisistinis asmenybės sutrikimas paveikė jūsų gyvenimą ‒ turite tėvus, brolius ar seseris narcizus, gyvenate su sutuoktiniu narcizu ar jūsų viršininkas yra narcizas, – ši knyga privalo atsidurti jūsų skaitomiausiųjų sąraše.“ ‒ Sharyn Wolf, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja, psichoterapeutė, knygos „Love Shrinks“ („Meilė traukiasi“) autorė

***

Knyga „Narcizas tavo gyvenime“ skirta ne tik narcisizmo aukoms, bet ir gydytojams. Joje išsamiai aprašoma niokojanti žmonių, šeimoje ir santykiuose susidūrusių su narcisistiniu smurtu, patirtis, pripažįstama šio smurto sukeliama emocinė ir fizinė trauma ir siūlomi praktiški būdai pasveikti. Knyga padės jums:

  • suprasti narcizo mąstyseną;
  • identifikuoti narcisistiškose šeimose ir santykiuose įprastus vaidmenis bei modelius;
  • savyje ir kituose žmonėse atpažinti narcisistinio smurto sukeltą traumą;
  • stiprinti savimonę, savivertę ir labiau rūpintis savimi;
  • kovoti su jūsų gyvenime esančiu narcizu.

Kad ir kokia jūsų patirtis – tik dabar sužinojote apie NAS (narcisistinis asmenybės sutrikimas), gyvenate su tėvais ar kitais šeimos nariais narcizais, bandote nutraukti narcisistinius santykius ar kovojate su kompleksiniu PTSS (kompleksinis potrauminis streso sindromas) – knygoje rasite jūsų gyvenimą galinčius pakeisti atsakymus į šiuos klausimus:

  • Kokios yra NAS formos?
  • Ar mano partneris – narcizas?
  • Kodėl traukiu narcisistines asmenybes?
  • Kaip galėčiau padėti savo vaikams?
  • Kas vyksta narcisistiškoje šeimoje?
  • Kodėl mano tėvas ar motina taikstosi su smurtu?
  • Kodėl nutolau nuo savo brolių ir seserų?
  • Kodėl taip sunku patikėti savimi ir savo ateitimi?
  • Kas yra kompleksinis potrauminis streso sindromas (KPTSS) ir ar aš jį turiu?
  • Kokios sveikatos problemos siejamos su narcisistiniu smurtu?

„Ši knyga yra taip ilgai lauktas gelbėjimo lynas. Joje nubrėžiami aiškūs žingsniai, kuriuos reikia žengti, norint susigrąžinti savo gyvenimą. Nacionaliniu mastu pripažinta NAS ekspertė rašo suprantamai ir aiškiai, remdamasi savo įžvalgomis bei garsiais moksliniais tyrimais. Autorė demonstruoja puikų žmogaus psichologijos išmanymą. Iš visos širdies rekomenduoju perskaityti šią knygą.“ ‒ Sharyn Wolf, psichoterapeutė ir rašytoja

„Knygos autorė pateikia veiksmingas strategijas visiems tiems, kurie stengiasi įveikti neigiamas pasekmes, sukeltas artimų santykių su narcizu. Knygoje siūloma pagalba suaugusiems vaikams ir partneriams, gyvenantiems „karo zonoje“ ir nuolat kovojantiems su skausmu, kuris pašaliniams žmonėms dažnai yra nematomas. Ji padeda suprasti narcisistinį asmenybės sutrikimą ir yra skirta daugeliui žmonių.“ ‒ Susan Forward, mokslų daktarė, knygų „Emotional Blackmail“ („Emocinis šantažas“) ir „Mothers Who Can’t Love“ („Mamos, nemokančios mylėti“) autorė

 

„Iš širdies parašyta Julie’os Hall knyga yra tikras žinių, padedančių žengti gijimo link, lobynas. Kiekvienas puslapis, persmelktas šiluma ir užuojauta, moko skaitytoją savyje rasti problemų sprendimus.“ ‒ Jackson MacKenzie, knygų „Whole Againg“ („Susigrąžinus save“) ir „Psychopath Free“ („Gyvenimas be psichopato“) autorius

 

„Puiki, įdomi ir nepaprastai išsami knyga. Patarčiau ją perskaityti visiems, besidomintiems narcisistiniu asmenybės sutrikimu, taip pat ir psichoterapeutams.“ ‒ Elinor Greenberg, mokslų daktarė, klinikinė psichologė, rašytoja ir tarptautiniu mastu pripažinta narcisistinio asmenybės sutrikimo specialistė


Jullie L. Hall – žurnalistė, narcisizmo auka ir nukentėjusiųjų nuo narcisistinio smurto konsultantė, savo knygoje pateikia išsamių, naujausiomis mokslo žiniomis paremtų įžvalgų, kurios padės ne tik perprasti narcisistinio smurto sukeltą traumą, bet ir ją įveikti bei sėkmingai žengti gijimo link.

 

 

Share Button

You may also like...

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.