Baimė

Praeities pelenų baimės

Mes nuolat skubame. Skubame užaugti, pabaigti mokslus, sukurti šeimas, susilaukti vaikų, padaryti karjerą... Tarytumei niekada nespėsime uždirbti savo milijono, įsigyti automobilio, pastatyti namo, aplankyti pasaulio šalių... Visų mūsų skirtingi lūkesčiai, siekiai, galimybės, kiekvienam savi interesai,…
Plačiau ►
Kognityvinė psichologija

Kognityviniai iškraipymai ir klausimai automatinėms mintims tikrinti

Remiantis kognityviniu modeliu, situacija, kurioje esate, sukelia Jumyse tam tikras mintis. O tos mintys, atitinkamai, sukelia jausmus. Mintys, kurios savaime kyla įvairiose situacijose ir kurių kartais galime nė nepastebėti, yra vadinamos automatinėmis mintimis. Mintys kartais…
Plačiau ►
Nerimas

Vaiko nerimas

Kiek normalu vaikui turėti baimių? Ar baimes vaikai ,,išauga“? Kaip vaikui padėti įveikti jo baimes? Ar aš savo baimes perduosiu savo vaikui? Tokie ir panašūs klausimai kyla ne vienam tėvui. Vaikystėje ryškiau nei bet kuriame…
Plačiau ►
● Baimės

Turiu problemų dėl nerimo ir depresijos, mano darbe šios ligos laikomos blogais dalykais

Klausimas: Man labai reikalingas Jūsų patarimas. Esu 29 metų dirbanti moteris. Praeitais metais turėjau problemų dėl nerimo, depresijos, veido tikų ir dar daugybės blogų dalykų. Kreipiausi pas pažįstamą psichiatrę, nes nenorėjau, kad duomenys išliktų mano…
Plačiau ►
Baimė

Vienatvė

Vienatvę galime vertinti dviem aspektais: kaip egzistencinę vienatvę, kuri yra neišvengiama žmogiškosios patirties dalis, ir kaip vienišumą, sukeltą nutolimo nuo savęs ir savęs atmetimo, kuris išvis nėra vienatvė, greičiau neapibrėžtas ir trikdantis nerimas. Egzistencinė vienatvė…
Plačiau ►
Nerimas

Žuvies medžioklė: arba apie grobį tykantį jūsų pasąmonės džiunglėse

Andrių išplėšė iš miego šaltas veriantis mirties siaubas. Kelias akimirkas jis jautėsi visiškai pasimetęs, nesusivokdamas nei kur esąs, nei kas su juo vyksta. Širdis krūtinėje daužėsi kaip pašėlusi; skrandyje šliaužiojo šlykštus driežas, grasindamas tuojau pat…
Plačiau ►
Nerimas

Nerimas Terapijai Progresuojant. Ant Bangos – Taip Gera, Kad Net Baisu…

Neretai, ką čia neretai, faktiškai visada, terapijoje kliento būsenai stipriai pagerėjus pirmą kartą, mano galvoje užsidega raudona lemputė “Dėmesio, nerimas!” Klientams, po labai Ilgo laiko, dažnai net po didžiosios jau nugyvento gyvenimo dalies, pajutus stiprų…
Plačiau ►
Alkoholis

NEIŠMYLĖTIEJI

Foto: Loveforeverandnever | Aš rašau, nes nebegaliu visko laikyti savyje, reikia kažkam atsiverti. Trumpai papasakosiu kaip aš gyvenu. Mokausi 12 klasėje, tuoj baigsiu mokyklą. Tėvai alkoholikai, na nėra taip, kad dieną iš dienos gertų, bet…
Plačiau ►
Gėda

Ekspertas iš Švedijos įspėja: gausus prakaitavimas gniuždo žmogaus psichiką

Foto: Tommie / „Padidėjęs prakaitavimas yra ne tik fiziologinė liga, tačiau ir didelė psichologinė problema, sukelianti nuolatinį gėdos jausmą ir trukdanti žmonėms jausti gyvenimo pilnatvę", – sako Švedijos Upsalos universiteto profesorius Carl Swartling, kuris ne…
Plačiau ►