Pagelbėti metantiesiems rūkyti telks daugiau gydytojų
0 (0)

4 Responses

  1. !! parašė:

    Manau, kad labai taiklu, jog cigaretės čia pavaizduotos su velniais. Rūkymas yra nuodėmė. Rašau iš patirties:
    Rūkiau apie 8 metus.
    Mesti rūkymą galima per valandą. Priklausomybė gali išlikti kurį laiką. Po 2-3 dienų rūkyti norėjosi mažiau. Poreikis rūkyti užeidavo tarpais ir buvo gan stiprus. Dar po kelių dienų poreikio jausmas mažėjo.

    Visgi ištvermės prireikė. Tikrai reikia kantrybės pirmomis dienomis, nes tada jausdavau stiprų pasipriešinimą.

    Praėjus parai laiko be cigaretės, pajaučiau, kad mano miegas kitoks. Jis lengvesnis.

    Pasireiškė abstinencija. Pakilo apetitas, todėl padidėjo svoris. Maudė kūną. Jaučiau nuovargį. Šiek tiek pakosėjau.

    Štai jau nerūkau keli mėnesiai. Noro parūkyti nebėra, arba noras labai nežymus, šis noras jau nėra toks stiprus, kaip anksčiau, todėl jį labai lengva nugalėti. Ir gaila dabar, kad rūkiau, nes pakenkiau plaučiams. Apskritai rūkymas kenkia visiems organams: akims, smegenims, skrandžiui…

    Dar nuo savęs galiu pridėti, kad kava yra kažkaip susijusi su rūkymu tarpusavyje. Kai mečiau rūkymą, kilo mintis mažinti kavos kiekius (3-4 puodeliai per dieną). Dabar jau ir kavos beveik negeriu, tačiau tai atsiliepė svoriui, nes dar labiau pakilo apetitas. Negeriant kavos jaučiuosi ramiau, ir atrodau ramesnis. Pasirodo įmanoma ir be kavos gyventi.

  2. This is really great work. Thank you for sharing such a good and useful information here in the blog for students.

  3. My friend recommended this blog and he was totally right keep up the good work

  4. We also share some information about our business

Komentuoti: Pay Someone To Do My Homework Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.