Nerimas

Edukacinė medžiaga sergantiems generalizuotu nerimu ar panikos sutrikimu

Generalizuoto nerimo sutrikimas Kas tai? TLK-10 ligų klasifikacijoje Pagrindinis šio sutrikimo požymis yra generalizuotas ir nuolatinis nerimas, tačiau jis neapsiriboja ir nėra stipriai susijęs su jokiomis konkrečiomis išorinėmis aplinkybėmis (t. y. jis yra „laisvai plaukiojantis“).…
Plačiau ►
● Nerimas

Išgėriau vieną extazy tabletę, gal dėl to ir ištiko panikos priepuolis?

 © Scott Houston/Sygma/Corbis Klausimas: Prieš šešias dienas (tai yra penktadienį) klube su draugais. Kitą dieną jaučiausi normaliai, tik trūko miego. Dar kitą dieną miegojau beveik visą parą. Tačiau nuo pirmadienio, pradėjau prastai jaustis, pradėjau labai…
Plačiau ►
Baimė

Kas yra panikos ataka?

© Alejandro Almaraz/Corbis Kas yra panikos ataka? Ar tai kokios nors ligos požymis ar atskiras sutrikimas? Nerimo priepuoliai yra išgyvenami kaip labai nemalonios, gąsdinančios ir varginančios būsenos. Labai dažnai nerimo sutrikimas prasideda pajutus neįprastus kūno negalavimus,…
Plačiau ►
Baimė

Panikos atakos

Tai atėjo tarsi griaustinis iš giedro dangaus - visiškai netikėtai ir tarsi iš niekur. Jūs  pradėjote  justi, kaip pašėlusiu ritmu pradėjo plakti  jūsų širdis, drebėti  rankos, galiausiai pradėjo kratytis  visas kūnas, užėmė kvėpavimą ir darėsi…
Plačiau ►