Jaunų žmonių gyvenimas pilnas įvairiausių iššūkių bei naujų patirčių. Neretam kyla sunkumų bendraujant su bendraamžiais, tėvais ar mokytojais. Tai sukelia įvairiausių išgyvenimų – nuo džiugaus smalsumo iki nerimo ar baimės. Būna, į galvą įkyriai lenda mintis „jei tik labiau savimi pasitikėčiau…“.

Kaip didinti savivertę ir pasitikėjimą savimi? Ar įmanoma sumažinti patiriamą stresą? Kokiais būdais geriausia spręsti užgriuvusias problemas? Ką daryti, kad išmokčiau efektyviau bendrauti? Kaip nusiteikti artėjantiems egzaminams?

Apie visa tai kalbėsimės ir mokysimės praktinių įgūdžių nuo 2018 m. balandžio 18 d. keturis trečiadienius iš eilės.

Užsiėmimų ciklą sudaro keturi 1,5 val. trukmės užsiėmimai vieną kartą per savaitę:

  • „Savivertė ir pasitikėjimas savimi“ – 2018 m. balandžio mėn. 18 d.
  • „Streso valdymas“ – 2018 m. balandžio mėn. 25 d.
  • „Problemų sprendimo įgūdžiai“ – 2018 m. gegužės mėn. 2 d.
  • „Bendravimo įgūdžiai ir asertyvumas“ – 2018 m. gegužės mėn. 9d.

Mokymus ves klinikinė psichologė Skina Gaušaitė-Kuprienė.

Prieš mokymus užsiregistravusiuosius kviesime registruotis į įvadinę individualią konsultaciją tel. 8 614 50414 ir suderinsime Jums patogų laiką balandžio 3-13 dienomis. Konsultacijos kaina – 15 eur.

Planuojamos 2 mokymų grupės:
16.00-17.30 val. grupė, skirta aštuntų – dešimtų klasių moksleiviams.
18.00-19.30 val. grupė, skirta dešimtų – dvyliktų klasių moksleiviams.

Mokymų ciklo kaina – 60 eur.
Registracija į mokymus užpildžius šią anketą https://goo.gl/forms/b8GDVxMokqW08aS82 arba el.paštu info@psichoterapija.info, tel. 8 616 53444, 8 602 50142.

Užsiėmimai vyks Vilniuje, Slucko g. 6 / Lvovo g. 7. Kaip mus rasti http://e-psichoterapija.lt/Kontaktai.

Share Button
Padėkoti SMS žinute! | KNYGŲ parduotuvė
DĖMESIO! Portalas neatstovauja tekstų autorių nuomonei, o tiesiog suteikia galimybę jiems pasisakyti. Visus klausimus, simpatijas ar priekaištus geriausia išreikšti po straipsniais nurodytais kontaktais, o jei tokių nėra - argumentuotame komentare. DĖKOJAME už supratingumą!