Konfliktai

Dažniausia skyrybų priežastis – ne meilės trūkumas, o neišpildyti ūkiniai lūkesčiai

Nors daugelis apie šeimą galvoja, kaip apie emocinę bei moralinę terpę, tačiau tiek anksčiau, tiek ir šiandien ji tebėra ir ūkinė bei ekonominė bendrija. Būtent dėl pastarojoje srityje neišpildomų lūkesčių žmonės skiriasi dažniausiai. Apie tai,…
Plačiau ►
Bendravimas

Greitieji pasimatymai: smagi pramoga ar bėgimas nuo savęs?

Užsienyje, ypač JAV, populiarūs greitųjų pasimatymų (angl. speed dating) vakarėliai jau kelerius metus organizuojami ir Lietuvoje. Organizatoriai teigia, kad tai – puiki proga šiuolaikiniam skubančiam žmogui susirasti antrąją pusę ar bent jau naują pažįstamą. Dalyvavusieji…
Plačiau ►
Poros sanykiai

Jei vyras nesirūpina šeimos pajamomis – jis nesugeba gyventi šeimoje

Kodėl jauna moteris, dirbanti gerą darbą, visiškai save išlaikanti ir susitvarkanti, gali pamilti vyrą, kuris sėdi prie televizoriaus, nesugeba realizuotis darbe? Atvirą moters istoriją komentuoja Viktoras Šapurovas, individualiosios psichologijos analitikas, seksologas. Pasak jo, aktyvi moteris…
Plačiau ►
Asmenybė

Psichoterapeutė: „undinėlės“ ieško ne vyro, o motiniškos globos

„Nemažai moterų linkusios įkliūti į pernelyg didele priklausomybe pasižyminčius tarpasmeninius santykius. Pasaka apie undinėlę perspėja, kas gali nutikti, jei tapsi per daug priklausoma nuo kito žmogaus, jei jį sureikšminsi iki begalybės, padarysi savo pasaulio, savo…
Plačiau ►
Draugai

Ar galima išsaugoti draugystę nutraukus seksualinius santykius?

Draugiškas seksas – pakankamai paplitęs reiškinys. Ypač tarp jaunų žmonių. Amerikiečių seksologės Žanos Vrangalovos teigimu, 60 procentų apklaustųjų prisipažįsta, jog turi ar kada nors turėjo bent vieną tokį „draugą“. Ir šio reiškinio populiarumas gana nesunkiai…
Plačiau ►
Meilė

Meilės pratimai: atnaujinti jausmams pakanka vos kelių minučių

Harvardo universiteto profesorius Robert Epstein poroms siūlo žaidimus, po kurių, kaip rodo tyrimai, jos jaučiasi daug artimesnės. Atnaujinti jausmams pakanka vos kelių minučių: Stebėkite partnerio kvėpavimą. Pabandykite jį suvienodinti su savuoju. Po keleto minučių pajausite,…
Plačiau ►
Bendravimas

Pagalvės metodas

"Pagalvės metodas" - atėjo iš bendravimo psichologijos, tai konfliktinių situacijų įveikimo būdas, skatinantis geresnį kito pajautimą, supratimą, empatiją, o sykiu ir didinantis galimybę rasti abiem pusėm palankius sprendimus (win-win). Pirma: ieškome kiek galima stipresnių mūsų…
Plačiau ►
Poros sanykiai

Norite pradžiuginti savo partnerį? Būkite jam bent šiek tiek dėkingi

Naujausi tyrimai rodo, kad dėkingumo išreiškimas gali pagerinti jūsų sveikatą ir laimingumą lygiai taip pat kaip ir jūsų santykius. Tačiau ką gero duoda dėkingumas tam žmogui, kuris išgirsta „ačiū“? Psichologė Sara Algoe sako: „Jei dėkingumas…
Plačiau ►