Laisvė

Susigrąžinti save

Jei vertybės ir institucijos nesuteikia atramos, kiekvienas žmogus turi pasinaudoti visomis įmanomomis priemonėmis, kad susikurtų prasmingą ir malonų gyvenimą.  Nėra kitos išeities iš šios keblios padėties, kaip tik pačiam žmogui paimti viską į savo rankas.…
Plačiau ►
Motyvacija

„SAVISABOTAŽAS“. Kaip mes trukdome savo sėkmei ir ką su tuo daryti?

99% motyvacinių straipsnių, knygų ir seminarų atkakliai kartoja “Na, susiimk pagaliau, žmogau! Išsikelk tikslus, sudaryk aiškų planą, pasiruošk galimiems sunkumams ir būtinai nusiteik pergalei! Тu gali! Тu viską gali! Viskas tavo rankose!” Skamba tikrai įkvepiančiai.…
Plačiau ►
Aplinka

Ne grupės žmogus

Vesdama seminarus ir organizuodama darbą grupėse dažnai girdžiu “Aš ne grupės žmogus, man geriau dirbti vienam”. Daugelyje iš mūsų gyvena “Ne grupės žmogus”. Viena mūsų dalis, kuri nori laisvės, nori saviraiškos, nori būti unikali, nori…
Plačiau ►
Emocijos

Emocijų reguliavimas

Kasdieniame gyvenime nuolatos susiduriame su daugybe emocijų, kurios kyla bei keičiasi priklausomai nuo situacijos ar veikiau jos suvokimo bei interpretavimo. Emocija, tai objektyvi, trumpa reakcija į vidinį ar išorinį stimulą. Į ją įeina fiziologiniai pokyčiai,…
Plačiau ►
Savęs pažinimas

6 klausimai, kuriuos privalai užduoti sau prieš žengiant į naujus metus

Žengiant į naujus metus, dažnas iš mūsų įvertina praėjusių metų nuopelnus, sėkmes ir nesėkmes bei stengiasi užsibrėžti naujų tikslų, duoti sau pažadų. Aš esu viena iš tų, kuri naujųjų metų šventės neįsivaizduoja be būsimų metų…
Plačiau ►
Facebook

Kiek laiko praleidžiate internete, lemia jūsų savivertė

Žmogus, iš kurio tinkle „Facebook“ sulaukiama paspaudimo „patinka“, laikomas geresniu draugu, tokios interneto svetainės – forma patirti malonumą, sako psichologė Laura Rimkutė. Pasak reklamos specialisto Artūro Olšausko, šiuolaikinis žmogus be interneto – nesavarankiškas ir turintis…
Plačiau ►
Laimė

Ko esame verti?

NORITE PAKEISTI PASAULĮ – PRADĖKITE NUO SAVĘS Kodėl vieni žmonės sveiki, o kiti – ne? Kodėl kažkas turi puikų vyrą/žmoną, vaikus ir jo šeimoje darna, o kitam nelabai sekasi…? Kodėl vieniems sekasi verslas, patinka darbas…
Plačiau ►