Krizė

Psichologinės krizės ištinka ir tada, kai bijome pažiūrėti tiesai į akis

Psichologinė krizė gali ištikti netikėtai, dėl išorinių priežasčių, tačiau neretai taip nutinka, nes žmonės tiesiog bijo pažiūrėti tiesai į akis, sako psichologė psichoterapeutė Laima Ruibytė. „Kartais žmonės nenori matyti krizės požymių: pasikeitusių santykių, net savo…
Plačiau ►
Problemos

Problemų sprendimas

Ateina momentas, nors jo visai nelaukiam, kai suvokiam, jog mus užslėgė problemos. Problemų sprendimas gali tapti žaviu ir įdomiu užsiėmimu, jei jį priimsim kaip savo galimybių pasitikrinimą. Juk į kryžiažodį nežvelgiame pernelyg rimtais veidais, nepradedame…
Plačiau ►
Sėkmė

7 dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai viskas klostosi ne taip, kaip norėtųsi

Sudėtingu gyvenimo laikotarpiu tiesiog perskaitykite šiuos priminimus. Galbūt, kai viskas yra blogai, tai pranašauja būsimus teigiamus pokyčius? Juk laimė yra ne tada, kai nėra problemų, o kai mokame jas išspręsti. Įsivaizduokite visus tuos nuostabius dalykus,…
Plačiau ►
● Darbas

Reikia kažką keisti: jaučiuosi giliai paniręs į pyktį ir depresiją

Klausimas: Sveiki, Nesu pratęs kažkam išsipasakoti, nenoriu savo rūpesčiais apkrauti kitų, bet pastaruosius mėnesius jaučiuosi giliai paniręs į pyktį ir depresiją. Reikia kažką keisti. Gal vertėtų pradėti nuo to, kad skirtingose vietose su skirtingais žmonėmis…
Plačiau ►
Istorijos

Problemų sprendimas

Stanislavas Lecas Iškilus problemai, galvokite apie sprendimus, kitaip sakant, sutelkite dėmesį į judėjimo kryptį, o ne į kliūtis. Geriausias būdas valdyti dėmesį – tai klausimai. Tinkamai suformuluotas klausimas gali išgelbėti jums gyvybę! Lenkų poetas Stanislavas…
Plačiau ►
Pamokančios istorijos

Drugelis

Berniukas pamatė, kaip drugelis kankinasi stengdamasis išsiropšti iš savo kokono. Jam pagailo padaro, tad nusprendė padėti ir pradrėskęs apsauginį apvalkalą jį išleido. Drugelis išsilaisvino ir nuskrido. Tačiau skrydis truko neilgai. Po akimirkos jis sustingo ir…
Plačiau ►