Straipsniai psichologijos temomis

0

Lietuvos darbdaviai net darbininkams linkę taikyti aukščiausius reputacijos reikalavimus

Lietuvos darbo rinkoje vis dar gajus įprotis kelti ypatingai aukštus reikalavimus net į jokios kvalifikacijos nereikalaujančias darbo vietas pretenduojantiems žmonėms. Apie tai perspėjantys visuomenininkai sako, kad tokia padėtis ne tik programuoja nedarbą, bet ir...

Share Button
0

Dailės terapijos metodų taikymo galimybės dirbant su vaikais

Tai praktinis / mokomasis / patyriminis seminaras, kurio metu bus taikomi dailės terapijos metodai, pristatomos įvairios meninės raiškos galimybės, siekiant gerinti bei palaikyti vaikų fizinę, psichinę bei dvasinę sveikatą. Seminaras vyks spalio mėn. 6...

Share Button
0

Ar visuomet reikia antrai pusei sakyti tiesą?

Sveiki santykiai remiasi pasitikėjimu. Tačiau pripažinkite, tikrai ne visuomet partneriui sakote tiesą… Šeimos psichoterapeutas prof. Jason B. Whiting: – Būna situacijų, kai neįmanoma pasakyti tiesą ir nesusipykti, neįskaudinti, neįvaryti savęs į kampą. Partneriai kartais...

Share Button
0

Savęs pažinimo ir saviraiškos klubas

Kviečiame burtis į Savęs pažinimo ir saviraiškos klubą! Nuo 2019 m. rugsėjo 27 d. – penktadienio vakarais (2 kartus per mėnesį) rinksimės pabūti kartu, nagrinėsime kiekvieną kartą vis naują, aktualią temą, vedančią į vis...

Share Button
0

Dažnas Lietuvos gyventojas klaidingai mano, jog žmogaus negalima klausti apie savižudiškas mintis

Net 4 iš 10 lietuvių tiki, jog žmogui galima sukelti savižudiškų minčių, jeigu jo apie tai pasiteirausi. Lygiai tiek pat mano, jog asmeniui, kuris galvoja apie savižudybę arba yra bandęs nusižudyti, aplinkiniai nebegali padėti,...

Share Button
0

Dauguma šalies gyventojų savo profesijos ateitį vertina optimistiškai, bet beveik trečdalis rengiasi esminiams pokyčiams

Pasaulio ekspertams kalbant apie besikeičiančią darbo rinką bei dirbančiųjų laukiančius ketvirtosios pramonės revoliucijos iššūkius, dauguma Lietuvos gyventojų savo profesijos ilgalaikes perspektyvas vertina optimistiškai. Didžioji jų dalis imasi veiksmų, kad išliktų konkurencingi darbo rinkoje bei...

Share Button
0

Aistrų ir instinktų perkeitimas

Gilindamiesi ir bandydami suvokti, ką iš tiesų mums byloja aistros ir instinktai, galime juos keisti. Jei leisimės jų valdomi – niekada nebūsime laisvi, kas reiškia, kad asmenybė bus varžoma ir negalės išskleisti savo galimybių,...

Share Button
0

Patyriminis savaitgalis „Sudie, nerime! Sveikas, džiugesy!“

“Susidūrę su problema galime rinktis iš dviejų galimybių – tapti paranojiku arba juokdariu.” F. Perls’as Po pasaulį sparčiai plinta nerimo virusas. Jis atakuoja, nepaisydamas lyties, amžiaus, socialinės padėties. Nerimaudami prarandame gyvenimo džiaugsmą, darbingumą, o...

Share Button
1

Eksperimentas: ar suaugę sustabdys pavojingai gatvėje besielgiantį vaiką?

Vilniaus centre 9 valandas buvo paslėptos kameros, kurios filmavo du vaikus – Dominyką ir Gabrielę. Jie vaidino, kad ruošiasi bėgti per gatvę – vyresnis berniukas tempė paskui save jaunesnę mergaitę ir ragino eiti degant...

Share Button
0

Ribos. Ar galima gyventi be jų?

„Kaip žemės savininkas savo sklypą pažymi tam tikromis fizinės nuosavybės ribomis, taip ir mes turime nusistatyti fizines, psichines, emocines ir dvasines savo gyvenimo ribas, kad galėtume atskirti, už ką esame atsakingi, o už ką...

Share Button
0

Konsultavimo pradžiamokslis: praktiniai konsultavimo mokymai

Mokymai skirti socialinių mokslų studentams ir pradedantiems specialistams (psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, pedagogams ir kt). Mokymų tikslas – įgyti psichologinio konsultavimo įgūdžius. Mokymus sudaro 7 temos: Kontakto su klientu (pora/šeima/vaiku) užmezgimas ir išlaikymas;...

Share Button
0

Sapnas apie samurajų

Kartą pas mokytoją atėjo mokinys ir uždavė klausimą: -Mokytojau, bemedituojant patyriau regėjimą. Ką jis galėtų reikšti? Vasarą saulėtame retame miške stovi samurajus. Jis visas neramus, nekantrus, o jo kūnas labai įsitempęs. Atrodo, kad ta...

Share Button
0

Šeši paklydimai

Konfucijus paklausė mokinio: – Ar esi girdėjęs apie šešias dorybes, kurios gali virsti į šešiais paklydimais? – Neteko, – atsakė tas. – Sėskis! Aš tau papasakosiu… Kai norima būti žmogiškais, bet neketinama mokytis, šis...

Share Button
0

Kaip paskatinti vaiko socialinį ir emocinį vystymąsi?

Koks tėvų elgesys su vaiku gali padėti vaikui vystytis socialiai ir emociškai? • Nuo pat kūdikystės iki vėlyvos paauglystės leiskite laiką su vaiku ir bendraukite su juo • Būkite empatiški ir palaikykite vaiką, kai...

Share Button
0

Kaip mūsų kalba gali paveikti vaiko temperamentą?

2016 m. vystymosi psichologijos žurnale buvo aprašytas labai įdomus eksperimentas. Rezultatai parodo, kad ne tik tai, ką mes sakome, bet ir kaip tai pasakome, nuo ankstyvos vaikystės gali turėti įtakos vaiko bruožų formavimuisi. Anksčiau...

Share Button
0

Darbuotojų apklausa atskleidė skaudžią tendenciją: tokių žmonių nelaukia nei darbdaviai, nei kolegos

Poreikis pavaduoti kolegas vasaros atostogų metu įmonėms dažnai tampa galvosūkiu, kurio sprendimo ieškoma skirtingais būdais. Tačiau dar didesnis iššūkis – būtinybė perimti kolegų darbus jiems susirgus ar dėl asmeninių problemų negalint atlikti darbo. Darbuotojų...

Share Button
0

Kuo atsilyginti už blogį?

Sykį kažkas paklausė Konfucijaus: — O ką jei už blogį atsilygintume geru? Mokytojas atsakė: — O kuo gi tada atsilyginti už gėrį? Už blogį atlygink teisingumu, o už gerumą – gerumu.

Share Button
0

Sąmoningumo ugdymas – raktas išgyvenimui?

Pirmą kartą tarptautinė konferencija, skirta Mindfulness mokytojams, o ir visiems praktikuojantiems Mindfulness, vyko Lietuvoje. Konferenciją organizavo LETUVOS ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS PSICHOLOGIJOS ASOCIACIJA kartu EUROPOS ASOCIACIJA, vienijančia skirtingų Europos šalių Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) asociacijas – EUROPEAN...

Share Button
0

Kilnaus žmogaus neapykanta

Zigongas paklausė Konfucijaus: – Ar kilnus žmogus ko nors neapkenčia? Mokytojas atsakė: – Neapkenčia. Jam atgrasūs apkalbantys kitus, pavaldiniai priešgyniaujantys vadovams, tie, kas pasižymi drąsa, bet nesilaiko visuomenės susitarimų bei kupini ryžto, bet užsispyrę...

Share Button
1

Laimė yra, kai eini namo, kur esi mylimas ir laukiamas

Visiems mums pažįstamas namų ilgesys, namų – ne tiek vietos, kur gyveni, kiek jausmo, buvimo su artimaisiais ilgesys. Norėtum būti ten, kur esi mylimas ir laukiamas. Dažniausiai šis jausmas aplanko, kai esi ilgam išvykęs....

Share Button
Paprastas pratimas, kuris padidins jūsų laimės jausmą 0

Paprastas pratimas, kuris padidins jūsų laimės jausmą

Net jei nesergate jokia psichikos liga, kasdien patiriamas stresas greitai atima iš gyvenimo pasitenkinimą. Laimė, įrodymais grįstų strategijų, padedančių įveikti pesimizmą, netrūksta – pozityviąja psichologija vadinama mokslo sritis gyvuoja jau 20 metų, jos specialistai...

Share Button
0

Trys mitai apie savižudybes, kuriais vis dar tiki lietuviai

  Nors Lietuvoje savižudybių skaičius kasmet mažėja, ši tema vis dar apipinta įvairiausiais mitais. Anot specialistų, jei visuomenė nesivadovautų klaidingais išankstiniais įsitikinimais, skaičių būtų galima mažinti dar ženkliau. Klaidingus faktus apie žmones, kurie yra...

Share Button
0

Kodėl vaikas nelanko mokyklos?

Kartais vaikai ima vengti mokyklos. Tokiais atvejais svarbu būtų neperspausti vaiko žodinėmis poveikio priemonėmis, o ieškoti priežasčių. Dažniausiai pasitaikančios mokyklos nelankymo priežastys: 1. Patyčios mokykloje; 2. Neatpažinti mokymosi sutrikimai; 3. Problemos, kylančios konkrečioje pamokoje ar...

Share Button
0

Kas yra miegas ir kodėl mums reikia miegoti?

Jei manote, kad miegas yra nereikalingas – pabandykite nemiegoti. Niekas nepaneigs fakto, kad miegas yra gyvybiškai svarbus kaip oras, vanduo ar maistas. Išsimiegoję jaučiamės geriau: turime daugiau energijos, esame laimingesni, atidesni ir galime atlikti...

Share Button
0

Nepriteklius

Kartą Konfucijaus mokinio Ju Žo [有若] kunigaikštis paklausė: – Šie metai nederlingi ir išlaidoms padengti lėšų neužtenka. Ką man daryti? Ju Žo atsakė: – O kodėl nesumažinus mokesčių dydžio tik iki vieno dešimtadalio? –...

Share Button