Kodėl žmonės žudosi?

naikinimas

Rugsėjo 10 dieną minėjome Tarptautinę savižudybių prevencijos dieną. Ta proga supažindinsiu su pagrindiniais savižudybės bruožais, kurie padės jums suprasti dėl ko žmonės žudosi.

Nėra vieno veiksnio

Išgyvenant netektį po savižudybės kyla klausimas „Kodėl nusižudė?“, tačiau kad ir kaip norėtųsi nėra paprasto paaiškinimo. Vieno veiksnio (pvz., psichikos liga) nepakanka paaiškinti kodėl žmogus nusižudė. Į savižudybę

Skaityti toliau…

Share Button

Ištrūkti iš nesėkmių rato galima tik pakeitus mintis

isitikinimai-mastymas

Po darbo pokalbio Jono nepriėmė į darbą. Jonas automatiškai pagalvoja: „Manęs nepriėmė, vadinasi aš niekur netinku. Ko gero, aš nieko vertas“. Jį apima liūdesys ir nepasitikėjimas savimi. Dabar Jonas siunčia mažiau CV ir vangiau ieško darbo. Mažiau stengdamasis, Jonas turi mažiau šansų surasti gerą darbą. Taigi, Jono įsitikinimas „aš niekur netinku“ tampa save išpildanti

Skaityti toliau…

Share Button

Kodo karta: pirmiau išmoksta programuoti, nei skaityti

programavimas-vaikai

Ang­li­jos mo­ky­klo­se ne­tru­kus pra­si­dės di­de­lis eks­pe­ri­men­tas: kom­piu­te­rių mok­slai bus pri­jung­ti prie ki­tų tri­jų es­mi­nių da­ly­kų vai­kams jau nuo 5 me­tų am­žiaus.

©Jon Reinfort

„Vaje, tai labiausiai įtraukiantis žaidimas!“ sako Gabrielis. „Nori pamėginti?“ Gabrielis gamina neįprastą vaisių mašinos video žaidimą. „Mano yra žaidimas su lėktuvu, nes ketinu būti pilotas,“ sako jis, sukdamasis kėdėje ir vėl

Skaityti toliau…

Share Button

Vaikai su negalia – bėgime už pasaulio varginguosius

UNICEF vaiku begimas

„Norime būti gyvenimo dalyviais, ne tik stebėtojais“, – taip vaikų su negalia apsisprendimą dalyvauti UNICEF organizuojamame 500 m bėgime komentavo bendrijos „Viltis“ įkūrėja ir direktorė Dana Migaliova.

Į rugsėjo 14 d., sekmadienį, vyksiantį UNICEF bėgimą už vargingiausių pasaulio šalių vaikus jau užsiregistravo apie aštuonis šimtus 2–12 m. amžiaus dalyvių. Apie 20 jų – su

Skaityti toliau…

Share Button

Mano vyras turi ŽIV – kaip pasielgti?

gyvenimo-sunkumai

Klausimas: Tai apie viską nuo pradžių. Mes su vyru 4 metai, buvo visko. Viską turiu omenyje, kad išsiskyrimų, kitų merginų, kol galiausiai apsišlifavome, ir mano iniciatyva susilaukėme vaikelio. Iniciatyva tokia, kad mes dar neplanavome vaikų, bet aš pati savyje pribrendau tam, ir nesisaugojau, kad tai įvyktų. Nes žinojau, kad jei ir liksiu viena –

Skaityti toliau…

Share Button

Psichoterapijos istorija

frenologija

Prieš pradedant kalbėti apie psichoterapijos istoriją, būtų pravartu išsiaiškinti šios sąvokos reikšmę. Psichoterapija (lot. psyche – siela, lot. therapia – gijimas, gydymas) – specifiniai psichologiniai poveikių metodai, kurių pagalba, klientui yra sudaroma galimybė atrasti ir suprasti savo elgesio, minčių ar jausmų priežastis bei surasti galimus resursus asmeniniams pokyčiams. Paprastai kalbant, psichoterapija yra gydymas žodžiu.

Todėl

Skaityti toliau…

Share Button

Rastas geno variantas, galintis padėti žmonėms išgyventi 100 metų

genai

Sviesto nereikia! Pamažu atsiskleidžia genetinės šimtamečių paslaptys – ir jos rodo, kad žemas cholesterolio lygis svarbus neįprastam ilgaamžiškumui.

„Tai vienas iš pirmųjų tyrimų, aptikusių retą genotipą šiuose išskirtiniuose individuose,“ sako su tyrimu nesusijęs João Pedro de Magalhães iš Liverpoolio universiteto, JK.

Manoma, kad genetika lemia iki 30 procentų žmogaus gyvenimo trukmės skirtumo. Bet

Skaityti toliau…

Share Button

Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

ruduo

Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį

Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų kamuojamų žmonių. Turbūt daugelis iš mūsų tuomet tyliai pagalvojame, jog kažin ar pavyks mums patiems to išvengti. Norint išvengti rudeniškų peršalimo ligų, būtina imtis profilaktinių priemonių nelaukiant, kol ligos

Skaityti toliau…

Share Button

Vaisiaus alkoholio sindromas

alkoholis-nestumas

Rugsėjo 9 d. Lietuvoje jau trečią kartą buvo minima Pasaulinė Vaisiaus alkoholio sindromo (VAS) diena. Šią dieną visas pasaulis kviečiamas prisiminti, jog 9 nėštumo mėnesius moterys turėtų nevartoti nė lašo alkoholio.

Šią problemą š.m. rugsėjo 9 d. 9 val. 9 min. visuomenei priminė socialdemokratė LR Seimo  narė, Vaiko gerovės parlamentinės grupės pirmininkė Sveikatos

Skaityti toliau…

Share Button

Ekspertė: ateities specialistai – tarpininkai tarp IT paslaugų užsakovų ir programuotojų

Ateities specialistai – tarpininkai tarp IT paslaugų užsakovų ir programuotojų

 

„Universitetai neparengia tiek programuotojų, kiek jų reikia rinkai. Ateityje šis trūkumas tik didės“, – įsitikinusi Kauno technologijos universiteto (KTU) Jaunųjų kompiuterininkų mokyklos (JKM) vadovė ir įkūrėja Danguolė Rutkauskienė. Jos nuomone, jei šiemet Europai reikia 300 tūkstančių programuotojų, po kelerių metų šis skaičius padidės keletą kartų.

Beje, informacinių technologijų ekspertė teigia, jog populiarus programuotojo įvaizdis

Skaityti toliau…

Share Button

Šokio – judesio terapijos poveikis sveikatai

sokio-terapija

Šokio judesio terapija susiformavo kaip oficiali psichoterapijos praktika 1940 m., o ŠJT kaip profesinė veikla prasidėjo JAV apie 1966 m. Amerikos šokių terapijos asociacija savo veiklą pradėjo turėdama 73 teisėtus narius. 2000 m. šiai asociacijai priklausė 955 profesionalai ir 255 neprofesionalai nariai, taip pat nariai iš įvairių kitų šalių .

Šokio terapijos tikslas –

Skaityti toliau…

Share Button

Vaiko žema savivertė?

saviverte

Dažnai tėvai kreipiasi į psichologą, prašydami išmokyti vaiką būti drąsiu, pasitikinčiu savimi. Nesusimąstoma, kas slypi už nedrąsaus vaiko elgesio. Šiame straipsnyje pabandysime įvardinti pagrindinius ženklus, kurie leistų atpažinti vaiko žemą savivertę, panagrinėsime priežastys ir aptarsime būdus, ką daryti, kad padidintume  vaiko pasitikėjimą savimi.

Pagrindiniai ženklai rodantys, kad vaiko žema savivertė:

1. Kalbinamas suaugusiųjų vengia

Skaityti toliau…

Share Button

Perfekcionizmo spąstuose: kaip išsaugoti save, kai norisi tobulumo pasaulyje?

perfekcionizmas

Posakis kaip “Tobulumui ribų nėra” gali tapti gniuždantis perfekcionistui, kuriam atrodys vis negana, kol visa tai pasireikš išsekimu, nuovargiu ar prislėgta nuotaika. Perfekcionizmas gali būti lyginamas su jaunatvišku maksimalizmu, tačiau kas vyksta, jei žmogaus amžius nebeįsitenka į jaunatviško maksimalizmo ribas? Perfekcionizmas gali reikštis žmogaus gyvenime apskritai, arba išskirtinai tik vienoje srityje, pavyzdžiui, darbinėje sferoje

Skaityti toliau…

Share Button

Psichoterapeutas Jonas Carlsonas: mums vis sunkiau pakelti tiesioginį bendravimą

Amerikiečių psichoterapeutas Jonas Carlsonas

„Žodis „bendrauti“ pamažu suprantamas tik kaip ryšio su kitu žmogumi palaikymas elektroninėmis priemonėmis“, – teigia amerikiečių psichoterapeutas Jonas Carlsonas. 60 knygų ir beveik 200 mokslinių straipsnių autorius rugsėjo pradžioje skaitys paskaitas Kauno technologijos universiteto (KTU) Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakultete (SHMMF).

Paskaitų tematika įdomi ne tik studentams – JAV psichoterapijos legenda pristatys meditacijos praktikas

Skaityti toliau…

Share Button

Ką suėda stresas?

stresas

Kur buvus, kur nebuvus, vasara atsuko nugarą. Didesnį atsipalaidavimą vasaros metu keičia rudeniški rūpesčiai. Vis dažniau pasirodo ir stresas – mokykloje, universitete, darbe, net namų rutinoje. Ir vargu ar nuo to streso visiškai apsisaugosime. Tačiau išsiaiškinę, kiek daug neigiamų organizmo pokyčių jis sukelia, galime padaryti bent tai – labiau pasistengti atgauti vidinę pusiausvyrą ir

Skaityti toliau…

Share Button

Kaip atgauti jėgas ir pradėti gyventi po psichiatrinės ligoninės?

atgaut-jegas

Klausimas: Sveiki! Nusprendžiau Jums parašyti, nes nebežinau kaip toliau gyventi… Trumpai, gal nelabai išsamiai parašysiu savo paskutiniu metu išgyvenimus.

Viskas prasidėjo 2012 m… Draugavau su vaikinu apie pusmetį. Vėliau išsiskyrėm, bet po kelių bandymų mane susigrąžinti ir vėl pradėjome viską iš naujo. Kažkur po mėnesio pradėjau keistai jaustis ir nusprendžiau pasidaryti nėštumo testą, kuris pasirodė

Skaityti toliau…

Share Button
Rodomas puslapis 15 iš 153« Pirmas...10...1314151617...203040...Paskutinis »