Meilė: sveikas ir patologinis pavydas

pavydas

Pavydas – ko gero neišvengiamas meilės palydovas. Vien abejonė, kad mūsų meilė partneriui gali būti išduota, yra nepaprastai skausminga, jau nekalbant apie patį neištikimybės faktą. Kai mylime visada (bent jau slapčiausioje savo širdies kertelėje) daugiau ar mažiau bijome prarasti mylimąjį.

Per visą savo santykių istoriją ko gero esame bent kartą nejaukiai pasijutę, kai

Skaityti toliau…

Pin It

Kaip padėti vaikui išgyventi tėvų skyrybas?

skyrybos

Dažniausiai tėvų nesutarimai paliečia jų vaikus. Net ir nesąmoningai, vaikai gali būti įtraukiami į tėvų tarpusavio kovas, tapti barnių liudininkų, manipuliacijų priemone, tėvai gali padaryti vaiką sąjungininku prieš kitą tėvą. Vaikai, kurie nuolat jaučia tėvų nesutarimus, skyrybų metu ar po jų gali pradėti mažiau bendrauti, vengti nepažįstamų žmonių, tapti agresyvūs, jausti nuolatinį nerimą, gali

Skaityti toliau…

Pin It

Nustebink darbdavį nė neperžengęs durų slenksčio!

darbdavys

Ko gero jau šimtą kartų teko girdėti, jog norint gauti darbą bene svarbiausią vaidmenį vaidina tavo gebėjimas sukurti pirmąjį įspūdį darbo pokalbio metu. Pavykus sukurti puikų pirmąjį įspūdį, darbdavys kone tuoj pat norės matyti tave darbo vietoje, į kurią aplikavai, na, ir aišku, blogas įspūdis pakreiptų visus įvykius pačiu blogiausiu scenarijumi.

Bet ar žinojai,

Skaityti toliau…

Pin It

Pokaičio miegas – sveikatos draugas ar priešas?

miegas

Jei kolega darbe ar sutuoktinis namuose nusnūs penkiolika minučių ar pusvalandį prie kompiuterio ekrano ar vartydamas žurnalą, nepulkite žadinti, smerkti ir vadinti tinginiu veltėdžiu. Galbūt jis žino, kokį poveikį sveikatai daro pokaičio miegas.

Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) išspausdino publikaciją, kurioje kalbama ne apie ką kita, kaip apie trumpo numigimo dieną teigiamą

Skaityti toliau…

Pin It

30 žalingų įpročių ir įsitikinimų, kuriuos būtina paleisti

laisve

Dažniausiai siekti tikslo mums trukdo mūsų pačių susikurti dalykai. Įpročiai, įsitikinimai, mintys, mažos ir didelės baimės. Taip neturėtų būti. Psichologas Mark Tschernoff siūlo paleisti trisdešimt žalingų įpročių, kurie mus stabdo ir žaboja. Paleiskime juos – tik tada geriau pajusime, aiškiau mąstysime ir laimingai gyvensime. Juk jei ir toliau gyvensime su savo „sulaužytais“ įpročiais, tik

Skaityti toliau…

Pin It

Kaip lengviau atsikelti ryte?

keltis-ryte

Šešta valanda ryto. Ausis pasiekia pats nemaloniausias garsas – skamba žadintuvas. Šįryt jau trečią kartą. „Nusnausiu dar 5 minutes ir jau tikrai kelsiuos“, – dažnas meluoja sau. Kelis kartus atidėlioję, galiausiai išsikrapštome iš lovos, tačiau dar visą pusdienį jaučiamės mieguisti. Deja, atėjus žiemai mūsų rytas šitaip prasideda vis dažniau, o suskambus žadintuvui lova pradeda

Skaityti toliau…

Pin It

Įžymūs žmonės, laikyti niekam tikusiais, tačiau pasiekę pasaulinę šlovę

talentas

„Atsiprašome, bet jūs neturite jokio talento. Verčiau palikite savo kūrybines idėjas ramybėje ir eikite ieškoti kokio nors paprastesnio darbo“, – jeigu ne jūs, galbūt kažkas kitas, kūrybiškas, įžvalgus ir talentingas, girdėjo šiuos žodžius ir… pasidavė. Arba atvirkščiai – susiėmė ir prisiekė įrodyti, kad yra šio bei to vertas.

„Vidutinybė“, „beviltiškas“, „neperspektyvus“ – kokios tik

Skaityti toliau…

Pin It

Kodėl tu nemyli savęs?

meile-sau

Šis sakinys dažnai skamba saviugdos seminarų metu. Šia tema prirašyta begalė knygų. Tai tapo viena iš pagrindinių ‘naujojo amžiaus’ mąstymo mantrų. Sakinys, kuriame telpa akimirka, kai žmogus pasako: “Turiu pagaliau išmokti mylėti save”.

Ir ima mokytis. Kas kaip moka. Kas kaip gali. Vieni užsidegę ryžtu ‘mylėti save’ drožia tiesiai prie veidrodžio (pamenate pasaką –

Skaityti toliau…

Pin It

Vieną dieną ji sako kad myli, kitą dieną ar myli - jau nebežino

myli-nemyli

Klausimas: Sveiki, iškilo bėdelė, nebežinau ką galvoti, kur kreiptis ir į ką. Pradėsiu nuo pradžių gal… Pagrindinė bėda yra, mano draugės neapsisprendimas ko ji nori. Viskas tarp mūsų kaip ir gerai, kartas nuo karto pasipykstam, bet tikrai nebūną jokių „melodramų“. Esmė tokia kad ji nežino ko nori, vieną dieną sako kad myli, kitą

Skaityti toliau…

Pin It

Psichologinės krizės ištinka ir tada, kai bijome pažiūrėti tiesai į akis

krize

Psichologinė krizė gali ištikti netikėtai, dėl išorinių priežasčių, tačiau neretai taip nutinka, nes žmonės tiesiog bijo pažiūrėti tiesai į akis, sako psichologė psichoterapeutė Laima Ruibytė. „Kartais žmonės nenori matyti krizės požymių: pasikeitusių santykių, net savo organizme vykstančių dalykų (nesikreipia į gydytoją ir staiga sužino, kad serga mirtina liga), nes paprasčiau gyventi įprastai, be ypatingų

Skaityti toliau…

Pin It

Daugiau nei 100 teismo mediatorių gali padėti išspręsti ginčus taikiai

mediatoriai

Žmonėms padėti taikiai išspręsti civilinius ginčus teisme – vykdyti teisminę mediaciją – gali daugiau nei šimtas teismo mediatorių. Vasario mėnesį naujais teismo mediatoriais tapo Vilniaus miesto apylinkės teismo teisėja Renata Kasimovienė, advokatai, besispecializuojantys intelektinės nuosavybės teisės srityje – Inga Lukauskienė ir Erikas Saukalas (advokatės Redos Žabolienės kontora METIDA), Tomas Jakubauskas (advokatų kontora Eversheds Saladžius).

Skaityti toliau…

Pin It

Nesiskirti dėl vaikų? Pagalvokite dar kartą

Parents swear, and children suffer

Rosalinda Sedaka (Rosalind Sedacca), skyrybų ir tėvystės trenerė, Skyrybų, orientuotų į vaiko interesus, koncepcijos autorė ir tarptautiniame lygmenyje pripažintos knygos “Kaip pranešti vaikams apie tėvų skyrybas? Vaikų paruošimo skyryboms vadovas — Su meile” autorė Childcentereddivorce.com dalinasi savo patirtimi ir nuomone apie sutuoktinių gyvenimą kartu dėl vaikų.

Ištisos nusivylusių tėvų kartos pasirinko šį kelią, tikėdamiesi,

Skaityti toliau…

Pin It

Kai atrasime save, atrasime visą pasaulį

Dalia

Dalia Dokšaitė (Dmitrijaus Radlinsko nuotr. | Alfa.lt)

„Aplinka, baimė dėl pinigų ir kitų dalykų mus slopina, verčia sėdėti savo narvelyje – gauni pavalgyti, būni šiltai, tai ir tupėk, niekur nejudėk! Ne kiti, patys save čia įspraudėme. Laukiame išeiginių, kol galėsime daryti, kas mums patinka. Tik tam atėjai į šį pasaulį? – klausia tapytoja, japonų

Skaityti toliau…

Pin It

Nugalėjęs gyvenimą

dewey

Lėtai ir užtikrintai, žingsnis po žingsnio, daugiatūkstantinei miniai ūžiant iš susižavėjimo, jis artinosi prie ringo. Žmonės net atsistoję skandavo jo vardą. Viena iš didžiausių JAV sporto renginių arenų buvo pilnut pilnutėlė. Susižavėjimo šūksniai rėžė ausį, o gėlės krito po kojomis.

Toks dėmesys jam buvo labai keistas. Juk tai tik eilinė draugiška kova, kuri nieko

Skaityti toliau…

Pin It

Vilniaus knygų mugė 2015 (video)

muge

Lankėmės kasmetinėje Vilniaus knygų mugėje, kurioje pakalbinome kelių leidyklų atstovus. Žemiau rasite kelis trumpus reportažus apie populiariosios psichologijos naujienas ir vieną diskusiją skirtą haliucinacijos ir kitiems žmogaus proto fenomenams.

Kitos knygos

Tyto alba

Alma littera

Diskusija „Haliucinacijos ir kiti žmogaus proto fenomenai“

Skaityti toliau…

Pin It

Šeimos modelis: žmona - kaip mama, vyras – kaip vaikas

vyras

Klausimas: Sveiki, ilgai galvojau, kad su savo problemomis galiu susitvarkyti viena, deja, dabar jau manau, kad klystu. Esu jau nebe maža mergaitė, pati viską suvokiu, bet nieko ryžtingo iki šiol padaryti negaliu.

Su vyru susituokę esam jau 5 metus. Prieš tai draugavome 5 metus. Turime sūnelį. Viskas pas mus šeimoje atrodo gerai, tol, kol vyras

Skaityti toliau…

Pin It

Mokslo sriuba: už kiek galima nusipirkti bakalauro diplomą?

52-1

2013 m. Lietuvos studentų sąjunga apklausė 1700 studentų. Apie 60 proc. studentų pripažino, kad papildomų draudžiamų priemonių naudojimas egzamino metu universitetuose yra paplitęs reiškinys. Popieriukus kišenėje, batuose ar po sijonu, formules ant rankų, po truputį keičia pažangesni būdai…

„Esu labai labai laiminga. Gavau gera balą ir diplomą. Niekas neapgavo! Rekomenduoju.“ – rašo Aneta. „Gavau

Skaityti toliau…

Pin It

Vyras susirgo psichoze. Kaip pačiai visą tai ištverti?

psichoze

Klausimas: Su vyru gyvename daugiau kaip ketverius metus. Turime metukų vaikelį. Nepaisant to, kad susilaukėm vaikelio, kurį planavome ir kurį beprotiškai mylime, metai buvo begalo sunkūs. Viskas susidėjo į vieną: pasunkejusi finansinė padėtis, vyras neteko artimo šeimos nario, kas manau irgi turėjo įtakos jo dabartinei psichinei būsenai, pradėjome pyktis tarpusavy, nes jis per mažai dėmesio

Skaityti toliau…

Pin It

Kaip elgtis, ištikus finansinei krizei?

krize-skola

Jus ištiko finansinė krizė, neįsivaizduojate, ką daryti ? Nėra jokių pagerėjimų, o santaupų lieka vis mažiau? Svarbiausia yra, jog ištikus krizei, neprarastumėte pasitikėjimo savimi bei pasauliu. Tad kaip tokioje situacijoje racionaliai mąstyti ir priimti tinkamus sprendimus? Žadinkite savo protą, bet ne emocijas. Portalas stressfree.pl pateikė patarimus, kurie padės jums nurimti ir neeikvoti savo energijos

Skaityti toliau…

Pin It

Gebėjimai, kurių prireiks robotų amžiuje

robotai

Nors robotai dar negreit pakeis žmones, dėl spartėjančių technologijų darbo pobūdis sparčiai kinta. Apie 65% darbų, kuriuos žmonės dirbs per ateinančius dešimt metų, dar neegzistuoja, kaip teigiama JAV Darbo departamento ataskaitoje.

Tuo tarpu praėjusių metų Australijos pramonės ataskaitos duomenimis, pusė milijono esamų darbų Australijoje gali išnykti, tuos darbus perims robotai ir mašinos, valdomos dirbtinio intelekto.

Skaityti toliau…

Pin It
Rodomas puslapis 15 iš 168« Pirmas...10...1314151617...203040...Paskutinis »