fbpx

Straipsniai psichologijos temomis

1

Tu turi pasikeisti, nes kitaip… Ar tikrai?

Kartą parduotuvėje nugirdau pokalbį. Paprastai svetimų pokalbių nesiklausau, bet šio negirdėti buvo neįmanoma. Na, žinote kaip būna, kai susitinka dvi skardžiabalsės viską žinančios moterėlės. Kalbėjo jos, žinoma, ne apie save, o apie draugaitę, kuri...

Share Button
5

Trys pagrindinės laimės kliūtys

Laimingiems būti mums trukdo daugelis dalykų, bet yra trys pagrindinės kliūtys, susitvarkę su jomis mes gerokai arčiau pajudėsime savo laimės link. Baimė žmogų dvasiškai nužudo. Seneka sakė, jog daiktus galime ramiai kaupti, jei nebijome...

Share Button
0

Vaikų psichiatrų trūksta ir niekas negali to pakeisti?

Savižudybės yra viena dažniausių vaikų mirčių priežasčių, o patyčios – viena dažnesnių savižudybių paskatų, tačiau ir vienam, ir kitam užkirsti kelią Lietuvoje sunkiai išmokstama arba nėra pakankamai galimybių. Sveikatos apsaugos ministrės Rimantės Šalaševičiūtės teigimu,...

Share Button
0

Nuolaidžioji tėvystė: jokių paskatų, jokių bausmių, jokių blogai beisielgiančių vaikų

Filosofijos daktarė Rebeka Ingliš (Rebecca English), dėstanti Kvynslendo Technologijos universitete švietimo discipliną, naujienų portale Theconversation.com pateikė paaiškinimą, kas tai yra “nuolaidžioji tėvystė” [gentle parenting]. Auklėjant vaikus pagal nuolaidžiosios tėvystės arba, kitaip vadinamo, nuolaidžiojo auklėjimo,...

Share Button
0

5 klausimai kuriuos privalote užduoti savo darbdaviui

Prieš kiekvieną darbo pokalbį kruopščiai ruošiamasi atsakyti į visus darbdavio klausimus apie save: pradedant išsilavinimu, darbo patirtimi ir baigiant laisvalaikio veiklomis ar penkmečio planais. Tačiau neretai pamirštama, kad klausimų gali, o gal net privalo...

Share Button
0

7 dalykai, kuriems privalote rasti laiko

Turbūt dažnai pagalvojate, kad darbas žmogų puošia ir išbraukiate iš savo dienotvarkės viską, kas atrodo nesvarbu ir nereikšminga. O veltui, nes atlikdami tuos pačius nuobodžius dalykus, nužudote džiaugsmą ir atnešate į savo gyvenimą nesibaigiančią...

Share Button
0

Pesimistinį požiūrį į pasaulį žmogus įgyja ne su patirtimi

Kalbama, kad gamta suteikia vaikams tai, ko pašykšti jų tėvams. Kai kuriais atvejais ji nusprendžia „nudžiuginti“ visą šeimą – ir giminėje iš kartos į kartą pasaulį išvysta depresyvios asmenybės… Pesimistinį požiūrį į pasaulį žmogus įgyja...

Share Button
0

Lietuvoje kasmet nusižudo po dvi paauglių klases: o mes patyčias stabdome popierinėmis programomis

Lietuvą sukrėtė net dvi tik keturiolikos metų sulaukusių jaunuolių savižudybės. Nepakėlę patyčių keturiolikmečiai pasidavė patyčininkams. Tiek socialiniai tinklai, tiek naujienų portalų komentarų skiltys bei pilietinės rubrikos, į kurias gali rašyti visi, ūžia nuo piktų komentarų....

Share Button
0

Istorija apie žuvėdrą

“Kai pradedame savo gyvenimą, gauname luitą marmuro ir įrankius tam marmurui apdoroti. Galime jį neapdorotą ilgai vilkti paskui save, galime jį paversti skalda, galime iš jo padaryti puikų kūrinį.” Ričardas Bachas, JAV rašytojas, knygos...

Share Button
2

GRUPINĖ TERAPIJA ,,ATRASK SAVE“

Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras nuo kovo 3 dienos planuoja grupinės terapijos ,,Atrask save“ ciklą. Šios grupės pagrindinis tikslas yra gilesnis savęs pažinimas ir kokybiškesnis, prasmingesnis gyvenimas. Užsiėmimų metu naudojama dailės terapija, pasakų terapija;...

Share Button
0

7 auksinės gerų santykių su partneriu taisyklės

Didžiausias meilės žudikas – ne sekso stygius, bet pernelyg didelis stresas. Jam nuslopinti kartais pravartu pakeisti savo elgesio taktiką. Supažindiname su septyniomis auksinėmis taisyklėmis, kurios padarys santykius su partneriu laimingais. Pirmoji taisyklė: diplomatija, bet nesusierzinimas...

Share Button
0

Dėl augintinio elgsenos problemų šunų atsikrato 12 proc. žmonių

Jei savininkai išmokys jauną šuniuką prisitaikyti prie gyvenimo žmonių aplinkoje, tai gali apsaugoti šeimininkus nuo didelių problemų augintiniui užaugus ir net išgelbėti šuns gyvybę. Taip tvirtina didžiausios Jungtinės Karalystės (JK) šunų gerovės organizacijos „Dogs...

Share Button
1

Ponas „Viskas arba Nieko“ ir Ponia „Juoda- Balta“

Viename nedideliame, kalnų apsuptame miestelyje, pačiame jo centre buvo įsikūręs viešbutis „Jaukūs namai“. Tai buvo šeimyninio tipo viešbutis, kuriame apsistodavo ne daugiau 20 žmonių, kuriame kvepėjo šviežiai iškeptomis bandelėmis ir kava. Šio viešbučio savininkė,...

Share Button
0

Propagandos mašina: kaip keičiamos mūsų mintys?

1622 m. popiežius Grigalius XV siekdamas palaikyti kunigų misionierių veiklą bei paskatinti nekatalikiškų šalių krikštą, įkūrė „Šventąją kongregaciją tikėjimui platinti“. Tai pirmoji oficiali propagandos institucija. Propagandos žodis kilęs iš lotyniško žodžio propagare. Jis reiškia...

Share Button
0

Ką iš tikrųjų gali slėpti baimė susirgti?

Kiekvienas žmogus kažko bijo – tam tikrų objektų, įvykių, situacijų, ligos ar mirties. Baimės gali būti pagrįstos ir nepagrįstos, verčiančios vengti tam tikrų situacijų, atsiradusios po reikšmingų gyvenimo įvykių, dažnai apsaugančios nuo grėsmės, tačiau...

Share Button
0

Ho’oponopono atleidimo ir gydomoji ir meditacija

2015.02.06 d. Vilniuje Meditaciją veda Sascha Ansahl (Vokietija) (www.alohahuna.de) Šios ho’oponopono atleidimo ir gydomosios ir meditacijos tikslas yra sustiprinti dalyvių gyvybines ir savigydos jėgas bei suteikti gilių dvasinių patirčių galimybę. To pasekoje dalyviai gali...

Share Button
0

9 priežastys, kodėl svajonės netampa tikrove

Ketiname, svajojame, planuojame, vizualizuojame, o realybėje kaip nenutinka, taip nenutinka. Kodėl? Priežasčių gali būti daug. Štai 9 pagrindinės klaidos, dėl kurių negauname norimo rezultato. 1.Neveiklumas Tiesiog šiaip sau svajonės nesipildo. Prisiskaitę išmaniųjų teorijų apie...

Share Button
1

Laimės hormonas serotoninas tukina?

Kai mes jaučiamės laimingi, skrajojame padebesiais, galime nuversti kalnus ir tiesiog mėgaujamės momentu čia ir dabar, mūsų smegenyse išsiskiria džiaugsmo, laimės ir teigiamų emocijų hormonas serotoninas. Tačiau tik penki procentai serotonino, kuris dar vadinamas...

Share Button
0

Galios žaidimai poroje. Kaip tai veikia?

Gerai subalansuotoje poroje, abu partneriai turėtų žaisti vienoje komandoje ir siekti bendrų tikslų. Palaikyti, paremti, suprasti ir padėti. Taip turėtų būti, bet neretai būna ir taip, kad kiekvienas žaidžia savo komandoje ir siekia savų...

Share Button
10

Nemyliu savęs

Klausimas: Labas, mano vardas Vilija (pakeistas). Esmė tame, kad esu labai negraži ir neturiu gyvenime džiaugsmo. Dėl savo neproporcingo veido, dėl to, kad esu išties negraži aš per ilgus metus įgijau grubų charakterį. Bijau...

Share Button
1

9 dalykai, kuriuos verta prisiminti, jeigu jaučiatės įstrigę…

“Aš nežinau, ką daryti…ir vėl tas pats…jaučiuosi įstrigęs…” Šiuos ir panašius žodžius kažkada ir ne kartą esu sakiusi pati ir ne kartą girdėjau juos sakant kitus žmones. Pažįstama būsena, kai ATRODO, kad viskas veltui,...

Share Button
6

10 dalykų, kurie gadina moters gyvenimą

Nemanykite, kad emociškiai vyrai tokie kvaili, kad nepajėgūs pastebėti skirtumo tarp to, kai jums iš tiesų reikia jo, ir tarp to, kai nusivylusi norite užmegzti ryšį su bet kuo. Amerikiečių psichologė Laura Schlessinger veda...

Share Button
0

15 žingsnių, kaip tapti geru darbuotoju!

Dauguma darbdavių negalėtų nesutikti, kad geras darbuotojas turi pasižymėti labai įvairiomis savybėmis. Ir tai ne tik profesinės žinios, o ir laiko planavimas, bendravimo įgūdžiai, iniciatyvumas, lankstumas bei begalė kitų. Sėkmingam karjeros tęsiniui siūlome perskaityti...

Share Button
0

Susitikimas su savo Gyvenimo keliu

Kalendoriuje jau sausio mėnuo. Šventinis šurmulys pasibaigė ir liko tik gražūs prisiminimai, o gyvenimas vėl grįžo į senas vagas. Hm.. Senos vagos… Gal verta susimąstyti dėl Naujų gyvenimo vagų ir kelių? Kaip filme, kadras...

Share Button
0

Dėmesingo įsisąmoninimo technika siekiant kokybiškiau gyventi

Šių dienų žmogus iš esmės mažai kuo skiriasi nuo žmogaus prieš kokį tūkstantį metų ar du tūkstančius… Ir dabar, kaip anksčiau, daugelis kenčiame dėl tų pačių dalykų: dėl to, ko bijome, kas gal bus...

Share Button