Straipsniai psichologijos temomis

0

Renkantis knygą biblioterapijai, derėtų pasitarti su psichologu

Biblioterapija – būdas padėti sau skaitant, tačiau, renkantis gydomąjį poveikį turinčią knygą, derėtų pasitarti su psichologu, pataria biblioterapijos ekspertės. Anot psichologės psichoterapeutės Reiginos Stančikienės, galima rinktis savigalbos knygas, bet neverta skaityti knygų, kurios žada...

Share Button
0

Sielovados paslaugos Šiaulių Moters ir vaiko klinikoje

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikoje sudaryta sutartis su Šiaulių vyskupijos kurija, sielovados paslaugoms teikti. Iki šiol dvasinius poreikius galėjo tenkinti V. Kudirkos g. esančių ligoninės korpusų bei Psichiatrijos klinikos pacientai, kuriems sielovados...

Share Button
0

Mokslininkai išsiaiškino, kodėl nuolat vėluojame

Žinoma, bet kam kartais gali pasitaikyti pavėluoti, tačiau būti žmogumi, kuris visada bent penkiomis minutėmis vėluoja – menas. Nervinantis ir nepatogumus keliantis menas. Arba, kaip išsiaiškino mokslininkai, asmenybės bruožų pašalinis poveikis. Taigi, kodėl kai...

Share Button
5

Gyvenimas laukime…

Ar pastebėjote, kiek mūsų gyvenimo vietos užima laukimas? Laukiame ateinančio pirmadienio, metų pradžios, dienos pabaigos, savaitgalio, mėnesio pradžios, žmogaus, princo ant balto žirgo ar raudoname Ferrari, stebuklo, pinigų, kol vaikai užaugs, kol pamažės reikalų....

Share Button
2

Psichologinės lėtinių ir ūmių skausmų priežastys

Sporto psichologas bei kūno psichoterapeutas Aleksej Kolesnikov, parašęs knygą „Kūnas – sielos veidrodis, arba Protingo šuns sindromas“, teigia, kad kūnas elgiasi kaip šuo – viską žino, supranta, atsimena, tačiau nieko pasakyti negali, todėl svarbu...

Share Button
0

Pasirinkimas

Kiekvieną kartą, kai mums tenka pasirinkti, vertėtų prisiminti, kad iš tikrųjų mes turime tik du pasirinkimo variantus: pasirinkimą praeities naudai ir pasirinkimą ateities naudai. Pasirinkimas vardan praeities. Tai – pasirinkimas įprastų ir pažįstamų dalykų...

Share Button
0

Senjorų sveikatingumo metais bendradarbiavimas tarp Trečiojo amžiaus universiteto ir Sveikuolių sąjungos

Kovo 19 d Vilniuje pasirašyta bendradarbiavimo sutartis tarp Lietuvos sveikuolių sąjungos ir Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universiteto. Sutartį pasirašė LSS prezidentas Dainius Kepenis ir MČTAU rektorė dr. Zita Žebrauskienė. Sutartyje numatoma koordinuoti veiksmus vyresnio...

Share Button
0

Norvegijos Ambasadorius: tėvų globos panaikinimas visuomet yra tik paskutinė išeitis

Norvegijos parlamente šį pavasarį bus svarstomas Hagos konvencijos ratifikavimas, prisidėsiantis prie Norvegijos nuolatinio siekio geriau ginti šalyje gyvenančių vaikų teises. Norvegijos Ambasadoriaus Lietuvoje Dag Malmer Halvorsen nuomone, konvencija palengvins bendradarbiavimą su Lietuva ir kitomis...

Share Button
0

Savanorystė leidžia įveikti net ir socialinius iššūkius

„Jaunimo savanoriškos tarnybos“ projekto dalyvis Žilvinas kiekvieną dieną po 4 valandas dirba su negalią turinčiais vaikais, kuriems norisi gerai leisti laiką, lavinti savo kūną ar tiesiog bendrauti su vyresniais draugais. „Vaikai su negalia yra...

Share Button
0

Tyrimas, paskatinęs veikti: vaikai laisvalaikį su tėvais laiko vertingu, bet kartu jo neleidžia

Tik 7 proc. jaunų žmonių laisvalaikį leidžia su tėvais, nors dauguma pripažįsta, kad kartu su savo gimdytojais norėtų praleisti daugiau laiko. Tai parodė tyrimų bendrovės „Synopticum Ad Research“ atliktas tyrimas, kuris tapo akstinu pradėti...

Share Button
0

8 gyvenimo be tikslų paslaptys

Paslaptis Nr. 1 / Naudokitės kompasu, o ne žemėlapiu. Išanalizuokite savo patirtį, savo gebėjimus, vertybes ir išgirskite, ko trokšta jūsų širdis. Tegu šie širdies troškimai ir tampa jūsų kompasu – pagal jį rinkitės savo...

Share Button
0

Apie mažiausiai uždirbančius: „Problema – mentalitete, švietime ir kuriamoje vertėje“

Kirpėjai, pardavėjai, padavėjai, nekvalifikuoti darbuotojai, valytojai, kosmetologai. Tai yra Lietuvoje mažiausiai uždirbančių profesijų atstovai. „Sodros“ duomenimis, jų mėnesinis atlyginimas 2014 m. vidutiniškai tesiekė nuo 160 iki 250 eurų per mėnesį. Kodėl kai kurių profesijų...

Share Button
0

Psichologė: apie nepasitikėjimą savimi

Žmogui iš prigimties būdingas bendrumo su kitais jausmas, dėmesio, pripažinimo poreikis, ir natūraliai, kiekvienas to siekia. Dažnai žmogus, sulaukęs palankaus aplinkinių vertinimo, dėmesio, įgauna pasitikėjimo savimi, pasijaučia esąs svarbus, vertingas. Nepasitikintis savimi žmogus dažnai...

Share Button
0

Padovanok vaikui pietus!

Kiek kartų galvojote, ką nupirkti draugui ir neradote? Kiek kartų dovanos draugui, pažįstamam ar giminaičiui sprendimu tapo molinė statulėlė, kurią gavęs draugas atlaidžiai nusišypsojo ir mandagiai padėkojęs pasidėjo ją į stalčių? Organizacija „Gelbėkit vaikus“...

Share Button
0

Subalansuota mityba – didžiausias depresijos priešas

Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad iki 2020 m. labiausiai paplitusia ir daugiausia mirčių lemiančia liga taps depresija. Prognozė ypač aktuali lietuviams – mūsų šalis, pagal suvartojamą antidepresantų kiekį, jau dabar yra antroji Europos...

Share Button
0

Tinkamai parinkti filmai gali tapti terapijos priemone

Artėjant jubiliejiniam „Kino pavasariui“, kokybiškų pramogų išsiilgę kino gerbėjai jau perka bilietus į geidžiamiausių filmų seansus. Tačiau sumaniai pasirinkus filmų repertuarą, jų žiūrėjimas gali būti ne tik puikus laisvalaikio leidimo būdas, bet ir priemonė...

Share Button
0

Egzaminų baimė. Kaip ją įveikti?

Ateinantis pavasaris ir vasara daugeliui iš mūsų atneša teigiamas emocijas, gražius lūkesčius bei svajones. Tačiau abiturientams šis laikas dažnai tampa įtampos, nepamatuotos baimės ir streso laikotarpiu. Kaip nugalėti egzaminų baimę ir kaip susidoroti su...

Share Button
2

28 indėnų išminties pamokos

[Ištraukos iš Sėdinčio jaučio, Baltojo debesies ir kitų 19 a. indėnų vadų viešų pasisakymų] 1. Tam, kad pasakytum tiesą daug žodžių nereikia. 2. Kas yra gyvenimas? Tai jonvabalio šviesa naktyje. Tai buivolo alsavimas, kai...

Share Button
0

„Vidinė“ signalizacija – išsigelbėjimas nuo streso

Ar žinojote, kad mūsų psichika, tarsi turtingo žmogaus namas, turi daugybę apsauginių mechanizmų? Vykstant evoliucijai, šie mūsų saugikliai vystėsi ir tobulėjo, leisdami žmogui išlikti. Psichikos apsauginiai mechanizmai saugo mus nuo per didelių išgyvenimų, stresų,...

Share Button
0

Elfės pasaka: Atsisakymas Mandagusis

Gyveno kartą Atsisakymas Mandagusis. Jį dažnai siųsdavo su reikalais – pasakyti kam nors “ne”. Bet jis buvo toks minkštas ir neryžtingas, kad pasakyti “ne” jam būdavo labai labai sunku. Beveik neįmanoma. Todėl prieš eidamas...

Share Button
0

Ką pataria darbdaviai, kaip gauti svajonių darbą?

Vasarą į darbo rinką pradeda plūsti įvairias mokymo įstaigas šviežiai pabaigę absolventai, kupini vilčių pradėti karjerą išsvajotose darbovietėse. Deja, dažniausiai šios svajonės pradeda tirpti jau po pirmo darbo pokalbio, taip ir nesulaukus lemtingojo skambučio...

Share Button
0

Veiksmo savaitė „Be patyčių“: kaip teatras nutildo pašaipas

Lietuvos vaikų ir jaunimo centras – didžiausia Lietuvoje neformaliojo švietimo įstaiga – Veiksmo savaitėje „Be patyčių“ dalyvauja su ypatinga programa – teatrų festivaliu „Žodžiai“. Festivaliu siekiama parodyti, kaip užkirsti kelią pašaipoms, pasitelkus vieną iš...

Share Button
0

Ketvirčio amžiaus krizė: daugiausia alkoholio išgeria 25-mečiai

Apie vidurinio amžiaus krizę esame girdėję. Depresija, meilužės ar meilužiai, rizikingi, vaikiški poelgiai, naujų potyrių ieškojimas… Tačiau ar girdėjote apie ketvirčio amžiaus krizę, užklumpančią apie 25-uosius gyvenimo metus? Sakysite, kokia dar krizė pačiame jėgų...

Share Button
0

Neįgalieji vaikai seneliams dovanoja inkilus

Šių metų Kovo 19 dieną, ketvirtadienį, nuo 11 val. prie Gerontologijos ir reabilitacijos centro Kalvarijų g. 323 rengiama inkilų kėlimo akciją. Renginio tikslas skatinti vaikų su negalia socialinę integraciją bei dovanoti seneliams galimybę stebėti...

Share Button
0

Paverskite skausmą išmintimi ir stiprybe

Gyvenime ateina diena, kai mes suvokiame, kad gerai gyventi nereiškia vien džiaugtis ir jausti malonumą. Tai – ir skausmo akimirkos, būtinos tam, kad pajaustumėm visas gyvenimo spalvas ir suprastumėm, jog skausmas kvepia įvairiai…ne tik...

Share Button