Straipsniai psichologijos temomis

1

Gyvenimo įgūdžių ugdymo grupė vaikams, gyvenantiems per atstumą nuo vieno ar abiejų tėvų

Kviečiame vaikus, kurie gyvena per atstumą nuo vieno ar abiejų tėvelių į gyvenimo įgūdžių grupę. Gyvenimo įgūdžių ugdymas – tai procesas, kurio metu vaikai įgyja žinių ir įgūdžių, kurių jiems reikia norint atpažinti ir...

Share Button
1

Kaip sėkmingiau išgyventi laikiną šeimos išsiskyrimą?

Vieno iš šeimos narių ar visos šeimos išvykimas gyventi į užsienį yra didelė permaina. Pokyčiai, su kuriais tenka susidurti, šeimai priėmus sprendimą laikinai gyventi atskirai (pvz., dėl migracija), paveikia ir vaikus, ir suaugusius šeimos...

Share Button
0

Esu visiškai viena priešų tarpe

Klausimas: Sveiki, norėčiau išgirsti nuomonę, apie tai kas įvyko pastaruoju metu mano gyvenime. Tai gana paini ir skaudi istorija. Šiuo metu į tai žvelgiu paprasčiau, nes jau praradau viltį, kad visa tai liausis. Taigi: Turiu (na...

Share Button
0

Kaip kalbėti su vaikais apie jausmus?

Kalbėjimas su vaikais apie jausmus gali būti tikras iššūkis tėvams. Vis dėlto tai daryti yra būtina, kad padėtume vaikui įvardinti savo jausmus, juos išreikšti, konstruktyviai į juos reaguoti ir padėti sau nusiraminti, kai to...

Share Button
8

Labai trokštu studijuoti ir tapti psichologu

Klausimas: Labas, esu 17-metis mokinys iš Klaipėdos. Labai trokštu studijuoti ir tapti psichologu. Labai mėgstu klausytis žmonių ir padėti jiems geriau jaustis. Mokausi visokių metodų, kaip paversti žmogaus protą gerąja linkme. Pastebėjau, kad labai...

Share Button
0

Psichologinė grupė tėvams ar laikiniems globėjams, susiduriantiems su migracija

Psichologinės pagalbos centras “GEBU šeimoms” teikia profesionalią ir individualius poreikius atitinkančią psichologinę pagalbą šeimoms, kurių nariai gyvena per atstumą. Grupės užsiėmimai iš dalies finansuojami Lietuvos ir Šveicarijos bendradarbiavimo programos lėšomis. Nuo spalio 10 d.,...

Share Button
2

Kaip sunaikinti tą baimės pilną pavydą

Klausimas: Sveiki. Turiu merginą jau 8 menėsius. Man 22, o jai 18. Ji yra nuostabi savo charakteriu, žmogus, iš kurio galėtum mokytis ir dar kartą mokytis, kaip elgtis su kitais žmonėmis įvairiose situacijose… Ji...

Share Button
1

Kaip klausyti, kad pašnekovas žinotų, kad jį girdime ir suprantame?

Kartais apima jausmas, kad niekas mūsų nesupranta ar negirdi, ką mes norime pasakyti. O ar patys esame geri klausytojai? Kaip gi reiktų klausyti, kad mūsų pašnekovai jaustų, kad juos girdime ir maža to, suprantame?...

Share Button
0

„4:0 – mūsų naudai!”

Norisi šokti ir dainuoti, kartais būti su žmonėmis, kartais tik su savim… tačiau visuomet norisi tiesiog būti tėkmėje… Stebėti kas ateina, ir būti… Atsisukusi atgal prieš dešimtį metų, nebūčiau galėjusi įsivaizduoti, jog su kiekvienais...

Share Button
1

Nerandu ramybės – jaučiuosi lyg vilkas kruvinas, bejėgis ir apdaužytas

Klausimas: Sveiki. Mano vardas Reinas. Man 18 metų. Perskaičiau vieną iš jūsų rubrikų, kur mergina klausia, kaip jai tapti švelnesnei ir nutariau pats parašyt… Mano problema panaši yra, tik aš, būdamas su žmonėmis, greitai...

Share Button
3

Kaip suklijuoti sudaužytą širdį ir atgauti vidinę pilnatvę po skyrybų?

Kaip bepasuktum, žmogus yra sociali būtybė. Todėl savo bendraminčių ir ypač antrosios pusės paieška bei radimas tampa vienu svarbiausių, tiesiog gyvybiškai būtinu dalyku mūsų gyvenime.   Ieškodami to vienintelio ir tikrojo savo partnerio, dažnai...

Share Button
2

Kenčiu nuo pavydo

Iliustracija: Tumisu / pixabay.com Sveiki, Su vaikinu draugaujame jau daugiau nei metai. Atrodo viskas gerai, bet pati kenčiu nuo pavydo ir galbūt nesaugumo jausmo. Nors jį myliu ir jis sako, kad labai myli mane,...

Share Button
2

„Psichologinė jėga“ santykiuose

2013 m. rugsėjo 19 dieną „Swedbank” auditorijoje, Konstitucijos pr. 20A vyko dar vienas susitikimas iš jau tradicija tapusių „Pokalbiai po ąžuolu“ renginių ciklo. Šį kart savo įžvalgomis ir pamąstymais nuotaikingai dalinosi Olegas Lapinas, psichiatras,...

Share Button
0

Žvilgsnis į dabartį pro vaikystės prisiminimų langą

2013 m. rugsėjo 18 d. Individualiosios psichologijos institutas pradėjo švietėjiškų teorinių – praktinių seminarų ciklą (daugiau rasite čia). Pirmojo seminaro tema „Žvilgsnis į dabartį pro vaikystės prisiminimų langą“. Lektorė yra psichologė, individualiosios psichologijos konsultantė,...

Share Button
0

Kaip išgyventi iš mažo miestelio atsikrausčius į didelį miestą?

Klausimas: Sveiki, Rašau Jums, nes noriu paklausti, kaip reikia išgyventi. Visai neseniai iš mažo miestelio atsikrausčiau į didelį miestą. Per vieną dieną pasikeitė viskas. Namai, žmonės, aplinka, mokykla. Be raminamųjų negaliu normaliai gyventi. Namie...

Share Button
0

Interpersonalinė teorija

Iliustracija: Rawpixel Haris Stekas Salivanas (Harry Stack Sullivan, 1892–1949) gimęs airių emigrantų šeimoje amerikietis, psichiatras, psichoanalitikas, neofroidistas, interpersonalinės psichoanalitinės teorijos pradininkas. Interpersonalinė teorija Žmogaus vystymasis vyksta visuomenėje, be kitų žmonių mes neturėtume asmenybės, tad asmenybę...

Share Button
3

Prisiskaitė meilės romanų ir nesąmoningai kelia labai aukštus kriterijus pretendentams

Klausimas: Laba diena, turiu draugę, jai dvidešimt aštuoneri. Ji vyriausia dukra iš labai darnios, daugiavaikės praktikuojančių katalikų šeimos. Baigė universitetą, dirba pagal specialybę. Vienu žodžiu – gera mergaitė. Ji labai šiltas, simpatiškas, geranoriškas, bendraujantis...

Share Button
1

Jis man pasakė, kad jo jausmai atšalo

Klausimas: Sveiki, su vaikinu draugaujame daugiau nei tris metus, santykiai iš ties buvo geri, planavome bendrą ateitį, jis visada sakė, kad jam pasisekė, kad mane rado, kažkada kalbėjomės tema – jeigu išsiskirtume… jis sakė...

Share Button
0

G. Bončkutė-Petronienė: žmonės dažnai nesusimąsto, ar tikrai gyvena savo gyvenimą

Ar kalbėjimas apie psichologines problemas visa dar yra „tabu“? Regis, kad tam atsiveria vis daugiau galimybių, psichologų kabinetų durų, knygų, o ir patys psichoterapeutai leidžia iš arčiau pažvelgti, kas vyksta psichoterapijos metu. Visai neseniai...

Share Button
5

Tėvai šaiposi, mėtydami frazes apie vestuves ir nekaltumą

Klausimas: Sveiki, Nuo tada, kai neįstojau į aukštąją, po vidurinės baigimo – gyvenu vidinėje sumaištyje. Atrodo, kad viskas ko griebiuosi – slysta iš rankų. Labai sunkiai išgyvenu tai, ir stengiuosi „kabintis“, tačiau atrodo, kad...

Share Button
8

Niekada nejaučiau tėvų meilės

Klausimas: Laba diena, Esu dvidešimtmetė mergina, studentė, sulaukusi pripažinimo universitete bei beveik niekada neliekanti nepastebėta. Atrodytų, jog esu daugiau mažiau sėkmingas žmogus, turintis gyvenime tikslų ir neblogų perspektyvų, bent jau dauguma man tai sako,...

Share Button
0

Iš arčiau: Peruquosis. Kokia ji?

Perukua (Peruquois) – ji turi daug vardų. Ją vadina “Motinos Žemės Balsu”, “Žemės Sese”, “Žemės Pranešėja” , “Dainuojančia moterimi” (Peru Singing Woman)… Ši ypatingo balso savininkė, kadaise žymi džiazo vokalistė, paliko savo ankstesnę karjerą...

Share Button
0

Pastebėjimai apie pranašumą

“Dabar žinai, kas buvo teisus!”, “Ar aš tai nesakiau?”, – tai frazės, kurias girdime ir sakome nuolat. Tai frazės, kurios mums suteikia sparnus ir saldų pasitenkinimo skonį. Nesvarbu, vyras – aš ar moteris, vaikas...

Share Button
10

Kaip atsikratyti jausmų priklausomybės, kaip pasiryžti nutraukti santykius?

Laba diena, atsidūriau aklavietėje, kur protas sako vieną, o priklausomybė/jausmai neleidžia įgyvendinti proto diktuojamus veiksmus. Mano istorija prasidėjo dar prieš gerus trejus metus. Tuo metu turėjau gan ilgus santykius su tuometiniu vaikinu, bet kadangi...

Share Button
0

Rudens popietės

Išsekai? Pavargai? Trūksta polėkio? Trūksta motyvacijos? Ieškai įkvėpimo darbams? Nori pasimėgauti paskutiniais rudeniškos saulės spinduliais?   Kad ir kokios emocijos Jus užplūstų galvojant apie rudenį, siūlome neužsidaryti savo kiaute ar namuose ir pasimėgauti nuostabiomis...

Share Button