Poros sanykiai

Kodėl skiriamės, jei tuokiamės iš meilės ir kaip išsaugoti šeimą?

I-moje straipsnio dalyje išsiaiškinome, kad santuokos (ar partnerystės) iš meilės – garantuoja gerus santykius tik pradžioje. Ilgainiui santykiai blogėjai ir vidutiniškai po 13 metų, apie 40 proc. porų išsiskiria. Išsiskiria, nes tiek vyras, tiek žmona,…
Plačiau ►
Mąstymas

Mokslininkų teigimu, yra 5 mąstymo būdai, kurie labiausiai alina smegenis

Tikriausiai jau esate girdėję apie telomeras - šios dalelės daro didelė įtaką senėjimo procesui, rašė Telomeros yra DNR segmentai, esantys kiekvienos chromosomos gale. Jie apsaugo chromosomas nuo trinties. Kiekvieną kartą ląstelei pasidalijus, telomera sutrumpėja. Ląstelė…
Plačiau ►
● Priklausomybės

Kaip kovoti su savo priešiškumu alkoholiui ir jį mėgstančiam mano vyrui?

Klausimas: Prašau patarimo, kaip kovoti su savo priešiškumu alkoholiui ir jį mėgstančiam mano vyrui. Neseniai perskaičiau internete, kad greičiausiai "sergu" kopriklausomybe, nors mano sutuoktinis nėra alkoholikas. Mane kankina stiprus noras apsaugoti jį nuo priklausomybės alkoholiui.…
Plačiau ►
Onkologiniai susirgimai

Onkologinės ligoninės kasdienybė: kaip psichologiškai padėti pacientams

Psichologinė žmogaus savijauta nepaprastai svarbi mums visiems, o ištikus ligai ji tampa ypač aktuali, nes sergantis žmogus tampa jautresnis jį supančiai aplinkai. Ypač kai kalbame apie onkologines ligas, reikalaujančias ilgo bei sudėtingo gydymo. Gydytojai onkologai…
Plačiau ►
● Savęs pažinimas

Jaučiuosi absoliučiai bevertė, nenaudinga, negraži, kvaila

Klausimas: esu 21 metų mergina kuri nuo pats ankstyvosios paauglystės nesugeba susitvarkyti su savo pačios emocijomis ir nuotaikomis. Daugelyje atveju gyvenime jaučiuosi absoliučiai bevertė, nenaudinga, negraži, kvaila ir Savęs nuvertinimas yra didžiausia problema stabdanti ir…
Plačiau ►
Ateitis

Ar „Facebook“ pokyčiai padės atsikratyti priklausomybės nuo socialinių tinklų?

Markas Zuckerbergas tvirtina sieksiąs, kad „Facebook“ padėtų kurti žmonių gerovę. Deja, jo verslo modelis lieka nepakitęs. Kaip reikėtų vertinti naujus bendrovės planus ir užmojus, svarsto „The Guardian“ socialinių tinklų specialistė Eleni Stefanou. Perskaičiusi „Facebook“ pranešimą,…
Plačiau ►
Asmenybė

Kodėl santykiai nesiklosto taip, kaip norėtųsi? Asmenybės sutrikimai ir santykiai

Jaučiant, kad santykiai nesiklosto taip, kaip norėtųsi, pastebint, kad nuolat kartojasi panašūs, skaudinantys santykių scenarijai, besibaigiantys santykių griūtimi, pagavus save eilinį kartą svarstant „kodėl taip nutiko man?“, verta savęs paklausti: o kokie mano asmenybės aspektai…
Plačiau ►
Alkoholis

Su priklausomybe nuo alkoholio dirbantis profesorius papasakojo, kaip tai daroma Lenkijoje

Ilgametę patirtį, dirbant su nuo alkoholio priklausomais žmonėmis, turintis psichiatras Dr. Bohdanas Woronowiczius sako, kad anksčiau į tokius žmones buvo žiūrima, kaip į valstybės priešus, tačiau jau trisdešimtmetį anoniminius alkoholikus į visuomenę integruojantis specialistas nenuleidžia…
Plačiau ►
SKELBIMAI

Knygos pristatymas bei aktuali diskusija apie įtraukųjį ugdymą

Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka ir Vilniaus kolegija kviečia į Maltos universiteto profesoriaus Carmelo Borgo knygos „Socialinė klasė: kalba ir galia“ sutiktuves ir diskusiją apie įtraukųjį ugdymą. Tai ugdymas be atskirties ir diskriminacijos. Lietuvoje įtraukusis…
Plačiau ►
Kultūra

Mitologas: senovėje žmonės daugiau mąstė ir buvo protingesni

Busti ir bausti yra tas pats veiksmažodis, tik mums per daugybę metų išsiskyrė reikšmė, mes bausmę suprantame kaip viena, o budimą – kaip visiškai kita, sako mitologas Dainius Razauskas. „Nusikaltęs žmogus kliedi, nesupranta, yra pasiklydęs, miega, sapnuoja. Vadinasi,…
Plačiau ►
Socialiniai tinklai

Jamesas Bluntas patarė, kaip sukurti gerą žinutę socialiniame tinkle

Vos prisijungęs prie socialinio tinklo „Twitter“, į Lietuvoje pavasarį atvyksiantis Jamesas Bluntas iš karto pelnė tviterio žinučių meistro vardą ir, panašu, neketina jo atsisakyti. Atlikėjo žinutes tviteryje aptarinėja ne tik gerbėjai, bet ir žiniasklaida, apie…
Plačiau ►
Draugai

Tik draugai?

Ar moteris ir vyras gali būti tik draugais? Amžinas klausimas. Vieni sako, kad gali, bet tik iki tam tikro laiko, kiti – kad gali tik tada, jeigu vyras yra homoseksualus. O dar kiti tvirtai įsitikinę,…
Plačiau ►
Autizmas

Ką reikia žinoti apie vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimą, adaptaciją?

Autizmas – tai vystymosi sutrikimas, kuriam būdingi sumišimai pasireiškiantys trijose srityse: socialinės sąveikos, verbalinės ir neverbalinės komunikacijos bei elgesio. Autizmo spektro sutrikimą turinčių vaikų adaptacija ilgas ir sudėtingas procesas. Kokie yra pagrindiniai adaptacijos veiksniai? Kuo…
Plačiau ►
Jaunimas

Jaunimas „prikepęs“ prie išmaniųjų: nerimą kelia ne tik žalingas turinys

Tėvai nerimauja dėl galimai žalingo turinio, kurį jų vaikai atranda naudodamiesi išmaniaisiais, tačiau šiais laikais darosi aktuali dar viena problema – naudojimosi įrenginiais trukmė. Apie tai, kas gali grėsti pernelyg daug laiko praleidžiant „telefone“ ir…
Plačiau ►